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看見馬總統身體健朗、精力充沛
心中有無限安慰
今天和馬總統邊爬山邊聊天
勾起了兩人的運動魂
大家都知道
馬英九熱愛慢跑
但他對游泳丶騎單車也情有獨鍾
更連續4年參與梅花湖鐵人三項
體力相當的好
聊到游泳
他熱切的推薦日月潭
盛讚池水和陽光的美好
還說這輩子絕對要泳渡一趟
可惜疫情影響
今年的泳渡停辦
只好再訓練一下
將來有機會再朝聖
今天的健行
我最有感觸的
還是馬總統的好腿力
仙跡岩雖然相對輕鬆
但若沒有爬這一個月的山
要想跟上他的腳步
肯定癱在半路上
佩服馬英九天天跑步
也佩服我自己
堅持爬山一個月
看見運動的成效
我倆都健康，真好！
夏天就穿這件
MAJOR MADE「瞬涼登峰衣」
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對於熱愛山林，常常以山為家的我來說，只要外面是好天氣我都會熱血的往山上跑～～😆😆😆
而爬山的過程，身體會大量的爆汗，隨著高度的不同紫外線以及溫度又會有極大的改變，又冷又熱往往讓人很頭疼，所以選擇好的薄外套就是一件非常重要的事，❄涼感❄又防曬會是我最好的首選～
「瞬涼登峰衣」就讓我覺得非常方便，不僅本身機能性非常十足，又有UPF50+的A級防護可以阻擋99%的紫外線，活動起來非常有彈性，當流汗時穿著它不會感到黏膩又悶熱，一陣風吹過來就可以快速把身體的熱氣帶走，感到快速的降溫，但又不會著涼，如果是騎腳踏車，下山的時候，身上又有反光的設計可以增加安全性，真的是戶外運動或出遊的最佳夥伴～～～
這件超符合我們亞洲人的版型！有7個尺寸10多種顏色～男女生通通可以穿，從XS~3XL讓妳跟愛人穿情侶裝的最佳選擇️
現在買～有送登峰涼感巾(市價380元)
黑科技面料💧加水後甩動數下保證超涼爽❄
#前30000名再送品牌防水海灘袋 #再加贈兩樣神秘小禮物
#破天荒買一送四 #絕對值得聰明的你體驗看看
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#好穿一直穿
#不只抗UV還很涼感
#國際離譜涼到心坎裡
#安心曬安心動安心涼
#MAJORMADE瞬涼登峰衣
什麼Logo抄襲玫瑰瞳鈴眼？看清楚好嗎？那明明就是紅龜粿！
有人問，那為什麼會乒乒乓乓？
沒啊，阿就…就爬山的時候，因為走路晃動，難免讓背包裡的東西乒乒乓乓作響呀，就這樣的意思而已。
那為什麼會去爬山？
好問題！因為現在政府推動山林開放！親近山林不再麻煩！
台灣高山眾多，熱愛爬山的民眾也多，過去大家苦於登山前的流程繁瑣。
現在，熱愛山林的朋友們不用煩惱了！政府推動山林開放，致力「開放山林」、「資訊透明」、「便民服務」、「教育普及」和「明確責任」等5項主軸，簡化登山申請流程，投入經費整修步道，改善登山環境，讓全民一起熱愛山林！
另外，內政部也提醒大家，親近山林之餘，也別忘了把垃圾帶走，也不要任意破壞自然景觀，更不要在山上做破壞景觀與水土的建設 ，讓我們一起珍惜美好的山林哦！
【大霸尖山】六顆台灣百岳三天兩夜一次滿足! 目前為止滿意度最高的世紀奇峰!
世界各國國幣將會各國的象徵設計於自己國家貨幣中，我們日常生活中經常手握紙鈔也很愛紙鈔，卻不清楚紙鈔上面的圖騰。新台幣五佰元背面就是台灣百岳-大霸尖山。今年端午節連假與好友一起探訪這世紀奇峰。
以往走傳統路線的大霸群峰線，會經過的百岳為: 大霸尖山、小霸尖山、加利山與伊澤山。山友旅行社老闆-小黑哥為了回饋我們熱愛爬山的青年特地安排「秀霸線」。「秀霸線」是由武陵四秀+大小霸群峰所命名。
我們從武陵農場起登，第一天先探訪武陵四秀中的池有山與品田山，最後於新達山屋過夜。但我們並沒有回武陵農場。而是直下淡水河的源頭-塔克金溪，再上切到霸南山屋，再接續前往大小霸群峰路線。
這樣一來三天兩夜即可一次收集六顆台灣百岳(大霸尖山、小霸尖山、品田山、池有山、伊澤山、加利山 )，並且這六顆百岳展望都非常遼闊，尤其印象最深刻的是大霸尖山。那壯闊的直聳於霸基中，回程時一直回眸著酒紅色的大酒桶。
雖然「秀霸線」屬於濃縮行程，最後一段大鹿林道雖然一路平緩，但沿途沒有展望走起來較為平俗，但「秀霸線」可免於走兩趟大鹿林道(單趟17公里)，我覺得算是很划算啦。另外值得一提的是沿路的山屋(新達山屋、霸南山屋、中霸山屋、九九山莊)設備完善，也有集水器可使用。一路上可免於缺水問題。
最後我覺得這趟「秀霸線」非常值得走，希望下次還有機會試試其它季節再走訪一次。快! 你還在等什麼?背起你的背包帶著新台幣500元去探訪一生必去的台灣百岳吧！
傳統路線
「武陵四秀線」百岳包含:
📍池有山(3303m)
📍品田山(3524m)
📍喀拉業山(3133m)
📍桃山(3325m)
「大小霸」百岳包含:
📍大霸尖山(3492m)
📍小霸尖山(3418m)
📍加利山(3112m)
📍伊澤山(3297m)
D1: 南山村→武陵山莊～池有山登山口～三叉營地～新達山屋
D2: 新達山屋～霸南山屋～小霸尖山～大霸霸基～中霸坪～中霸山屋～伊澤山～中霸山屋
D3: 中霸山屋～伊澤山～3050高地～加利山～九九山莊～馬達拉溪登山口～觀霧
📝台灣國家公園線上申請服務網 入山入園、空拍、山屋等查詢👇 https://www.spnp.gov.tw/ （本影片已向雪霸國家公園申請空拍）
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【FUN肆生活 一鏡到底 限定活動開跑囉！】
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外型亮麗、熱愛運動與健身的陳艾熙，數年前曾有過一段低潮時期。後來靠著運動的習慣才漸漸找回自己，變得更加自信與迷人。多方嘗試不同運動的她，去年開始愛上爬山的開闊與自在感，著迷於接近大自然的美好。
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東海岸公路旅行！在這次的影片當中，我搭乘了輕航機飛越屏東，接著前往位於台東的三個野溪溫泉，看看它們究竟準備好迎接2021溫泉季了沒！！
0:06 開飛機 Flying A Microlight Aircraft
2:23 開車到台東 Driving To Taitung
5:05 金峰溫泉 Jinfeng Hot Spring
8:15 金輪溫泉 Jinlun Hot Spring
12:04 紅葉溫泉 Hongye Hot Spring
@MagicianCher
https://www.instagram.com/lovemagiccher/
阿峰飛行俱樂部
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🚙旅行真的會讓心情很爽！我花很多時間做戶外探險跟創作影片 ,我做我熱愛的活動跟工作，雖辛苦卻甘之如飴。我也會被生活中各種挫折干擾，但我不氣餒，正面迎擊，盡可能去熱愛我的生活。
⛰我走跳戶外時穿過很多不同服飾，都沒有找到適合的款式。現在我強烈推薦大家，穿我設計的以黑熊為概念設計的一款小飛聯名四合一機能衣，100%台灣廠商製造的。請支持在地企業。穿著機能衣上山下海泡溫泉四處走跳，舒服快乾又不臭！
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