「即使明明知道在這世界上，不真的存在一個完美的對象，能夠解除生活裡的一切不如意，或將我們從原來的生活中拯救出來。但不知怎麼搞的，在我們的心中，還是很容易暗自期盼著，在未來的某一天，能夠遇到一位靈魂伴侶，就像是英勇的白馬王子，或是溫柔的白雪公主一樣，當我們與這位真命天子（女）相遇、相愛，原來感到空虛或有所缺憾的生命，就能在這甜美的時刻裡感到完整。」
最近在好友諮商心理師幽樹的新書《潛意識自癒力》裡看到這段話。有一種心中的脆弱被窺探到的心虛感。
記得少女時代的我，看了許多港劇、日劇、偶像劇，總幻想著和未來的另一半萍水相逢，那個不用我開口就懂我的男人，會讓我一直缺了一塊拼圖的世界，變得圓滿。
結果，我的感情世界一點都不浪漫，是個認識了四年的大學同班同學，在畢業後，莫名的火花讓我們開始交往，而且因為一起經營事業，所以從交往以後，除了睡覺的時間以外，幾乎都相處在一起，完全就是老夫老妻的生活。
和大律師認識將近23年，交往超過18年，結婚也逾10年，如果你問我，他是不是當初我幻想可以拯救我的那個人？我會說是，因為他，我的人生如此精彩而有深度。然而，年逾四十的我們，比起當年相遇的時候成熟、世故多了，所以，我們也經歷過無數的爭執，與互相傷害。
這位拯救了我而且有點矮胖的白馬王子，常常讓我在失望與歡喜間徘徊。甚至，很多時候，當我希望他可以在我陷入迷惘時，為我指引方向，他卻反而讓我走入迷宮的更深處，我才漸漸發現，原來，想要在世界上尋覓到一個人，再從他身上找到人生美滿的答案，根本是一個很傻氣的想法。
我在幽樹書裡讀到，所謂「潛意識裡的自己」。我們的所作所為所想，往往被潛意識裡的自我給操控，而不自知，卻奢望身體外的另一個個體，來暸解甚至拯救、療癒我們，豈不是緣木求魚嗎？
於是，走過不惑的我，開始學著讓自己處理混亂的思緒及面對複雜的世界。正好，幽樹的書裡，談到必須透過覺察內心的自我，開啟一趟潛意識的旅程，重新解析自己，才能了解自己孤獨、自卑、恐懼、壓力的原因。的確是如此，最後你會發現，只有靠自己的力量，我們才能夠撫平生命中的挫折與傷痛，也才有能力，用完整的自我，找出最妥適的方式去愛另一半。
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