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熬夜變瘦ptt 在 [討論] 熬夜跟睡飽跟減肥的關係- 看板FITNESS - PTT網頁版 的八卦
雖然小弟已經知道熬夜的話對於減肥是有反效果的但上面看到一篇新聞是說要減肥的話是要"睡飽"八小時所以想請問一下如果晚睡(凌晨2、3點睡) 但都有睡滿八~九小時那這樣 ... ... <看更多>
熬夜變瘦ptt 在 [閒聊] 因為熬夜變胖...好討厭喔 的八卦
就是熬夜看批踢踢聽音樂然後就過了十二點了有時候甚至一兩點連續幾天新陳代謝差臉也跟著腫起來了好煩喔大家一起早睡吧誰當總統都一樣晚安--推johanzhou: 熬夜就能變胖 ... ... <看更多>
熬夜變瘦ptt 在 [問卦] 睡覺睡飽其實可以減肥吧？ 的八卦
小弟之前長期熬夜晚睡，其實也不是幹什麼大事，就是單純做一些廢宅都會做的事，結果身體臃腫一直瘦不下來。 最近的作息有點像部隊，很早就睡了， ... ... <看更多>
熬夜變瘦ptt 在 為什麼天天熬夜會變胖？這個疑惑，終於解開了！ - PTT新聞 的八卦
2018年5月28日 ... <看更多>
熬夜變瘦ptt 在 熬夜減肥PTT的問題包括PTT、Dcard、Mobile01，我們都能 ... 的八卦
另外網站[討論] 熬夜跟睡飽跟減肥的關係- 看板FITNESS - PTT網頁版也說明：雖然小弟已經知道熬夜的話對於減肥是有反效果的但上面看到一篇新聞是說要減肥的話是要"睡飽" ... ... <看更多>
熬夜變瘦ptt 在 熬夜減肥PTT的問題包括PTT、Dcard、Mobile01，我們都能 ... 的八卦
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熬夜變瘦ptt 在 熬夜減肥PTT的問題包括PTT、Dcard、Mobile01，我們都能 ... 的八卦
另外網站[討論] 熬夜跟睡飽跟減肥的關係- 看板FITNESS - PTT網頁版也說明：雖然小弟已經知道熬夜的話對於減肥是有反效果的但上面看到一篇新聞是說要減肥的話是要&quot;睡飽&quot;&nbsp;... ... <看更多>
熬夜變瘦ptt 在 【熬夜變胖ptt】[問題]請問熬夜會變胖嗎(沒... +1 的八卦
[問題] 請問熬夜會變胖嗎(沒吃宵夜的話- 看板Health我從小就是瘦小型的但是食量其實可以很大就是所謂吃不胖很有本錢吃大餐的那種可能是因為腸胃不好消化吸收很差不太會覺得 ... ... <看更多>
熬夜變瘦ptt 在 熬夜減肥ptt2023-精選在臉書/Facebook/Dcard上的焦點新聞和 ... 的八卦
看到ptt有人發問「是不是不重訓就會肌少症」？ 當然不是‼️肌少症不是高齡者的專利， 跟失智一樣， #並不是自然老化的正常現象‼️而是個多 ... ... <看更多>
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熬夜變瘦ptt 在 熬夜變胖ptt2023-精選在Youtube/網路影片/Dcard上的焦點新聞 ... 的八卦
熬夜變 胖ptt2023-精選在Youtube/網路影片/Dcard上的焦點新聞和熱門話題資訊，找熬夜變胖ptt,熬夜變胖dcard,熬夜變胖怎麼辦,熬夜不吃東西會胖嗎 ... ... <看更多>
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熬夜變瘦ptt 在 熬夜變胖ptt2023-精選在Youtube/網路影片/Dcard上的焦點新聞 ... 的八卦
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熬夜變瘦ptt 在 [塑身] 打破減肥迷思！PTT集思廣益第三版(下) 的八卦
按版友說法~全文轉載借轉、轉錄、轉寄皆可，因為是大家努力的成果， 註明由PTT Fitness出處即可 ... 答：熬夜，有人說變胖有人說變瘦，關鍵在於有無吃宵夜！ ... <看更多>
熬夜變瘦ptt 在 一天吃一餐ptt 的八卦
皮膚變好，我想應該是皮膚夏天過多分泌的油脂， 被大量的汗帶走了，所以痘痘變少了， 另外要小心，因夏天 ... 答：熬夜，有人說變胖有人說變瘦，關鍵在於有無吃宵夜！ ... <看更多>
熬夜變瘦ptt 在 [閒聊] 請問早睡算減肥一個方法嗎？ - 看板FITNESS 的八卦
那時候三餐正常，沒減肥的2個月瘦4公斤，而且皮膚. 11/04 10:14, 7 F ... 我作息不正常(熬夜晚睡)期間也有瘦下來，但早睡早起的時候. 11/04 13:56, 12 F ... ... <看更多>
熬夜變瘦ptt 在 [討論] 女孩們幾歲過後身體很明顯感覺變了？...轉自PTT- ... 的八卦
發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ... 推 kuosco:23 以前怎麼吃都不胖 現在感覺呼吸都會胖XD 也不能熬夜 08/19 12:56 推 bbstn:25...熬夜會很明顯水腫 ... ... <看更多>
熬夜變瘦ptt 在 關於減脂的一些迷思(轉自ptt的FITNESS版) - 創作大廳 的八卦
減肥時，加入重訓可幫助提升代謝，可以事半功倍，所以不用等變瘦。 2.運動完不可以馬上. ... 答：熬夜，有人說變胖有人說變瘦，關鍵在於有無吃宵夜！ ... <看更多>
熬夜變瘦ptt 在 [問卦] 熬夜會變胖嗎? makinoyui PTT批踢踢實業坊 的八卦
保證會我就是受害者瘦體素分泌不足代謝不好如果加吃消夜更慘 ... 作息不正常到底會變胖還是變瘦 ... 會，身体代謝變差~ 有些人連上廁所都會變得不正常. ... <看更多>
熬夜變瘦ptt 在 熬夜- 評價、爭議、負評、缺點、PTT 的八卦
熬夜 相關新聞報導、懶人包、照片、影片、評價、爭議、負評、缺點、PTT、dcard. ... <看更多>
熬夜變瘦ptt 在 [閒聊] 有人生活日夜顛倒還健身的嗎? | 健身熬夜ptt - 訂房優惠 的八卦
健身熬夜ptt，大家都在找解答。推weidersin: 大夜2-10點工作下班中午去健身10/14 17:05 ... 推MiaoXin: 中醫書上說熬夜要睡到下午兩點比較不傷身，給您參考10/15 ... ... <看更多>
熬夜變瘦ptt 在 體重60→46減14kg！PTT公認八點檔新女神林萱瑜，只用2招剷 ... 的八卦
看到鏡子中的自己變瘦了，也得到親友的鼓勵，就更有動力想變更瘦。 ... 現在，30歲的林萱瑜長時間熬夜拍戲，有段時間嚴重水腫，也花了一段時間調養。 ... <看更多>
熬夜變瘦ptt 在 一天吃一餐ptt 的八卦
有人提到，流汗可以排毒、皮膚變好等等， 之前文章有討論，汗的成分與尿液類似，但卻能排出重金屬成分有 ... 答：熬夜，有人說變胖有人說變瘦，關鍵在於有無吃宵夜！ ... <看更多>
熬夜變瘦ptt 在 PTT / Dcard 網友自體脂肪補臉疑問解答 的八卦
一次了解自體脂肪補臉費用、維持時間、恢復期、缺點、失敗原因、PTT/Dcard網友常見 ... 不過度減肥、抽菸、飲酒、熬夜等，在良好的照護下的3 個月後，自體脂肪補臉的植 ... ... <看更多>
熬夜變瘦ptt 在 [閒聊] 有小孩後如何克制自己不熬夜呢？ PTT推薦- BabyMother 的八卦
fishophobia08/21 07:53我是1打2變瘦XDD. 推. xovox08/21 08:12每天熬夜+1，但我產後靠改變飲食瘦了20公斤，只要有決心妳. ... <看更多>
熬夜變瘦ptt 在 [新聞] 夜貓注意！醫示警「睡不夠會變胖」 恐還有心血管疾病 的八卦
醫示警「睡不夠會變胖」 恐還有心血管疾病4. ... 年1次世足賽前陣子落幕，而世足轉播期間，台灣也有許多球迷都在電視機面前追球賽，熬夜看球。 ... <看更多>
熬夜變瘦ptt 在 [問卦] 人一天只吃一餐會怎樣| PTT 熱門文章Hito 的八卦
雨果的投資理財生活觀一堆人問幫助排便， 又說幫助三比八…. 這兩者的關連是… 不多加推測. 熬夜會變瘦感謝： norvamine. 答：熬夜，有人說變胖有人說變瘦，關鍵在於有無吃宵 ... ... <看更多>
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一天吃一餐ptt ... 有人提到，流汗可以排毒、皮膚變好等等， 之前文章有討論，汗的成分與尿液類似，但卻能 ... 答：熬夜，有人說變胖有人說變瘦，關鍵在於有無吃宵夜！ ... <看更多>
熬夜變瘦ptt 在 最新趨勢觀測站- 肌動減脂費用ptt的推薦與評價，PTT ... 的八卦
熬夜 會變瘦感謝： norvamine. 答：熬夜，有人說變胖有人說變瘦，關鍵在於有無吃宵夜！ 通常若是晚餐在六點吃，到達晚上十二點還不睡，通常肚子就會餓與白天類似，尤其 ... ... <看更多>
熬夜變瘦ptt 在 一天吃一餐ptt - e-aidat.com 的八卦
不多揣測， 我只說，排便對身體健康有益但拉肚子一天，會脫水昏迷.. 一堆人問幫助排便， 又說幫助三比八…. 這兩者的關連是… 不多加推測. 熬夜會變瘦 ... ... <看更多>
熬夜變瘦ptt 在 挑選美白淡斑精華倩碧or 克蘭詩PTT 熱門文章 的八卦
時間是否已讀取發文須知並詳閱版規Y/N ：Y 使用克蘭詩的身體產品大概快兩年了，個人最喜歡的是它療癒的香味和好吸收的質地，但若想要擦了就變瘦或胸部變大真的是無法做 ... ... <看更多>
熬夜變瘦ptt 在 為什麼淚溝用脂肪填充最好？ | PTT新聞 的八卦
你這個眼袋內開就可以,淚溝抽脂來補,因為你眼袋的脂肪不夠填你很瘦順便然後術後一直拉肚子的我又害怕蘋果肌補脂留不住手術身體損傷加上心理. 因為鼻過敏+習慣性熬夜， ... ... <看更多>
熬夜變瘦ptt 在 向元和雅診所道歉啟示kurohan PTT批踢踢實業坊 的八卦
人人夸但过完个寒假後，暗沉、粗糙、毛孔粗大全都来切都只怪自己太爱熬夜，果然 ... 有些怎麼運動都瘦不了的頑固脂肪，只要用複合式抽脂，也能輕鬆躺著、簡單變瘦，當 ... ... <看更多>
熬夜變瘦ptt 在 [閒聊] 請問大家熬夜真的會影響到減重嗎？ - 看板FITNESS 的八卦
最近努力的在做運動
時間都拉到快一小時
飲食也有控制
大概吃到基代再多個300卡左右
可是體重都沒有什麼明顯的變化
我在想是不是跟熬夜有關
我通常都是一點到兩點間睡覺
大概七點左右起床
大概晚上十點左右運動一小時
運動前會吃一包蘇打餅乾(100卡)
運動後就不會吃東西了
(晚餐也大概在七點半以前解決)
不知道有熬夜習慣的大家
在減肥的時候會不會覺得影響很大呢？
真的沒辦法只得逼自己調作息了 ><
長期熬夜要早睡真的好困難~~~~~~~~
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◆ From: 114.24.203.25
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