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《八通關上玉山主峰+北峰單攻》
單攻的前天不小心讓自己操爆大抽筋，但又已經約好了。一方面不想晃點其他人，一方面自己還是想去這個路線，所以也還是拖著僵硬的兩腿出發去～（敲酸的啦😭）
02：30 愛玉亭出發～
03：32 樂樂山屋
05：40 觀高
06：30 八通關草原（耗時四小時）
08：24 老濃溪營地
09：28 主北峰鞍部岔路 （耗時約七小時）
10：10～10：52 玉山北峰
11：42 玉山風口岔路
11：55 玉山主峰
12：07 回至玉山風口
12：33 排雲山莊
13：17 西峰下觀景台（下大雨了哭哭…）
14：21 塔塔加登山口
📌總里程：37.5km
📌總上升：3195m (手錶記錄，僅供參考，其他記錄單去北峰都比這數字多…看來誤差很大。)
📌總時間：11hr 49min。（休息泡茶不停錶）
☕️扣掉北峰泡茶 11時7分
這次因為才抽筋，狀況不太好😭，所以我自己預估如果狀況好一點，八通關上玉山主+北峰，自己覺得應該可以壓在11小時以內吧……？
只能説，這樣剛好保留了進步空間，有機會再走走看嚕～🙄
#Myprotein #Solomon #Akiwei
【山友心得】一日雪山主東峰 「聖筊」達成！
出了黑森林後，那個圈谷也太美了！相信很多走過雪主東山友們，對那圈谷都念念不忘吧。
這條「雪東線」是攀登雪山主峰中，里程最短、難度最低的路線，來看看山友第二次的雪主單攻，這次他終於看見登山口大水池的倒影了。
📍提醒，雪山現在是有「單日往返每日60人」上限的唷
▶雪山主東峰單日往返｜bit.ly/3nEi5Gj
（圖／KobeNi）
#秀出你的雪山圈谷照
#單攻請衡量自身能力
／#FromZero：從海拔零出發，徒步到台灣最高點／
明天11月8號，我們要出發到台灣的最高點：玉山主峰。但這次不是從塔塔加起登，而是我的家鄉鹿港，自海拔高度「0」的西部海岸，一路徒步到玉山主峰，用七天時間走163公里，完成高度落差3,952公尺的路線。
起點設定在西濱的堤防，童年時獨自騎單車去那邊看夕陽，被我視為人生冒險的啟蒙（其實才離家五公里而已），往後的日子仍不斷回到那個充滿蚵仔腥味的老地方，那是一塊被緊綁在心裡的秘境。所以，起點設定在鹿港海邊是再自然不過的事情了。
計畫是這樣：從鹿港海岸出發後，沿139縣道上八卦山脈下南投，直通集集、水里，接著循台21線走到塔塔加，然後一步一步地走到玉山主峰。順利的話，我們會在11月14號登頂。難度應該不會很高，畢竟我們已經完成最艱鉅的部分了，那就是抽到排雲山莊 😛
__
#從零開始
「零」代表的意義很多。起點設定在海拔零、里程零的位置，只要走出第一步，接下來的事情就容易多了。但往往是那從0到1的距離，最難跨越。
「走就對了」說來簡單，但如何將這個概念轉化為實際行動？於是我們選擇從家門口出發，讓「走出家門即戶外」不再只是一句口號。雖然可以預期走這段路會很辛苦、很孤獨，但也是這份辛苦與孤獨最引人入勝。
「想要在這世界來去自如，就必須明白我們如何創造道路，以及道路如何創造我們。」— 羅伯特・摩爾《路：行跡的探索》
人類用雙腳走出荒野中的小徑，接著小徑成了道路，道路再演化為四通八達的交通網絡。有趣的是，這些道路又反過來為人類創造難以計數的記憶，乘載歷史的同時也通往無限可能的未來。
如同每一趟徒步旅行，我們不曉得接下來會發生什麼事情。所以如果你也一樣感到好奇，可以在接下來幾天追蹤臉書專頁，或者到IG上看看即時動態，看看這些熟悉的風景會出什麼新的變化 🙂
Instagram 🔎 https://goo.gl/fhqN3d
#你家就是登山口 #0to3952
我終於爬上南湖大山了！
這四天三夜真的不簡單，我第二天覺得我可能做不到。這次不是體力的問題，而是天氣喝和裝備的問題。我的裝備不夠專業，不夠防水。
那時候很怕失溫。。。失溫在很偏僻的地方很危險。。
但結果還是成功，那真的是一個很棒的經驗。。。我只是希望天氣比較好，因為這次真的沒有機會看到漂亮的風景。。。
歡迎收看！
音樂：
- Swif7 - Nobody else
- Vegas - Onda Norte
- Sunrise Stadium - These old bones
- Lux - Lofive
人生必做清單有一項就是登上玉山主峰，登上玉山主峰是我人生重要的里程碑，玉山主峰也是東北亞第一高峰，很多國外登山客特地飛來台灣就是為了可以一探玉山的美！
我生平最早吃早餐的時候就是這一刻，凌晨兩點鐘在排雲山莊吃我今天的第一餐！
吃完早餐後，準備摸黑前往我們這次最重要的地點，#台灣百岳 最高的山峰，#台灣第一高峰-#玉山主峰！
在登上玉山主峰的過程，遇上了我的第一次 #高山症，我面臨了撤退或是面對，在這過程中我會跟大家分享我是如何克服的，如果有高山症的山友希望對你們有幫助►►http://bit.ly/35AJwp5
究竟在海拔3952M高峰上的風景有多壯觀呢？一起跟小羽來看看！
在玉山主峰欣賞日出，我終於GET！
影片章節：
00:00 影片開始
00:13 排雲山莊早餐
00:44 登玉山最後悔的事
01:16 排雲山莊起登
04:10 玉山風口
05:09 玉山圈谷
05:26 玉山主峰一等三角點
07:36 登山穿搭分享
12:19 排雲山莊
14:41 孟祿亭
14:57 玉山登山口
15:39 高山症的經驗分享
▲來看看小羽去戶外活動時，都帶些什麼裝備▲
運動內衣1(白)
運動內衣2：Mizuno美津濃(深灰L)
上衣底層1：排汗長上衣(白)
上衣底層2：Mizuno美津濃排汗衣(綠M)
上衣中層：DECATHLON迪卡儂- MH100 FLEECE W PURPLE STRIPES
薄外套：DECATHLON迪卡儂- WC HELIUM 100UV HOLLYHOCK (紫L)
輕羽絨背心：Uniqlo-ULTRA LIGHT DOWN(灰M)
輕羽絨外套：Uniqlo-ULTRA LIGHT DOWN(白M)
外套：DECATHLON迪卡儂-10000mm防水男防風透氣登山外套QUECHUA MH500 (紅M)
登山帽：DECATHLON迪卡儂- TREK 500 A HAT BEIGE(卡其58cm)
毛帽(黃)
保暖頭帶：Smartwool
壓力褲：WIWI- MIT纖腿曲線遠紅外線活腿壓力褲 (黑M)
登山褲：DECATHLON迪卡儂- PANT FOR100 BLANC PANTHER
雨衣
雨褲：DECATHLON迪卡儂-OVERPANT RAINCUT WOMAN BLACK
登山鞋：Salomon- XA LITE GTX(桃紅)
涼鞋：Teva-W HURRICANE XLT(黑)
登山包：DECATHLON迪卡儂- BACKPACK FORCLAZ 50 BLACK CURRANT
攻頂包：DECATHLON迪卡儂-Abeona New YELLOW(果綠)
斜側小包：MUJI無印良品(黑)
太陽眼鏡：Ray-Ban
水袋：Camelbak-100oz OMEGA RESERVOIR蓄水內袋(黑)
水壺：HydroFlask-532ml寬口霧面(黃)
頭燈：Black Diamond-STORM 375
枕頭：DECATHLON迪卡儂-PILLOW HELIUM 900 GREY TREK
運動相機：Gopro Hero 7 Black
相機：Casio EX-TR70(白)
手機：Apple IPhone7(黑)
手錶：Apple Watch series 4(玫瑰金)
腳架1：MEFOTO-MK10(紅)
腳架2：Telesin
#玉山 特輯：
●延伸閱讀-登上玉山主峰看日出以及如何克服高山症►►http://bit.ly/35AJwp5
●延伸閱讀-五星級的 #排雲山莊，玉山主峰的攻頂前哨站►►http://bit.ly/32uDt3e
●延伸閱讀-台灣第一高峰-探訪玉山主峰，欣賞玉山的美►►http://bit.ly/31jtIDG
#南湖大山 特輯：
●延伸閱讀-挑戰台灣五嶽之一的帝王之山-南湖大山►►https://reurl.cc/VaRlMy
#合歡山 特輯：
●延伸閱讀-被譽為最親近的台灣百岳- #石門山►►https://reurl.cc/5YXdv
●延伸閱讀-親民又好入手的台灣百岳- #合歡主峰►►https://reurl.cc/Na6VDp
●延伸閱讀-小羽的首座百岳 #合歡北峰►►https://reurl.cc/8doVg
●延伸閱讀-小羽挑戰最難的 #合歡西峰►►https://reurl.cc/a2nD3
●延伸閱讀-小羽的入門百岳 #合歡東峰►►https://reurl.cc/MrEV4
●延伸閱讀-小羽的第一天住宿-雲海景觀渡假山莊►►https://reurl.cc/9lRL8
●延伸閱讀-小羽的第二天住宿-Mountain山行旅火鍋城►►https://reurl.cc/mg04V
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人生必做清單中有登上台灣百岳這件事，登上玉山主峰是我的人生必做清單之一，玉山主峰是台灣第一高峰，同時也是東北亞第一高峰，這次抽到了籤可以前往，是突如其來的驚喜！
#玉山主峰 它是 #台灣百岳 中的入門百岳，對不少百岳新手們是必去的里程碑！
在登百岳時，有一些注意事項跟準備事項，小羽會在影片中細細跟大家分享！
希望影片跟文章可以幫助到剛好也準備要登 #玉山 的山友們►►https://reurl.cc/Zn1vZW
影片章節：
00:00 影片開始
00:16 迪卡儂登山包
01:43 泰安休息站
02:02 南投GO比爾民宿
06:55 塔塔加遊客中心
07:08 上東埔停車場
07:18 繳交入山入園證
07:41 轉程玉山接駁車
08:11 玉山登山口
▲來看看小羽去戶外活動時，都帶些什麼裝備▲
運動內衣1(白)
運動內衣2：Mizuno美津濃(深灰L)
上衣底層1：排汗長上衣(白)
上衣底層2：Mizuno美津濃排汗衣(綠M)
上衣中層：DECATHLON迪卡儂- MH100 FLEECE W PURPLE STRIPES
薄外套：DECATHLON迪卡儂- WC HELIUM 100UV HOLLYHOCK (紫L)
輕羽絨背心：Uniqlo-ULTRA LIGHT DOWN(灰M)
輕羽絨外套：Uniqlo-ULTRA LIGHT DOWN(白M)
外套：DECATHLON迪卡儂-10000mm防水男防風透氣登山外套QUECHUA MH500 (紅M)
登山帽：DECATHLON迪卡儂- TREK 500 A HAT BEIGE(卡其58cm)
毛帽(黃)
保暖頭帶：Smartwool
壓力褲：WIWI- MIT纖腿曲線遠紅外線活腿壓力褲 (黑M)
登山褲：DECATHLON迪卡儂- PANT FOR100 BLANC PANTHER
雨衣
雨褲：DECATHLON迪卡儂-OVERPANT RAINCUT WOMAN BLACK
登山鞋：Salomon- XA LITE GTX(桃紅)
涼鞋：Teva-W HURRICANE XLT(黑)
登山包：DECATHLON迪卡儂- BACKPACK FORCLAZ 50 BLACK CURRANT
攻頂包：DECATHLON迪卡儂-Abeona New YELLOW(果綠)
斜側小包：MUJI無印良品(黑)
太陽眼鏡：Ray-Ban
水袋：Camelbak-100oz OMEGA RESERVOIR蓄水內袋(黑)
水壺：HydroFlask-532ml寬口霧面(黃)
頭燈：Black Diamond-STORM 375
枕頭：DECATHLON迪卡儂-PILLOW HELIUM 900 GREY TREK
運動相機：Gopro Hero 7 Black
相機：Casio EX-TR70(白)
手機：Apple IPhone7(黑)
手錶：Apple Watch series 4(玫瑰金)
腳架1：MEFOTO-MK10(紅)
腳架2：Telesin
玉山特輯：
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●延伸閱讀-五星級的排雲山莊，玉山主峰的攻頂前哨站►►http://bit.ly/32uDt3e
●延伸閱讀-台灣第一高峰-探訪玉山主峰，欣賞玉山的美►►http://bit.ly/31jtIDG
#南湖大山 特輯：
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#合歡山 特輯：
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●延伸閱讀-親民又好入手的台灣百岳- #合歡主峰►►https://reurl.cc/Na6VDp
●延伸閱讀-小羽的首座百岳 #合歡北峰►►https://reurl.cc/8doVg
●延伸閱讀-小羽挑戰最難的 #合歡西峰►►https://reurl.cc/a2nD3
●延伸閱讀-小羽的入門百岳 #合歡東峰►►https://reurl.cc/MrEV4
●延伸閱讀-小羽的第一天住宿-雲海景觀渡假山莊►►https://reurl.cc/9lRL8
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