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女人愛情中黃金好命的三大關鍵個性，但怎麼辦，其中一點我很怕從此覺得我王八，歡迎表弟妹來加入討論~~但這些真的是我血淚換來的領悟哈哈哈哈哈，我現在身體力行!!!談戀愛或結婚誰不希望另一半超疼或聽話，為了這目的做點小事ok 吧?
過敏大王或皮膚跟綠豆椪一樣乾的一定要這樣試試看!!!皮膚花水+好油的力量讓我respect大自然!!!!我原本想說這東西滿無聊有啥好濕敷，後來公關用生命擔保我備感壓力，只好認命聽他的話用油鋪底後濕敷玫瑰花水(配上無印良品的可撕型化妝棉也是好物)，OK我需要用陳時中方式開記者會跟花水道歉，天啊真的敷完皮膚有夠嫩，要是動漫裡面的吃人鬼可能看到我第一個把我吃掉那樣的嫩!!!這一次的滿額贈真的我人生有史以來第一名了，台灣史上最美專櫃滿額贈就是這一檔，那杯子真的質感爆炸好，希望其他品牌能多學習，不要再送爛化妝包了哈哈哈哈哈哈哈哈! 講這麼多現在就去體驗乾媽花水到底有多amazing
https://bit.ly/2PBb0EP
本影片感恩乾媽Melvita贊助，靈性是緩解愛情之苦的玫瑰花水，我真的完全素顏喔喔喔喔喔
日本生產待產包準備
照片很多建議看blog
http://watanabe1108.pixnet.net/blog/post/218380581
趁記憶猶新，寫一下在日本生產的待產包準備，給需要的人參考
先說一下這並不是「必買」「必備」清單，只是我實際帶去覺得好用的東西
也因為準備齊全，住院時要什麼有什麼，不用再叫渡部桑帶來
我的情況是帶著大寶一同生產並住院五天，所以也包含了帶小孩住院的打包清單
在住院前，我先申請了見学(參觀)，看看房間有什麼設備，再來決定要帶哪些東西
例如房間有冰箱飲水機，房外有微波爐，這樣我只要準備幾天份的便當、微波食品給娜醬就好
我的產院是私人的婦產科，很多東西都替產婦準備好了
懷孕時產院給的通知單，要我們帶以下物品去
1、上下分開的哺乳睡衣2套
2、哺乳內衣2套(產院也有準備2套給我，這是要我們另外再帶去換洗的)
3、産褥ショーツ2件(產褥內褲，產院一樣也送2套)
4、附吸管的保特瓶蓋(因為生產後很可能無法立刻起身喝水，只能躺著用吸管喝)
5、嬰兒出院時穿的衣服(住院期間都穿產院的)
上下分開的哺乳睡衣，我帶了這2套去
聽說有些婦產科，都是教產婦直接把上衣釦子整個解開來哺乳，而不是用哺乳的釦子(有些設計不好打開)
所以其實帶一般的前開式睡衣也可以
一定要前開式的，是因為剛生完還在產檯時，護理師會幫產婦換成自己的睡衣
還有夏天生產的人，如果產院沒特別規定，很多人推薦穿一件式、像洋裝那樣的長版睡衣(不加褲子)
我剛生產完，護理師幫我換好上衣，也說不用穿褲子(用毛巾給我蓋著坐輪椅推回房間)
還有有些人說產後痛到無法穿上褲子，一件式的比較方便
哺乳內衣和產褥內褲，我的產院是提供dacco這個牌子
在台灣生產時，是叫我們買免洗內褲，穿完就丟
日本則是用上圖這種前面用魔鬼氈開合的內褲
因為醫生確認會陰傷口時，是直接打開魔鬼氈的(醫生很忙，沒有時間在那裡等妳脫內褲)
我的日本朋友們都叫我不要買，她們有很多就直接送我了，朋友說只有住院的那五天有穿，一回家就換成一般的內褲了
如果要自己買的人，推薦dacco這牌，是我覺得穿起來最舒服的
(不建議買太便宜的牌子例如西○屋，穿的時候魔鬼氈磨到皮膚很痛)
附吸管的保特瓶蓋
百圓商店買一兩個就好
其實我沒有用幾次，生完我馬上用保溫杯喝水沒問題
(我是產前痛苦、產後輕鬆的類型，生完不再吐了整個得救好開心，但很多人是生產完要花時間恢復，只能躺在床上，所以附吸管的保特瓶蓋很重要)
提醒一下，買了之後先試用過再帶去醫院
因為有部分的保特瓶口徑會不合，先想好要帶什麼飲料，確認可以裝，以免到時需要卻不能用
在日本很多人會分成陣痛バッグ(陣痛包)和入院バッグ(住院包)
因為醫院大多空間很小，去生產時一次就把所有行李帶去很可能放不下
所以分成陣痛包，一旦陣痛要去醫院就只帶上它
生產完要換房間時，再叫老公回家(或回車上)拿住院包來
而陣痛包裡，我覺得最有用的就是這個
網球(百圓商店買就好，2個100日圓)
痛起來時叫老公在背後用網球按壓，痛感真的會舒緩很多
(我朋友的老公還按壓到手瘀青，有夠努力)
而要按壓哪個點，可以上網查、問護理師，或是痛起來時產婦本人就知道要壓哪裡才有效了
我的「不痛點」好像和多數人不一樣，渡部桑和護理師都很懷疑，但當下我就是要壓右邊屁股上方(下背部)才會舒服
陣痛包我還有準備這個，汗拭きシート(擦澡巾)
陣痛時或生產後，雖然出汗卻不能馬上洗澡
產院規定生產當天不可沐浴，隔天會馬上安排洗髮服務，以及白天就會叫我們洗澡
有擦澡巾還是比較舒服，可以睡個好覺
(我本來想說用濕紙巾就好，但還好有買，用擦澡巾更清爽)
可以買攜帶型的(1小包10張)，因為只用一個晚上，不用買太多
再來講住院包
蒸氣眼罩
我帶了5天份的蒸氣眼罩，每晚睡前用
白天想睡覺時，房間太亮也可以當一般眼罩用
有訪客來也可以裝睡不見客
(尤其是住多人房的人，很推薦帶去)
面膜
住院閒閒就來保養，用這個懶人面膜好方便
這是「洗臉」「保養」還有「保溼底妝」兼具的面膜
別的產婦是因為早上身體痛到無法洗臉而用它，沒想到我沒什麼痛，但都帶了只好用
ウィダーインゼリー(能量補充果凍)
這算是日本人陣痛包的常客
因為大家痛到後來沒力氣生小孩和吃飯，只好靠它補充體力
而我是生產完的半夜肚子餓，還好有帶它
(話說住院期間雖然伙食不錯，但沒有宵夜，我每晚1點都餓醒吃2個御飯團)
洗濯ネット(洗衣袋)
在打包住院包時，用洗衣袋分類裝袋
換洗衣物放進去，回家直接丟洗衣機洗，真的很方便，推薦大家旅行時也這樣打包
置き時計(桌上型時鐘)
哺乳時有時鐘計時比較方便，很多日本媽媽說這是必備
不過我帶了才發現產院的房間已經有準備
(照片的是ikea的時鐘我覺得很可愛，功能很多)
還有住院包有一項很重要的，是「延長線」
在日本住院很有可能會碰到手機要充電卻線不夠長的情況
(我記得台灣好像比較不會有這問題)
要自救就得自備延長線
S型掛勾
這也是日本住院時「還好我有帶」的物品之一
病床的欄杆掛上掛勾，可以掛袋子、籃子，放手機等隨身物品，也可以掛垃圾袋
我用來掛擦手巾，洗完手和娜醬擦手
照片是我在無印良品買的掛勾，可變化成O型或S型
因為很方便，平常就掛在包包
衣架、曬衣夾
洗完衣物用來曬(像是紗布巾)
有些日本媽媽還會帶肥皂去洗內褲，但還好生產期間我用的產褥墊非常優秀，不曾發生過弄髒內褲的情況
我用的產褥墊也是dacco這個牌子，是產院提供的
和台灣用過的完全不一樣，也可能因為這一胎我沒有傷口，所以用了不會不舒服
携帯スタンド(手機夾？手機座？)
如果會用手機視訊、看影片的人可以帶
我沒有這個需求，所以這不是我的必備清單(或許要住院久一點才會感到需要)
やわらかポリエチレンケース・中 約幅２５．５×奥行３６×高さ１６ｃｍ
這是無印良品買的收納盒，是我最滿意的，和住院沒半點關係，但有帶去真的很棒
零碎的雜物用它裝，比用袋子裝好找又一目瞭然
娜醬的玩具、繪本、免洗碗筷杯吸管等，難以分類的通通丟進去
蓋上蓋子後，還可以充當小桌子，給娜醬吃飯、玩遊戲用
ふりかけ香鬆
住院怕遇到不好吃的餐，就帶自己喜歡的香鬆去
還有娜醬的白飯也可以加
(朋友生產是在大醫院，說餐點很清淡沒味道，就是病人餐，所以強烈建議要帶香鬆)
サランラップ保鮮膜
吃不完或想要晚點吃的餐點，可以先用保鮮膜包起來
之前手太乾燥去看皮膚科時，醫師教我先擦藥再包保鮮膜，外面再貼ok繃
像是嘴唇太乾也可以先擦護唇膏再敷一下保鮮膜
住院房間有加溼機和臉用身體乳液，但我還是有準備護手霜、護唇膏等
小孩的拖鞋
產院會準備產婦本人的拖鞋，但小孩也是要一起住院，所以我幫娜醬準備了她的拖鞋
還好有帶去，才不用一直穿脫鞋子，她也很開心和媽媽一樣穿拖鞋
A4文件夾2個、筆
住院時會陸續收到一些文件像是通知書、同意書等
用文件夾分成媽媽一個、寶寶一個，以免弄丟
保溫瓶
日本不像台灣，有產後禁喝冷飲的習慣
所以我自己帶保溫瓶去裝熱飲
保特瓶飲料我還是有準備
除了生產時自己喝之外，還留一些冰在冰箱，有訪客時可以招待
隨身小包
房間裡有保險箱可以鎖貴重物品
再準備小包包裝隨身用品，在院內移動時可以帶
例如每日房間清潔打掃時要先去大廳等待
帶娜醬去走走時，手機錢包房卡等小物就用隨身小包帶在身邊
壓力襪
很多產婦會有浮腫問題，可以帶壓力襪
不過我沒有，生第一胎第二胎連戒指也沒拔下
(我事後才知道原來不可戴戒指生產，以免身體浮腫會取不下)
針織衫或小外套
會客時或院內移動時可以披著，我每天清晨只要離開房間就會穿
(話說我還另外帶了一套厚的睡衣，但住院時因為都有暖氣，所以不太需要)
化妝包
住院期間會有攝影師來拍照，還有出院時會在醫院外面拍紀念照，大家會化妝
其他我還有帶些小東西去
像是棉花棒、大人及嬰兒的指甲剪、牙線、OK繃、小剪刀、口罩、塑膠袋、消臭袋(用來裝用過的產褥墊和嬰兒尿布)等
還好有帶指甲剪，太郎一出生指甲就好長，當天我就幫他剪了
住院期間也有幫娜醬剪指甲
(當然如果需要，可以向護理師借或要求剪嬰兒指甲，但要一直麻煩護理師我覺得不好意思，還是自己帶)
別人準備陣痛包、住院包的時候，我還多準備了娜醬包
放她的換洗衣物、牙刷牙膏毛巾，也準備了讓她殺時間的靜態遊戲(貼紙書、繪本等)
但她忙著跟我跑行程就很充實了，沒有吵鬧想回家或出去
我們很幸運，因為武漢肺炎的關係，我一生完太郎，醫院就改規定不能陪產，還有不能帶大寶住院了
不敢想像沒後援的家庭突然被取消時會有多慌亂
準備這麼多東西看似麻煩，但我還是很慶幸有帶
和娜醬也有了好棒的共同回憶，現在想起住院時還會笑
http://watanabe1108.pixnet.net/blog/post/218380581-%E6%97%A5%E6%9C%AC%E7%94%9F%E7%94%A2%E5%BE%85%E7%94%A2%E5%8C%85%E6%BA%96%E5%82%99
文末有獎🎁
入坑大概就是這樣吧😂
自從用了倩碧的水磁場保濕系列之後
這次用過潔膚水也正式成為我的摯愛
我是混合偏乾性肌膚
示範 #倩碧三步驟 請參考縮時影片💕
Step① #洗面膠
軟化角質，絕不讓肌膚乾燥，為潔膚水清理皮質的步驟做準備。
Step② #潔膚水
溫和代謝、清除老廢角質，卸除暗沉的細胞屑，讓肌膚重獲透亮。
我都用大棉球（效果最好，藥局有賣或 #無印良品 的化妝棉也可以）倒個兩下，擦拭全臉後再加強T字部位及下巴（脖子和耳後也不要放過！）潔膚水能有效改善黯沉、毛孔粗大的問題，超神奇的是就算認真卸完妝，臉上潔膚水一擦棉球上還是有殘留在毛細孔裡卸不乾淨的汙垢😭可見平常有多少髒東西就這樣積成粉刺痘痘了。
最重要提醒新手的是，潔膚水是清潔肌膚用而非保濕滋潤，跟化妝水不一樣！千萬不可以拿來濕敷！
＊所有磨砂瓶的潔膚水都是含酒精，假如對酒精敏感的人可以選擇無酒精成分的。
Step③ #還原潤膚露
清潔、淨膚做好了之後再擦上「小黃油」
讓乾淨、無角質的肌膚更能吸收水分
達到油水平衡的最佳效果
認真使用潔膚水才發現做好角質代謝的重要性，髒角質就是粉刺的元凶呀！
肌膚不但更柔嫩、光滑，更能幫助後續精華液與其他保養產品的吸收。
呼～皮膚大口呼吸的感覺真好🤤
如果你不怕用了之後愛上的話，就一起入坑潔膚水吧！😂
如果你也有洗完臉後化妝棉還是髒髒的經驗在下面留言和我分享你的驚嚇心得，我將抽出３位一起來掃除髒角質❤️
#倩碧潔膚水 #肌膚天天大掃除 #保養加速器 #twiceaday
了解潔膚水來這裡：http://bit.ly/2GPpRsD
#化妝棉怎麼選 #專櫃_開架_化妝棉最完整評比
化妝棉這麼多，哪些適合用來濕敷、哪些最適合保養，千萬不要用錯囉！
專櫃款薄薄一片卻這麼貴，是因為裡面有「高級絲」！！！
當然啦，開架也有凱文哥的最愛，一盒才29元，隨便買都買得到～
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常常看到大家推這一款化妝棉，期待很高實際使用後⋯⋯，覺得實在是不好用啊，雖然說沾滿化妝水後能分成三到四片，但我主要不是要拿這款濕敷， ... ... <看更多>
想請版友從上面三款中幫我挑選用來濕敷SKII青春露的化妝棉， 我對各選手的猶豫點 ... 66 F 推ngc2237: 無印良品可撕型超好用 42.75.124.124 09/05 08:59. ... <看更多>
無印良品化妝棉濕敷 在 [心得] 小資族常用5款卸妝濕敷化妝棉分享- 看板BeautySalon 的八卦
自從愛上濕敷之後，就開始踏上尋找好用化妝棉的不歸路，幸好化妝棉不算貴，小資族
還承受的起哈哈哈！今天要跟大家分享目前我手邊常用的5款化妝棉！
1.MUJI 無印良品 原色化妝棉
這款其實我自己實用之後發現它有一個致命缺點就是很會產生棉絮。到底為什麼無印好物
排行榜它永遠都在上面啦哈哈哈～雖然沒有不好用。但就有點麻煩。
它一包有135片。化妝棉是用長纖維棉花不經漂白直接製成，所以表面是看的到棉花籽的
。重點因為它是有難彈性的，浸濕之後可以拉開拉大，(但記得要先浸濕再撕開，才比較
不會產生棉絮，因為我之前剛開始先撕就棉絮到處飛，算是小撇步)。
這款我通常都拿來濕敷不會拿來擦臉卸妝。因為他拿來濕敷會比卸妝更適合。而且它很柔
軟且對皮膚相當柔和。但缺點就是它對化妝水的消耗是蠻大的。所以我現在如果敷非專櫃
的才會用這款。
2.絲花 潤澤化妝棉
這款它有分可撕跟一般款。一盒總共有40片，但這款實際用下來我覺得沒有像它廣告文宣
說的那麼省化妝水耶。
優點就是它使用起來是蠻舒服的，很柔軟。所以比起濕敷，這款我更喜歡拿來卸妝。因為
觸敷感整個是舒服的。
然後它本身也是不易起棉絮的類型。如果你討厭棉絮滿天飛的話，這款真的是你的命定款
。
但我有時候還是會拿這款來濕敷的原因是什麼呢?因為這款比較特別的就是它邊緣是做波
浪型的設計，剛好可以貼合你的眼下。所以如果你想要濕敷的時候整個敷的比較完整，我
就會用這款。
3.ALBION 按摩化妝棉
這款應該是我今天介紹的唯一一款專櫃化妝棉，也是我目前唯一會買的專櫃化妝棉。原因
就是它真的太舒服哈哈哈哈!
畢竟它是專櫃的，所以它的材質跟使用感受上基本上就是完勝，如果你用過這款你會發現
它的觸感是比較平順柔軟的，而且也是比較不會起棉絮的類型。 但我個人經驗是這樣一
片大概斯3片就差不多，等於你一張臉大概用2片可以全臉敷。蠻親膚的，也很柔軟細緻，
我身邊很多敏感肌都只用這款。
它的特點就是size夠大又蓬鬆，夠柔軟用起來很舒服。用來卸妝或是搭配它們自己家的滲
透乳用，都會超舒服。基本上對我來說沒有缺點可言，硬要說就是單價略高一點。
4.蘭韻
這個牌子真的是老字號了好嗎，連我媽都用它。便宜大包，而且常常組合價3盒不到100塊
。隨便用都不心疼。但這款評價也是蠻兩極的。
那我先說，我自己使用的時候，通常只會拿它來濕敷。因為它是紙纖材質所以沒有純棉得
來的那麼柔軟。卸妝的話我個人是覺得它略為粗糙一些。但因為它真的很薄，所以拿來濕
敷真的很省化妝水，加上又便宜，所以我個人是真的蠻喜歡拿它來濕敷。通常就是拿來敷
專櫃的化妝水CP值我覺得蠻高的。
但如果你要卸妝同時皮膚又比較敏感的人，我就不建議你買這款。
5.innisfree 妝自然美妝工具-優質化妝棉(濕敷款）
這款算是我比較近期用到的化妝棉，但它價位略高。
材質是純棉搭配不織布層。所以也是不容易飛棉絮的類型。也不容易破。完全可以拿來擦
臉，有時候如果我敷泥膜，洗掉的時候，如果想加強代謝角質層，我需要增加摩擦力我就
會用化妝棉，那這款就還蠻適合的。除此之外濕敷的話我覺得省水度這款也在中等。卸妝
的話，因為它本身也算柔軟所以倒是蠻適合的。我覺得它算是蠻萬用的。我當初會買它的
原因是因為他的束口袋包裝設計。所以旅行或是出差帶著走很方便，也不太佔空間。重點
是他的剪裁非常貼心！
那以上就是我手邊常用的各類化妝棉分享啦～
大家還有什麼ＣＰ值很高的化妝棉牌子也歡迎分享喔！
最後附上懶人版影音連結（懶得看字的人可以看）
https://www.youtube.com/watch?v=Y6xobvf9Twk&t=1s
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.15.201.230 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BeautySalon/M.1580899784.A.C6C.html
※ 編輯: tonyren (122.99.33.16 臺灣), 02/08/2020 02:38:23
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