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【自由娛樂】
Doris爆Freddy的浪漫太老派，提到Freddy的第一印象竟為：「他就是那個死樣子啊，一副很忙的樣子，看了就火大！」。四十歲的林昶佐，更多內容請看昶佐新書《是在大聲什麼》
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【是在大聲什麼：預購方式】
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（購書贈沙鈴蛋）
【讀者見面簽名會】
時間：2015年12月14（一）晚上七點至九點
地點：金石堂城中店（台北市中正區重慶南路一段119號）
【飛踢出書了！是在大聲什麼】
林昶佐新書【是在大聲什麼】，大力做好做滿的人生！
【是在大聲什麼：決定未來！閃靈Freddy、林昶佐的衝組大進擊】
柯文哲、黃國昌、柯一正、郝明義、于美人、林飛帆、歐陽靖、鄭弘儀、魏德聖、張鐵志
林昶佐 中正萬華關鍵戰將
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時間：2015年12月14（一）晚上七點至九點
地點：金石堂城中店（台北市中正區重慶南路一段119號）
【新書簡介】
十五歲時，本名林昶佐的閃靈樂團主唱Freddy在作文簿上寫下志願：未來要組自己的搖滾樂團、巡迴世界。當時還被老師譏為「不切實際」。二十年後，他不僅完成組樂團、巡迴世界的夢想，也讓世界聽到他的聲音。
這世界聽到他─閃靈樂團主唱兼二胡手，野台開唱、大港開唱主辦人；他曾經主辦兩屆西藏自由音樂會，也連續擔任過兩屆國際特赦組織台灣分會理事長。
過去的夢想帶來新的夢想，因為那夢想裡不斷裝進無數同代人們的夢想，二○一五年，林昶佐躍身從政，成為「時代力量」創黨時期政黨負責人，也是立委參選人，他準備好了，要為這世界加進「時代的力量」。
身為新世代的從政者，如何一步步實踐並完成自己內心的抱負？林昶佐大聲告訴年輕的逐夢者：夢想不怕遠大，年輕就要敢衝，也許世上不存在烏托邦、理想國，但追求烏托邦的人，一直都有，而且永遠存在。
外帶湯湯水水也不外漏，這麼燙的食物，店家使用的塑膠袋真的有耐熱嗎？內袋加上外袋，外帶一包湯要用掉兩個一次性塑膠袋！
外帶的塑膠袋真的要注意了！一名40多歲的媽媽因為泌尿道反覆感染就醫看診，明明有喝水、也沒憋尿，原以為只是單純的感染，結果最後竟確診子宮內膜癌，最後只能切除子宮保命。沒多久這名媽媽又帶著小學三年級的女兒就診，女兒月經似乎提早報到、有發育過早的傾象，母女身體接連發生異狀讓醫師覺得不大對勁，懷疑與荷爾蒙的影響有關，最後經過檢查，母女二人體內的環境荷爾蒙DEHP鄰苯二甲酸酯濃度都偏高3～5倍！
#美國Stasher矽膠環保密封袋團購
#為了孩子的未來與健康
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我不是什麼特別積極的環保人士，但我盡可能的少用「一次性塑膠」，我覺得塑膠這種東西，之所以會這樣大量被使用，因為成本太低又太方便，所以真的要活得環保相對成本高又不方便，但為了下一代，我真的願意麻煩一點，就自己能做多少算多少，勿以善小而不為！
因為我以前也覺得我有做好分類回收，這些塑膠製品就能被回收再製，而事實上就算是進了回收場的塑膠也有機會回到海裡，實際上能夠被回收再利用的塑膠少之又少，所以從源頭減少塑膠的用量才是正確的！
而我要大推美國Stasher矽膠環保密封袋，使用起來真的很方便，除了可以重複使用救地球之外，也可以無形當中讓家人少接觸到「環境賀爾蒙」，不然現在的孩子好容易「性早熟」啊！其實仔細想想，日常中真的太常去使用到這些塑膠製品，而且也不知道有沒有耐熱就不知不覺吃了一堆進去！
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Stasher矽膠環保密封袋之所以好用就是因為材質是「矽膠」又可以「完全密封」，矽膠是相對環保的材質，可以重複使用之外還耐高低溫冷熱230度～-40度，可煮沸也可冷藏冷凍，可以100%回收也可以「生物降解」；表面平滑無孔洞減少細菌滋生又好清洗！
✔100%食品級白金矽膠(((塑化劑Free、BPA Free
✔耐冷熱230度～-40度
✔可#冰凍、#冷藏、#微波、#烹煮
✔可放洗碗機、清潔容易
✔創新按壓封條
✔環保材質可回收、#生物降解
因為耐熱又可以 #烹煮、 微波，所以Stasher矽膠環保密封袋的用途真的世界廣，像是我之前很愛「舒肥」，本來都是用一般的夾鏈袋，除了耐熱度不明之外也不知道有沒有塑化劑，而且舒肥一次就又用掉一個塑膠袋覺得罪孽很深，有了這個之後真的沒事就想來舒肥一下！
也很推薦還在做「泥狀副食品」的媽媽們一定要入手這個，只要把蔬菜食材處理好切小，直接放進Stasher矽膠環保密封袋裡隔水加熱，放涼之後直接隔著袋子把食物、蔬菜捏碎就可以，然後直接冰進冷凍庫，從烹調到收納一氣呵成。
我覺得最難的就是說服家人帶環保袋去外帶食物，但真的很誠懇地把袋子準備好，然後告知一般小吃攤使用的一次性塑膠袋不只不環保又可能會釋放塑化劑，為了孩子的健康，家人其實都很願意麻煩一點的！
另外就是可以收納各種乾貨或是切好的水果，像是酪梨很容易氧化卻不會一口氣吃光，所以切完就放進袋子裡冰起來，隨時都可以來杯新鮮沒苦掉的酪梨牛奶！壓條壓緊前把空氣擠出來的保鮮效果很棒喔！(其實我拒絕真空機也都是環保考量，我覺得可以重複使用的矽膠袋可以有類似的效果又不造孽)，因為完全不漏，所以連收納醬汁都很可以喔！
一共有幾個尺寸，幫大家整理出來。
❶ 長型：好攜帶的小尺寸，我拿來裝孩子的外出餐具
❷ 方型：這個就是非常好用的尺寸，代替以前居家常出現的小夾鏈袋
❸ 大長型：我覺得外帶湯湯水水就要靠這個，或是大牛排、蘆筍舒肥必備
❹ 站站款：可以自己站著，很適合收納乾貨，放櫃子很美
另外就是因為Stasher矽膠環保密封袋長得很美很文青，所以很多人拿來收納小物，當作化妝包也是好清理又不怕有液體打翻，我自己是拿來裝孩子們外出要用的餐具，長得很美之外可以完全密封又好清理！
也可以放入冰塊或加入冰水冷凍變身成 #冰敷袋，同理，加入熱水再密封就是生理期必備的 #熱敷袋 了，真的是非常萬用的一個東西！
出遊去玩水的時候拿來放3C用品，一秒變身成 #防水袋！
我想各位媽媽們一定會想到很多方式用這個Stasher矽膠環保密封袋，因為屁孩們的東西就只有多而已，光是拿來分裝米餅就很實用啦！
這次團購是空前絕後的單品85折、三件79折，還有獨家的 #滿額贈，另外之前非常搶手的站站款這次有現貨喔，其中超美的玫瑰石英粉是首發限量喔，賣完就沒有喔！
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要變成100%正港台灣人，
這幾句話是必備的吧？
真的假的～
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【職業訪談】飛機上賣免稅品有多累？空服員「打開產品」全場大笑！feat.賴珮如
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「免稅商品，歡迎參考免稅商品！」
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今天的職業訪談是大家最愛的「空服員系列」，要來聊聊關於在飛機上販賣「免稅商品」的甘苦談。每當大家用餐完畢後，空服員就會開始推車兜售，這個看似輕鬆的必要流程，沒想到背後卻藏有許多不為人知的辛苦。
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由於每一家航空公司的規範不同，有些規定於飛機上購買免稅商品一律要寫好小卡、有些則是採先搶先贏，所以當我們在機上想買免稅品時，簡直就是一場全新的戰鬥！因為每一台飛機上的商品全都是「限量商品」，想買，真的要！快！狠！準！
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尤其身為小資達人的我，因為對價格的敏感，也練就了我對生活上所有價格的「敏感度」，每當想買東西、吃東西、搶優惠時，我都會花時間一個一個仔細比較，立志在最佳時機、最漂亮的價格下手！
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