牛粉鳥粉一家親的八卦，YOUTUBE和Yahoo名人娛樂都在討論

懷孕讓我變成一隻嚕嚕咪😆
鼓起來的肚子，水腫的腳，身體變化讓人充滿期待🌈🌈
一眨眼就邁向第6個月，我也從慌張的新手孕婦晉升為老鳥孕媽～

甜甜圈這小傢伙很特別，沒讓我體驗瘋狂孕吐，唯獨三餐不正常時，會用胃不舒服告知我他此刻餓乎乎～
還不喜歡吃肉，就只愛蒸蔬菜跟大量水果，媽媽我這輩子都還沒這麼健康過！

回想初期關於懷孕知識什麼都不知道，只能照單全收，大家說要補充葉酸，加上鐵錠、碘錠、膠囊維他命C/B群、藥丸鈣，一早就得吞下10顆藥丸才能安心💦
但在日本買過3種葉酸跟鈣，每次吞完就感到強烈不適應，卻也只能忍耐😢

在第15週時，雀巢問我要不要試試媽媽膠囊？
想起每天得吞的那10顆又不舒服就害怕，像抓到浮木般直接大聲說好！

雀巢媽媽膠囊裡頭含有200毫克DHA、鐵、葉酸、B群等16種綜合營養素，都濃縮成一顆，超級謝天謝地✨✨

第19週時他們營養師還特地打電話來日本幫我解惑一個多小時🔔

「雖然是試用邀約，但吃了一個月，我現在完全是雀巢媽媽膠囊鐵粉，終於不再有不適反應又省時！請問能自己付費購買嗎？」自己第一句話就興奮藏不住！

營養師開心地笑了兩聲後說：「因為有 「Trio-Pro鎖養層」呀！超強膠囊外層包覆著裡頭所有營養素，保護營養不被胃酸破壞、讓營養可以到正確位置被好好吸收！」

雖然她講的鎖養層我聽不太懂，但膠囊每天吞所以我知道它的外皮很特別✔️難怪不會有像之前吞其他營養品時的不適感，讓我戰勝不舒服！

#懷孕至今體重只多了3公斤
都要感謝甜甜圈雖然愛吃卻吃得＊無敵健康＊

🎈早餐：熱牛奶豆漿沖泡大燕麥片＋黑芝麻粉、1小碗原味優格＋香蕉 (或1顆奇異果)。

🎈午餐：剛開始只能接受半碗麵類，但最近我們母子達成共識，午餐讓我開心隨意吃！

🎈晚餐：1根蒸玉米＋1碗蔬菜湯(菠菜或花椰菜)

🎈點心：1～2顆蘋果
加場：每天散步慢走5000～10000步。(不然就讓我肚子漲到不舒服)

#這小傢伙是生來要當健身教練嗎

連營養師都稱讚說上田媽咪妳很健康！針對我的飲食，她給了我超～詳細的建議⬇️

「孕婦需優先補充鐵質來幫助紅血球形成及氧氣的輸送及利用，而鈣與鐵的吸收會相互抵觸，因此媽媽膠囊裡頭不含鈣，但可從食物攝取，建議一天喝1-2杯豆漿或鮮奶或是豆類、海鮮、蝦、蛋等，也可減少抽筋情況發生。只是媽咪不喜歡吃肉類可能導致鐵質、DHA等攝取較不足，膠囊裡的鐵：是專利甘胺酸亞鐵, 更容易吸收，後期分娩需求越是重要，還能滿足一日所需得DHA，對寶寶的學習發展很重要喔！ 」

也就是說，我營養不足的地方，剛好雀巢媽媽膠囊可以幫我補齊💕
雀巢膠囊很強，營養師也很厲害，一通電話解決掉我所有不安～✨

好幸運可以跟救星產品相遇，現在吃到第3盒，我想還會一直吃到產後～🐣
有機會的話，我跟甜甜圈很願意當小小代言人（眨眼自薦✨

#孕期營養一顆搞定
#2000位醫護媽媽親身使用推薦

——

🌈媽媽們也快來領取免費試用禮盒： http://bit.ly/2YeyGAi
(包含雀巢媽媽膠囊10入，價值550元）＋經典媽媽包

🌈跟我一樣是長期老粉的話，可以直接線上購買，專員親自送到家： http://bit.ly/2JNXg7c

前陣子，我台北遇見一塊雞排。​
　　​
雞排並不稀奇，然而我當時人在內湖的一處山區。​
　　​
那裡人煙稀少，也沒有車輛經過，連路邊凋敝的鐵皮屋看上去都無人居住。​
　　​
　　​
那麼這塊雞排到底是從哪來的呢？​
　　​
難不成台北土壤肥沃，就連雞排都能從地上長出來不成？​
　　​
　　​
百思不得其解的我把雞排的照片拍下，並且放上IG尋求解答。​
　　​
許多熱心的台北人很快給出了各自的見解。​
　　​
​
「這應該是雞排店老闆種的，我以前打工有去採收過。」有人這樣分享。​
　　​
「要小心上面有褐色斑點的雞排，吃了會中毒。」有人好心提醒。​
　　​
「這就是內湖『在地』美食啦。」有人說著冷笑話。​
　　​
「可能是有人的駕照掉了。」也有人提出別樣的見解。​
　　​
「你在內湖？難怪我上班的時候一直聞到怪味。」還有人對我指責。​
　　​
　　​
「我聽說台南珍珠奶茶的珍珠都是早上新鮮現採的，請問是真的嗎？」更有人完全離題。​
　　​
「不要被網路謠言騙了，都是每天從安平港新鮮現撈的。」我只好幫忙闢謠。​
　　​
　　​
「南部人就是南部人，雞排明明是長在樹上，成熟了就會自己掉下來。」也有人跟我分享不同品種的雞排生長歷程。​
　　​
「那個是波羅蜜吧？」我回答。​
　　​
「你不覺得波羅蜜跟雞排的表皮很像嗎？而且他們從來沒有同時出現過。」那人神祕兮兮地說。​
　　​
　　​
眾多回覆裡，其中一則訊息吸引了我的注意。​
　　​
　　​
「你應該聯絡鳥類保護協會。」一位陌生的網友說。​
　　​
「雞排……雞排算鳥類嗎？」我疑惑。​
　　​
「依我看，這塊雞排還有救，師兄加油，好心一定會有好報的。」他的語氣相當嚴肅。​
　　​
　　​
得到了意料之外的答案，我首先諮詢了老友阿翔。​
　　​
阿翔是名生物學專家，過去做過許多奇怪的研究，因為各式各樣的原因正在環遊世界。​
　　​
他的職業是現任聖誕老人，最近正在忙碌的季節，接到我電話的時候語氣相當疲憊。​
　　​
　　​
「你撿到一塊雞排？」阿翔問。​
　　​
「不是撿到，我在路邊看到。」我更正。​
　　​
「那塊雞排上面有撒胡椒粉嗎？」阿翔問。​
　　​
「很重要嗎？」​
　　​
「你看一下有沒有撒胡椒粉。」阿翔很堅持。​
　　​
　　​
躺在地上的雞排身上沾滿塵土，我根本看不出來，只得用兩隻手指拎起雞排，不甘願地嗅了嗅。​
　　​
　　​
「應該沒有。」我說。​
　　​
​
「一般店家都會在人工養殖的雞排上撒胡椒粉，野生的成年雞排則會自己分泌胡椒粉。」​
　　​
　　​
阿翔耐心地解釋。​
　　　​
　　​
「這隻應該是野生的雞排，可能是學飛的時候不小心掉在地上的。」​
　　​
「雞排會飛的嗎？」我將信將疑。​
　　​
「野生的雞排成年後是會飛的，現在的雞排店都是用養殖的雞排，你不知道也是正常。」​
　　​
　　​
阿翔打了個疲倦的呵欠，接著說到。​
　　​
　　​
「隨著國外速食店的引入，許多消費者將吃不完的炸雞任意棄置在野外，這些外來種剝奪了台灣原生雞排的生存空間，這幾年已經很少見到這種野生雞排了。」​
　　​
　　​
他像是突然想到了什麼，補充說道。​
　　​
　　​
「對了，千萬不要碰牠，一但小雞排沾染到人類的氣味，雞排媽媽就不會繼續餵養牠了。」​
　　​
「……」我維持著拎著雞排的姿勢：「如果不小心碰了怎麽辦？」​
　　​
「那你要負責養牠，未成年的雞排在野外很容易被其他野生動物捕獵。」阿翔說到。​
　　​
「白癡喔，誰要養雞排啊？」我冷笑著掛上電話。​
　　​
　　​
但反正我也沒什麼急事，就決定站在原地等雞排媽媽來找小雞排，正好也看看雞排飛行的樣子。​
　　​
五六個小時後，天色漸暗，我始終沒有見到雞排媽媽的身影。​
　　　​
一陣悉悉簌簌的聲音響起，不知不覺間有五六條野犬包圍了我。​
　　　　​
牠們的眼睛閃爍著青光，喉嚨裡發出低沉的咕嚕聲。​
　　​
我想跑，但是想起雞排被這群犬隻爭相撕咬分食的慘烈畫面，一時間竟於心不忍，抱著雞排就是一陣狂奔。​
　　​
　　​
是的，我領養了一塊雞排。​
　　​
牠的皮膚有點粗糙，表皮是暗黃色的，聞上去有股淡淡的油香味。​
　　​
我把牠取名為香香，希望牠能健康長大，成為一塊頂天立地的香雞排。​
　　​
香香不喝牛奶，只喜歡吃薯條。​
　　​
我沒看過牠進食的樣子，有人在的時候牠就不願意吃飯，我只能睡覺前把薯條放在牠旁邊，隔天早上醒來才能看見薯條的殘骸。​
　　​
　　​
帶著香香的生活相當不方便，很多地方都不能去。​
　　​
有些場所可以攜帶外食，但寵物不行。​
　　​
有些餐廳允許寵物進入，但雞排不行。​
　　​
台灣社會飼養雞排的風氣尚未普及，這也是理所當然的。​
　　​
即使是我的家人，也相當不諒解我養了一塊雞排。​
　　​
他們都覺得我瘋了，而我只是生氣我爸總是偷吃香香的薯條。​
　　　　​
　　​
我與香香的生活並未持續太久。​
　　​
某一天，我帶著香香散步的時候，不小心讓牠淋到雨，導致牠潮濕的表皮軟化脫落，露出白色的皮膚。​
　　​
我相當緊張，幾乎跑遍了台南的獸醫院，然而沒有任何一位醫師願意看診，他們都說這不是獸醫的醫療範圍。​
　　​
我沒有放棄，幾乎問遍所有認識的人、敲遍每道診間的門。​
　　​
我忘了吃飯，也不敢睡覺，只是為了日漸虛弱的香香不斷奔波。​
　　​
終於，連日心力交瘁的我在前往又一間獸醫院的路上暈了過去。​
　　​
　　​
醒來的時候，香香沒有躺在我的身邊。​
　　​
我感到全身無力，喉嚨又乾又刺，眼睛完全張不開來，只能聽到門外傳來父母與醫生交談的聲音。​
　　​
　　​
「你們說他領養了一塊雞排？事情發生多久了？」醫生問。​
　　​
「兩三個月有了。」我爸回答。​
　　​
「這症狀已經很嚴重了，你們應該早點帶來我這裡的，不過沒關係，我們一定會想辦法治療。」​
　　​
「為什麼……為什麼會變成這個樣子……」我聽見母親哭泣的聲音。​
　　​
　　​
看來媽媽也很擔心香香的狀況。​
　　​
　　​
「也許是因為太孤獨了吧？」醫生說：「出院後讓他多交些朋友，也許情況就能改善了。」​
　　​
　　​
是嗎？原來香香會生病不是因為淋到雨嗎？​
　　​
是我太過自私，擅自把牠留在我的身邊，牠才會生病的嗎？​
　　​
　　​
抱著這樣的想法，我昏昏沉沉地睡去。​
　　​
　　​
下一次醒來時，我還躺在病床上。​
　　​
身體上的不適已經減輕，心底卻有股說不出的抑鬱。​
　　​
　　​
叩叩叩。​
　　​
突然間，我聽到敲擊窗戶的聲音，轉頭看向窗外。​
　　​
天色已經放晴，一個充滿朝氣的金黃色身影在窗外晃動著身體，像是在跟我道別。​
　　​
　　​
「香香……」我難以置信地開口。​
　　​
　　​
香香看見我的回應，抖了一下身子，撒落許多胡椒粉。​
　　​
　　​
「你長大了……你長大了……」我激動到聲音顫抖。​
　　​
　　​
香香又轉了幾圈，突然展開身體，朝天際飛去。​
　　​
　　　　​
阿翔畢竟沒有騙我，成年的野生雞排是會飛的。​
　　​
　　​
我從床上跳起，飛快撲向窗邊。​
　　​
　　​
「香香！快飛！飛得越遠越好！」我大聲地吼了出來。​
　　​
　　​
香香越飛越高、越飛越遠，我的視線已經完全模糊。​
　　​
門外的幾名護理師聽見動靜，跑進門內七手八腳地按住我。​
　　​
　　​
「快飛！快飛！不要被抓到！不要被吃掉！」我聲嘶力竭地哭喊。​
　　​
　　​
　　​
這就是我與香香的故事。​
　　​
如果有天，你也在天上看見會飛的雞排，請不要打擾牠，也不要試圖抓捕牠。​
　　​
希望你能和我說一聲，讓我知道牠過得還好，那樣就夠了。

【第一次英國自駕遊。生態之旅】
雖然大家比較愛看DDC的假遊記真自肥Vlog，但我還是要來認真介紹一下這兩天的租車親子遊行程（堅持）

由於英國的冬天下午4點天就全黑了，所以這次我的行程安排得很隨性很鬆散，主要是要讓孩子們盡情放電、玩得開心。兩天下來，我們主要只跑了兩個野生動物園：New Forest Wildlife Park 和 Marwell Zoo。這兩個動物園的屬性不太一樣，New Forest Wildlife Park 規模較小，但是園區非常原始野生，與其說是動物園、更像是深入生態保育區，與動物們近距離接觸，裡頭除了可看到貓頭鷹、狼、海獺、雪貂之外，還會有小鹿、小袋鼠們在身邊跑來跑去，孩子們看到後開心極了！Marwell Zoo則比較像是一般有規模的大型動物園，可以看見斑馬、長頸鹿、雪豹、犀牛、河馬、羚羊、企鵝、紅鶴、老虎等廣受歡迎的動物。

自己曾經跑過幾個英國近郊景點，我的感想是：在英國的孩子真的很幸福！不是國外月亮比較圓（畢竟之前我也常抱怨英國的效率或是許多鳥事），而是整個自然環境和親子友善程度，讓居住在這裡的孩子能夠以「孩子該有的方式」來成長。爬樹、攀高、跳水坑、在泥地打滾...對他們來說再平常不過。此外，因為英國到處都是綠地、隨處都是適合孩子玩的地方，所以就算是連假出遊，景點區也不太會塞爆（遊樂園除外），不會感受人擠人的壓力。

昨晚DDC跟我說，這次開車出遊，才真正體驗到英國在地帶孩子的美好，還說以後一個月可規劃一次租車旅行。看來，DDC真的很滿意這次「極速」之旅唷！

（結果看留言數明顯看出大家還是愛DDC的影音日記，以後粉絲團給他經營就好啦）（任性）

🐮牛粉鳥粉 《See you on Friday》：
↖☆辣個男人🕊回來了☆↘ 🐄
來送水噹噹拍立得啦 限量 3 張 晚來就抽不到啦~~
記得訂閱按讚+FB分享影片，號召群眾抽起來！！

🌿參加辦法如下：
在「這支影片」留下你想對【DL.不務正YA】說的話，
並且標記 #真假韋禮安 #跨時代偶像 #牛粉鳥粉一家親
就有機會可以抽中『影分身』之照！
★活動日期：10/30(五) ~ 11/04(三)23:59
★得獎者名單會擇日公佈，並同步公告在FB粉絲專頁。
得獎者須在期限內回覆寄件資料，敬請密切關注唷！
★贈品寄送僅限台灣地區
★【DL.不務正YA】頻道享有本活動最終決定權🐃

🌻Facebook粉專：https://www.facebook.com/dllivevil/

@韋禮安 WeiBird
#韋禮安 #羅時豐 #DL不務正YA
#第二季 #第8集 #西門町
#夾娃娃 #吹扇扇 #真假歌迷 #送專輯

-------------------大牛重要公告------------------------
記得【每週五，晚上21：00首播】準時更新！！
「按讚👍訂閱🔨分享給親朋好友～」讚！！！
記得開小鈴鐺🔔，哞～～

-------------------各平台資訊------------------------
【DL.不務正YA】頻道 ►https://reurl.cc/Y18lYn
【DL.不務正YA】FB粉絲團 ►https://www.facebook.com/dllivevil/
【羅時豐牛棚】FB粉絲團 ►https://reurl.cc/pDEd6b
【LINE官方帳號】 ►line: @qnc6547p （記得加＠喔）
【Instagram】 ►https://reurl.cc/D11Mg6

-------------------合作請洽------------------------

E-mail : livevil2019@gmail.com