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不斷自省，才能學習進步！
曾踏進人生低谷，更懂得珍惜當下所擁有。

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Michael Beasley現在才29歲，曾經是被譽為Carmelo Anthony後的進攻天才，名滿整個籃球界，很多人都認為他再怎麼過譽，都會是一個出色的進攻終結者，能在聯盟有長期的立足之地。

如今會落到淪為浪人，七年換六支球隊，始終沒有辦法成為核心主力，只能當作綠葉使喚，這一切都與球技和狀態無關，完全是糟糕的職業態度所導致。

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假使當初Beasley用成熟的心態看待籃球，重視自己的職業態度，不惹事生非、荒唐度日，熱火肯定會很有耐心去栽培他，讓他成為邁阿密除了Wade之外的另一個門面。

然而時間不能重來，人生也就這麼一回，Beasley錯過了挑戰偉大的機會，被貼上的標籤很難撕掉，一度他就是毒瘤的代名詞，等他驚覺發現自己快被聯盟淘汰時，才開始恍然大悟。

整個人生在籃球場上奮鬥所建立的名聲和天賦已經被他敗光，Beasley再也不會是一支球隊的根基，這很現實，不會有人將他視為未來。

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這些年Beasley很清楚自己當年最大的問題是什麼，透過自我反省，將過去年少輕狂的劣跡斑斑當做警惕，勇於承認錯誤，並坦然接受自己犯錯所付出的代價。

現在的Beasley已經是一個真正成熟的籃球員，不斷在自省中尋求進步，用不同的待人處事來面對籃球與隊友，並不讓支持他的球迷失望。

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過去三年Beasley一直是一名出色的板凳進攻武器，在火箭、公鹿與去年的尼克，他分別平均能貢獻12.8分、9.4分、13.2分，這都是上場時間未超過23分鐘內達成，且命中率三年全都50%以上。

這代表Beasley是一個優異的單兵武器，即使與球隊體系默契與融合度可能不夠，但球隊如果需要得分，他有本事靠自己完成任務，讓昔日進攻天才的名號又讓人想起。

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來到湖人，Beasley雖然上場時間不多，表現上還沒有亮眼之處，但在『職業態度』是令人印象深刻的，與年輕球員的互動，在場邊替隊友歡呼喝采，他都樂在其中，並在訓練時不遺餘力，就等待自己能踏上球場的機會。

昨日Beasley打出精采高效的演出，對於他，總教練Luke Walton是讚不絕口，並肯定他的職業態度，打算接下來繼續尋找使用B-Easy的機會。

對自己在湖人上場時間不多的處境，Beasley很成熟的說：

＂就保持職業風範＂
＂我很熱愛比賽＂
＂無論我是否上場＂
＂是否疲倦＂
＂我都每天打球＂
＂這對我很容易＂
＂我的隊友讓我過得輕鬆＂
＂我就是保持職業態度等待＂
＂知道明天將會到來＂

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過去有一句名言：

『如果時光可以倒流，世界將有一半人能成為偉人。』

只是很遺憾無法這樣，時光一去不復返，但我們有能力與機會讓自己變得比以前更好，從失敗裡進行反省，有時比研究如何成功來得更有價值。

而旁人都將會看見你的改變與進取心，給予肯定與尊敬，同時機會也就是這樣自己創造出來。

Michael Beasley現在就走在這樣一條正確的路上，值得球迷為他加油。

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✏️ HBK

《文茜的世界周報》

【李敖不顧自身安危 為爭取言論自由坐牢 出獄後仍批判體制 直到戒嚴威權時代結束 解除報禁開放電視台 李敖在台灣才擁有自己的電視節目 那時他已60歲了 但台灣並沒有如中國大陸般地珍惜李敖 這群為台灣坐穿牢底的人 給了我們想要的自由 但台灣是一個遺忘他人貢獻的社會.最後將100%言論自由變成狗仔、媚俗、綜藝、沒有國際觀的古怪新聞的自由 李敖晩年感慨：我曾渴望的文化深度台灣沒有了 思想更狹窄了 這是台灣後代對我們這些先行者的回報嗎？語罷：我要先走了 】

「今天的名稱第一個叫作「李敖來台五十年」，可是他把它，這位老先生，把他自己的名稱改為「李敖禍台五十年」，你們覺得他是禍台呢？還是造福台灣呢？(造福台灣)造福台灣啊，OK。當年，他所寫的書籍，《傳統下的獨白》以及《獨白下的傳統》，在那個時代變成一個絕響。無論他對台灣有什麼樣的抱怨，比如說，他常常抱怨說，台灣是一個島國心態，他嘲笑很多台獨運動主義者；可是這個笨蛋，他卻因此為台獨坐牢了好幾年。我想，五十年來，沒有李敖，台灣太不精彩了！我們歡迎今天的主角--李敖先生！」主持人陳文茜。

「我過去講演從來不帶稿子，因為今天我有一點的緊張，所以寫了一張稿子。文茜你請坐，我怕你搶我麥克風，你請坐。（笑），」主講人李敖。

「過去啊！我一輩子有兩次丈母娘，第一次呢，就是胡茵夢的媽媽，第二次呢，就是我現在的丈母娘。我很少跟我丈母娘講話，什麼原因呢，是因為我的年紀比她還大。我比我太太大30歲，可是我第一任丈母娘年紀比我大很多，她講了一句名言，我覺得講得非常好，她說國民黨太不像話，國民黨太寬大了，怎麼把李敖給放出來了！」主講人李敖。

「我今天跟大家談到"你為我傾倒、我為你開封"，我要開什麼封呢？我有幾個部分我跟大家講一講。第一部分呢，我認為要有眼光，很冷靜的眼光，「冷眼人生」，用冷眼來看人生，我舉個例子來給大家看，有冷眼人生後就不會被騙，我舉一個例子給大家看，好比說，過去蔣介石在競選總統的時候，大家注意喔，他一開始他不競選總統。」主講人李敖。

「他不競選，為什麼呢？因為按照我們中華民國憲法，總統沒有實際權力，我不要選總統，總統讓給誰呢？讓給胡適先生選。所以呢，這時候很多人反對，說怎麼可以啊，我們打了江山，怎麼可以把總統讓給胡適呢？大家不肯，不肯的話呢，陳布雷，就是現在 以前台北市副市長陳師孟的爺爺，就說有一個辦法可以使我們(蔣)總統來選總統。哪一個辦法呢？就是我們把憲法凍結，另外搞一個臨時條款。然後呢，這時候，當時的王寵惠先生就立刻拿出了臨時條款的草稿，請大家過目。結果大家通過了，立刻呢，就把憲法凍結，用臨時條款，使蔣介石可以選總統。結果，蔣介石就同意選總統，」主講人李敖。

「大家想想看，這種情況，蔣介石是什麼人呢？蔣介石就像是家裡面的男主人，男主人拿翹，因為你們叫我選，可是我不選了，我不選怎麼辦？你們要求我來選，這是什麼？是一種男主人拿翹的方法。還有一種姨太太的拿翹方法。大老婆當年幫著男主人辛苦成家，白手起家，賺來了整個家當，這時候小老婆進場，要搶這些家當。大老婆當年幹什麼呢？美麗島的人，坐牢的坐牢，流亡的流亡、逃亡的逃亡，可是當時這些人雖然流亡、雖然逃亡、雖然坐牢，他們等於在戰場上，在第一線上作戰，可是當時，有一種人，當別人在戰場上做戰的時候，他們在戰場上撿戰利品。這是什麼人呢？就是當時美麗島的律師群，尤清、蘇貞昌、謝長廷、陳水扁。（掌聲）這就是我所看到的人間的真相，」主講人李敖。

「我跟大家講一句話，我常常有很多的被騙，我們最大的苦惱就是我們在台灣，以為在台灣，我們台灣大的不得了。各位想想看，在1987年3月28日國民黨的中央日報登出的消息，說「台灣的日月潭是全世界最大的湖」。（眾笑）各位想想看，光蘇聯的貝加爾湖，可以把整個台灣都裝進去，何況你的日月潭！給你舉這個例子，我們台灣啊，犯了一個毛病，自己啊拼命地本土，自己拚命的夜郎自大。今天我以住在台灣50年的資格，勸各位朋友，不要相信這種言論，他們是騙人的，台灣是很小的，很渺小的，我們難免眼裡只有台灣，可是啊，不要眼裡只有台灣，台灣的確是太小了。天安門事件柴玲跑出來，打電話給我，向我致敬。我跟柴玲說，我在台灣鬧了45年，所得到的世界性的名譽，趕不上你們在北京，鬧了45天。什麼原因？你們的戰場比我們好，台灣小，我們的努力，也跟著一起變小了，」主講人李敖。

「人生有很多好的一面，別以為我李敖看不到，只喜歡罵別人，我的書裡面有很多這種讚美別人優點的這一部份，我隨便舉一個例子給大家看。有一個有名的唱歌的女歌星，叫做瑪莉安德森(Marian Anderson)，她有一次到一個小鎮來唱歌，小鎮裡面有一位旅館的女職員是她的歌迷，想去聽她唱歌，可是那天正好當班，沒有機會去參加她歌唱，就很遺憾。瑪莉安德森她唱完歌以後，這個旅館的這個女職員的朋友，就把這個訊息告訴了瑪莉安德森，瑪莉安德森就叫她的司機開車，一聲不響地開到這個旅館的門口，她站在汽車頂上，一句話都不說，對著這個旅館唱了一首歌，然後走掉。大家看看這個小動作多麼的細膩，多麼的有人情味，所以我認為人生里面有很多這種我們要用青眼來看他的人，台灣太粗糙了，很多有細膩動作的人，我們都忘記了，大家看看在慰安婦的事件裡面，我覺得真正偉大的人就是王清峰，清峰，站起來！」主講人李敖。

「她那麼辛辛苦苦地，在推動這些事情，最後大家還記不記得那個地契，我堅持說這個東西要賣1000萬，我們才賣，不然不脫手，省政府宋楚瑜真的很了不起，陳水扁只出了100萬，陳水扁出100萬，施寄青老師，老師站起來給我們看看。施寄青老師的計謀是叫陳水扁出了100萬，高雄市你能不出嗎？所以高雄市市長吳敦義也出了100萬。黃義交黃委員他能夠本著宋省長的心意，(與何麗玲)捐出了700萬，比那陳水扁的手面大多了。可是我不肯，我說除非1000萬這東西不賣的，有一個人偷偷地加進了300萬，使得我的這個義賣成功，這個人就是王清峰，站起來。所以我說我們人間有很多，值得青眼去看的小故事，從外國到台灣都有的，我們不要忘記了，」主講人李敖。

「人家說我李敖會寫文章，錯的；說我李敖會賺錢，也是錯的；我李敖在中國的標準裡面，所謂立德、立功、立言，我台灣沒有功可立，台灣誰都沒有功可立，台灣太小了；立言，我寫了這麼多的書，大家以為我在立言嗎？錯了，我覺得我真正的本意在立德，我覺得我給台灣做了一個，對不起，我要吹牛，偉大人格的榜樣。在台灣的這個高壓之下，我能夠一路走來，始終如一，」主講人李敖。

「《文茜半生緣》，她裡面有一段話，她說，李敖是她所看到的最聰明的男人，可惜太老了。她說李敖過去跟她說，妳們這種女人，將來不得好下場。她說可是我們這種女人再壞的下場，也不會比嫁給李敖更壞。陳文茜，我告訴你啊，施老師坐在下面她給你鼓掌， 今天我太太在現場，她絕對向你們抗議的，因為她知道陳文茜說錯了，這話是胡茵夢說的話，為什麼妳來說？」主講人李敖。

「在苦難當頭的時候，要用我們的達觀和努力和笑眼、笑臉，我們可以扭轉乾坤的情況出現，表示我們的不屈。 我曾經講過我的一個，最得意的一個故事，我在警備總部的時候，被修理，修理的方法就是拶指，拶指就是說把原子筆，一個一個原子筆夾在的右手，然後他抓住你的左手，放在左手上面，然後他從外面用力捏你的右手，這個力量透過你的右手傳達到你的左手當然很痛，然後呢，他放開手以後呢，還跟我戲謔性的開玩笑：李先生，不要怪我們喔，不是我們使你痛苦，是你的右手使你痛苦。我那時候疼得要死，可是我還會開玩笑，我說：我不怪你們，可是我也不怪我的右手，他們說那你怪什麼，我說我怪原子筆，」主講人李敖。

「朋友們，我們在此分手，因為我要繼續往前走。可是你們不要走，買過書以後再走，」主講人李敖。

「剛才李敖先生講的，他在晚年的時候最偉大的一點，就是他的人道關懷，所以前年(1997年)義助慰安婦的事情，如果不是李敖先生出面的話，我想我跟王清峰女仕，我們都沒有辦法，解決慰安婦的問題。王清峰女仕已經努力了七八年，政府一點回應都沒有，直到李敖先生出面。所以我知道李敖先生有這個盛會，特別把王清峰女仕邀請來，我說我們一起來，跟大家一起來謝謝李敖先生。不管他怎麼批評我們女人，他最愛的還是女人，」已故作家施寄青。

「最後呢，我引用宋朝大詩人陸放翁的一句詩，它叫做「君前作劇莫相笑，我死諸君思我狂」，我在你面前跟你開玩笑，做這些秀，你不要笑我，為什麼呢？因為我死了以後啊，你想我想得發瘋。君前作劇莫相笑，我死諸君思此狂，」主講人李敖。

更多內容，請看影片連結：https://www.youtube.com/channel/UCiwt1aanVMoPYUt_CQYCPQg

【家徒四壁也做得出來：麻香蔥油乾拌麵】

我想很多家中有小屁孩的媽媽都會認同，買外食的時候，究竟要點多少，實在是個過度深奧的問題，令我們難以決定。因為小孩天生擁有一個捉摸不定的靈魂，就算他們已經會講話了，也不代表他們說話會算話，出爾反爾、反覆無常似乎是他們人生這個階段努力的目標。

這種情況在買便當時可是特別苦惱，因為便當就一個一個賣。有時看我兒子在外面跑跑跳跳一上午，估計他午餐會大吃一頓，大手筆買了兩個便當，結果他吃得沒我想像的多，根本多買一個。或是他早餐已經吃了不少，想說他午餐只會小補一些，只買一個便當，沒想到他可能因此感到物以稀為貴的道理，猛跟我搶著吃。

雖然我不是走阿信路線的媽媽，但還是會發生排骨、雞腿那種好料都被兒子搶去的憾事，我只能吃一些以前根本不屑一顧的配菜，像是香腸片、酸菜、炸物或是豆豉蘿蔔乾，還用一種超級珍惜的心情咀嚼著。有次更慘，我買一份番茄牛腩飯跟他分著吃，結果他食慾大開，最後我只能用拿湯汁配飯裹腹，林姓主婦怎麼會淪落至此。

反正小孩的食量跟食慾就是很奇怪啦，我想就算出動國師唐綺陽（就是唐立淇，她改名了說）來算也沒用啦。還好把兒子送去睡午覺之後，我還有一個可以自救的空檔，懶的時候真的就是吃個泡麵就解決，但泡麵太常吃也不好，有天我便當又被兒子吃掉，下午血糖過低發抖著，想要快速弄點東西吃，突然想起我曾說過的至理名言「留著青蔥在，不怕沒菜燒」，於是拿出冰箱裡那一把蔥，劈哩啪啦做了麻香蔥油，煮麵拌下去，天啊真是好吃死了。

我說家徒四壁也做得出來絕對不誇張，食材部分只需要一大把蔥跟幾片薑，其他就是靠一些基本調味料，簡單用油爆香就會香氣四溢，風味十足，就是很單純的好味道，非常適合讓媽媽在下午這種快要餓死、但又不能吃太飽的時候來一碗。多做的油冰起來可以放好一陣子（我不知道可以放多久，因為我一下就吃掉惹，但兩三個禮拜應該沒問題），臨時想吃宵夜，或是想要簡單吃的時候，都非常方便！大家說，我是否應該去競選青蔥協會總幹事呢（手捧一大把蔥拍競選沙龍照）。

快月底了也不怕餓死的食譜這裡看：http://okapi.books.com.tw/article/9546

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姜鵬

問佛

作詞：姜鵬
作曲：姜鵬

我迷茫的問佛
人世間的緣是什麼
佛說五百次的回眸
換今世一次擦肩而過
我困惑的問佛
人世間的分是什麼
佛說分為緣聚緣起緣滅
一切強求不得
我虔誠的問佛
人世間的愛是什麼
佛說愛由心生世間的愛
一切自有因果
我誠心的問佛
人世間的情怎麼解脫
佛說情有愛續懂得惜緣
要學會捨得
如果真的真的真的如佛說
前世我們曾經是什麼
如果真的真的真的如佛說
今世相遇是不是最美的結果
如果真的真的真的如佛說
今世我們還求的是什麼
如果真的真的真的如佛說
早該放下那份執著
珍惜這擁有的快樂

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我虔誠的問佛
人世間的愛是什麼
佛說愛由心生世間的愛
一切自有因果
我誠心的問佛
人世間的情怎麼解脫
佛說情有愛續懂得惜緣
要學會捨得
如果真的真的真的如佛說
前世我們曾經是什麼
如果真的真的真的如佛說
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如果真的真的真的如佛說
今世我們還求的是什麼
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早該放下那份執著
珍惜這擁有的快樂
如果真的真的真的如佛說
前世我們曾經是什麼
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今世相遇是不是最美的結果
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今世我們還求的是什麼
如果真的真的真的如佛說
早該放下那份執著
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*本影片取材自網路，謹以感恩的心編製分享有緣人，希望能傳遞正能量，分享真善美的智慧 如有侵權，敬祈諒宥，並請原創者或版權所有者惠予告知，將立即撤除，謝謝！
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【佛說：有緣無緣，一切隨緣】
http://pics.ee/v-527844
https://youtu.be/zUMk4mP8kUk

無須緬懷昨天，不必奢望明天，只要認真過好每個今天。
說能說的話，做可做的事，走該走的路，見想見的人。
腳踏實地，不漠視，不虛度，有緣無緣，一切隨緣，
保持一份好心情，就算心碎也要擁有最美的姿態。
世界是一個和合。凡事都有不可窮盡的因緣。

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一轉身，也許一輩子再也不相見。

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