燉燕窩 份量的八卦，Yahoo名人娛樂都在討論

每個人都應該在忙碌午後抽個空寵愛自己一下呀！
這次來開箱去 李向月連 體驗頂級現燉燕窩下午茶❤️
中式古典的裝潢給人舒適又大氣的感覺，
一樓吧台用餐區，二樓也有包廂座位區，
絕對是頂級的貴婦下午茶體驗呀☺️
李向月連官網：https://leeselect.tw/aKVWT

店員一開始會從介紹燕窩產地、來源、燉煮工法和品牌故事，
燕窩自古以來就是養顏美容的聖品，
但外面的燕窩很多品質參差不齊，
很多使用低成本化學洗燕窩漂白讓不知情的消費者越吃越傷身😨
李向月連 品牌創辦人的阿嬤當初喜愛吃燕窩，
後來身體出狀況才發現市面上黑心燕窩這麼氾濫！
後來特地買下越南會安的小島燕窩開採權，
只為了幫大家堅守最純淨無污染的源頭！
執行長也以阿嬤為品牌命名，
想把這份呵護家人的心意也傳遞給最重要的人👍
超用心的啊～～～

介紹完之後就選擇松茸雞湯套餐的燕窩克數，
我選30g吃起來才有份量呀！！
店員也會現場秤給你們確認喔！
接著選擇 #李向月蓮 獨家訂製燕窩小點心，
飯店級主廚純手作，
真的是超級好吃👍👍👍👍👍！！無敵大推
沒吃過這麼酥的燕窩金箔鳳梨酥，
蛋黃酥、綠豆椪、燕窩奶酪...每一樣都好好吃
有燕窩的甜點，每一口充滿奢華感😍
生活中偶爾來點儀式感，
滿足身心靈的幸福感！！！
李向月連燕窩下午茶菜單：https://leeselect.tw/8z09M

李向月連官網：https://leeselect.tw/aKVWT
桃園旗艦店 地址：桃園市中壢區民族路 316 號
Google Map：https://g.page/LeeSelect
電話：(03) 402 - 0222
各種燕窩小知識：https://leeselect.tw/zZllJ

#愛吃喵日記 #燕窩下午茶 #頂級燕窩 #燕窩雞湯

大家都說要好好珍惜在月中的日子
回家才是惡夢的開始😂
雖然還是天天睡不飽
但所謂甜蜜的負擔已在此刻深深體會到了😆

雖然平常就吃的滿清淡
偶爾會放肆一下吃些有的沒的🍦
但是這段期間認真想好好養身體
畢竟生娃初體驗後需要更多的營養來修復💪🏽

接著就是產後part.2之「食補」的重要⚠️
產前被經紀人逼著試吃了4家月子餐
希望能少油、少鹽、少調味料、
少糖、少負擔、少胖一點😂😂😂
後來選定了「 玉膳坊 」✔️
有營養師和中醫指導的三階段漸進式膳食料理
代謝期～修復期～補身期（調養的過程）
每個階段讓自己保持基礎代謝和補充適量營養🧡

喜歡每天的湯品、各種茶飲和蛋白質系列菜色
青菜和全穀類主食就不用說啦一定要吃到的😋
連我不太敢喝中藥的人都能順利喝完一碗燉湯
就知道玉膳坊的月子餐真的很用心也很人性化👍🏽

其餘時間還是有補充一些營養品
像是熬雞精還有燕窩（份量剛好包裝又方便）
覺得要跟👶🏻長期抗爭需要有強壯的身體💪🏽
才能hold住這個調皮搗蛋🤣
目前一切都在適應中
不過對於育嬰還是充滿了無限問號😅
沒關係！
我會加油的🙆🏻‍♀️
向厲害的媽媽們看齊🔥

✔️月子餐：玉膳坊頂級月子餐
✔️熬雞精 & 燉燕窩：老協珍

#三餐都有人打點好真的是太棒了
#目前已降6公斤繼續努力
#然後不要對自己太嚴格因為真的好累
#今日願望是好好看個Netflix就好🧡

#魚泡泡 正在讀關於膳底檔的東西，印章男孩乾隆皇帝真的是男版的千千進食中，他每天吃的份量真的好驚人啊～
然後，「早上起來來碗燕窩潤潤喉」這種事是真的存在的，因為乾隆就這樣～～每天早上起來就是先喝個冰糖燉燕窩再吃早餐。

張媽媽冰糖燕窩，秋風起，據說能滋補養顏。 請like我的Video和訂閱我的頻道呀！如喜歡的話，請分享給朋友家人。謝謝。

MamaCheung's Bird's nest soup, a traditional Chinese dessert for winter months. I hope you like it. Please subscribe to my channel, give me a thumbs up and share this recipe to other foodies! Thank you.

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材料Ingredients:
六隻燕盞(燕餅，燕條，燕碎) 6 bird's nests
十二粒紅棗 12 red dates
大約一百克冰糖（份量隨意）100g rock sugar (optional)

食譜/Recipe:
http://mamacheungcooks.blogspot.com/2016/11/birds-nest-soup-easy-recipe.html