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愛吃菠蘿麵包的有不一樣的菜單囉🤣
簡單營養兼顧美味 “酪梨醬菠蘿麵包”
來看我家伊通店主廚 瑋恆👈
今天由他為大家分享簡單的西式料理👏
因為他女兒喜歡吃菠蘿麵包，不給她當早餐吃
還會給你鬧脾氣...😅但是瑋恆覺得只單吃麵包，營養不夠！👋
所以加入肉、生菜、天然的酪梨醬(可以取代美乃滋)，
簡單不會多花很多時間!⌚
這道“酪梨醬菠蘿麵包”就誕生了！
他說這樣的組合中間加上剛煎好的雞胸肉，
酪梨醬鹹甜鹹甜搭上外酥的菠蘿麵包
不但美味又能滿足一餐，兼顧營養！😙
而且對小朋友來說不會討厭，因為他女兒才三歲
可以吃掉影片中這樣大小麵包，由此可知很喜歡
看到為了自己女兒健康去想菜單的好爸爸
我不禁心中也...🤔 嘿嘿～
我該想個好吃早餐給我媽媽，當個孝順的孩子🤗
👇👇
酪梨醬簡單比例告訴你
✨✨搭配麵包的
一顆酪梨/1/4之一洋蔥/檸檬一顆/鹽巴3~5g/
✨✨多力多滋的
再多加上蒜頭/香菜
因為今天有人問，所以把去年寫的腹肌鍛鍊教程發出來，含飲食。今年開始研究減脂餐，力求美味與營養兼顧，鍛鍊內容也微調了，大家有興趣知道的話我再寫。
但大致的觀念不變，歡迎補充，謹供參考😆
http://www.babyou.com/opencms/…/channel4/articleDetail.html…
#小英總統被Cosplay？還是我老花了嗎？
亞洲週刊小編該打，這期封面的獨裁皇帝，應該是習近平的大頭吧？
透過修憲把任期延長為萬年皇帝，不正是習近平？
大家也印象深刻，亞洲週刊報導2019風雲人物竟然是為中國極權行使暴力的香港警察，2020再添笑話一則，大笑三聲，不足為奇了。
建議 #亞洲週刊更名中國週刊！或是改稱 #笑話大全，比較符合報導風格。
大家還是看看真正的主流媒體，「時代雜誌TIME」、「彭博商業周刊Bloomberg Businessweek」、「經濟學人The Economist」、「金融時報Financial Times」，包括前兩週出版的「法國重點周刊Le Point」，比較 #營養兼顧目睭 啦。
#笑話看這裡⬇️
https://news.ltn.com.tw/amp/news/politics/breakingnews/3392118
愛吃菠蘿麵包的有不一樣的菜單囉🤣
簡單營養兼顧美味 “酪梨醬菠蘿麵包”
來看我家伊通店主廚 瑋恆👈
今天由他為大家分享簡單的西式料理👏
因為他女兒喜歡吃菠蘿麵包，不給她當早餐吃
還會給你鬧脾氣...😅但是瑋恆覺得只單吃麵包，營養不夠！👋
所以加入肉、生菜、天然的酪梨醬(可以取代美乃滋)，
簡單不會多花很多時間!⌚
這道“酪梨醬菠蘿麵包”就誕生了！
他說這樣的組合中間加上剛煎好的雞胸肉，
酪梨醬鹹甜鹹甜搭上外酥的菠蘿麵包
不但美味又能滿足一餐，兼顧營養！😙
而且對小朋友來說不會討厭，因為他女兒才三歲
可以吃掉影片中這樣大小麵包，由此可知很喜歡
看到為了自己女兒健康去想菜單的好爸爸
我不禁心中也...🤔 嘿嘿～
我該想個好吃早餐給我媽媽，當個孝順的孩子🤗
👇👇
酪梨醬簡單比例告訴你
✨✨搭配麵包的
一顆酪梨/1/4之一洋蔥/檸檬一顆/鹽巴3~5g/
✨✨多力多滋的
再多加上蒜頭/香菜
店名：金華香港燒臘快餐店
電話：02 2393-9479
地址：台北市中正區齊東街70巷1號
營業時間：am11:50 - pm15:00/pm17:00 - pm20:30
公休日：星期日
FB粉絲團(打卡)：https://m.facebook.com/pages/%E9%87%91%E8%8F%AF%E9%A6%99%E6%B8%AF%E7%87%92%E8%87%98%E5%BF%AB%E9%A4%90%E5%BA%97/149269978467559?locale=zh_TW
店名：帽哥海味 誠品松菸店
電話：0977-139-169
地址：台北市信義區菸廠路88號B1
營業時間：am11:00 - pm22:00
公休日：FB粉絲團公告
FB粉絲團：https://www.facebook.com/dantsaijiang/
關於：
品牌故事
帽哥海味 創辦人帽哥，年輕時由南部北上打拼，沒想到前幾年遇到經濟不景氣影響，公司縮編，已步入中年的帽哥面對殘酷的現實，被迫離開，面對未來茫茫然，幸經貴人伸出援手，讓他決定離開已深耕超過20多年的電子產業，轉職踏入食品產業；也因此開了「帽哥海味小吃店」，販售以獨家海味「淡菜」為基底，美味營養兼顧的「麵線」與日式炊飯、牛肉麵，吃過的老饕都說讚！ 2020年帽哥勇敢的踏出第一步，期待未來「帽哥海味」的成長，也有您的相伴…❤️❤️
⭐ 品牌Slogan
帽哥海味麵線 獨特淡菜海味，美味營養讚不絕口！
⭐ 創業＆加盟
歡迎有興趣創業＆加盟的朋友來電聯絡:0977-139-169
帽哥海味餐點以海味淡菜為基底，美味營養，提供：麵線、日式炊飯、私房料理、可口小菜等，是您不能錯過的美食！訂購方式：(1)來電：0977139169(2)營業時間至一號店(樹林)或二號店(林森)購買。
#Meck大叔#金華香港燒臘快餐店#帽哥海味誠品松菸店
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