【花花人生】
五月腰受傷後直到現在的三個月來,我一直處在極度負面的狀態,不論看什麼都覺得每個人每件事甚至於地上的垃圾都在處處針對我、攻擊我,連我的身體也在每一次的訓練中取笑著我的無能。
一次又一次的逃避訓練,因為沒辦法接受自己竟然連自己過去熱身的重量也拿不起來,於是我自甘墮落地拒絕訓練並且以暴食來填補我空虛的心靈。
然而日漸發福的身軀以及持續困擾著我的腰痛讓我越來越自卑,我開始以攻擊身邊親近的人來試圖得到關注,用傷害自己的方式來讓我愛的人將更多的注意力放在我身上。就在幾週前,我在坦克騎車載我回家的路上跳車了,所幸後方無來車否則大家就看不到正妹能量了。
我在地上滾了好幾圈,折到了頸椎、身上也多好幾處挫傷,肩膀跟骨盆還歪掉ㄏㄏ,但傷的最重的我想是坦克的心吧?那一次我們差點就分手了,我試圖逼走他,在我以為我理智的時候,我會一直持續出現放生他的念頭,他是個很棒的男人,值得比我更好的女生,跟一個精神病患在一起太委屈他了,我總是這樣想著。
但坦克沒有同意我提出的分手提議,反而擁著我說不論我變成怎樣他都願意陪著我面對,他接受我的一切,我的優點、缺點、我的家人與我跟前夫的兩個孩子以及接受我的病。馬的這不是真愛怎樣才叫真愛😭😭😭
於是我決定正視自己的疾病再一次的尋求醫師的協助,吃藥控制後我不知道是心理作用還是藥物帶來的效果,我覺得我的人生充滿希望,我的身邊有好多愛我的人支持、鼓勵著我,我覺得自己真的好幸福。
若是以前,面對「打掉重練」這樣的挫折,我只會覺得自己怎麼這麼廢,即使明知道會二次傷害也會硬撐著身體去拼,「不能輸」這個念頭一直束縛著我,但到底是在跟誰比較連我自己也不知道。
我抓起以前不屑抓的輕重量再一次從基礎打起,就像玩線上遊戲被回遡一樣,大部分人會覺得靠北前面都白練了;現在我只覺得自己好幸運,前面技能都亂點,被回遡了正好可以藉由之前亂練的經驗讓自己避免再錯一次。
只是轉個念,人生就變得如此美好☺️
#心裡生病也需要看醫生
#生病吃藥並不丟臉
#可是瑞凡其實現在可以花台幣買技能重置😆
本日訓練
膝上拉 66kg 8x4
相撲拉 46kg 8x4
前蹲舉 26kg 8x2
背蹲舉 36kg 8x2
分腿蹲 20kg 8x4
KB swing 8kg 6min
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