Search
我的瑜伽小小班🥰
竟然教超過半年了
剛開始只是因為上完師資班覺得不練習教不行
而約了幾位朋友一起上課
結果每週找一天上午一起瑜伽
竟然也養成了大家的運動習慣
還一同把每次上課的費用
捐給需要幫助的小朋友❤️
一直覺得各種運動的學問都很博大精深
尤其是歷史悠久的瑜伽
要承傳每個老師的精神與學問真的好難
自認是瑜伽幼幼班
卻有讓人更覺得親近的特質
透過和同學們一起試試看
幫她們調整看看.....
讓原本害怕瑜伽的同學也能欣然接受練習
那是一種超級快樂的分享
希望我的小小班繼續前進
所有還在運動幼幼階段的朋友
我們也要一起精進呦😉
【避免惡性倒閉，應儘速排審補教法修正案】
今日突然傳出40年老牌瑜伽教室停業，學員繳了學費上不了課，消保官也擔心民眾的錢恐怕討不回來。類似的事情並非第一次發生，今年年初，學承電腦、威爾斯美語及線上語文學習網站Tutorwell三間民間學習機構無預警倒閉，就造成11,000多名學生、民眾受害。
針對這樣的狀況，慈庸日前已提案《補習及進修教育法第9條條文修正草案》，明定補習班之費用須按月或按期收取，最多一次不得收超過6個月的費用。慈庸也要呼籲教育與文化委員會儘速排案審查，避免類似的狀況再次發生！
－
【補充資料】
中央社報導｜立委提案 補習班學費每期最多收半年
http://goo.gl/kCv6Mh
草案內容｜《補習及進修教育法第9條條文修正草案》
http://goo.gl/efJX71
家家老師是我在「統域影響力」課程的夥伴buddy，她有個偉大的人生目標，推動台灣親子瑜珈的風潮。明年2/2她將舉辦一場300人的親子瑜珈，有興趣的父母可以來體驗看看🧘🏻♀️🧘🏻♀️🧘🏻♀️😘😘😘
#你知道什麼是親子瑜珈嗎？就是在父母的陪伴下學習瑜珈
#由家家老師所帶領的 #JaJaYoga親子瑜伽團隊
🎁報名活動好康贈送～
❤️免費親子瑜珈課一堂（650/堂)台北新北市/宜蘭/楊梅皆有開課
❤️免費直排輪課一堂（400/堂-大同運動中心）
❤️大同運動中心一樓餐廳（舒活9折優惠）
活動當天即可使用課程預約02/02~03/31止報名連結～
https://forms.gle/PLAJeKU2dv9tCdee9
❤️❤️於 2020 . 2 . 2
AM10：00 ~ PM12 : 00
在【大同運動中心】舉辦300人親子瑜珈活動（自備瑜珈墊）
❤️報名年齡：2.6~8歲
❤️活動費用：（包含保險）
1大1小750
1大2小1000
報名連結👇👇先轉帳後填單👇
https://forms.gle/PLAJeKU2dv9tCdee9
🥳🥳🥳這麼好的消息要把握,只開放150組報名
這群人尼克的房子要賣啦!!
非常感謝尼克指名35房屋管家作為唯一銷售！
今天就帶大家來看看
所謂公仔宅到底是怎麼規劃的呢?
對此產品有興趣的話也歡迎聯絡35房屋管家！
#公仔宅
#房屋拍賣
#歐德收納櫃
--------------------------
建案規劃
公設比:約33.2%
建蔽率:約47.2%
車位配比:1:1.4
車位規劃:平面式299個
基地面積:約1288.74坪
交屋屋況:標準配備
棟戶規劃:2棟，252戶住家，10戶店面
樓層規劃:地上15層，地下5層
管理費用:80元/坪/月
結構工程:RC
用途規劃:住商用
土地分區:第二種住宅區
物業公司:暫無
管委會:暫無
建造執照:106板建字第396號等1個
建築設計:劉演交建築師事務所
使用執照:暫無
座向規劃:朝北、朝南、朝西、朝東、
朝西北、朝西南、朝東北、朝東南
建材說明:櫻花廚具、INAX衛浴
公共設施:接待大廳、中庭花園、空中花園、
交誼廳、會議室、閱覽室、視聽室
健身房、瑜伽教室、廚藝教室、
信箱區、曬被區、Lounge Bar
----------------------
----------
↓↓🌟加入【VIP會員頻道】收看更多精彩內容吧🌟！↓↓
https://www.youtube.com/channel/UCnWB4yjKnm6AeW-pj4E3dQw/join
----------
【Email】工商合作 | 爆料投稿 | 售屋委託 _ 請來信↓↓
https://35visitchannel@gmail.com
----------
影片看不夠，想看書學習買房知識嗎?!
《35線上賞屋的買房實戰課 - Ted》
博客來 | 誠品 | 金石堂 | MOMO | 聯經 _ 各大通路販售中!!
----------
【🔴直播LIVE】TED〝不定時〞在YouTube直播，一起和Ted聊天吧！
----------
FB討論區開囉!!
不管是房屋買賣、租售、裝潢、Apple Homekit智能家居等相關問題
歡迎大家加入社團並且良性的交流!!!
https://www.facebook.com/groups/229270251322950/
----------
💬Line貼圖新上市📣【35不動產語錄】https://reurl.cc/R4KrEe
----------
35線上賞屋xTRIDENT聯名款帽子 售價880元( 35線上賞屋布標為贈品 )
【蝦皮連結】https://reurl.cc/vDoQol
----------
歡迎到我們的FB粉絲專頁按讚分享，你們的支持是我們最大的動力！
FB臉書: http://www.facebook.com/35visitchannel
愛奇藝: http://tw.iqiyi.com/u/1593360993
Bilibili: https://space.bilibili.com/411252336
痞客邦: http://channel35.pixnet.net/blog
亞洲遊訂房: https://asiayo.com/zh-tw/?aff_id=229
IG:https://www.instagram.com/35channel/?hl=zh-tw
----------
本頻道紀錄各式不動產的參觀紀錄與懶人包，
內容與立場皆不代表建設公司或銷售單位，
如有任何購屋疑問，請洽銷售現場或建設方，
感謝大家的支持，也歡迎大家邀請我們參觀各建案！
感恩生活，轉化心靈。本集，哈比、Happy媽和Gary ，會介紹自己人生中各種感恩的經歷，Gary更會大談自己第一次的感恩，以及分享他們如何感恩身邊的人和事。
pt 2 of 2: https://youtu.be/DKbUFRAjSkw?list=PLXCaM4OKoNRXwWm9-ELUsYgsr03xJF9Ae
網站: http://hk-feel.com/
facebook page: https://www.facebook.com/hongkongfeel
Happy媽, 童年家貧，家庭複雜，居住木屋，日間照顧五個弟妹，從中一開始讀夜校，至預科畢業。
中三時被選為班長及同學會主席，從自卑變得開朗。後因離婚連續兩次流產，父親患癌病需要賣樓作治療費用，更受離婚等連串打擊，患上嚴重抑鬱症，甚至想過自殺。自始接觸多種身心靈治療課程。例如，NLP、Ascension、長生學、生活的藝術、家庭系統排列、沙維雅、Access Bars、天功、Bruno Gröning等，透過冥想、靜坐、太極、瑜伽、黑暗閉關、手療等活動，成功得以轉化。退休前任職民政署諮詢處，職責是解答市民問題。
Happy 媽 , 對生命好奇，盼望接觸不同文化。活著不再是受苦，而是值得慶祝，一切從感恩開始。
現為身心靈導師，神聖房間訓練師。
椅子瑜伽是根據傳統瑜伽動作改編而來，用椅子作為支撐來幫助練習，為行動不便、下肢體力較弱，或不適宜坐在地下的人士提供練習瑜伽的機會，以伸展和強健自己的身體，放鬆心情。同時，長期伏案在桌前的辦公室一族，也可以利用椅子進行瑜伽練習！
癌症基金會屬下的癌協服務中心，經常舉行不同類型的療愈瑜伽課程，幫助有不同需要的癌症患者紓緩痛楚、改善體能，並學習專注和提升自愈能力。若有興趣親身跟導師學習的癌症患者，歡迎致電本會的癌症支援熱線查詢，費用全免。更多其他免費身心靈健康課程，請瀏覽本會的癌協活動通訊《連繫》：www.cancer-fund.org/our-publication
資料提供：香港癌症基金會
癌症支援熱線：3656 0800
網址：www.cancer-fund.org
明周娛樂: https://bka.mpweekly.com
明周文化: https://bkb.mpweekly.com
Mings Fashion & Beauty: https://mings.mpweekly.com
在決定1對1瑜珈課程前可以先瞭解一下目前的行情，一般健身房或瑜珈教室上團體課程的價格通常每人約$300-$800/堂，一次購買大量課程價格還可能再更低，一對一瑜珈課程費用則 ... ... <看更多>
在決定1對1瑜珈課程前可以先瞭解一下目前的行情，一般健身房或瑜珈教室上團體課程的價格通常每人約$300-$800/堂，一次購買大量課程價格還可能再更低，一對一瑜珈課程費用則 ... ... <看更多>
瑜伽課費用 在 [心得] 高雄瑜珈體驗(完美、瑜悅、同心緣) - 看板yoga 的八卦
這個暑假下定決心要好好培養一個適合自己的運動興趣，
當然也是為了想要有一個好的身材，所以就去體驗了一些瑜珈教室的課程，
雖然有不用體驗課程費用的教室，但是很少很少，所以就把自己的心得分享上來，
希望有在其他間上過課的學員給我一些經驗分享彼此交流~
(不然光上體驗課我的錢包就空了…)
---------------------------------------------
Shri yoga 完美瑜伽會館
環境●●●○○
單堂體驗師資●●●○○(每人體驗限一次免費)
課程內容●●●○○
也是一間頗有歷史的瑜珈教室~
主吧檯、共用休憩區提供懶骨頭讓學員交流學習、或是可坐地休息靜坐等等
空間也不大，建議避開人潮!!!!
教室僅分主教室*2、VIP教室，
當天體驗的瑜珈墊有點老舊，也稍稍有味道了....
建議可以用自己的
另外也有提供露天淋浴間僅2-3間、 更衣間、環保杯具、瑜珈服飾購買
這張圖很夠力阿哈哈哈
瑜悅運動 Just Yoga
環境●●●●○
單堂體驗師資●●●●○費用300可扣抵
課程內容●●●○○(豐富度)
瑜悅是去年9月才新開的瑜珈教室，位於大樓的5F。
一進門給人感覺很輕鬆舒服，櫃台姐姐很親切我喜歡~
因為是新開的，瑜珈墊、瑜珈磚、毛毯就沒有味道的問題了，
虧我這次還自己帶了墊子哈哈!
兩間教室交替上課，教室大小適中，老師都照顧得到學生~
衛浴設備像剛蓋好的，所以很乾淨，也不小，蠻舒適的
休息區也有提供茶水，現磨咖啡機，味道聞起來真的讓人很放鬆
我喜歡溫馨又沒壓迫感的空間。
同心緣瑜珈館
整體環境●●●●○
單堂體驗師資●●●○○(費用480可扣抵)
課程內容●●●●○(豐富度)
空間頗大有電梯設備、 1F旁邊有販賣瑜珈的服裝
2F給讓人休息的地方、當時有看到學員們互相交流，覺得還不錯~
提供電腦設備，有點老舊了，是說我應該也用不到就是了>//<
3F-有衛浴設備、置物櫃、鞋櫃
樓梯間都蠻乾淨寬闊的，不過梳妝走道稍稍狹窄了點
衛浴設備較老舊有點可惜了QQ
據我所知，前身的戀瑜珈已經有近8年的歷史~
因為分樓層的關係，手機禁止拿進教室(3F以上)就沒有拍到教室照片了~
----------------------------------------------------
體驗完我對「師資」有些感想....
完美瑜珈不知道是不是選錯課程...."正位"，
一整堂下來覺得快死掉，下犬式的動作對於新手的我完全不行啊嗚嗚
((絕對不會說是自己骨頭太硬；
瑜悅運動體驗"艾揚格lyengar"，
老師的動作口令引導很清楚也很簡單，不會讓人不知所措，
也會鼓勵你試著把動作做好，而且上完以後很有感，
因為我整整酸痛了一個禮拜…
同心緣體驗"基礎瑜珈"，
當天結束才知道是新老師，也是第一天上課，
教導方式重視深吸深吐，會下來調整學生的姿勢，
上完後有放鬆到的感覺。
----------------------------------------------------
接下來是費用部分.....
也是大家最CARE的部分吧我想~~
憑我的印象，最清楚的是目前有推的優惠活動「新生首購」以下僅供參考↓
Shri yoga 完美瑜伽會館
2500 十張堂卡2500可使用兩個月，特殊的課程扣兩堂（新生方案）
年費約25,000。
FB>https://www.facebook.com/shriyogatw/
瑜悅運動 Just Yoga
目前無推新生入會的方案，有兩個暑期方案↓
與一般不同於除了瑜珈，還多了體適能的課程能選課，
2個月無限上＄5000，再送5張上課卷；
學生單月＄1999
FB>https://www.facebook.com/JustYogaKH/
同心緣目前有首次購買優惠1888元/30天吃到飽方案
頗划算!!
FB>https://goo.gl/2vb9dm
----------------------------------------------------
總結一下心得....
除了上面三間，也有詢問過
自然呼吸(一次體驗要三堂$600)、
簡善琳(兩堂$199)、
揚菁瑜伽世界(單堂$250)
美麗春天(單堂$200)
日日瑜珈(單堂200)....等
瑜珈課程費用在網路上非常不透明，
能查到的體驗資訊又都是舊的，希望大家能夠分享一下其他教室的上課感想。
目前雖然同心緣新生最便宜可是只能買一次，
然後對瑜悅的好感還是高了那麼一點點，因為老師的教學真的很厲害，
而且那次體驗真的整整痠痛1個禮拜....整個都有伸展到的感覺。
不過還有時間，想說請網友推薦再去個一兩間，
真心想要入門就被好老師帶，不要扼殺掉我好不容易點燃的熱血哈哈!!
打了那麼多就是想交換一下情報XD
想詢問平常上瑜珈課的高雄朋友們，
你們還有推薦哪間可以去看看的嗎? 我還能經得起兩間的體驗課費用哈哈
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 220.142.193.137
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/yoga/M.1530000211.A.7FF.html
※ 編輯: Miller628 (220.142.193.137), 06/26/2018 16:07:04
https://www.justyogakh.com/
※ 編輯: Miller628 (61.227.194.170), 06/28/2018 19:15:43
不過瑜悅的老師替我評估過，建議學習半年以上哦!
然後瑜悅運動有男老師~
先找免費的
※ 編輯: Miller628 (114.47.138.43), 07/02/2018 13:19:57
平常坐在辦公室 要出去運動也很懶吧哈哈哈
2.直接詢問那邊的老師
3.上網多多爬文其他網友的心得
新手建議不要一次就購買年約，怕你日後不適應就完了
[1;37m推 lovenali23: 謝謝分享！ 07/03 17:33
※ 編輯: Miller628 (114.40.199.107), 07/04/2018 10:23:56
... <看更多>