今天爆出3名海軍實習生及軍人確診事件後,資訊非常多又非常亂,請務必 #保持冷靜,看清事實。目前有很多臆測,有些有點道理,但有些其實完全鬼扯。請花3分鐘的時間,跟我們一起釐清目前的實際狀況,並且分析接下來該怎麼做。
#敦睦艦隊出海後的活動時序
2/21 三名感染者(當時應尚未感染)登艦
3/12 敦睦艦隊停靠帛琉
3/15 艦隊離開帛琉,並開始於公海航行26天
4/09 抵達台灣,所有人在艦上隔離了6天
4/12 案396發生頭痛以及嗅覺異常症狀
4/15 解除隔離下船,案396自行就醫
4/17 案396再次就醫,案397就醫
4/18 三人確診
#到底是在哪裡被感染的?
今天這三起到底要算是境外移入還是國內感染?這有兩種可能:
1. 2/21就有無症狀者,或輕症狀者登艦,並開始傳染。
2. 3/12-3/15在帛琉接觸當地感染者後被傳染,接下來在船上開始傳播。
第一種的可能性極低。因為2/12台灣有社區傳染的機率很低,另外,如果當時就已經有感染者,以軍艦上每間寢室會有10-12人的狀況,不太可能沒有爆發疫情。因此最有可能的狀況,還是帛琉當地有「未被發現的感染者」,雖然帛琉目前官方數字仍是零確診,但因為當地的檢驗能量比較缺乏、採檢的能力可能也還不夠,因此有感染黑數的機率是相對高的。
根據海軍的說法,敦睦艦隊當時是判斷帛琉尚無疫情,因此在3月12日抵達,3月13、14日 兩天舉辦帛琉政要歡迎儀式,和聯繫僑胞、友邦晚會。同時這兩天艦上官兵也有前往帛琉當地進行團體參訪。
但帛琉之前曾出現一名美籍醫師出現疑似症狀,當初他們無法自行採檢,還是台灣的醫院透過遠端示範、並送檢體至台灣作。因此帛琉當地有疫情的可能性較高,這一定要提醒友邦提高警覺。
#軍方有沒有隱匿?
大家一定會關心軍方有沒有隱匿疫情的問題。根據指揮中心的資料,案396於4月12日出現頭痛、嗅覺異常情形,15日下船後返家並自行就醫,17日再次就醫;案397於4月初開始出現上呼吸道腫痛、頭痛、流鼻水、咳嗽、嗅覺異常等症狀,返家後於17日就醫,而案398於4月13日開始嗅覺異常,17日就醫,3人均於今日確診。
但我們查了一下海軍方面的說法,根據自由時報報導,軍方人士表示,雖然中央流行疫情指揮中心的新聞稿詳述3人病情發徵詳細日期,但這些都是3位確診學生面對疫調時,「仔細回想」才供出的症狀,以今日較早確診的案396、397來說,根據軍方自身紀錄,案396在4月13日因頭痛找船上醫官看診,且未提及嗅覺異常的情形,體溫僅有36.3度,未達發燒標準,所以醫官專業判斷是頭痛,給予頭痛藥處置。
軍方人士指出,案397雖在疫調提到4月初就有上呼吸道腫痛等症狀,但翻閱艦上軍醫紀錄以及詢問艦隊幹部,案397均未回報在疫調提及的症狀讓軍醫或是艦上幹部知道,且體溫量測都是在正常範圍內。
因此到底有沒有隱匿?目前看起來,因為沒有跟醫官提到嗅覺異常,只有單純頭痛,且吃藥就緩解了,這實在很難跟單純的暈船或者頭痛區分。如果實習生沒有持續回報醫官症狀的變化,就很難抓到。
以上都是軍方目前的說法,實際上到底是怎麼回事,還需要進一步的調查。
#目前的感染控制狀況
3艘軍艦700多人必須接受集中檢疫,他們的接觸者已經收到自我健康管理的通知。有三名確診者曾經在台灣本島活動,因此大家一樣要保持社交距離,勤洗手、必要時戴上口罩。
船上大家睡得比較密集,群聚風險確實較高。這幾天採檢應該就會知道結果,現在多猜無益,做該做的事就對了。
#為什麼會發生這種狀況?
我們和曾經在海軍服役的醫官討論了一下,認為會發生這種狀況,有幾種可能:
有人會認為是醫官隱匿疫情未報,或者船上的高級軍官隱匿疫情未報。這種機率無法排除,但我們討論之後,覺得下面兩點的機率可能不小。
1. 實習生剛上船經驗不足,沒辦法分別自己頭痛跟暈船的差別,也沒有跟醫官提到嗅覺喪失這個症狀(這個症狀在4/1開始被特別強調,但艦上如果沒有特別宣導,可能就會被忽略)
2. 4/15實習生下船就去就醫,但為什麼當天沒去找醫官?有可能是因為僥倖心理,害怕自己回報症狀,會害全船的人跟著沒辦法下船,自己會變成眾矢之的,ˋ這對一個剛上船的菜鳥來說,可能是承受不了的壓力,因此選擇自己隱匿了症狀,回家才趕快去看醫生。
我們都當過義務役醫官,很瞭解部隊的文化是怎樣。我們都很不喜歡部隊「連坐法」的這種懲處方式。這可能帶來的好處,是因為同儕的壓力讓你不敢犯錯,但也同時帶來副作用,也就是同儕的壓力會讓你不敢說實話,甚至是怕出事所有人一起說謊話。
#軍方到底是誰洩密給記者?
另有一件事情,我們覺得該注意的,是今天早上11:43分,中國時報就已經報導「國軍防疫破功?海軍敦睦艦隊返國官兵疑1人確診隔離中」的新聞。到底是什麼人洩密?竟然把相關的細節都告訴特定媒體。這是非常嚴重的軍紀事件,一定要徹查到底。
以國家安全來說,國軍有人洩密,跟有三個人確診比起來,洩密的嚴重性實在大太多了!如果有是國軍以外的人洩密,也一樣是洩漏了軍事機密,一樣要嚴辦!
#系統性解決問題不要只想解決人
實際的狀況是什麼,也只能等待之後的調查結果了。現在我們要一起確認問題、系統性找出問題的根源是什麼、做好感染控制,避免進一步變成大規模社區傳播。
我們已經挺過幾個找不到來源的社區傳播了,只要大家一起努力做好,再擋下來也不是沒有辦法。這個時候要想辦法解決問題,不要只想趕快找戰犯。
只要世界疫情還沒控制下來,台灣就沒有一天可以放鬆。不要過度擔心,但該做的事情一定要做好。台灣人,加油!
同時也有163部Youtube影片,追蹤數超過75萬的網紅志祺七七 X 圖文不符,也在其Youtube影片中提到,#記得打開CC字幕 #反送中 #罷工罷課罷市大串連 ✔︎ 成為志祺七七會員:http://bit.ly/join_shasha77 ✔︎ 訂閱志祺七七頻道: http://bit.ly/shasha77_subscribe ✔︎ 追蹤志祺 の IG :https://www.instagram.co...
為什麼會發生這種狀況 在 秋彌 Facebook 八卦
求救!
我最近要打LOL的時候
只要把LOL關掉重開過 他就會跟我說
要我去跟新顯卡驅動!
我在第一次發生這個問題的時候就已經更新過了
為什麼會發生這種狀況QWQ
為什麼會發生這種狀況 在 我的紫袍夢-3年9月的檢察官日誌 Facebook 八卦
【「我覺得滿難」裁定的背景故事】重新思考我國人民對於毒品的恐慌、毒品政策以及檢驗標準
很多人在瘋傳這個新聞〈桃園法官搞烏龍 裁定書連續出現超白話「我覺得滿難」〉:https://bit.ly/2UOYYdW
大家都在笑裁定最底下出現「我覺得滿難」。
網路上竟然有搞不清楚狀況的三盲重症患者跳出來喊什麼「法官如果覺得滿難就把這人判死刑 」:https://bit.ly/2yD7P9L
各位讀者也跟風了嗎?跟著這些網路留言一起喊死刑、重判了嗎?
仔細看清楚,都已經被檢察官不起訴了,法官要怎麼判死?
外行人看熱鬧,內行人要看門道。
既然檢出大麻成分,為什麼會不起訴?不起訴後為什麼又要單獨宣告沒收?
讓我們從偵查實務經驗的角度來重新思考這個裁定背後的議題吧!
〔 我檢索了這個裁定–桃園地方法院 109 年單禁沒字第 176 號刑事裁定:https://bit.ly/2xSuOxj
行為人運輸第二級毒品大麻成分之大麻油2 瓶到台灣,但是卻被不起訴處分確定,然而因為這兩瓶大麻油含有毒品成分,因此檢察官單獨聲請宣告沒收。
雖然法務部不公開不起訴處分書,所以細節無從得知。
不過依照我的經驗,客觀上檢出THC卻不起訴,最常見的不起訴理由就是欠缺主觀犯意。
這個案例,很有可能是這個大麻油的包裝標示"THC-Free"(「不含」四氫大麻酚)但到台灣後被我國檢驗單位驗出來THC(四氫大麻酚)超過10 ppm。
此類案例,由於商品包裝上標示沒有THC,所以行為人主觀上以為自己運輸回台灣的東西不含THC,主觀上並沒有運輸的犯意。
但客觀上,這些大麻油含有微量的THC成分,因此檢察官向法院聲請單獨宣告沒收。
以下這些「為什麼」,都是實務上常發生的不可思議事件。為什麼會發生這種狀況?
為什麼我帶了個"THC-Free"的東西回台灣,竟然會被警察現行犯逮捕,送到地檢署一日遊?
為什麼檢察官不起訴處分了,東西還要被沒收?
為什麼外國人眼中的"THC-Free"到台灣竟然會被驗出THC?
關鍵在於我國的檢驗標準與世不同,不容一絲一毫微量到對人體沒啥影響THC存在。
台灣人可以吸中國吹來的廢氣、吃重金屬污染的虱目魚、大啖飼料油炸出來的美食,但卻採取了比先進國家都還要嚴格的THC檢驗標準,不容一絲一毫的THC成分。
這系列「我覺得滿難」的裁定,難的不是這幾個可愛到不行的裁定本身,而是背後台灣人出於素樸正義感對於「毒品」的過度恐懼,所影響的毒品政策、乃至於檢驗標準。〕
為什麼會發生這種狀況 在 志祺七七 X 圖文不符 Youtube 的評價
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各節重點:
00:58 【香港為什麼會突然開始修訂《逃犯條例》?】
02:00 【什麼是「引渡」?】
03:31 【兩岸三地之間的引渡狀況】
04:45 【對於本次《逃犯條例》的各種意見攻防】
07:52 【《逃犯條例》修訂通過之後,對臺灣有什麼影響】
09:11 【我們的觀點】
10:54 掰比~別忘了訂閱
【 製作團隊 】
|企劃:土龍
|腳本:土龍
|剪輯後製:Pookie
|剪輯助理:絲繡
|演出:志祺
——
【 本集參考資料 】
→ 引渡法 :http://bit.ly/2IbSDD7
→ 海峽兩岸共同打擊犯罪及司法互助協議:http://bit.ly/2WE1S7F
→ 情O網 AV01 響應反送中,香港伺服器 11 號晚間加入罷工!:http://bit.ly/2XFzVJh
→ 蔡英文 Tsai Ing-wen 貼文:http://bit.ly/2XDVYA9
→ 蔡英文 Tsai Ing-wen 貼文2:http://bit.ly/2F3pl7q
→ 蔡英文 Tsai Ing-wen 貼文3:http://bit.ly/2XE5qmU
→ 蔡正元 貼文:http://bit.ly/2wQdTrA
→ 美國務院關切港反送中遊行 中國:這是國內的事:http://bit.ly/2MHwbpq
→ 陸委會:逃犯條例有威脅 即使通過也不同意移交:http://bit.ly/2XAkH8l
→ 香港反送中遊行 郭台銘:一國兩制失敗:http://bit.ly/2KJepji
→ 西班牙引渡台灣94名詐欺犯到中國 法務部:強烈遺憾:http://bit.ly/2MKpDXg
→ 2019年逃犯及刑事事宜相互法律協助法例(修訂)條例草案:http://bit.ly/2wPSYoq
→ 引渡法 維基:http://bit.ly/2F21o0o
→ 一國兩制 維基:http://bit.ly/2IaAMMz
→ 司法管轄權 維基:http://bit.ly/2Kju6OP
→ 2016年臺灣詐騙集團成員涉嫌電信詐騙案:http://bit.ly/2XHlp3F
→ 【Q&A】臺灣人為什麼要關心香港「送中條例」?因為連過境香港都危險!:http://bit.ly/2KG6GCx
→ 中國說你有罪就有罪!香港銅鑼灣書店店長林榮基:怎會有臺灣人支持統一?:http://bit.ly/2KcF603
→ Extradition Law Amendment in Hong Kong - Threat to Personal Safety and Freedom:http://bit.ly/2RcRSML
→ 《報導者》以影像留住台灣的1095個日子:http://bit.ly/31rgUfL
→ 香港修改「逃犯條例」將可引渡到中國,6個QA搞懂和台灣人有什麼關係:http://bit.ly/2KbyWgQ
→ 法律白話文小學堂:台灣人在國外犯罪,遣送至中國?引渡和遣返有什麼不同?:http://bit.ly/2WzkFfE
→ 逃犯條例:中港擬互相移交嫌犯的種種憂慮:https://bbc.in/2F7aBo6
→ 逃犯條例修訂爭議發酵:香港市民醞釀罷課罷市:https://bbc.in/2Radeu6
→ 香港《逃犯條例》修訂:立法會示威現場發生衝突警方發射催淚彈:https://bbc.in/2WALzUi
→ 艾未未:「若逃犯條例得到通過,每個港人將面臨危險」:https://bbc.in/2WAuzTb
→ 《逃犯條例》:末代港督彭定康指修訂有損香港聲譽:https://bbc.in/2X0syPy
→ 反逃犯條例遊行現場:香港市民在擔心甚麼:https://bbc.in/2KjyzB5
→ 【殺人棄屍】港、台無司法互助難控疑犯謀殺 警今午晤律政司急研對策:http://bit.ly/2ZqMeK5
→ 香港戒嚴了嗎?冒雨準備集會 金鐘站多名青年遭警強制搜身:http://bit.ly/2IF51KV
→ 【修例交逃犯】移交範圍涉46重罪 綁架、逃稅、重婚可移交內地?:http://bit.ly/31rtuvv
→ 修訂有關逃犯及法律協助條例填補法律缺陷:http://bit.ly/2R8qsYB
→ 香港公布《逃犯條例》 台灣強烈反彈恐對港發旅遊警示:http://bit.ly/2R9nh2G
→ 【香港反送中】警員持槍凌晨6點清場 爆發流血衝突百人遭捕:http://bit.ly/2KgNQ5s
→ 無視香港民眾上街頭?陸外交部:數字多寡不代表民意說服力:http://bit.ly/2Zj3ArZ
→ 陸委會駁台灣早「送中」 :和香港逃犯條例完全不同 刻意曲解:http://bit.ly/2IaMZRw
→ 《2019 年逃犯及刑事事宜相互法律協助法例 ( 修訂 )
條例草案》:http://bit.ly/2IdTLpT
→ 國際人權團體聯署公開信 促林鄭月娥停止修訂《逃犯條例》:http://bit.ly/2WEHMdI
→ 兩岸共同打擊犯罪目前停擺 僅剩書面交流:http://bit.ly/2KdHSm0
→ 報導者 The Reporter 【反送中,反什麼?台灣人必知的懶人包】:http://bit.ly/2KcWPoa
→ 《2019年逃犯及刑事事宜相互法律协助法例(修订)条例草案》:http://bit.ly/31BQN6a
【 延伸閱讀 】
→ 端傳媒 逃犯條例 :http://bit.ly/2KdddoI
→ : 海峽兩岸共同打擊犯罪及司法互助協議 -「遣返」困境之探討:http://bit.ly/2IEIA8o
→ 朱立倫:http://bit.ly/2XEnXjd
→ 蔡英文 Tsai Ing-wen 貼文:http://bit.ly/2XDVYA9
→ 香港反送中遊行 郭台銘:一國兩制失敗:http://bit.ly/2KJepji
→ 韓國瑜6點聲明回應香港「反送中運動」 強調三個不容懷疑的決心:http://bit.ly/2MKDnkO
→ 國人境外犯罪司法管轄權競合之研析:http://bit.ly/2MGPPlC
→ 兩岸移管被判刑人制度實施4年 仍無法律依據:http://bit.ly/2R6TMyw
→ 逃犯條例:百萬香港人抗議後 下一步如何走:https://bbc.in/2R72pJw
→ 有關引渡:你需要了解的六件大事:https://bbc.in/31BSccW
→ 「1997快點到吧,我就可以去HongKong。」香港回歸20年, 他們看見了什麼?:http://bit.ly/2WE8y5J
→ 香港醫院掛號等兩年、手術等十年、連洗腎都要省成本!台醫生感嘆:在台灣看病簡直超幸福:http://bit.ly/2F8s1B0
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→ 18歲就迎來「我城終局之戰」,香港少年少女的絕望與希望:http://bit.ly/31uKu4m
→ 楊貴智|香港特首誰來選?揭開北京在香港基本法留下的伏筆:http://bit.ly/2IdV2xb
→ 政府回應遊行:http://bit.ly/2MFhvas
→ 各位香港人,今天不上街,日後媒體只有建制的聲音:http://bit.ly/2wPDTmG
→ 【Fact Check譚惠珠】37國跟中國簽署並執行引渡條約 不包括英、美、加、德:http://bit.ly/2IBVAf0
→ 解读国际刑事司法协助法:移管被判刑人与引渡有何不同? :http://bit.ly/2WK1XHj
→ 中华人民共和国引渡法:http://bit.ly/2WAcYps
→ 法國媒體關注香港空前規模大遊行:http://bit.ly/2wPE55o
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原文字幕
後我今天早上起來體重直接掉一公斤
現在進入健身畫面
我們就來聊一下斷食
其實我從來沒有想過要斷食
就算男朋友每天跟我講說
斷食有多好
斷食的好處有什麼
我都還是無動於衷
那我這次會想要斷食其實主要是想要贖罪
我真的很對不起我自己的八週減脂計畫
然後加上我看了Peeta葛格的斷食影片
自己也做了些功課
我發現斷食的好處非常多
他不但不會掉肌肉
還可以提高你的代謝
讓你的腎上腺素上升
新陳代謝加快
讓你的頭腦更清楚
可以減掉體脂肪
降低血糖
改善胰島素的敏感度
讓你更有精神
促進脂肪燃燒
降低血膽固醇
預防阿茲海默症
延長壽命
抗老化
降低發炎反應
還有一個最重要
也算是我這次斷食的誘因
就是斷食可以啟動#自噬作用
什麼是自噬作用呢?
自噬作用簡單來說就是大掃除的動作
身體會幫你清除掉一些老舊受損的細胞
平常我們的身體是一直處於更新的狀態
但是我們總是把焦點放在新細胞的生長上面
卻忘了去汰換那些老舊的細胞
而這些老舊細胞的堆積
也是造成老化效應的原因
平常我們的葡萄糖胰島素和蛋白質的濃度上升
都會關閉這個自噬的作用
所以也就是當我們吃進碳水化合物
胰島素被分泌出來
或者是說我們吸收蛋白質分解出來的氨基酸
身體都會覺得說
喔我現在有食物可以用
我的熱量是充足的
我不需要汰換老舊細胞
所以就會造成這個自噬作用被壓抑住
也就是說
如果我們是經常性的攝取食物
一整天都在吃東西的話
都會壓抑這個自噬作用
那反過來說
你胰島素沒有升高
你的自噬作用就會開始
這也是為什麼斷食對自噬作用來說
是目前最有效的刺激源
因為我們平常靠節食或是攝取低卡路里
我們一樣是有在進食的
那當你有在進食的時候
你就是阻礙了這個自噬作用的淨化通路
那我們斷食呢
可以清理掉體內不健康或是不必要的細胞碎屑
這也是為什麼長時間的斷食會被稱作為淨化或是排毒
而且當你斷食的時候
會刺激生長激素
會讓你製造出更新的細胞
我第一次斷食就直接進入#48小時斷食
也是因為我有看到資料說
四十八小時會讓你的自噬作用達到最高峰
那斷食的時候可以運動嗎
斷食的時候是絕對可以訓練的
而且他因爲腎上腺素的上升
可以讓你的訓練更強化
加上斷食的時候你的生長激素會增加
你們應該知道
生長激素的增加可以幫助肌肉的成長吧
還有一個就是
斷食的時候
脂肪酸的氧化增加
所以你會燃燒掉更多的脂肪
那以我自己身體的感受呢
我在斷食這段期間做訓練
其實我的力量並沒有降低
我反而有幾個動作的力量當下是有突破的
只是我的休息時間增加了
我今天的這個訓練
我平常大概是練一個小時二十分鐘左右
但我今天這個workout做了一個小時五十分鐘
這多出來的三十分鐘就是我多休息的時間
平均下來的話我大概每一組都多休息一分鐘
那我自己的感覺是
休息時間變長以外
我覺得那種肌肉的充血感不像平常那麼強烈
那我有查了一下資料
會讓我們造成肌肉收縮的ATP是由糖原去分解而產生的
但是我的身體都沒有吃進這些糖元
我沒有吃進碳水化合物
所以自然而然的我這種
蹦感 充血感 就降低了
我剛剛有提到
我這次的主要原因之一是因為
想要贖罪我的八週減脂計畫
那在這邊想要跟大家說明一下
其實斷食他並不是減肥神器
雖然說他確實可以帶來一些生理跟心理的好處
可是回到減肥最終的關鍵點
還是得靠熱量赤字才可以降低體脂肪
當然你可以因為斷食讓熱量赤字增加
而且斷食他會比傳統的飲食控制更可以抑制你的食慾
但是降低體脂肪不是斷食這個行為本身
我講了這麼多斷食的好處
這邊也要講幾個不適合斷食的人
嚴重營養不良
體重過輕的人
或是你是十八歲以下的小孩
或是你是懷孕或是哺乳的婦女
再來如果你有痛風你正在服藥
你有糖尿病
你有胃食道逆流
或者是胃酸的狀況的話
請務必在專業人士的監督下面安全執行
那以上這些就是我分享我為什麼會斷食
跟這支影片分享我斷食的過程
希望你會喜歡
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/QB91FvlerhE/hqdefault.jpg)
為什麼會發生這種狀況 在 CodyHongTV Youtube 的評價
【檳城20年來最嚴重水災】
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我不是什麼很厲害的人,就只是一個普通的馬來西亞人,想要為檳城出一點力。我不知道我這麼一個小小的力量,可以為檳城水災的災民帶來什麼幫助,但是我知道,這些,是我可以做出的行動。我愛檳城,我愛馬來西亞。
希望大家一起幫助檳城,度過這個難關,謝謝你們。
在這裡替檳城,感謝各界人士的熱心賑災。
PENANG, WE WILL GET THROUGH THIS, TOGETHER.
如果有人想問,去幫忙為什麼要拿著相機拿著拍攝?
我在這裡替你解答,首先,
我們是一個媒體,去拍的目的就是為了要讓大家看到現場的狀況,
讓大家看到他們需要幫助,希望呼籲各位對這個社會多一份關心。
雖然我們的能力不大,但是我們知道我們最有用的就是那麼一點的影響力,希望可以透過這個影響力去影響更多的年輕人一起關心社會上正在發生的一些事情,尤其是這些災難。
不要跟我說什麼我們只是去拍攝,沒有幫忙。
拜託,相機放下來的時候,你怎麼看得到?
◆CodyHongTV 的上兩部影片⬇️
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➡︎https://www.youtube.com/watch?v=TMkOrw_rERM
【關於Cody】
Hello 你好!我叫CODY,是一個身體很瘦,夢想卻很大的馬來西亞男生。今年22歲,
熱愛拍片,喜歡透過鏡頭把各種各樣的故事和歡樂帶給大家,希望大家會喜歡我的影片!
台灣和香港的朋友們,請多多指教!!!
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