最近努力的在做運動時間都拉到快一小時飲食也有控制大概吃到基代再多個300卡左右可是體重都沒有什麼明顯的變化我在想是不是跟熬夜有關我通常都是一點 ... ... <看更多>

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雖然小弟已經知道熬夜的話對於減肥是有反效果的但上面看到一篇新聞是說要減肥的話是要"睡飽"八小時所以想請問一下如果晚睡(凌晨2、3點睡) 但都有睡滿八~九小時那這樣 ... ... <看更多>

就是熬夜看批踢踢聽音樂然後就過了十二點了有時候甚至一兩點連續幾天新陳代謝差臉也跟著腫起來了好煩喔大家一起早睡吧誰當總統都一樣晚安--推johanzhou: 熬夜就能變胖 ... ... <看更多>

小弟之前長期熬夜晚睡，其實也不是幹什麼大事，就是單純做一些廢宅都會做的事，結果身體臃腫一直瘦不下來。 最近的作息有點像部隊，很早就睡了， ... ... <看更多>

2018年5月28日 ... <看更多>

另外網站[討論] 熬夜跟睡飽跟減肥的關係- 看板FITNESS - PTT網頁版也說明：雖然小弟已經知道熬夜的話對於減肥是有反效果的但上面看到一篇新聞是說要減肥的話是要"睡飽" ... ... <看更多>

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[問題] 請問熬夜會變胖嗎(沒吃宵夜的話- 看板Health我從小就是瘦小型的但是食量其實可以很大就是所謂吃不胖很有本錢吃大餐的那種可能是因為腸胃不好消化吸收很差不太會覺得 ... ... <看更多>

看到ptt有人發問「是不是不重訓就會肌少症」？ 當然不是‼️肌少症不是高齡者的專利， 跟失智一樣， #並不是自然老化的正常現象‼️而是個多 ... ... <看更多>

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熬夜變 胖ptt2023-精選在Youtube/網路影片/Dcard上的焦點新聞和熱門話題資訊，找熬夜變胖ptt,熬夜變胖dcard,熬夜變胖怎麼辦,熬夜不吃東西會胖嗎 ... ... <看更多>

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按版友說法~全文轉載借轉、轉錄、轉寄皆可，因為是大家努力的成果， 註明由PTT Fitness出處即可 ... 答：熬夜，有人說變胖有人說變瘦，關鍵在於有無吃宵夜！ ... <看更多>

皮膚變好，我想應該是皮膚夏天過多分泌的油脂， 被大量的汗帶走了，所以痘痘變少了， 另外要小心，因夏天 ... 答：熬夜，有人說變胖有人說變瘦，關鍵在於有無吃宵夜！ ... <看更多>

那時候三餐正常，沒減肥的2個月瘦4公斤，而且皮膚. 11/04 10:14, 7 F ... 我作息不正常(熬夜晚睡)期間也有瘦下來，但早睡早起的時候. 11/04 13:56, 12 F ... ... <看更多>

發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ... 推 kuosco:23 以前怎麼吃都不胖 現在感覺呼吸都會胖XD 也不能熬夜 08/19 12:56 推 bbstn:25...熬夜會很明顯水腫 ... ... <看更多>

減肥時，加入重訓可幫助提升代謝，可以事半功倍，所以不用等變瘦。 2.運動完不可以馬上. ... 答：熬夜，有人說變胖有人說變瘦，關鍵在於有無吃宵夜！ ... <看更多>

保證會我就是受害者瘦體素分泌不足代謝不好如果加吃消夜更慘 ... 作息不正常到底會變胖還是變瘦 ... 會，身体代謝變差~ 有些人連上廁所都會變得不正常. ... <看更多>

熬夜 相關新聞報導、懶人包、照片、影片、評價、爭議、負評、缺點、PTT、dcard. ... <看更多>

健身熬夜ptt，大家都在找解答。推weidersin: 大夜2-10點工作下班中午去健身10/14 17:05 ... 推MiaoXin: 中醫書上說熬夜要睡到下午兩點比較不傷身，給您參考10/15 ... ... <看更多>

看到鏡子中的自己變瘦了，也得到親友的鼓勵，就更有動力想變更瘦。 ... 現在，30歲的林萱瑜長時間熬夜拍戲，有段時間嚴重水腫，也花了一段時間調養。 ... <看更多>

有人提到，流汗可以排毒、皮膚變好等等， 之前文章有討論，汗的成分與尿液類似，但卻能排出重金屬成分有 ... 答：熬夜，有人說變胖有人說變瘦，關鍵在於有無吃宵夜！ ... <看更多>

一次了解自體脂肪補臉費用、維持時間、恢復期、缺點、失敗原因、PTT/Dcard網友常見 ... 不過度減肥、抽菸、飲酒、熬夜等，在良好的照護下的3 個月後，自體脂肪補臉的植 ... ... <看更多>

fishophobia08/21 07:53我是1打2變瘦XDD. 推. xovox08/21 08:12每天熬夜+1，但我產後靠改變飲食瘦了20公斤，只要有決心妳. ... <看更多>

醫示警「睡不夠會變胖」 恐還有心血管疾病4. ... 年1次世足賽前陣子落幕，而世足轉播期間，台灣也有許多球迷都在電視機面前追球賽，熬夜看球。 ... <看更多>

雨果的投資理財生活觀一堆人問幫助排便， 又說幫助三比八…. 這兩者的關連是… 不多加推測. 熬夜會變瘦感謝： norvamine. 答：熬夜，有人說變胖有人說變瘦，關鍵在於有無吃宵 ... ... <看更多>

一天吃一餐ptt ... 有人提到，流汗可以排毒、皮膚變好等等， 之前文章有討論，汗的成分與尿液類似，但卻能 ... 答：熬夜，有人說變胖有人說變瘦，關鍵在於有無吃宵夜！ ... <看更多>

熬夜 會變瘦感謝： norvamine. 答：熬夜，有人說變胖有人說變瘦，關鍵在於有無吃宵夜！ 通常若是晚餐在六點吃，到達晚上十二點還不睡，通常肚子就會餓與白天類似，尤其 ... ... <看更多>

不多揣測， 我只說，排便對身體健康有益但拉肚子一天，會脫水昏迷.. 一堆人問幫助排便， 又說幫助三比八…. 這兩者的關連是… 不多加推測. 熬夜會變瘦 ... ... <看更多>

時間是否已讀取發文須知並詳閱版規Y/N ：Y 使用克蘭詩的身體產品大概快兩年了，個人最喜歡的是它療癒的香味和好吸收的質地，但若想要擦了就變瘦或胸部變大真的是無法做 ... ... <看更多>

你這個眼袋內開就可以,淚溝抽脂來補,因為你眼袋的脂肪不夠填你很瘦順便然後術後一直拉肚子的我又害怕蘋果肌補脂留不住手術身體損傷加上心理. 因為鼻過敏+習慣性熬夜， ... ... <看更多>

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人人夸但过完个寒假後，暗沉、粗糙、毛孔粗大全都来切都只怪自己太爱熬夜，果然 ... 有些怎麼運動都瘦不了的頑固脂肪，只要用複合式抽脂，也能輕鬆躺著、簡單變瘦，當 ... ... <看更多>