週一蔬食日 《吞舌菜》
曾經在此分享過這一道吞舌菜,茹素的朋友反應熱烈。昨日在濱江市場的素料店,見到久違的手作「豆奎」,冰箱有毛豆,二條茭白筍,切個木耳,溫習這一道吞舌菜。
準備豆奎或素雞二條(豆乾其實也行)切薄片,乾香菇泡發片成薄片,木耳洗淨去掉蒂頭切片,筍切片,毛豆入加鹽的沸水中燙個三五分鐘撈出瀝乾,薑切片,我另外拿了根紅辣椒去籽切段。
起鍋入油,加入薑片和香菇炒香,當香菇呈現赤香顏色時,先聞到了十足的香氣。
此時把豆奎放入,別急著翻它,用鍋氣煸一下,翻拌後再略煸,均勻灑上一些鹽巴,輕輕翻鍋使均勻。
加入木耳及筍片,加少許淡色醬油炒勻,可以補少許糖,倒入少許香菇水,上蓋悶一下。
再次翻拌均勻,加入毛豆,灑上白胡椒粉炒勻,熄火淋上香油盛盤。
素食也可以如此美味及真實,每次做這道菜就有些感觸,不造假最美!
其實老饕們都知道,這道吞舌菜源於台北的一個知名小館,在這波疫情之下,餐廳受到的影響也極大,期盼大家可以安然度過。
起起伏伏皆人生,平平安安就是福。
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過39萬的網紅Ting's Bistro克里斯丁,也在其Youtube影片中提到,阿辰師難得回到台灣,當然要好好把握這次機會跟他好好學怎麼"撩妹"一下....XDXD 好啦 其實是跟他好好拜師學藝一下,畢竟有太多東西需要學習,不如找個好老師讓我上天堂啊~~~ Learn how to make a French vegetarian meal from Chef Choucho...
濱江市場素食餐廳 在 Ting's Bistro克里斯丁 Youtube 的評價
阿辰師難得回到台灣,當然要好好把握這次機會跟他好好學怎麼"撩妹"一下....XDXD 好啦 其實是跟他好好拜師學藝一下,畢竟有太多東西需要學習,不如找個好老師讓我上天堂啊~~~
Learn how to make a French vegetarian meal from Chef Chouchou. He makes a perfect french dish with ingredients in Taiwan.
【克里斯丁人氣影片】
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https://youtu.be/6IXWqEcs9N0
■ 實測爆紅「奶油牛排」到底滋味如何?|克里斯丁食驗室
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■ 豬肉是不是一定要吃全熟?6分鐘詳細探討 (修改版)|克里斯丁聊料理
https://youtu.be/bRVQ9gbz17A
【CookKit酷廚快煮食材箱】
■ https://lihi.vip/PzXg5/YT
【克里斯丁也在這】
■ https://www.facebook.com/tingsbistro/
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