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烏岩角是護國神山的起點，所以挑戰那裡是多麼開心的一件事～其中有滑sup,竟然還要穿裝備上山，所以我就換了戰術靴，回想起來除了天氣好到爆，風景超級美，沿路就是 @merrelltaiwan 鞋子很好看我一直在那邊叫叫叫
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今天，是中華民國國慶。英九以榮耀、歡喜、感恩的心情，與每一位同胞、嘉賓，在此共同歡慶中華民國103歲的生日。
回顧過去這一年，全球各地發生許多重大事件。例如：兩次的馬航空難、烏克蘭危機、「伊斯蘭國」暴行、蘇格蘭獨立公投、伊波拉病毒蔓延與香港民眾爭取普選行動，這些事件，影響重大，世界各國莫不全神貫注，嚴肅以對。
這段期間，國內也歷經了三月學運、捷運凶案、澎湖空難、高雄氣爆與食安危機，這些事件都讓整個社會震動，每位同胞擔心。
然而，國家建設也有許多新的發展。我們看到花東鐵路電氣化與瓶頸段雙軌化提前9個月通車、臺北臺東成為三小時半可到的一日生活圈；財政健全方案上路，兼顧稅收與公平；補充保費順利達陣，二代健保財務穩健；新兵招募順利、官兵留營踴躍、募兵制兵源穩定；「王張會」兩度舉行，兩岸合作更進一步；十二年國教終於能在「五育均衡」、「適性揚才」的教育理念下，透過各方成熟的民主素養，整合定案、正式上路。
在雙十國慶的今天，我們越加清楚的看見，對重大問題，我們都能夠直接面對依法妥善處理，努力讓危機成為轉機。不僅如此，在民眾與政府共同打拚6年後，國家建設也展現了許多具體的成果。
一、我們現在過得更好－拚經濟，拚幸福，成果顯現
自從英九上任之後，一直以「活力經濟」為施政重點。在今年元旦與就職6週年的祝詞中，我也重申「全民拚經濟」的目標。
今年以來，我們的出口持續擴張，經濟成長率不斷上修，股市的價與量都創6年多來的新高；經濟景氣燈號連續7個月出現代表「穩定」的綠燈，失業率降到6年來最低，消費者信心指數則達到14年來最高。今年8月，政府宣布將基本工資的月薪調漲為 20,008元，時薪調漲為120元，這是我上任以來，第5次調高基本工資；未來政府並規劃以減稅方式，鼓勵企業加薪，以進一步照顧基層勞工。我們也讓家戶所得分配五等分差距的倍數，降到近4年來的新低。而今年下半年，國內有將近一半的企業將要增聘員工，人力需求比例排名世界第二，在在顯示臺灣經濟已經進入良性的循環。
今年觀光客來臺的數量，到9月底已經達到721萬人次，今年應可超過900萬人次的目標；「聯合國世界旅遊組織」最近指出，臺灣今年上半年國際旅客成長率達到26.7%，拿下世界第一；瑞士洛桑管理學院的世界競爭力排名，我國排全球第13名；在國民幸福指數方面，與「經濟合作發展組織」（OECD）的國家相比，臺灣居第18名，兩項評比，我國在亞洲都名列前茅。整體來說，近一年來，國內經濟的確實有改善，但是我們不敢懈怠，一定會繼續努力，讓這塊土地上「人人有感、全民幸福」。
二、我們越來越團結－同悲歡、共患難，命運相連
7、8月間，澎湖空難與高雄氣爆，讓國人非常哀慟與遺憾。許多民眾有錢出錢，有力出力，協助災民度過難關，展現出「患難見真情」的同胞愛！
近來，劣質豬油事件影響了全臺一千多家食品業者。政府雖然迅速查獲黑心廠商與產品去向，但已造成民眾的恐慌與廠商的損失，更因國際媒體的報導，傷害了國家整體的聲譽，不只是美食而已。政府痛定思痛，立即提出八項強化食安措施。我再次強調，我和所有國人同胞一樣，完全不能接受這樣的黑心行為，也要求行政部門，徹底檢討，嚴查重罰，以杜絕黑心食品的再現。
在另一方面，劣質豬油的揭發，要歸功於屏東一位檢舉4年、鍥而不捨的農民，與臺中一位不推責任、越區辦案的警察。因為他們強烈的正義感與責任心，才使得屏東的黑心業者落網。這個故事也再次彰顯，人性與良知的確是臺灣最美的風景。
越黑暗的時刻，越顯現出許多光明的火炬爭相照耀。我們相信，除了臺灣人民正直善良的本性之外，中華民國自由民主的憲政體制，啟發了公民意識，也實踐了人性價值。民眾主動參與奉獻，是讓我們發自內心關懷彼此、團結一致的重要因素，也是最值得我們珍惜的資產！
三、我們更加自信－擁民主、享自由，中華之光
回顧中華民國103年的歷史，先烈先賢一直有個夢想：要建立一個民有、民治、民享的民主共和國。從 國父孫中山先生，到日據時期以來在臺灣致力民主運動的許多前輩，都曾在築夢過程中犧牲奮鬥，流血流汗。感謝他們的努力，讓中華民國成為亞洲第一個民主共和國，更讓臺灣成為第一個民主轉型成功的華人社會。
在歷史的長河中，每個國家都會尋找一個讓國民高度認同的精神基礎，以建立彼此的歸屬感。在現代社會，這個精神基礎就是「自由民主的憲政體制」。在臺灣，人人都是國家的主人，人人都受到憲法的保障。
如今，臺灣早已定期舉行總統與國會選舉，合法登記的政黨有255個之多，中央政府也歷經了兩次的政黨輪替，成為新興民主國家「民主鞏固」的重要典範。
此外，人民透過媒體、網路與集會遊行對公共事務的發聲，蓬勃而多元，不會受到任何箝制，他們的活躍與普及，不僅豐富了民眾的資訊、更深化了政策的討論。在美國「自由之家」的排名中，亞洲各國只有我國與日本並列為「有新聞自由」的國家。民主政治可以包容歧見，促進對話，化解紛爭，帶來社會穩定。就此而言，中華民國提供了最好的範例。
四、我們更包容多元－國際化、多元化，豐富臺灣
過去30多年，有超過40多萬來自東南亞與中國大陸人民，因為婚姻來到臺灣定居。另外有52萬的移工朋友，來臺為我們的公共工程、企業與家庭提供服務。新住民與移工的身影與口音，逐漸成為我們生活中親切熟悉的景象。他們也一樣受到我國憲法的保障。
早先新住民並沒有受到足夠的照顧與尊重，當年的法令對他們也不太公平。面對這樣的處境，他們學會用民主程序來改變命運。來自各地的新住民姊妹與本地的民間團體、學者攜手合作，成立了修法聯盟，積極推動相關立法。在大家的努力下，現在臺灣新住民所處的環境遠比當年更為友善。
此外，越來越多的大陸、港澳學生、海外僑生以及歐美青年，前來臺灣留學，今年預計將超過8萬5千人，是6年前的2.8倍。他們出現在校園、餐廳、捷運、書店、風景區或演唱會，活躍而醒目，也讓人不禁覺得臺灣真的是越來越國際化了！他們豐富了臺灣的人文風貌，我們也學到更包容友善的態度與更寬廣多元的視角。「讓臺灣走向世界，讓世界走進臺灣」已經不是口號，而是我們每天生活的一部分了。
五、我們更積極主動－盡本分、交朋友，暢行天下
中華民國的民主成就，不只展現在內政上，在外交方面，也有重大突破。例如去年4月與日本簽訂「臺日漁業協議」，和平解決了釣魚臺海域40多年的漁權爭端，做到「主權不讓步，漁權大進步」，廣獲國際社會肯定。包括美國國務卿凱瑞（John Kerry）、澳洲國防部長江司頓（David Johnston），都稱道這項協議有助於區域和平。去年5月的廣大興28號漁船事件，我們以和平的談判促成菲律賓道歉、賠償、懲兇，並達成執法三項共識，還我漁民正義，也解決了臺菲間30年的海域執法爭端；此外，英國法院同意引渡在臺犯罪後潛逃返英的英國公民林克穎回臺服刑；我國的官方代表，可以正式參加睽違三、四十年的聯合國專門機構的會議；中華民國護照在世界140個國家與地區享有免簽證或落地簽的待遇，好用程度排名全球第22。這些都使得國民在國外旅行時，享受到前所未有的尊嚴與便利。各位鄉親，自由民主的中華民國，已經獲得國際社會信任。我們的護照，也成為象徵文明與法治的國際品牌，這絕對是臺灣的榮耀。
在兩岸關係上，6年來，臺海兩岸從衝突到和解，從對抗到協商，我們的民主憲政也發揮了作用。不論是「在中華民國憲法的架構下，維持臺海不統、不獨、不武的現狀」，或是「九二共識，一中各表」，都是依據憲法所制定的政策。尤其「九二共識、一中各表」，更是兩岸6年來和平發展的關鍵，也是我方不變的堅持。這樣的主張，在歷次的民調中，都獲得多數民眾的支持；最近兩次總統選舉的結果，也證明這樣的政策已經通過臺灣民意的檢驗。我們與大陸簽訂的21個協議，都送到立法院備查或審查，接受國會監督。未來，兩岸政策仍然將遵循這個民主機制運作。而今年兩次歷史性的「王張會」，更反映兩岸關係的大幅進展，也彰顯我政府維護和平與繁榮的決心。
今天，我們要再次呼籲海峽對岸：此時此刻，正是中國大陸走向民主憲政最適當的時機。當前的中國大陸，經濟發展快速，人民生活顯著改善。古人說：「倉廩實則知禮節，衣食足則知榮辱」，大陸13億6千萬人民在進入小康社會的同時，當然也希望享有更多的民主與法治。這從來就不是西方人的專利，而是全人類的權利。
針對香港民眾最近為爭取特首普選的行動，我也要再次表達堅定的支持。大陸與香港的民主發展，取決於領導人面對改革的智慧與度量。30年前，鄧小平先生在推動「改革開放」時，曾說出「讓一部分人先富起來」的名言；今天的香港何以不能比照辦理，「讓一部分人先民主起來」？充分實現17年前大陸對香港的承諾：「港人治港，高度自治，普選特首，五十年不變」。果真如此，這必將化危機為轉機，讓大陸與香港雙贏，同時臺灣人民也必然樂觀其成，大大有利於兩岸關係的發展。我們衷心期待，不論是港澳，還是大陸，都能一步步實現 國父孫中山先生一生追求的民主理想。
我們認為，民主的發展沒有公式，憲政制度也難以移植，但我們相信，只要方向正確，以中華民族的智慧，一定能找出一條兼顧穩定發展與民主自由的道路。站在共享血緣、文化與歷史的基礎上，我們樂意與大陸及港澳人民，攜手合作，交換經驗，共同探索中國大陸推動政治經濟改革的最佳方案。相信2千3百萬的臺灣人民，也都樂於分享民主經驗，讓炎黃子孫的成就在世界發光！
六、自由民主 永續臺灣
當然，回過頭來，我們對於臺灣民主發展在近年來所面臨的問題，也應該坦然面對。民主很可貴，卻也非常脆弱，它需要珍惜與呵護，更需要以和平理性的方式來表達，否則可能會倒退。
最近這一、兩年來，出現了一些激烈非法，甚至霸占政府機關的抗爭手段，否定了不同意見者的合法權益。這樣不民主的行為，不僅讓社會出現不必要的對立，也讓不少法案在國會受到少數杯葛而無法審議。當世界各國快馬加鞭進行經貿結盟與區域經濟整合的時候，臺灣卻在原地踏步，甚至被國際媒體認為是「自甘落後」，實在令人心焦。
臺灣經濟最重要的出路，除了調整產業結構、加速創新加值之外，就是法規鬆綁、開放市場、締結各種雙邊或多邊經濟合作協定，以及成立「自由經濟示範區」。這些「以臺灣為主，對人民有利」的解決方案，本來是可以理性討論的，卻一再遭受杯葛，寸步難行。如果反對者不參與討論，又提不出替代方案，實在悖離議會民主的精神，也讓臺灣眼睜睜坐視優勢流失，相信多數國人無法接受。
然而，民主的瑕疵，只有靠更周延的民主來矯治。身為宣誓恪遵憲法的中華民國總統，我堅定相信，重視理性、和平與包容的民主程序，是處理這些歧異最有效的方式。在國家生日的今天，我懇切呼籲所有在野人士，回歸民主憲政體制，依據制度，誠意協商，儘速審查朝野都主張的「自由經濟示範區條例」與「兩岸協議監督條例」等重要法案。我也要在這裡再次強調，不論是我個人，或者所有行政部門，都願意堅持民主、敞開心胸，開誠布公地與各界溝通、對話。民主制度並不完美，但只要秉持理性、和平與包容，它絕對是一個可以促進對話溝通、解決問題的制度。既然我們認同民主法治，就應該彼此尊重，依據民主程序，理性處理爭端。
各位鄉親，各位同胞，感謝大家的努力與支持，讓今天的臺灣生氣蓬勃、經濟繁榮、社會溫暖。但我們更有責任和義務讓中華民國的民主憲政，更加進步、更加完美，成為我們後代子孫的珍貴資產、華人社會的輝煌標竿！我身為中華民國總統，絕對會全力捍衛中華民國的民主憲政。
現在，讓我們一起高呼：
中華民國萬歲！
臺灣民主萬歲！
謝謝大家。
大家好，我是3Q陳柏惟
400天前，我默默無聞，今天我在全國最艱困選區參戰，我的家園有座12道光芒的豔陽高牆、裡面有發大財謊言、yesido虛偽、有打手狡辯、有企業家委身賺取紅利、也有宗教綁架、也有紅色影子、也有歷史共業、結合體制內外裙帶資本與侍從主義換取政治地位，形塑一座牢不可破的混凝土高牆。
高牆後方、還有罕見的太陽與五顆星星在一起的荒謬天象。
大家仰望高牆，有人說要疊羅漢、有人說要挖地道、有人說人類頭骨硬、猜拳輸的當攻城木去撞牆、當然也有人說這裡也不錯，牆外不知道是什麼風景。
我撿起地上的石頭開始丟，有人笑我傻、有人說浪費力氣、也有人說我投擲姿勢不對，但我就一直丟、一直丟、一直丟，慢慢開始有人跟上...
「白色力量投顏寬恆、新時代投顏寬恆、庶民投顏寬恆，你們應該會覺得怪怪的吧？」
先是從全國各地來的基進本陣幫忙組織與物資，一個小學生的偵探協助建立補給基地；一隻女性的老鷹在我身邊盤旋，象徵鷹軍是自己人，於是地表最大軍隊站起來拿更大的石頭撞；在地的長老院們也全力配合傳授經驗訓練部隊；本來在牆上陳吉跟濕漢大法師們也全力想挺；北部的醫生說好啦，也是可以幫忙醫啦，但不熟我常常黑他；有個黃色戰神站起來，盔甲沾到一點廚師留下來的蔥花說他的裝備比較硬有需要可以拿來挖牆；後來有更多高牆內的人偷偷爬出來為了爭一口氣...還有很多很多很多很多人加入，武器變得精良、軍容變得浩大。
漸漸的，大家都開始期待高牆倒下；儘管大家都有各自努力的理由，但在這個黑金與紅色滲透結合的最緊密的選區，我們期待著一次聯合陣線，在雨後彩虹的機會。
「推倒高牆」
故事還沒結束，但高牆已經產生裂縫...
邀請你一起戰鬥，最壞的結局，也只是不變而已，但戰勝的快感，將是台灣政治歷史上重要的一頁，高牆倒了還要重建，但不開始行動、就不會改變。
如果你的價值在打破世襲政治、在揚棄地方派系、在推動專業問政、在守護台灣主權、在保障庶民從政權益，那麼，你都會在我們推倒高牆的聯軍陣容中。
我是台中第二選區，大肚、烏日、龍井、沙鹿、霧峰的立法委員候選人 3Q陳柏惟
國民黨不倒、台灣不會好；
混凝土上的少主、我給你自由。
我不是最重要的那個人，站起來的你才是。
3Q.
全創作EP《另一個童話》available now: https://apple.co/2oljZvD |
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G.E.M. 鄧紫棋2018全創作單曲《#倒數》
作曲：G.E.M. 鄧紫棋 ／ Lupo Groinig
作詞：G.E.M. 鄧紫棋
監制：Lupo Groinig
還沒到的櫻花季 還沒用的照相機
還沒光臨的餐廳 還在期待 有著你的旅行
等待日落的巴黎 鐵塔之下牽著你
等待說著我願意 等待未來 每天身邊有你
一點一滴每一天珍惜
怕突然來不及 好好的愛你
時針一直倒數著 我們剩下的快樂
此刻相擁的狂熱 卻永遠都深刻
心跳一直倒數著 生命剩下的溫熱
至少用力地愛著 還烏黑的頭髮 有你就不怕白了
漆黑過後是旭日 淚流以後是堅持
真的愛是日復日 從不放棄 重複說你願意
還沒退化的眼睛 抓緊時間看看你
愛是從來不止息 一個風景 每天新的生命
一點一滴每一天珍惜
用盡每一口氣 好好的愛你
時針一直倒數著 我們剩下的快樂
此刻相擁的狂熱 卻永遠都深刻
心跳一直倒數著 生命剩下的溫熱
至少用力地愛著 還烏黑的頭髮 有你就不怕白了
咖啡再不喝就酸了 晚餐再不吃就冷了
愛著為什麼不說呢 難道錯過了才來後悔著
誰夢未實現就醒了 誰心沒開過就灰了
追逐愛的旅途曲折 就算再曲折為你都值得
一點一滴每一天珍惜
用盡每一口氣 好好的愛你
時針一直倒數著 我們剩下的快樂
此刻相擁的狂熱 卻永遠都深刻
心跳一直倒數著 生命剩下的溫熱
至少痛並快樂著 愛過才算活著 有你別無所求了
有你別無所求了 有你別無所求了
有你別無所求了 有你別無所求了
有你別無所求了
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瀟灑走店情 (完整版)
改編：林良吉
演唱者：林良吉、貞貞
原曲：玖壹壹 - 嘻哈庄腳情
良吉粉專：https://www.facebook.com/DvJLin.Remix
貞貞粉專：https://www.facebook.com/et87302/?fref=ts
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歌詞：
我透早七早八早 去廁所洗臉刷牙
吃到媽媽愛心早餐 騎著歐兜邁出門
一進來公司看到 同事大家臉都臭腥
原來老闆脾氣擱勒暴躁
中午吃我雞腿飯 有菜有肉有滷蛋
便當一個七十元頭家薪水發好少
他說我做工作懶惰 叫我打包趕快回家
林良吉掰 30678
晚上無聊時打電話來找逗陣馬殺雞
一步踏兩步走 咱們作伙桑一下
晚上肚子餓啊作伙去吃Sushi Sashimi
跟你吃 鮑魚 魚翅 鮭魚 還有好吃的烏魚子
我的兄弟阿 我們今晚走店阿
我們喝醉倒下明天宿醉全都沒在怕
我的兄弟啊 你的錢要戴到飽
等一下我們有可能會去續攤
我的兄弟阿 我們今晚走店阿
我們喝醉倒下明天宿醉全都沒在怕
我的兄弟啊 你的錢要戴的飽
等一下我們有可能會去續攤
我衣服都穿最時尚 兄弟打電話來找我
他們說晚上十二點 對我去走舞廳啊
大帝國和美麗華 還是要去金巴黎啊
我錢都帶最飽 其實都沒差
我走店都穿吊嘎 配一雙藍白的拖鞋
喝燒酒叫七辣來坐檯 划拳喝XR
一支乾杯我倒下 朋友送我去醫院
抽血和檢查 好險沒事情
晚上無聊時打電話來找逗陣馬殺雞
一步踏兩步走 咱們作伙桑一下
晚上肚子餓啊作伙去吃Sushi Sashimi
跟你吃 鮑魚 魚翅 鮭魚 還有好吃的烏魚子
我的老闆呀 讓我為你服務阿
幫你倒酒陪你唱歌 我們一起嗨一下
我的小姐呀 花再多都不會怕
妳何時要讓我帶回家
我的頭家阿 真情風流又瀟灑
陪你出去看點風景 一起吃點消夜呀
我的小姐阿 我開米漿擱馬莎
妳何時要讓我帶回家
每個脆弱無助當下 總有你讓我不再懷疑
你存在 我的時時刻刻裡
梁文音 全心療癒單曲 〈你存在〉
▶數位聆聽 https://lnk.to/WenYin_NCZ
這是梁文音的故事，也是每個人的故事。每個需要的時刻，那些獨特的存在，讓我們能有力氣緊緊抓著。由金曲歌王蕭煌奇作曲，暖心作詞人林怡鳳填詞，說出那份獨特的〈你存在〉意義。MV由敘事擬人視角切入，讓大家理解這個「你」。在每個時刻，還好有〈你存在〉，在身後耐心的等，「每一顆心都有天份 / 能在愛裡重生 / 是你 我不再懷疑 存在的意義」，謝謝你，讓我重新找到生命的意義。
你存在
詞：林怡鳳
曲：蕭煌奇
我走上階梯 想往天空靠近
可是嘆息 喚來烏雲 熄滅了天明
我一個人的樓頂 黑暗卻又安心
太多心情 浸濕淚滴
逃不出天地 哪裡安放自己
躲在角落 閉上眼睛 但願只是夢境
圍牆外面的世界 怎麼相處都不容易
絕望淹沒我之前 讓我找到你
你存在我最需要你的時刻裡
失去了方向我還能往哪裡去
沒有人理解的靈魂
得不到的安穩
你從不曾 把我放棄
你存在每個我崩塌的時刻裡
我學會墜落時候緊緊握住你
每一顆心都有天份
能在愛裡重生
是你 我不再懷疑 存在的意義
最難的表情 是對你的抗拒
求救訊息 寫在眼裡 還當作是秘密
我在圍牆裡練習 發出我真心的聲音
承認我多害怕被所有人拋棄
我除了哭泣沒有多餘的力氣
而你就存在我的時時刻刻裡
在我身後耐心的等
等我傷痕癒合
是你 我開始期許 未來的風景
你存在我最需要你的時刻裡
失去了方向我還能往哪裡去
沒有人理解的靈魂
得不到的安穩
你從不曾 把我放棄
你存在每個我崩塌的時刻裡
我學會墜落時候緊緊握住你
每一顆心都有天份
能在愛裡重生
是你 我不再懷疑 存在的意義
#梁文音 #你存在
