2021年的第一天
決定跟家人一起去吃頓好吃的🏡
所以舟車勞頓跋山涉水(?)的來到距離我家足足三公尺遠的牛肉麵店
一進去莫名的有種熟悉的感覺讓人忍不住想要跟店家挑戰🤣(喂)
店家都是使用台灣本土溫體牛🐂
都是當日現宰新鮮直送的呦!
牛肉麵純新鮮蔬果與上選牛大骨精心熬煮不加化學調味的湯頭還有自製牛油非常之用心
份量也很足夠吃完飽足感一百二十分
麻醬麵店家特調麻醬芝麻加重整碗都是芝麻香
滷牛肉飯超香水餃皮薄吃得很滿足
小菜的部分也是誠意滿滿選擇非常多👏🏻
溏心蛋/青龍豆干/泡菜/黑木耳/豬頭皮/海帶絲/牛蒡絲/牛肚
個人特別喜歡海帶絲❤️ 上來沒多久就被我掃光了🤪
另外他的奶茶誇張好喝🥤必點必點👍🏻
👇🏻店家建議的特別吃法👇🏻
第一次去的朋友建議建議先淺嘗原始湯頭
感受純蔬果熬煮的鮮甜美味
再添加「自製牛油」跟蒜泥來帶出紅燒香氣
*蒜泥(建議用量1/3匙)
火辣吃法還可添加白醋配「自製辣油」或「自製辣牛油」
利用白醋提出辣油香氣還能防止胃脹氣呦
*辣牛油(建議用量1/4匙)
*白醋(建議用量1匙)
關於味的故事❤️
當初只是想滿足吃遍大江南北美食的老公,想用這一味來溫暖他的胃,也想征服絕對味覺的廚師兒子,這挑剔的嘴,還有替苦練跆拳道而受傷的女兒熬煮牛大骨湯,好讓她復原繼續完成夢想,更是煮給家中年長的公婆,讓他們能夠吃到天然健康又養生的美食,既然煮給家人,使用天然健康的食材固然重要,但其中最重要的一味,就是對家人的愛。
「嫂子煮的不僅是對家人的愛,更是與自己對決的勇氣」
這勇氣來自於對食材的堅持,以及面對成本壓力的決心,有了這些愛與勇氣,才能和那些化學調味牛肉湯來對決。在這後疫情時代,人人生活苦悶,但美食能療癒人心,也能撫慰每天需要正能量的胃。萬華可說是台北人的廚房,而這一「味」想做的就是照顧您的胃。
所以
下次誰要跟我再去挑戰🤣🤣🤣
《味》牛肉麵專賣
wei beef noodle soup
📍台北市萬華區西園路二段308號
☎️ 02-2307-9589
⏰11:30-14:00、16:30-21:00(週三公休)
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同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過2萬的網紅Cook4fam 益家煮,也在其Youtube影片中提到,骨頭熬湯究竟補鈣還是鉛毒湯? 這次愛撥豬骨雞骨通通給解答,從此煮湯喝湯沒煩惱! 本次影片部分發想來源為好食課創辦人 林世航之食力演講, 連結附於後方☆ ☞營養小知識+暖暖大骨湯食譜懶人包: https://tw.osparks.com/player/ldpytdf/245/5881 ✎暖心胃食譜...
牛蒡 大骨湯 在 Sabrina味道筆記本 Facebook 八卦
「超大的明蝦、摸摸看,殼要這樣滑滑的才是新鮮的、炸給你?」啊...好...但是我不會剝殼...我想吃烤的...「我幫你處理啦,小朋友....春捲,要不要?配辣椒喔!」謝謝、要!好久沒有吃春捲。「確定?今天我還特別控肉、吃得下?還是給你包回家?」不行、要現場吃、搭配海苔包著吃!「我有更厲害的!」哇,搭配炸牛蒡絲跟珠蔥、一點點辣椒跟海苔、還有入口即化,軟而不膩的肥肉....幸福啊!「餛飩大骨湯應該吃不下吧?」要,一顆、但是湯一定要(其實肚子飽到....彌留...$
牛蒡 大骨湯 在 Cook4fam 益家煮 Facebook 八卦
大骨湯究竟是補鈣還是鉛毒湯?
這兩個實在太衝突,
必須要告訴你真相!以後才能 #聰明喝。
https://tw.osparks.com/featured/50/5881
#小孩孕婦哺乳媽咪喝湯要注意量,一般大人請安心喝,
這次附的食譜給大家滿滿的溫暖,
以及一如往常的小撇步!
牛蒡排骨湯&掛菜雞湯
🍲🍲
一起輕鬆做好湯煮給自己吃、煮給家裡吃
安心過暖暖的冬天吧☼
✩本次小知識影片部分發想來源為 #好食課 創辦人林世航
於 #食力媒體 舉辦的演講及文章,
#好食課 及 #食力 都是實事求是,
非常優質的食品營養粉絲團,內容輕鬆活潑又不失專業
在許多媒體已經失去公信力的現在,
關於食物營養的知識及新聞,我只相信他們!
(也可以相信我XD!)
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非常敬佩的學長好食課創辦人林世航之食力演講稿:
https://www.foodnext.net/column/columnist/paper/4234511805
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#不論去哪國拒帶肉製品回台!
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牛蒡 大骨湯 在 Cook4fam 益家煮 Youtube 的評價
骨頭熬湯究竟補鈣還是鉛毒湯?
這次愛撥豬骨雞骨通通給解答,從此煮湯喝湯沒煩惱!
本次影片部分發想來源為好食課創辦人
林世航之食力演講,
連結附於後方☆
☞營養小知識+暖暖大骨湯食譜懶人包:
https://tw.osparks.com/player/ldpytdf/245/5881
✎暖心胃食譜:
❚ 牛蒡香菇排骨湯 ❚
利用香菇的天然鮮味提升整個湯頭,牛蒡保留皮更營養喔
https://youtu.be/92Er4chvkc8
❚ 干貝蛤蜊掛菜雞湯 ❚
掛菜最怕苦!這可不是加干貝或蛤蜊就可以解決的,快點開告訴你!
https://youtu.be/U1AYQGsbRsw
✍參考文獻
[1] 骨頭湯含鈣量
https://ndb.nal.usda.gov/ndb/
https://consumer.fda.gov.tw/Food/TFND.aspx?nodeID=178
[2] 豬骨湯含鉛量
http://cdmd.cnki.com.cn/Article/CDMD-10712-2010050027.htm
[3] 雞骨湯含鉛量
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23375414
[4] 人體每日攝取鉛量上限
https://www.fda.gov/food/foodborneillnesscontaminants/metals/ucm2006791.htm
https://www.fda.gov/food/metals/lead-food-foodwares-and-dietary-supplements
☆非常敬佩的大學長好食課創辦人林世航之食力演講稿:
【謠言破解】大骨燉湯會含鉛?一天喝超過500碗才需擔心
https://www.foodnext.net/column/columnist/paper/4234511805
#愛撥營養師DietitianAibo #食物科學 #大骨湯
牛蒡 大骨湯 在 Cook4fam 益家煮 Youtube 的評價
❚牛蒡香菇排骨湯❚
3-4人份,熱量約633大卡
(54g蛋白質/ 35g脂肪/ 24g碳水化合物)
✎準備材料
排骨 200克(含骨)
牛蒡 一根(約100克)
香菇 6朵 (鮮乾亦可,鮮香菇約150克)
紅棗 7顆 (約22克)
枸杞 一大匙
鹽 適量
✎輕鬆暖胃做法
➊ 排骨川燙過後撈起備用
➋ 牛蒡洗淨切片
➌ 起新鍋煮滾水,放入牛蒡、香菇、紅棗、排骨
➍ 燉煮3小時
➎ 起鍋前撒入枸杞,灑鹽調味,完成☀
✎一些小撇步
✔ 牛蒡等到立馬要入鍋時再處理,否則易氧化
#記得打開cc字幕喔 #食材份量在說明欄 #簡單易備