以前還在台灣時,我曾經在一家看股軟體公司上班,每天中午和女同事們佔據會議室吃便當聊天,然後關燈在裡面睡午覺是一天中最快樂的時光。
那時公司沒有微波爐,蒸便當的工具是一台裡面有三層的金屬蒸箱,要往裡面加水再轉定時才會出蒸汽,如果那天忘了加水或忘了定時,午餐時間就會有人站在廚房唉唉叫沒便當吃。
1995年時微波爐已經很普遍了,那時我曾經跑去問大老闆為什麼不買微波爐?便當用蒸的好落伍,而且青菜蒸過都黃了。
大老闆笑著說用蒸的好啊,我們讀書時便當就是用蒸的。
當時我白天工作,晚上讀夜二專,職位是公司裡最低階的行政助理,為了趕上課我還從來不加班,現在回想起來,公司一堆高階工程師包括副總每天蒸便當都沒在靠夭了,我到底哪裡來的勇氣去講這個?
那是我離開台灣移民美國前最後一個工作,很多同事我都還記得他們面孔,甚至記得跟他們的對話,這對一畢業就忘記同學名字和長相的我來說,很難得。
其中有一個女同事我最喜歡,她的個子嬌小,眼睛圓圓大大,睫毛長長翹翹,頭髮烏黑飄逸,個性很好,又可愛又有耐心,同事們都喜歡她
可愛女同事被阿嬤帶大,對阿嬤很孝順,每天阿嬤晚餐煮什麼,她隔天便當就會帶什麼,有一次她的便當帶了雪裡紅,她問我要不要吃,我就吃了。
我不是那麼喜歡吃雪裡紅,但阿嬤炒的雪裡紅真好吃。
第二天中午,她的便當又有雪裡紅,她又問我要不要吃。
當然好啊,阿嬤的雪裡紅很好吃,我說
於是她把一半的雪裡紅分給我。
第三天,第四天,她的便當依然都有雪裡紅,可是她沒再問我要不要吃,我也不好意思跟她要。
現在想想我是哪裡有病,都敢去跟大老闆靠北蒸箱了,要雪裡紅吃有什麼關係呢?
到了第五天,她打開便當,裡面又有雪裡紅了,這次她終於問我要不要吃了。
我立刻說好,並且說老是吃你的雪裡紅不好意思,我的排骨分你。
「不用不用沒關係,妳願意吃我就很高興了,我阿嬤已經連續煮一星期雪裡紅,我快吐了。」
我還記得當時她急著搖手並且把雪裡紅通通給我的樣子,整齊的瀏海蓋住她的額頭,眼睛大大的,黑色瞳孔好大,嘴巴小小的,軟軟的聲音很好聽,如果當她的男朋友一定很幸福吧我想(我真像個變態)
「為什麼妳阿嬤要連續煮一星期雪裡紅啊?」我問。
「因為第一天她煮了我說很好吃,她就每天都去買來煮啊。」
「如果妳不想吃的話,前兩天為什麼不叫我吃?」
「我怕你吃膩,不好意思一直推給妳啦。」
「那你幹嘛不叫你阿嬤不要再煮雪裡紅了?」
「我就不好意思說,我阿嬤年紀大了,還是每天煮給我吃,所以她煮什麼我就吃。」
一個星期後她的便當終於沒有雪裡紅了,我問她:「是什麼改變了阿嬤?」
「我後來想想,長痛不如短痛,我就直接跟阿嬤說雪裡紅很好吃,但吃七天也夠了,阿嬤妳可以煮XXX嗎? 我想吃。」
她邊講邊笑的樣子真的好可愛哦(我真的不是變態)
忘了後來她的便當帶什麼,但至少不是雪裡紅了。
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上上星期陳董突然很想吃香蕉,自己開車去超市買來吃,一串很快就吃完,歪嘴雞見狀就又買一串回來。
第二串香蕉吃了好幾天,香蕉有黑點了才吃完。
我跟歪嘴雞說先不要買香蕉了,兒子應該是吃膩了。
歪嘴雞點點頭。
話才說完,隔天歪嘴雞買菜時又帶了一串香蕉回來,而且比之前大串,所以昨天那個對話我是跨丟鬼嗎?
「不是叫你先不要買嗎? 」我說。
「陳董愛吃就買囉嗦什麼?」
我記得當時可愛女同事說她的阿嬤七十多歲。
看著歪嘴雞才52歲已經徹底進入老爺爺狀態,這使我更加堅定一定要讓這個男人工作到八十才退休的信念,一天都不能讓他提早,不然每天跟他24小時相處,我不知道牙根要咬斷幾根。
第三串香蕉放好久吃不完,眼看從長小雀斑到變成大片顴骨母斑,香蕉還是乏人問津,再不吃,小蒼蠅都要飛出來了。
今天我逼迫歪嘴雞吃掉兩根,我自己吃一根,還剩三根怎麼辦?
乾脆拿來做蛋糕好了。
陳董說想吃巧克力香蕉蛋糕,可是我懶得打發奶油了,我在國外網站找了一個不需打發,只要把奶油融化,全部喇喇咧就好的蛋糕食譜。
結果蛋糕豪好吃,非常非常鬆軟,甜度又剛剛好,香蕉+巧克力的味道好香濃,我拍照的時候歪嘴雞立刻吃掉一片。
唯一美中不足的是我用最大的那個烤模,麵糊不夠多,烤出來的蛋糕好矮小,幸好用Nordicware烤模就是有這個優點,就算蛋糕矮矮,還是很漂亮。
記錄一下我的食譜,做法超級簡單(食譜參考Joy of Baking):
#巧克力香蕉蛋糕
中筋麵粉 200克(我用all-purpose flour)
無糖可可粉 25克(用Dutch processed或Natural都可以)
細砂糖 200克
泡打粉 1小匙(不可以省略)
小蘇打粉 1/4小匙 (不可以省略)
鹽 1/4小匙
無鹽奶油 115克
室溫雞蛋大的 兩顆
成熟香蕉3根(去皮淨重約375-385克)(不要用冷凍過的香蕉,冷凍過解凍會化水,水分太多影響材料比例和蛋糕的鬆軟度,太濕的話,蛋糕也有可能長不高或有底部沉積的粿層)
香草精 1小匙(可不加)
另外可以加入核桃、巧克力豆、葡萄乾
做法:
1. 烤模塗油防沾、烤箱預熱180/180℃
2. 麵粉、可可粉、細砂糖、泡打粉、小蘇打粉、鹽,過篩
3. 在另一個盆子把融化奶油、雞蛋攪拌均勻,加入香蕉,用叉子搗碎,不用很碎,有小顆粒沒關係,加入香草精拌勻。
4. 把2和3用刮刀混合均勻,不要攪拌過度,想加入 核桃或巧克力豆的話,現在加入。
5. 180/180℃烤35~40分鐘,插入牙籤測試,沒有沾黏,拍拍蛋糕表面有彈性,邊緣有微微地離模就可以出爐了,出爐後在抹布或矽膠墊上面震一下就可以脫模了
✅ 原食譜用9*5*3寸(23*13*8公分)長方形烤模,烤55分鐘,使用不同的烤模,烘烤時間也會不同
✅熱熱階段的蛋糕還在進行後熟,先不要急著吃,等蛋糕完全涼透才吃,味道才完整。
✅切開裡面有黃色和白色的點點是香蕉的顆粒和白巧克力豆。
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過5,240的網紅科技主婦Carol Chen,也在其Youtube影片中提到,想要飲食控制時又要超級想吃甜點,怎麼辦? 但是外面飄香的甜點店,我們也不知道油糖有多少? 今天做了一個低卡版的可可布朗尼蛋糕 無油無糖,用香蕉來取代奶油及糖 沒有放奶油及糖熱量就降低許多唷~🥳 而採用天然的香蕉及可可粉都是優質的材料 建議使用法芙娜的無糖可可粉很香! 香蕉採用熟透的香蕉,越熟越好吃喔...
無糖可可粉怎麼泡 在 奧地利寶盒 Facebook 八卦
OREO 冰盒蛋糕
無需防備的低脂,淺淺的乳酸菌滋味
冰冰的優格 + 酸奶油 + 動物鮮奶油
搭配怎麼也不嫌多的OREO餅乾
OREO 冰盒蛋糕帶給夏天浪漫的陪伴
【OREO 冰盒蛋糕 食材】
~ 食譜原出處:奧地利寶盒 ~
• 吉利丁片: 7片 (每片1.67g)
• 動物鮮奶油 36%乳脂肪,冷藏溫度: 500g
• 全脂原味無糖優格,冷藏溫度: 300g
• 酸奶油,英文:Sour Cream,冷藏溫度:250g
• 糖粉: 200g
• 香草精:2小匙
• 水果利口酒:2~3大匙(可省略)
• OREO 夾心餅乾: 28片
• 威化餅乾,香草口味:適量
• 可可粉,裝飾用: 適量
【OREO 冰盒蛋糕 前置作業】
~ 長方形有蓋保鮮盒一個。可以容納至少1.2公升份量。我是用樂扣塑膠保鮮盒~
~ 保鮮盒中鋪上兩層烘焙紙。烘焙紙要大於保鮮盒,舖平後,過長的烘焙紙掛在保鮮盒外,冰盒蛋糕完成的時候,只需要抓住兩側烘焙紙就可以將蛋糕提起。
~可依比例減半製作~
【OREO 冰盒蛋糕 製作步驟】
◼︎ 吉利丁片泡冷水十分鐘。
◼︎ 動物鮮奶油 36%乳脂肪,加入一半的糖粉,使用電動攪拌機,中速打發到起紋路就停,只要不是流動的液態狀態就可以。
◼︎ 全脂優格 + 酸奶油 + 所有剩下的糖粉 + 香草精,用木匙或飯勺,以手動方式拌合均勻即可。也可以使用電動攪拌機,低速操作。
◼︎ 將優格與酸奶油加入動物鮮奶油中,拌合均勻。
◼︎ 準備小鍋,小火加熱,吉利丁擠乾水份,直接放入小鍋,加熱融化。融化就好,小心不要沸騰。(** 不是隔水加熱 **)
◼︎ 冷熱中和步驟:在融化的吉利丁中,加入約為5大匙的鮮奶油優格,混合均勻。再將混合吉利丁的鮮奶油優格醬,絲狀倒入鮮奶油優格醬中。
◼︎ 邊倒入,邊手動攪拌。混合均勻。** 如果一次將溫熱的吉利丁液倒入冷藏溫度的鮮奶油優格醬中,吉利丁會因為低溫凝結而結塊。
◼︎ 加入水果利口酒(可省略),混合均勻。
◼︎ ◼︎ 保留約5~6片OREO餅乾,做頂部裝飾。◼︎ ◼︎
◼︎ 將OREO餅乾用手折斷鋪滿在容器底部,用勺子加上鮮奶油優格醬,再鋪上OREO餅乾,再加上鮮奶油優格醬⋯⋯ 直到完成。
◼︎ 上方撒上折碎的OREO餅乾與威化餅乾,撒上可可粉。蓋上蓋子,放入冰箱冷凍室內約四小時,或是直到定型。切片享受。
【心得筆記】
酸奶油,英文:Sour Cream,是由奶油經過乳酸菌發酵而帶有微酸味,所含乳脂肪的比例,因產地不同,從10% ~ 29%都有。我所使用的酸奶油有15%的乳脂肪。
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乳製品中的乳脂肪含量越高,質地越濃稠,穩定度越高。
酸奶油,可以全部使用全脂優格取代。因為優格含水量比較高,建議增加1~2片吉利丁片。如果使用優格取代酸奶油製作,口感略為不同。
*
優格,與優酪乳不同。食譜使用的是原味 + 無糖 + 全脂優格。
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吉利丁,可以使用自己熟悉的,喜歡的凝結劑來取代。使用份量應該足夠讓600公克液態凝結。
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OREO餅乾,直接用手捏碎塊使用,不需要去除夾心。我是捏成大碎片,這樣完成的OREO冰盒蛋糕會比較漂亮。
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冷凍時間不足,吉利丁份量不足,冰盒蛋糕會比較軟。
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OREO冰盒蛋糕,我稱呼它為“蛋糕”,其實比較像是切片冰淇淋。直接冷凍溫度享受,不需要回溫。是一個在夏天很讓人喜歡的冰點心。
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製作冰盒蛋糕,使用糖粉。因為食材都是冷藏溫度,除了糖粉之外,不容易融化,會讓冰盒蛋糕有沙沙的糖口感。
冷凍的冰盒蛋糕,糖的份量很重要。經過冷凍的甜點心,甜度如果不足,滋味會比較澀口(不知道應該怎麼形容,除了冰冰的之外,味道很無聊的意思。)
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OREO餅乾本身有甜度,使用糖的份量是我試過三次後,找到不甜與好吃中的均衡值。
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最後解釋一下,為什麼要 “用勺子加上鮮奶油優格醬”,我第一次製作的時候,直接用倒的,結果濃稠的鮮奶油優格醬,把鋪好的OREO餅乾全部都擠到旁邊去了。完成的冰盒蛋糕切面可以看到有些地方完全沒有OREO餅乾;分佈均勻好吃很多。
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冰盒蛋糕需要冷凍保存,切片後在室溫中會回溫,會軟化。冰盒蛋糕一定要加蓋保存。
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在季節裡,春去秋來,再頑固,也必須學會釋懷
在時間裡,如能走一段無怨,就能走一段無悔
在友情裡,重要的不是,一起吃過幾次飯,而是,心裡有沒有
在愛情裡,誠實比驕傲,更能留住身邊的人
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#OREO冰盒蛋糕
#奧地利寶盒無蛋食譜免烘焙食譜
無糖可可粉怎麼泡 在 美味拍手 Yummy Yummy Photography Facebook 八卦
#直播預告
沒錯!星期六下午1點拍手拍公又要直播跟大家喇滴賽啦!
這次直播會分享如何快速一鍋到底3分鐘內出好吃的花生醬起司培根蛋三明治
還有如何在3分鐘內做出超級療癒系雲朵奶泡熱可可
同場加映美麗分層ㄉㄨㄞ ㄉㄨㄞ雲朵冰卡布奇諾
反正星期六下午一整個就是來喇滴賽療癒
兼看簡單到瘋又好美好吃好好喝的早餐套餐製作
看完隔天星期天都可以立刻出早餐給家人吃
會瞬間以為在咖啡廳用餐了這樣😆👍🏼💕
如果你當天想跟著做三明治的
#花生醬起司培根蛋三明治 (一人份食材)
☑️吐司1片(隨便白吐司都可以)
☑️雞蛋1顆
☑️起司1片
☑️培根2片
☑️福源花生醬(無業配,你有什麼花生醬就拿什麼花生醬)
☑️平底鍋
當然裡面你要包什麼料都可以啦
不一定要花生醬起司培根,想包什麼自己準備都行!
#療癒系雲朵熱可可的食材
☑️無糖可可粉
☑️鮮奶
☑️可以加熱的工具(瓦斯爐或微波爐)
☑️食物專用溫度計(你不要拿量體溫的,肛溫蛤)
☑️手持電動奶泡機(就是怎麼打奶泡都無法拉花的那一支,ikea有在賣的那一支小小弱弱的,只要35元,大創也有,400次咖啡要打很久的那一支😏)
☑️美麗的馬克杯
☑️小篩網(可有可無,但如果有的話很好)
#完美分層ㄉㄨㄞㄉㄨㄞ雲朵冰卡布奇諾
☑️即溶黑咖啡粉(之前為了400次咖啡買的即溶咖啡粉又有它的用處囉😁)
☑️熱水(一樣明天再煮就好,不急)(沒有人急!)
☑️鮮奶
☑️細砂糖(跟上次400次咖啡一樣是細砂糖,不要再拿冰糖出來鬧)
☑️冰塊
☑️可以加熱的工具(瓦斯爐或微波爐)
☑️食物專用溫度計(你不要拿量體溫的,再度肛溫蛤)
☑️手持電動奶泡機(就是怎麼打奶泡都無法拉花的那一支,ikea有在賣的那一支小小弱弱的,400次咖啡要打很久的那一支😏)
你說我是不是複製貼上,對啊,因為就一樣要打奶泡啊😆😆😆
☑️無糖可可粉 或 肉桂粉(順便也要小篩網)
☑️漂亮的玻璃杯
其實都是簡單不用太專業的機器
也不用太高貴的食材
一趟全聯或頂好就可以買齊了
想要跟著拍手直播一起做也行
或是專心看完直播後再去買食材都來得及
明天星期六繼續在家看直播喇滴賽😎👉🏼
無糖可可粉怎麼泡 在 科技主婦Carol Chen Youtube 的評價
想要飲食控制時又要超級想吃甜點,怎麼辦?
但是外面飄香的甜點店,我們也不知道油糖有多少?
今天做了一個低卡版的可可布朗尼蛋糕
無油無糖,用香蕉來取代奶油及糖
沒有放奶油及糖熱量就降低許多唷~🥳
而採用天然的香蕉及可可粉都是優質的材料
建議使用法芙娜的無糖可可粉很香!
香蕉採用熟透的香蕉,越熟越好吃喔 自然的甜度才夠👌
濃濃的巧克力蛋糕外皮脆脆的,裡面濕潤可口~
好吃不胖入口即化 自己做甜點無負擔的享受~😋
吃不完放冷涷,解凍到微冰時好像吃冰淇淋!
做法非常簡單一次就可以成功唷~
參考配方:
低筋麵粉 40克
牛奶 70克
無糖可可粉 10克
雞蛋1顆
熟透的香蕉2根
泡打粉5克
核桃50克
❤️ #烤箱 晶工時尚白JK-7645
因為很多姐妹私訊我,之前來不及下單
希望可以將開團優惠方案延長時間,目前原廠已釋出少量現貨
喜歡的姐妹趕快把手感的溫度,用這台烤箱烤出感動的口味~😋
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