減肥為什麼至少需要堅持3個月才會形成易瘦體質:
✔️人體胃細胞7天更新一次‼️
✔️皮膚細胞28天左右更新一次‼️
✔️脂肪細胞90左右更新一次‼️
✔️肝臟細胞在180天更換一次‼️
✔️紅血球細胞120天更新一次‼️
✔️骨細胞365天更新一次‼️
一年左右的時間身體98%的細胞都會被重新更新一次👍🏻
所以,不論你是減肥、塑形都需要有耐心🈵️🈵️🈵️
既然要減肥,不要只有一半的決心💪🏻💪🏻💪🏻
現在開始剛好迎接夏天
#王者挑戰賽等你來報名
#讓我陪你一起瘦💃🏼💃🏼💃🏼
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