居然忘了貼上照片⋯喔～哈哈😄
#早安～保持好心情能維持好狀態😄
給你加加油打打氣⛽️💪
一篇心得分享文
#氣壓腿套
訓練過後硬梆梆的肌肉痠痛極為像似吃檸檬的口感🍋
一天天逐漸堆積疲勞感😥
熟知長期訓練後的肌肉疲勞需要足夠的蛋白質修復以外
還需要外在按摩推壓幫助肌肉血液循環代謝
與恢復原本該有的肌肉彈性。
從運動傷害後，想著許多方法在訓練後的恢復更完善🙂
除了定期追蹤與治療以外，平時無法每天人工按摩💆🏻
每天晚上或在訓練後使用氣壓腿套
氣壓強度及循環模式可自行操控
還有腳底按摩板隨著氣壓擠壓時達到穴道按摩效能🙃
在使用時，肌肉被外在氣壓強致往內擠壓縮緊感覺😯
第一次氣壓感受不大，一直循環數次後肌肉擠壓感更大
得到血液回流動熱感
尤其在膝蓋及大腿感受更深😮一次使用2~4循環。
使用後，雙腳有比使用前較輕，肌肉觸感比較鬆弛些😊
搭配自行伸展或與隊友雙人伸展來做為結束恢復訓練👭
隔天訓練時，雙腳沒有更嚴重的疲勞感
也能有效地達到每天的訓練強度與效果😎
壓縮腿套及護腰套整組機器主機外型小，
腿套及護腰套柔軟攜帶方便，
操作時簡單明瞭，氣壓強度尚可。
亭茵每天使用，所以機器使用完畢不會放回包裝箱子裡，不想讓主機染塵埃，會用一塊布蓋起來，腿套放櫃子收納好。
除了氣壓腿套，還是要。。。
好好吃飯好好睡覺好好伸展，
平靜心情才能補滿百分百失去的動力💪
#用力工作用心生活
難得的好品，讓每天累積的疲勞逐漸恢復。
謝謝廠商的支持
#珍惜身邊的一切補足圓滿的缺陷😇
#我們繼續加油
Everything will be fine💗
