從今天開始的每日食譜如下：
早餐：果汁+一顆蛋
午餐：一小碗糙米飯+生菜沙拉
晚餐：不吃or白開水
宵夜：帶骨鹹酥雞甜不辣地瓜條喜相逢雞心雞屁股炸魷魚卡拉雞腿堡大麥克雙層牛肉吉士堡麥克雞塊冰炫風滷味碳烤雞排章魚燒蜜汁雞排吉野家牛肉麵維力炸醬麵 😏
牛肉飯吉野家 在 羅志祥 SHOW Facebook 八卦
同時也有3部Youtube影片，追蹤數超過3萬的網紅鬼嫁料理手帳，也在其Youtube影片中提到，吉野家牛肉飯，1分鐘學會煮牛丼，多牛多汁多飯，簡單易做，10分鐘可以開餐，懶人不要錯過！按 ”Show More” 看材料清單和更多資訊 文字食譜：http://oniyomeryori.blogspot.com/2016/10/blog-post_22.html 原食譜在我第一本食譜書「好吃鬼...
「牛肉飯吉野家」的推薦目錄：
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牛肉飯吉野家 在 林日曦 Lam1Hey Facebook 八卦
幾個月冇食吉野家
有時係會好掛住個細牛飯
而家啱晒
啱啱睇完東屋台個menu
發現有日式牛肉飯
等你開返
牛肉飯吉野家 在 林日曦 Lam1Hey Facebook 八卦
嗚……其實我好鍾意食吉野家牛肉飯
點解你要大大聲話畀我知你用緊黑龍江米…
寧畀人食，莫畀人知…你叫我以後點詐唔知繼續食落去…
……可唔可以轉返用福島輻射米…？
牛肉飯吉野家 在 鬼嫁料理手帳 Youtube 的評價
吉野家牛肉飯，1分鐘學會煮牛丼，多牛多汁多飯，簡單易做，10分鐘可以開餐，懶人不要錯過！按 ”Show More” 看材料清單和更多資訊
文字食譜：http://oniyomeryori.blogspot.com/2016/10/blog-post_22.html
原食譜在我第一本食譜書「好吃鬼煮意」內 －http://oniyomeryori.blogspot.com/2013/09/blog-post_8328.html
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鬼嫁料理手帳
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家住曼谷的香港小婦人，愛吃愛煮愛曼谷，畢業於藍帶廚藝學院，著有4本食譜書，現為經濟通和新假期專欄作家。初試拍片，分享我的食譜和曼谷生活，歡迎訂閱。
我的著作：好吃鬼煮意、蒸煮炆燉鬼煮意、泰美味鬼煮意、主廚教你煮
http://oniyomeryori.blogspot.com/2016/07/2016.htm
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材料(2人份)：
火鍋肥牛 400g
洋蔥 1隻
牛油 20g
調味料：
日本醬油 1湯匙
味醂 1湯匙
鰹魚汁/冷麵汁 1湯匙 (或 鰹魚粉 5g)
砂糖 1湯匙
水 1湯匙
更多【LC 鑄鐵鍋】食譜：http://goo.gl/y1TIwp
更多【超懶人鬼煮意】食譜：http://goo.gl/WUdu1X
牛肉飯吉野家 在 唔熟唔食 Cook King Room Youtube 的評價
#自製牛丼#牛丼食譜
【日式牛丼】多汁！香濃！牛肉飯！好食？一定係手切！Japanese Gyudon (Beef Rice Bowl)
牛小排消耗戰
由於牛小排真係太好味嘅關係，我哋用佢嚟做日式牛肉飯。效果一定比肥牛火鍋片好味，又口感之餘又肉味香濃。
撈隻蛋落去，加埋啱啱砌出嚟嘅蔥花，真係好香好好食。
最重要係容易整，一整就可以整幾份出嚟！
#牛肉飯 #牛丼 #gyudon
牛肉飯吉野家 在 麻里莉莉 MariRiri Youtube 的評價
吉野家讓我知道了獅子狗原來真名叫竹輪！ε(*´･∀･｀)зﾞ
自家製作，心安理得吃飯。
＊影片錯字重新上傳。
參考食譜：鬼嫁料理手帳（依個人喜好微調）
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牛肉飯吉野家 在 吉野家牛肉飯(Yoshinoya Beef Rice Bowl) - Pinterest 的八卦
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牛肉飯吉野家 在 吉野家牛肉飯絕對零失敗的秘方原汁原味再現吃到感動 - Mobile01 的八卦
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