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【#做貓奴都可以好幸福🐈】
由細到大第一隻識嘅豹貓係「周慧豹」，估唔到廿幾年後，我都擁有咗自己嘅一隻豹貓Jäger。Jäger喺我搬咗入新Stuido之後，自己養嘅第一隻貓。
我錫貓嘅程度，真係隔住個Mon都聞到！無論幾忙都好，我每日都會同佢嚟一個十五分鐘嘅Daddy Time，甚至鏟屎都一樣咁開心，因為睇佢身體健唔健康，睇一睇啲💩就知啦。
最近我好開心可以同獸醫Patrick傾過計，學到好多有用嘅養貓知識，明白到貓唔同階段都會有特定營養需要，原來絕咗育要食另一種貓糧。如果開始踏入老年，因為容易有某種病，最好餵啲加護功效嘅貓糧，同配合定期做身體檢查！師父明白了！我會努力捱世界，Jäger你一定要生活得健康開心，繼續做我一世啲招財小野豹🐱！
想知道我同Dr. Patrick傾左啲咩，咁就快啲去睇下以下條片啦！
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#營養是健康的第一道防線
Royal Canin HK
養咗細佬佬咁耐，以為養狗常識應該都難唔到我啦！點知，最近同獸醫Patrick傾完計，先發現原來自己，嚡…….🙈🙈🙈
原來潮流鮮食或者食天然糧係有可能令佢地營養唔均勻，長期食仲可能會引起骨骼同皮膚問題㗎！另外，細細隻幼年犬需要嘅energy比成年犬多兩倍，所以一日最少食三、四餐。而狗狗絕咗育之後，好容易會過肥兼容易致病。
原來原來⋯⋯哎呀，我仲有好多野係唔知道架！(仲有，原來我唔記得問Patrick拎電話呀~~~~~🥶🥶🥶）
要做個稱職狗主人，快啲去睇下我向獸醫Patrick同專業犬隻訓練師Decky取咗啲咩經啦！❤️❤️❤️
最後，提提大家，既然你將狗狗帶得返屋企，就一定要將佢當成你嘅家人，照顧佢一生一世！(最近見到唔少棄養新聞，真係睇到我好唔開心呀😣😣😣)
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#營養是健康的第一道防線 #領養不棄養
***心疼Happy的把拔和蜜獎參加營養講座***
醫生說：選擇皮膚保健系列，除了對Happy皮膚季節性過敏有幫助，蜜獎換毛抓癢也可以改善
#大數據證實２個月後看到狗狗健康的改善
Let’s go
#留言營養是健康的第一道防線就可以參加抽獎
#獎項皇家濕糧5包
選擇再好的營養也要寶貝願意吃才有用
許多民眾在聽到腸漏這個現象時，會一臉驚訝地問「什麼是腸漏？」、「是不是腸子破掉了？」、「會流血不止嗎？」其實腸漏描述的是一種現象，並不是指腸子斷掉或是有破洞。
腸胃道最內層是由黏膜組成，而黏膜是由薄薄的一層細胞所構成，細胞跟細胞之間有緊密連結，而腸漏指的是細胞間的緊密連接被破壞，細胞功能缺損不彰，產生的滲漏現象。
腸道黏膜細胞，是我們面對所有管腔中的食物、外來分子、微生物、藥物、水分等的第一道防線，一方面要吸收我們需要的營養，同時必須把有害物質、沒有消化的食物大分子，都排除在外。
當緊密連結發生構造、功能的缺損，導致管腔中的物質容易滲漏到身體組織裡，就容易發炎，更會造成體內慢性發炎、形成脂肪肝，累積久了之後產生代謝症候群，導致血糖控制異常，進而有糖尿病問題。
平常應該要怎麼吃才能保持腸道健康？
導致腸漏的原因，絕大部份來自飲食與生活型態，高糖高精緻飲食是許多人每天普遍接觸的食物，容易導致腸道發炎。另外，食品常添加許多化學物質，研究說明這些化學添加物，如糖、鹽、乳化劑、麩質、人工色素、香料等，容易造成腸道的發炎，形成腸漏。
所以須避免高糖高精緻、太多加工、添加物的食物，當然也要避開容易造成過敏的食物、不好的油脂。盡量多吃天然原形的食物，吸收完整營養素是維護腸道健康所必須。另外，也建議一天攝取的葉菜蔬食類占一天總量一半以上，各種顏色的葉菜蔬食類，含有抗發炎、抗氧化的多酚植化素、膳食纖維，才有助於維護腸道健康、避免腸漏。
脂肪肝、糖尿病…可能是腸漏！多酚修復腸道、遠離慢性發炎
https://www.everydayhealth.com.tw/article/15758
總是睡不飽？2類食物改善腸漏症、發炎引起的疲勞
https://www.everydayhealth.com.tw/article/12856
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空污問題日益嚴重，影響的不只是呼吸道問題，也影響心血管，嚴重破壞身體免疫力。
國內胸腔科權威蘇一峰醫師表示，臨床上發現有七成的肺癌病患根本就沒有抽菸，顯示致病因子早就無所不在。
人體對抗空汙物質主要有兩道防線，第一道防線包含喉嚨黏膜、氣管黏膜與纖毛，
第二道防線則由免疫細胞吞噬和阻擋。當人體吸入細懸浮微粒（PM2.5），
不僅會引起過敏、氣喘、肺氣腫、肺癌或心血管疾病，也會提高呼吸道疾病與死亡風險，
讓免疫系統戰力減弱，難以正常運作。當免疫調節功能變差，更會提高各種疾病風險，
尤其50歲以上族群免疫力相對低弱，恐難以對抗空污危機。
蘇醫師建議，想要提升自身免疫力，還是得要飲食均衡，並補充關鍵維生素，從體內建立堅強防禦，達到免疫系統健康的狀態。
打造體內第一道防線：補充維生素A、C，不僅有助於幫助細胞排列緊密，更能維持黏膜的健康。
打造體內第二道防線：補充維生素B、D、E搭配鋅和鐵，維持免疫系統正常運作、免疫細胞功能正常，
就能全方面強化身體免疫力。除了飲食均衡外，建議每天攝取一錠綜合維他命，可獲得多種人體無法自行產生的營養素，
從內到外穩定身體的免疫平衡！特別是銀髮族免疫力較低，需要更好的保護力，選擇專為熟齡族群設計的綜合維他命，
天天定時補充關鍵營養素，才能對抗日漸嚴重的空污風險！
【相關影片】
十大死因都與它有關！每年造成全球700萬人死亡
https://youtu.be/mZDO7dxSFg8
胸腔科醫師護肺，一定會做這件事
https://youtu.be/INhkIYAhYBE
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pm2.5來襲，營養師：這些食物保護呼吸道、抗發炎
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https://www.everydayhealth.com.tw/article/11755
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