專家教你怎麼服用益生菌💊💊💊
儘管精神益生菌的作用廣泛,但大多數都是治療腸道,減少發炎反應,並改善情緒。但請記住,每種細菌在胃腸道中都有它偏愛的位置,因此某些微生物就是比別的更適合處理特定的腸道問題。雖然焦慮和憂鬱常常伴隨許多持續性的健康問題,但某些情況最好是以特定的精神益生菌來解決。根據目前發表的文獻,下面列出大致的選購方針。
🧪焦慮
瑞士乳桿菌、植物乳桿菌、短雙歧桿菌、長雙歧桿菌。
🧪憂鬱
比菲德氏菌(雙歧桿菌)、短雙歧桿菌、長雙歧桿菌 +瑞士乳桿菌、嗜酸乳桿菌、短乳酸菌、酪蛋白乳酸桿菌、德氏乳桿菌、植物乳桿菌、鼠李糖乳桿菌、乳酸雙歧桿菌、唾液乳桿菌、嗜熱鏈球菌。
🧪腸燥症(IBS)
比菲德氏菌(雙歧桿菌)、嬰兒雙歧桿菌、動物雙歧桿菌、乳 酸雙歧桿菌,植物乳桿菌。
🧪潰瘍性結腸炎
普拉梭菌(F. prausnitzii)、短雙歧桿菌 +半乳寡醣(GOS)、植物乳桿菌、鼠李糖乳桿菌、羅伊氏乳桿菌 ATCC 55730、德氏乳桿菌 +酵素乳桿菌。
🧪克隆氏症
布拉酵母菌。
🧪腹瀉
比菲德氏菌(雙歧桿菌)、嬰兒雙歧桿菌、長雙歧桿菌、鼠李糖乳桿菌、嗜熱鏈球菌。
🧪抗生素引起的腹瀉
乳酸雙歧桿菌、布拉酵母菌、鼠李糖乳桿菌、植物乳桿菌、酪蛋白乳酸桿菌。
《精神益生菌》打通腸腦連結,利用體內微生物操控情緒的精神醫療新革命
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同時也有6部Youtube影片,追蹤數超過80萬的網紅果籽,也在其Youtube影片中提到,|腸胃|年輕OL突患罕見病潰瘍性結腸炎 返工失禁極難堪 結識病友重拾信心對抗頑疾 肚痛、肚瀉等腸胃問題十分常見,但你又有否想過,引起這一連串腸胃症狀的疾病,原來是與免疫系統有關的炎症性腸病?炎症性腸病可大致分為潰瘍性結腸炎及克隆氏症兩類,兩者現時均為不治之症,沒有根治之法,只能以藥物控制病情。身體一...
潰瘍性結腸炎 在 張雅琴主播 Facebook 八卦
台灣第一主播,雅琴英語教室開講了!EP.40
週一到週五,還有週日都有課喔
本集重點單字:
sarcasm諷刺
parliamentarians 議員
prosecuted 被起訴
feed additive 飼料添加物(additive重音在第一音節喔)
ulcerative colitis 潰瘍性結腸炎
#字幕版請看YouTube
雅琴英語教室,#Cathy Abc
https://reurl.cc/Qdvy8M
潰瘍性結腸炎 在 公視新聞網 PNN Facebook 八卦
【#P即時】日本首相安倍晉三 因健康狀況惡化請辭
據日本NHK報導,8月17日安倍晉三至東京慶應大學附設醫院進行了超過七個小時的身體檢查,一周後又再度回診,檢查結果發現,安倍晉三的痼疾「潰瘍性結腸炎」病情惡化。
為了避免個人健康影響國政進度,安倍已決定請辭,將於今天日本時間下午5時(台北時間下午四時),在首相官邸召開記者會說明。
|文/李宜芳
|圖/美聯社
潰瘍性結腸炎 在 果籽 Youtube 的評價
|腸胃|年輕OL突患罕見病潰瘍性結腸炎 返工失禁極難堪 結識病友重拾信心對抗頑疾
肚痛、肚瀉等腸胃問題十分常見,但你又有否想過,引起這一連串腸胃症狀的疾病,原來是與免疫系統有關的炎症性腸病?炎症性腸病可大致分為潰瘍性結腸炎及克隆氏症兩類,兩者現時均為不治之症,沒有根治之法,只能以藥物控制病情。身體一直健康無恙、年約30歲的阿Cat約6年前確診潰瘍性結腸炎,走過一條從迷茫徬徨到與頑疾共存之路。
2015年,阿Cat經常肚痛、肚瀉,大便有時甚至會有血,又經常急便,大便亦不似正常條狀。家庭醫生診斷她患上腸易激綜合症,至於大便有血則與內痔有關。阿Cat說:「醫生有開藥給我治療肚痛肚瀉的情況,但過了一兩個月仍無起色,最後因為病情越來越嚴重,每日會肚瀉6至7次、急便情況亦越來越嚴重、出血越來越多,所以我便直接向腸胃科醫生求醫。」腸胃科醫生為她照大腸鏡,發現她的大腸有四分之三面積出現潰瘍及出血,終確診潰瘍性結腸炎。
https://hk.appledaily.com/lifestyle/20210423/YCBQO3QMNFBC7KPLRBK7IRXOGE/
影片:
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#腸胃 #罕見病 #潰瘍性結腸炎 #失禁 #腸病
#果籽 #StayHome #WithMe #跟我一樣 #宅在家
潰瘍性結腸炎 在 果籽 Youtube 的評價
腸胃問題十分常見,有時誤吃不潔食物會引致腸胃炎,但原來肚痛肚瀉背後的原因,可能是免疫系統出問題。潰瘍性結腸炎是炎症性腸病的一種,腸道會持續出現慢性發炎,引發連串腸道不適。
香港炎症性腸病學會會長兼腸胃肝臟科專科醫生李建綱指,潰瘍性結腸炎患者的腸道黏膜層會出現連續性發炎,通常由直腸,即腸道最末端位置開始,再向上影響乙狀結腸、降結腸,以至整條腸道。此病與免疫力失衡有關,正常的免疫系統能抵禦細菌和病毒,當其失衡便會攻撃自身,包括腸道,引致發炎。
https://hk.appledaily.com/lifestyle/20210426/YIWKRIZEMJCQJAKIUBLD4C3DJE/
影片:
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潰瘍性結腸炎 在 風傳媒 The Storm Media Youtube 的評價
這是一種自體免疫的疾病,又分成克隆氏症及潰瘍性結腸炎,常見症狀有腹痛、腹瀉、血便,民眾可能會以為是痔瘡、腸躁症、腸胃炎等因此錯過治療時機,有部份民眾除了腸道的症狀外,可能會合併其它器官的自體免疫疾病,例如關節炎、皮膚紅疹、眼睛葡萄膜炎,嚴重還可能增加罹患大腸癌的風險。
影片授權:台灣發炎性腸道疾病病友會(https://www.ibdpg.tw/tw)
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