今天跟粉絲聊天分享一些健康觀念時，才發覺，不知不覺，我己經在這裡堅持分享兩年了。
我常跟大家講，我覺得我不是一個很厲害的人，如果要有什麼優點，可能就是我很堅持，我以前是一個常常三分鐘熱度，也常常半徒而廢的人。
但從成功的減肥經驗後，我發現我居然是一個可以堅持的人，也認識到，原來堅持也是成功的關鍵之一。
兩年來，我從一個人開始，到現在有將近70萬的粉絲，700多天裡，我幾乎不間斷的每天堅持跟大家分享，也堅持一直學習。
我一直努力把我所學的東西，用比較平易近人的方式跟大家分享，不管是健康的，運動的，生活態度的，因為我覺得，一個健康的生活，飲食、運動跟快樂的心態都很重要。
而且很有趣的一件事，我的粉絲跟一般迷戀偶像的粉絲都不一樣，年齡層非常的廣，從男到女，從老到小都有，我跟大家不像一般偶像粉絲關係，反而更像朋友。
常常每次有活動或找大家一起出來運動時，旁邊的人都會問，這裡所有的人你都認識嗎，怎麼好像跟你很熟一樣。
我自己也覺得很奇妙，明明很多人我們都是第一次見面，但我都覺得好像認識很久的朋友一樣，可能因為我們一樣都是願意正視自己，熱愛生活，照顧自己也照顧家人的一群人。
我常常跟大家說，很高興能夠因為這樣的緣份跟大家當朋友，不要把我當偶像，把我當你們的朋友，你們的家人，因為我們的關係是一輩子的，偶像是一時的，朋友卻是一輩子的，因為有你們，我更堅持要用健康的態度過生活，一方面我跟大家分享，一方面大家也是在督促我。
兩年了，這兩年我從一個人開始，到現在有一大群好夥伴，好戰友，許多不在戶口名簿，卻像家人一樣的你們。
這些都是一開始我從來沒想到的，我已經很久沒好好看過電視，沒打過電動，沒有看我最愛看的漫畫。
有空我就是一直看書，進修，學習，寫文章，也努力運動。
我都跟老婆開玩笑說，以前學生時唸書都從沒那麼認真過，現在每天看著一堆專業術語，雖然很困難，我卻覺得很有趣。
或許我少了很多玩樂，但我也獲得很多成長，尤其每次看到你們一個一個人的改變時，更是讓我覺得這一切的付出跟分享都很值得。
今天有一個阿姨說她兩個兒子１００多公斤，她很擔心他們的健康，她要來跟我學如何幫他們減肥，我跟阿姨說，妳今天願意過來就是一個開始，只要有這種態度，妳一定可以幫助兒子減重成功。
不管你們是有發聲，或默默潛水的，我知道你們都在。
今天忽然小小的有感而發想大家說說話，真的很開心能在這裡認識大家，潛水的朋友也偶爾浮出來換口氣跟我打個招呼，再繼續加油吧！
不好意思留言也按個讚讓我知道你們都在。
只要你們在，我就會一直都在。
你不孤單，我們一起！
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