🙄你是不是也有蝴蝶袖的煩惱
這個禮拜潘老師的【#想瘦享受】單元,
要教大家 #甩手心肺操,
上臂的肌肉會逐漸變得緊實,拜拜肉從此不見囉!
找一條毛巾弄濕, 扭乾, 不要太濕,
跟著試試⋯酸喔 酸喔 酸溜溜喔⋯加油!💪💪 別忘了分享大家👌
#請你跟我這樣過
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9月份,準備好和潘老師一起瘋一下了嗎?
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甩手心肺操 在 馬尾女孩 陳安安 Facebook 八卦
毛巾用太濕,後果自己負責喔(哈哈哈哈哈)
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