用油保養的八卦，Yahoo名人娛樂都在討論

/每一次消費，都是你對未來生活投下的一票

不知道是在哪邊聽過這樣的一段話
覺得很有道理
現在的生活中
我們總是有過多的選擇
讓人反而更猶豫
最後就選擇眼前最方便的
然後快速消費
沒去思考消費的背後是什麼

關於保養
之前很多粉絲會私訊問我怎麼保養肌膚的
其實每個人都有適合自己的方式與習慣
如果是我
我會傾向越簡單越天然越好

今年開始
我選擇用油保養的方式
讓肌膚直接獲得養分
回歸保養的初衷
讓肌膚回到最純粹天然的狀態

我使用的油是「辣木油」
除了辣木樹籽萃取出的油之外
沒有添加任何東西
每次用都只需要小小一滴
就可以均勻地把整臉都包覆起來

辣木樹又被稱為奇蹟之樹
它的種子萃取出的油
可以成為皮膚的天然營養品
辣木籽本身又可以淨化水質
種植辣木樹還能增加土壤的肥沃度
可以讓生態永續循環
改善迦納小農的生活環境

每個品牌背後都有屬於他們的故事
透過綠藤生機 Greenvines和迦納True Moringa合作
他們種下了超過二十五萬顆辣木樹
協助超過一千名小農穩定就業
把讓環境永續的心意傳遞出去

我相信一個好的念頭被傳遞
被更多有同樣信念的人關注
就會慢慢被發揚
被看見

如一開始所說
每一次消費
都是對未來生活投下的一票
我選擇用最簡單天然的方式保養
選擇支持公平貿易
支持對地球永續發展有利的企業
給予無限的祝福
希望我們居住的環境更好
這個世界也可以更美好
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#辣木奇蹟 #MoringaMiracle #綠藤生機 #奇蹟辣木油
我長這樣，請看：https://goo.gl/818PJg

/Less is more

有時候生活中真的充滿各式各樣的選擇
食衣住行育樂每一項
都充滿各種方案一樣的
讓人眼花撩亂

於是乎
每年我也都給自己一點小功課
簡單生活
選擇真正需要的東西
而不是想要卻不一定需要的東西

今年其中一項就是減少使用衛生紙
多用手帕

然後我發現
擁有越少物品
就擁有越大的自由

在保養的部分也是
從去年八月開始無乳液實驗
一直到現在
已經將近三百天了
不只有冬天用油保養
到了夏天也持續著
只需要把油的量減少一點
一樣可以讓肌膚在油水平衡的狀態下
好好的

所以我的瓶瓶罐罐
也從以前放滿整個平台
減少到精華液與辣木油
水+油
各一瓶就好了

翻到成份說明的地方
沒有密密麻麻的像散文一樣
而是短短一句
100%辣木油
像一句短詩
天然純粹

想想
生活其實也可以再簡單純粹一些
睜開眼睛看看這個世界
會從指縫間篩落下來的陽光
就像一閃而過的時光

用最好的時間空間
擁有最大值的自己
不要被任何事物
過度牽絆
讓心裡的那個小孩
出來透透氣
自由飛翔

我想人類就是這樣
什麼都沒有帶來的出生
也什麼都不會帶走的離開

那在我們一生中
學會取捨
是最重要的功課吧

好好愛護我們的環境
減少不必要的浪費
珍惜已經擁有的一切
讓地球
可以一直永續下去

不去執著擁有的多少
世界就越大
步伐就越輕盈
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夏天也可以進行的無乳液實驗/ https://goo.gl/bMgn1F
我的綠藤專欄/ https://goo.gl/DI03OV（這是第九篇文章～）

/請相信一年四季的風光明媚

夏天常讓大家覺得潮濕悶熱
有種溺在水裡
被氤氳的暑氣包圍的感覺

在這樣的天氣裡
很難不開冷氣
雖然我自己是盡量不吹冷氣
住在山下時
除非真的是要中暑了
才把溫度設定在27度
用舒眠模式把空氣循環的清爽一些
山上生活時是完全不開冷氣的

不然
都是以一台循環扇為主
打開窗戶
喝杯檸檬水
聽蟬鳴
把自己調整成
心靜自然涼模式

在這樣黏膩的氣溫與濕度下
大家會很怕油膩的東西
總想著夏天要清爽
就是補充水份
而忽略了油

其實肌膚在油水平衡的狀態下
是不會過度出油的
如果你抓到自己使用的份量
使用油保養也不會讓皮膚過油
這些油給予肌膚的會是溫和的保護

請相信一年四季的風光明媚
也請相信
夏天的肌膚還是需要一點油的
因為進入到有冷氣的空間
無論是車廂、商店、辦公室
肌膚的水份會因為乾燥而蒸發得更快
用油鎖住水
才能讓肌膚
在夏日也清爽又健康啊

在陽光下自然閃出光澤的肌膚
才是真正的水潤感

對於肌膚偏乾缺油的我
沒有油實在是不行
但如果你是油性肌或是容易長痘痘的肌膚
就不需要像我這麼豪邁的一年四季都厚敷油
只需要那一點點油滋潤的就可以讓肌膚晶瑩剔透了
不要浪費自己的天生麗質啊

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你需要的一點油/ https://goo.gl/7PyC4N
我在綠藤的專欄/ https://goo.gl/ZuUhzr

＊注意事項：
使用油保養前請先確認自己的膚質是「缺水型」or「缺油型」
油保養比較適合缺油型的膚質ㄛ~~~

我使用的橄欖油：
皇嘉冷壓初榨橄欖油 100ml

臉部保養程序：
洗臉後不用擦到全乾，臉上保留一點水份，
滴1滴橄欖油在手上搓一搓，用敷的方式壓在臉上。
*若眼周較乾燥可再補一點橄欖油，目前尚未有長肉芽的狀況發生。

頭髮保養程序：
洗頭擦乾後，滴3滴橄欖油在手上搓一搓，
均勻地塗抹在髮尾處，接著再以吹風機吹乾。
*不建議早上使用橄欖油護髮


以上純屬個人分享，請按照自己的膚質評估使用，
並非每個人都適合用油類保養，
個人使用兩個禮拜都沒有致粉刺致痘。


4/23 後續追蹤：
兩個禮拜後額頭感到有緊繃感，可能是因為我是局部缺水的膚質，
無法只單擦橄欖油做保養，因此又換回了乳液，
但保養仍然只擦一罐，不使用化妝水精華液等其他保養品。


👇霧眉紀錄｜Q&A
https://youtu.be/M_zk4wyA0-U

👇零毛孔！粉刺、痘痘保養關鍵 12tips
https://youtu.be/tONorFfY8as

👇好膚質養成秘訣
https://youtu.be/ndc9qOmdujk

#橄欖油 #油保養 #實測 #保養品 #懶人保養 #皮膚保養

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應觀眾要求，我來分享一下這陣子的最愛粉餅XD
這塊粉餅真的很經驗我，雖然保濕度沒有蘭蔻的嫩粉餅厲害
但是真的不暗沉～～～而且還滿算持妝的！

不過PTT上有人說油肌或痘痘肌不適合，大家參考一下～
那乾肌的朋友，我建議上這塊粉餅前要做好保濕
最好跟我一樣用油保養，不然可能會覺得有點乾，
有時候我不小心把油都吸光之後補妝，臉會變得比較乾！

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