新墊開張🤗
很堅持的把90分鐘的動作都完成了💦
有人用過 #天然橡膠 製作的 #瑜伽墊 嗎?
身為瑜伽新手😅
用完簡直驚嘆到愛上
穩定的止滑度
還有舒適的手感與腳感🦶😆
我現在好擔心用回瑜伽中心的墊子
表現會扣分😅
同時也有4部Youtube影片,追蹤數超過6萬的網紅網上學習平台Beginneros,也在其Youtube影片中提到,#瑜珈 #教學 瑜伽主要是一系列修身養心的方法,可以幫助我們保持身體健康、保持良好精神與活力,這個課程可以幫助初學者打好基礎,慢慢投入瑜伽的世界。立即上課中學會陰陽兩種瑜珈的簡單訓練吧! -------- 報讀課程 -------- 完整課程 ► https://goo.gl/yegsgZ 導師 ...
瑜伽新手 在 唐聖捷 Facebook 八卦
「#愛無限。我為愛的______喝采。」
今年很開心再次受到lululemon的邀請,參加愛。無限瑜伽工作坊!
去年也同樣受到邀請而上了一堂讓人身心靈療癒的瑜伽課,讓我印象深刻!
今年收到邀請後,更是期待今年的活動!lululemon今年再次透過瑜伽與心靈啟發課程,結合LGBTQ+社群連結和各門市中彩虹櫥窗的彩虹緞帶,展現了lululemon相信愛有無限種可能,更希望不分種族、年齡、性別,大家一起分享自己生命中,覺得驕傲、值得被喝采那個瞬間!
今天的瑜伽課程是我的瑜伽老師好朋友也是品牌大使Lemon來擔任,今年規模也比去年大,選在台北101的88樓舉辦,有種置身在雲上、仙氣飄飄的空靈感!今年活動空間跟參與人數都更勝去年,感受的到lululemon對平權的支持與堅持,唯一不變的就是lemon老師對課程的品質,真的是沒在跟你開玩笑的,雖然我不是瑜伽新手,但也是才做兩三個動作就已經滿身大汗了,在他的帶領下,同樣在瑜伽動作之餘,不斷讓大家與自己對話,並帶出今年愛無限的精神!
很喜歡lululemon今年強調的主題「#愛無限」!
今年除了門市的櫥窗裡設計了「彩虹緞帶」,現場也送給每個在場的朋友一條特製的口罩帶,同樣是除了彩虹旗的六色外,還加了更多元的顏色,代表lululemon對於不同性別認同及種族的支持,也是多元文化共融。我很喜歡他們今年用「共融」的精神,來詮釋愛的無限可能!用更多的傾聽、更多的理解心和尊重,去了解不同的性別氣質,認識更多元的愛。我也相信「愛」是一種與生俱來的本能,本來就應該具備多元的性質,每一個人更應擁有愛與被愛的自由與權利。
就像在多元性別的族群裡,除了同志以外,還有跨性別、雙性戀、無性戀等等,我身邊的朋友就有許多是不同性別氣質,我們都值得愛與被愛!而這就是愛的多元,也是值得我們為愛喝采的地方!
再次謝謝lululemon的邀請,讓我在遊行前,再次感受到愛的多元 <3
愛無限!你們想為愛喝采的又是什麼呢?
#lululemontw #愛無限 #為愛的各種可能而喝采
瑜伽新手 在 翁馨儀 Facebook 八卦
長大後做任何事都比在學校認真
你們也是嗎?
覺得自己身體一次比一次進步
很多人對空中瑜伽的印象就是很可怕不敢嘗試
大家別小看自己的危機意識
因為在空中有著不安全感
才會因此更全神貫注在動作上
用盡所有力氣就為了讓自己安全ㄧ點
不是無法偷懶,是不敢偷懶
上完不會大流汗,但隔天會全身酸痛
我這種欠逼又討厭被逼的人
最適合這種靠求生意志的強迫型運動 😂😂
#媽咪不媽咪 ㄧ個月的空中瑜伽新手
瑜伽新手 在 網上學習平台Beginneros Youtube 的評價
#瑜珈 #教學
瑜伽主要是一系列修身養心的方法,可以幫助我們保持身體健康、保持良好精神與活力,這個課程可以幫助初學者打好基礎,慢慢投入瑜伽的世界。立即上課中學會陰陽兩種瑜珈的簡單訓練吧!
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完整課程 ► https://goo.gl/yegsgZ
導師 ► Water Ho (Water Yoga)
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