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牛蒡、水梨滋陰解肝毒，這些法寶幫妳度過更年期熱潮紅
更年期時卵巢退化、女性荷爾蒙減少 🎀 就可能導致 #熱潮紅，這是體溫瞬間急遽上升，流汗完熱潮立即減輕的狀態💥，一但發作就會讓人難受到想哭😭...陪妳好好度過更年期，內文公開「緩解熱潮紅」對症食物，快看看妳愛的有沒有上榜吧！🕵♂
📌資料來源：中醫學博士徐慧茵
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盜汗、熱潮紅...更年期7大症狀，3救命養生操找回健康🎀
有更年期障礙的人，腹腔可能有嚴重的機能性失調🙅♀，如腸胃蠕動不良、心口窩心悶、胸悶、腰痠背痛、腰膝痠軟等。只要腹腔機能提升，那更年期症狀即可降低.....😰
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#女性 #更年期 #荷爾蒙 #健康 #養生
牛蒡、水梨滋陰解肝毒，這些法寶幫妳度過更年期熱潮紅
更年期時卵巢退化、女性荷爾蒙減少 🎀 就可能導致 #熱潮紅，這是體溫瞬間急遽上升，流汗完熱潮立即減輕的狀態💥，一但發作就會讓人難受到想哭😭...陪妳好好度過更年期，內文公開「緩解熱潮紅」對症食物，快看看妳愛的有沒有上榜吧！🕵♂
📌資料來源：中醫學博士徐慧茵
主持人：詩瑋
來賓：中山醫院婦產科暨安和婦產科 鄢源貴醫師
主題：失眠盜汗熱潮紅！更年期來報到！
夜間盜汗、熱潮紅、陰道乾澀、骨質疏鬆、失眠、情緒起伏大等，是更年期一定會出現的症狀嗎？如何有效緩解？什麼狀況下需要補充女性荷爾蒙？一吃就要吃一輩子嗎？更多更年期資訊讓鄢源貴醫師告訴你！
節目時間：週一至週日 11:00 am-12:00pm
本集播出日期：2019.10.16
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