生火腿 片的八卦，Yahoo名人娛樂都在討論

此刻我飽到覺得明天得好好安排一場運動才行😅
在家 #自煮防疫 #第14天
想著孩子老公都在家2週了
這個第二週的小週末
媽媽來頓「偽外出用餐」之夜好了。
（防疫居家生活中製造情調是必須的）

冷凍櫃裡取出羊排退冰
花園裡拔了些迷迭香、九層塔
羊排用最簡單的鹽巴、橄欖油、黑胡椒、新鮮迷迭香去醃，
進烤箱前用奶油+大火油封表面成金黃
烤箱設定肉心溫度60度，100度烤溫慢烤。順道把昨天晚上剩的馬鈴薯一起丟進去加入。

弄個溫沙拉上頭擺點生火腿，灑點黑胡椒淋上紅酒醋與橄欖油
慢慢弄的起司，小番茄對切，橄欖油&酒醋淋下去，灑點鹽巴、黑胡椒
上週做過的煙花女義大利麵～再次炒上一盤，
唯一翻車的是披薩烤太黑，
差了30秒上色太黑，但爸爸覺得很強，一直告訴我印度烤餅就是差不多這樣子😂（還差點跟孩子們搶食）

南瓜切薄片，配上黃檸檬、起司、蜂蜜、鹽、淋上油，放點迷迭香，220度烤箱烤上12分鐘，口感很剛好。

玉米粒切下來，跟培根/洋蔥丁一起拌炒，燴點鮮奶油/牛奶/黑胡椒，再刨點起司，小孩超級喜歡❤️

晚餐後，
老公表示：這餐真的好滿足，不只是口腹之慾的滿足，心靈上也覺得好幸福。

麻麻能做的也就是，陪著你們在家防疫期間盡量把日子過得不無聊單調，
看你們開心，我也很快樂❤️

在家自煮防疫來到第48天
傍晚都備好料後，
忽然覺得人好疲憊，
本想直接把海鮮通通煮鍋海鮮烏龍麵就這麼當一餐算了。
但那一絲的意志力告訴我絕對不可以這麼做！
這整鍋下去，人很累的肯定會吃下過量的澱粉🤣
還是來盤溫沙拉和簡單無過多調味的蛋白質比較實在。
照著原訂計劃，答應托比小姐的～
丟了2把義大利麵下去煮，
托比說好想吃松露奶油麵，臨時發現我的松露醬壞了🤣
也就只好更換菜單，做蛋黃奶油麵，
取出冰箱裏剩四片的生火腿～
我跟老公各吃了一片，剩下的2片剛好拿來做奶油麵，生火腿的提味效果我覺得比培根來的美味❤️
煮完麵條先炒溫沙拉的料，
再同時讓近期迷戀看人做菜的廚房癡漢幫忙烤章魚🐙
我則在旁邊把2種義大利麵炒起來～
章魚烤好，配上酪梨淋點橄欖油、黑胡椒，金吉芒果醬點綴在盤上，視覺與口味都很美❤️

今晚的麻麻不想努力餐桌完成✅
比平時少ㄧ道😛😛
但全家超級滿足的🥰

#好瑞小廚
#葛瑞絲黑白舞

#跟著麻麻的餐桌去旅行
昨天在泰國 今天又回到義大利了

蛋黃奶油麵
蒜味海鮮墨魚麵
微芒的章魚🐙
季節時蔬溫沙拉

愛吃肉肉，尤其想吃大師級的肉肉，特別是難度超高：英國貪吃公爵威靈頓特製的 #威靈頓牛排 不用到餐廳！歡歡跟你一起做！（高清版👉🏻 https://youtu.be/DCPxfBFwqmo ）

大家都知道歡歡廚藝，沒把廚房燒掉算不錯了，但今天要跟大家分享 #歡歡廚房 不地獄了！轉變關鍵就是這一箱～#FoodGoBox 的 #食譜食材箱，把肉肉、生火腿、蘑菇醬、牛骨汁通通準備好，就連食譜也附上了，讓複雜料理變得好像玩黏土扮家家酒，只需要拿出家裡煎鍋、打開烤箱，就能端上純手工歐式頂級西餐！謝謝 FoodGo Box 今晚想要自己煮 讓歡歡發現了下廚也能到達新世界！想一起來 #homecooking 嗎？

👇🏻 #歡歡專屬 結帳享有威靈頓牛排95折！ #獨家折扣 👇🏻
https://www.foodgominihome.com?sl-ref=joyceho

另外影片看不懂，還有 #beefwellington 線上食譜底加啦👉🏻 https://www.foodgobox.com.tw/beef-wellington

這21道快速美味，可以讓你下班後很快就可以翹腳休息 — 下班後還得在廚房裡大顆汗小顆汗地做飯嗎？在辛苦了一天的工作之後，很少有人願意這樣做。這一點我們完全可以理解的！因此，我們要介紹可以快速準備的21道食譜。它們的味道，保證不是披薩及漢堡等經典速食可以相比的。讓我們用快速又美味的料理，來輕鬆渡過下班後的夜晚吧！

謝謝觀看，別忘了訂閲我們的頻道並分享給大家，收看我們最新發布的食譜。訂閱頻道⬇️
https://bit.ly/2vCwfMy

完整食譜：https://www.yokofu.tw/21-quick-recipes/

******************************************************
1.) 豬里肌佐黃芥末醬炸馬鈴薯片
豬菲力，光聽到就讓人忍不住要流口水。配上芥末醬、脆皮炸馬鈴薯和新鮮蘑菇醬，這道丹麥菜讓每一位肉食愛好者都感到高興。丹麥料理可不是只有紅梅布丁(Rødgrød)和開放式三明治(Smørrebrød)喔！
豬里肌佐黃芥末醬炸馬鈴薯片食譜請看這裡。https://www.yokofu.tw/pork-mustard-sauce/

2.) 馬鈴薯洋蔥歐姆蛋
累了一天，是否常常沒胃口呢？今天的這道食譜，吃一口，保證讓你胃口大開。它的亮點是內餡的起司，好奇嗎？快看看它是如何烘培的！
馬鈴薯洋蔥歐姆蛋的食譜請參考這裡。https://www.yokofu.tw/mega-omelet/

3.-7.) 美味的烤箱佳餚
工作一整天後回到家了，只想好好休息一下，可是此時你覺得肚子餓了！這邊提供了五道解決方案。如果你想為自己準備一頓簡單又美味的料理，你一定不能錯過。
美味的烤箱佳餚食譜請看這邊。https://www.yokofu.tw/five-easy-dinners/

8.) 奧勒岡焗烤牛肉薯片
一直以來焗烤料理，總是散發著難以抵擋的魔力。別以為焗烤料理很麻煩，今天的奧勒岡焗烤牛肉薯片，將破除你的迷思：你唯一需要準備的食材是馬鈴薯。這是一道沒有時間或沒有很多烹飪經驗人的完美菜餚。
奧勒岡焗烤牛肉薯片食譜在這裡。https://www.yokofu.tw/layers-the-bay/

9.-12.) 4道快速簡單義大利麵
忙碌了一天，到家已經三經半夜了，身心都累的要命，但肚子卻餓的咕咕叫！今天要提供一個快速輕鬆的佳餚，讓你可以不用馬上的餵飽你的五臟六腑，然後好好的休息。
4道快速簡單義大利麵食譜請看這裡。https://www.yokofu.tw/fast-pasta/

13.-15.) 3道美味的甜椒食譜
無論是綠色、紅色還是黃色，甜椒都是美味的蔬菜。可以用來煮的、炒的、生吃甚至是塞內餡烤。今天的食譜嘗試了3種非常特殊的變化。老實説，很難決定最喜歡的是哪一種。
3道美味的甜椒食譜請看這裡。https://www.yokofu.tw/recipes-with-paprika/

16.) 馬鈴薯起司火腿蛋披薩餅
這道比薩餅，你應該沒看過：馬鈴薯、蘑菇、生火腿、莫扎瑞拉起司和帕瑪森起司，搭配番茄醬。乍看之下，你會以為它是煎蛋，但它其實是道非常特別的料理。
馬鈴薯起司火腿蛋披薩餅食譜請參考這裡。https://www.yokofu.tw/pizza-with-potatoes/

17.-18.) 兩款烤吐司變化
夏威夷吐司，大家一定都不陌生。但大家知道嗎，雖然名為夏威夷，但這道菜的起源其實是德國，而不是美國喔。今天要介紹的食譜就是夏威夷吐司的進化版。
兩款烤吐司變化食譜在這裡。https://www.yokofu.tw/toast-casserole/

19.-21.) 將披薩和酥皮麵皮結合成佳餚
 酥皮麵皮並不總是得用菠菜填充然後折成三角形。以下3個食譜將證明你可以用現成的酥皮麵皮做更多的佳餚 - 例如，鹹蛋糕，桌子旁的人絕對不會餓肚子。
將披薩和酥皮麵皮結合成佳餚食譜在這裡。https://www.yokofu.tw/puff-pastry-pizzas/

這21道食譜可以證明，下班後料理美食的方法有很多，不一定得在廚房裡花好幾個小時。大多數的料理不需要太多準備時間，就可以上菜。試試看，你就會發現晚餐從未來沒有這麼快速又美味。

******************************************************
想知道更多的美味食譜嗎？ 請訂閱我們的頻道，不要錯過任何新影片。有口福每天為你帶來不同的食譜影片。 與您的朋友和家人分享！

這裡可以訂閱我們的頻道：youtube.com/有口福
Facebook關注我們：https://www.facebook.com/yokofu.tw
有口福網站：https://www.yokofu.tw/

便利商店、大賣場常推出，限定的甜點飲料或熟食，眼花撩亂的情況下，我們通通買到現場來實際測試，到底誰的CP值最高?

》主旨：便利商店大賣場的隱藏版美食，誰的CP值最高??

》來賓：Sam、夏宇童、劉璇、Eason

》商品資訊：

《EASON推薦》

● 韓國辣炒年糕麵 - 萊爾富

● 雞米花 - 萊爾富

● 德國豬腳 - costco好市多

● 蛋炒飯 - 7-11

● 馬卡龍 - 7-11


《夏宇童推薦》

● 義式烤半雞 - 7-11

● 客家鹹豬肉 - costco好市多


《SAM老師推薦》

● 日本紅豆麻糬冰 - 全聯

● 冰沙- 7-11

● 酥炸鱈魚條 - costco好市多

● 生菜沙拉 - costco好市多

● 乳酪香腸 - costco好市多

● 生火腿片 - costco好市多


《黨團橘子推薦》

● 芒果冰沙 - 愛買

● 奶茶咖啡凍冰沙 - 愛買


《黨團米娜推薦》

● 北海道雙重起司燒 - 全聯

● 日式絹布丁 - 全聯

【上班這黨事】
TVBS歡樂台(42台) 每週一到五晚間12點首播
主持人：陳建州 舒子晨

【上班這黨事】整集精彩內容官網看！
http://work.tvbs.com.tw/

【上班這黨事】facebook粉絲團：https://www.facebook.com/TVBS42.works/

TVBS官網：http://www.tvbs.com.tw/
TVBS新聞網：http://news.tvbs.com.tw/

職場甘苦、「血汗工廠」都在【Ｔ博客】專欄！
http://talk.tvbs.com.tw/blog/

Mogeko Castle #10 哥哥的真面目?... 生火腿之神出現! - 波子機你的分享是我出片的力量(ง︡'-'︠)ง
上集: 再見了…異端Mogeko先生 - 波子機：http://youtu.be/VyGlsRqAM0I
------------------------------------------------------------------------------------
Check out 波子's
◎Instagram: http://instagram.com/smilingboris#
◎Facebook: https://www.facebook.com/smilingboris
◎Email: ylok999@gmail.com
------------------------------------------------------------------------------------
O其他系列O
「波子舞教學系列」:https://www.youtube.com/watch?v=-DxxDJWT_J0
「OculusRift模擬真實遊戲系列」:https://www.youtube.com/watch?v=AnJxvmOhyDg&list=PLOOHaug3F2YxOW5-dQrGUjb9Sp5hct3J8
「Cat Mario惡搞遊戲」 :https://www.youtube.com/watch?v=GVMfOdBj1cU
「魔女之家系列」:https://www.youtube.com/watch?v=1DtGSpbiNY4
「OUTLAST前傳」:https://www.youtube.com/watch?v=NvdOALRMLYs
「Happy wheels系列」:https://www.youtube.com/watch?v=8V9ACyKlH0M
「South park衰仔系列」:https://www.youtube.com/watch?v=MDTGeHQ2z6E
「Goat Simulator模擬山羊」:https://www.youtube.com/watch?v=WxXrCtiuzqQ
「IB恐怖美術館」:https://www.youtube.com/watch?v=8eQ74ZsZ_DQ
「The evil within」:https://www.youtube.com/watch?v=_xWY5O-WxSk&list=PLOOHaug3F2Yy7vKMGYTgsD2RCsgvvJC8E
「Minecraft」:https://www.youtube.com/watch?v=qxn_q1f3hcc&list=PLOOHaug3F2YwfJ_Ppzpfz3EiGHTbUL_hN