#洗牙會不會傷牙齒?
洗牙,半年健保給付的重點治療項目,到底對牙齒有沒有傷害?
很多人很怕洗牙,除了怕痛跟洗牙時牙齒會酸,更怕醫師把牙齒洗壞掉了,畢竟有些人在洗完牙後會抱怨牙齒敏感了好幾天,甚至幾周。
所以病人在洗牙前,都會問我:『到底洗牙傷不傷牙?』
大家看一下這組照片,左邊是洗牙前,牙齒表面被黑褐色的物質覆蓋著,而右邊是洗牙後,恢復本來的牙齒表面。
大家會以為這是美白,因為牙齒是真的變白了,能達到這樣 #仿美白 的效果是因為洗牙去除了 #牙結石 ,醫師也用了特別的牙膏來刷除表面的 #色素沈澱,而這兩件事都不會讓牙齒受傷。洗牙是物理性的震盪,把牙結石從牙齒上分離下來,這震盪的力量『只能』破壞牙結石,無法傷害全身最堅硬的鍅瑯質。
#小重點
#能破壞法瑯質的牙科器械需要有鑽石塗層
牙醫師的洗牙機器上,裝上的幾乎都是『光滑的探頭』,只有在特殊的牙周治療時,牙醫師才會換上有鑽石塗層的洗牙機頭,因此洗牙是無法傷害牙齒,真的是因為牙齒太強壯了。
但是很多人洗完牙後,是真的牙齒會敏感很多天,真的不是因為牙齒被洗壞了嗎?
洗牙後會敏感,是因為牙結石被移除後,露出了本來被侵蝕覆蓋的牙根,所以才會對冰水敏感,通常等到牙齦恢復健康後,症狀就會自動消失了。
#洗牙是保健預防的關鍵之一
#讓牙醫師陪你一起走下去
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過9萬的網紅Dr. Grace,也在其Youtube影片中提到,每天刷牙最少兩次,用牙線最少一次,是最基本保養牙齒的方式,我會建議我的病人用電動牙刷,原因是很多人都刷牙刷太用力了,電動牙刷靠的是震動而手動牙刷靠的是自己出的力,牙齒刷太用力時會傷到琺琅質,嚴重時還會造成牙齦萎縮,如果我的病人來做牙齒檢查時,牙齒刷得不乾淨而且有牙齦萎縮,我會建議病人嘗試使用電動牙刷...
牙結石症狀 在 工作日誌 daily-logbook Facebook 八卦
現在就去打開狗狗的嘴巴,如果你聞到臭臭的味道,看到黃黃的牙齒或者牙根有咖啡色的結石,那些東西可不是昨天晚上忽然長出來的。
很多人或覺得狗狗口水臭是狗的特色,但是跟人一樣,嘴巴乾淨的狗狗是不會有味道的。那些臭臭跟結石是牙菌斑每天努力生長的成果。
幫狗狗刷牙並不是為了一次性的口氣清新,你對抗的是一個努力不懈的對手。他每天每夜利用每天吃飯剩下來的殘渣,在牙齒表面緩緩生長,勤儉持家。即使被牙醫用洗牙傷害,他也能從逆境中重新出發。
面對這麼讓人敬佩的對手,不要以為可以久久洗一次就阻止他,有養狗狗的人都應該學習怎麼幫狗狗刷牙。
『野狗不刷牙還不是好好的,這不自然。』
你真的有看過野狗的牙齒嗎?刷牙的確不自然,但是自然界本來就沒這麼多黏牙的食物,養寵物本來就不自然。
『我的狗不喜歡被碰嘴巴。』
每隻狗個性不一樣,有些就算很乖,也不見得願意被打開嘴巴。比起怎麼刷乾淨,怎麼把手放進嘴巴才是最需要學習的部分。
這次做了一個懶人包,主要是著重在讓狗狗接受刷牙這件事上面,最近用了凝膠型的潔牙凝膠,覺得不錯用,因為每次拿著一坨牙膏靠近蹦米乓,就會被他舔掉,凝膠型比較有機會在牙齒表面多搓幾下。
狗狗的嘴巴如果已經有明顯不舒服症狀,一定要趕快處理,沒有哪隻狗狗嘴巴”本來“就很臭。
#狗狗是否可以洗牙須經專業醫師評估身體狀況
#怕熱不要進廚房怕刷牙不要養狗狗
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牙結石症狀 在 財務管家 Facebook 八卦
[ 吃橘子需要牢記6大禁忌 ]
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金秋時節,正是橘子上市的時候,現在的橘子也正是便宜的時候,因此我們常常看到很多人提著大大小小的裝著橘子的兜子。橘子酸酸甜甜富含維生素C,因此大受人們喜愛。
橘子雖好,品嘗起來也是要有很多的注意事項的!一起來了解下吃橘子禁忌吧!
金秋時節橘子酸甜
1個橘子就幾乎滿足人體一天中所需的維生素C的含量。並且橘子中含有170余種植物化合物和60余種黃酮類化合物,其中的大多數物質均是天然抗氧化劑。橘子中豐富的營養成分有降血脂、抗動脈粥樣硬化等作用,對於預防心血管疾病的發生大有益處。橘汁中含有一種名為“諾米林”的物質,具有抑制和殺死癌細胞的能力,對胃癌有預防作用。
橘子味甘酸、性溫,入肺。主要治胸隔結氣、嘔逆少食、胃陰不足、口中乾渴、肺熱咳嗽及飲酒過度。具有開胃、止渴潤肺的功效。但食用不當反而無益。
食用橘子該注意:
1、橘子不能多吃
據測,每天吃3個橘子,就能滿足每人每天對維生素C的需要量。
若食用過多,過量攝入維生素C時,體內代謝的草酸會增多,易引起尿結石、腎結石。另外多吃對口腔和牙齒有害。
吃桔子過多,對兒童的口腔、牙齒、胃粘膜也有危害。
小兒若過量食用桔子,所產生的熱量即不能轉化為脂肪貯存在體內,又不能及時消耗掉,便會由積聚引起“上火”,表現為口腔炎、牙周炎、咽喉炎和便秘等。
2、腸胃功能欠佳者悠著吃
腸胃功能欠佳者,吃太多橘子,容易發生胃糞石的困擾。過多食用柑橘類水果會引起“橘子病”,出現皮膚變黃等症狀。
3、橘子與牛奶不宜同食
牛奶中的蛋白質易與橘子中的果酸和維生素C發生反應,凝固成塊,不僅影響消化吸收,還會引起腹脹、腹痛、腹瀉等症狀,應在喝完牛奶1小時後再吃橘子。
另外,胃腸、腎、肺功能虛寒者不可多吃,以免誘發腹痛、腰膝酸軟等症。
4、不宜與蘿蔔同食
蘿蔔進入人體後,會迅速產生一種叫硫酸鹽的物質,並很快代謝產生一種抗甲狀腺的物質——硫氰酸。
若這時進食橘子,橘子中的類黃酮物質會在腸道被分解,而轉化成羥苯甲酸和阿魏酸,它們可以加強硫氰酸對甲狀腺的抑製作用,從而誘發或導致甲狀腺腫。
5、服藥忌食橘子
橘子含有豐富的果酸和維生素C,服用維生素K、磺胺類藥物、安體舒通、氨苯喋啶和補鉀藥物時,均應忌食橘子。
6、忌鮮橘皮泡茶飲
摘下後的橘子大多用保鮮劑浸泡後再上市,保鮮劑為一種化學製劑,浸泡過的橘子對果肉沒有影響,但橘子皮上殘留的保鮮劑卻難以用清水洗掉,若用這樣的橘子皮泡水代茶飲,有損健康。
橘子各部分的功效
橘皮是一味理氣、除燥、利濕、化痰、止咳、健脾、和胃的要藥;刮去白色內層的橘皮表皮稱為橘紅,具有理肺氣、祛痰、止咳的作用;橘瓤上的橘絡,具有通經絡、消痰積的作用;橘子核可治療腰痛、疝氣痛等症;橘葉具有疏肝作用;橘肉具有開胃理氣、止咳潤肺的作用。
(來源:搜狐健康 )
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金秋時節,正是橘子上市的時候,現在的橘子也正是便宜的時候,因此我們常常看到很多人提著大大小小的裝著橘子的兜子。橘子酸酸甜甜富含維生素C,因此大受人們喜愛。
橘子雖好,品嘗起來也是要有很多的注意事項的!一起來了解下吃橘子禁忌吧!
金秋時節橘子酸甜
1個橘子就幾乎滿足人體一天中所需的維生素C的含量。並且橘子中含有170余種植物化合物和60余種黃酮類化合物,其中的大多數物質均是天然抗氧化劑。橘子中豐富的營養成分有降血脂、抗動脈粥樣硬化等作用,對於預防心血管疾病的發生大有益處。橘汁中含有一種名為“諾米林”的物質,具有抑制和殺死癌細胞的能力,對胃癌有預防作用。
橘子味甘酸、性溫,入肺。主要治胸隔結氣、嘔逆少食、胃陰不足、口中乾渴、肺熱咳嗽及飲酒過度。具有開胃、止渴潤肺的功效。但食用不當反而無益。
食用橘子該注意:
1、橘子不能多吃
據測,每天吃3個橘子,就能滿足每人每天對維生素C的需要量。
若食用過多,過量攝入維生素C時,體內代謝的草酸會增多,易引起尿結石、腎結石。另外多吃對口腔和牙齒有害。
吃桔子過多,對兒童的口腔、牙齒、胃粘膜也有危害。
小兒若過量食用桔子,所產生的熱量即不能轉化為脂肪貯存在體內,又不能及時消耗掉,便會由積聚引起“上火”,表現為口腔炎、牙周炎、咽喉炎和便秘等。
2、腸胃功能欠佳者悠著吃
腸胃功能欠佳者,吃太多橘子,容易發生胃糞石的困擾。過多食用柑橘類水果會引起“橘子病”,出現皮膚變黃等症狀。
3、橘子與牛奶不宜同食
牛奶中的蛋白質易與橘子中的果酸和維生素C發生反應,凝固成塊,不僅影響消化吸收,還會引起腹脹、腹痛、腹瀉等症狀,應在喝完牛奶1小時後再吃橘子。
另外,胃腸、腎、肺功能虛寒者不可多吃,以免誘發腹痛、腰膝酸軟等症。
4、不宜與蘿蔔同食
蘿蔔進入人體後,會迅速產生一種叫硫酸鹽的物質,並很快代謝產生一種抗甲狀腺的物質——硫氰酸。
若這時進食橘子,橘子中的類黃酮物質會在腸道被分解,而轉化成羥苯甲酸和阿魏酸,它們可以加強硫氰酸對甲狀腺的抑製作用,從而誘發或導致甲狀腺腫。
5、服藥忌食橘子
橘子含有豐富的果酸和維生素C,服用維生素K、磺胺類藥物、安體舒通、氨苯喋啶和補鉀藥物時,均應忌食橘子。
6、忌鮮橘皮泡茶飲
摘下後的橘子大多用保鮮劑浸泡後再上市,保鮮劑為一種化學製劑,浸泡過的橘子對果肉沒有影響,但橘子皮上殘留的保鮮劑卻難以用清水洗掉,若用這樣的橘子皮泡水代茶飲,有損健康。
橘子各部分的功效
橘皮是一味理氣、除燥、利濕、化痰、止咳、健脾、和胃的要藥;刮去白色內層的橘皮表皮稱為橘紅,具有理肺氣、祛痰、止咳的作用;橘瓤上的橘絡,具有通經絡、消痰積的作用;橘子核可治療腰痛、疝氣痛等症;橘葉具有疏肝作用;橘肉具有開胃理氣、止咳潤肺的作用。
(來源:搜狐健康 )
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牙結石症狀 在 Dr. Grace Youtube 的評價
每天刷牙最少兩次,用牙線最少一次,是最基本保養牙齒的方式,我會建議我的病人用電動牙刷,原因是很多人都刷牙刷太用力了,電動牙刷靠的是震動而手動牙刷靠的是自己出的力,牙齒刷太用力時會傷到琺琅質,嚴重時還會造成牙齦萎縮,如果我的病人來做牙齒檢查時,牙齒刷得不乾淨而且有牙齦萎縮,我會建議病人嘗試使用電動牙刷,當然如果刷牙不正確,不管是哪種牙刷都會傷到牙齒,但是如果使用電動牙刷,只需要輕輕碰到牙齦觸碰牙齒的地方,不僅可以刷的乾淨,也比較不容易傷到牙齦。
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0:00 Intro
0:29 牙周病怎麼危害到你的健康
3:42 什麼是牙周病?
6:29 牙周病可以治好嗎?
6:50 牙周病的症狀
7:31牙醫保險
8:08 如何和你的牙醫溝通?
普通洗牙和深度洗牙有什麼不同?
https://youtu.be/SHT8LQzqZOA
念完牙醫欠了多少錢?
https://youtu.be/sKjBpqBUoiI
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牙結石症狀 在 HEALTH 2.0 Youtube 的評價
感謝大家對【#江P醫件事】的支持~
也感謝大家在每集影片下方熱情的留言討論💗
很多網友們的留言是需要醫師專業才能回答的喔!
所以小編特別整理了一些留言讓江坤俊醫師來替大家解惑喔
本集 #QA特輯 主要是針對以下集數回答!之後也會有其他影片的Q&A喔!
00:02 腎結石都是它害的!? 常吃維他命C和生菜有健康盲點?
【江P醫件事#1】https://youtu.be/h8ZUcxgI8E0
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03:29 牙痛痛不停 竟是心肌梗塞在發作!小心心臟疾病非典型症狀
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04:56 咳嗽咳不停、胸悶 竟是胃食道逆流!不是只有火燒心!小心這些非典型症狀
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06:15 小心!胃痛可能是膽結石?3招教你分辨
【江P醫件事#25】https://youtu.be/FI1CU4i9aJw
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