跟作者 陳啟志 Daniel Chen 認識，也是奇妙的緣分。
去年上了第一次太極體驗課，我跟他是同班同學，而且恰好都是政大畢業，年紀也很接近。後來因緣際會聽了一次他的芳療講座，那場的主題是「肝鬱」，根本每一點都在講我，實用到想把每句話都抄下來，求知慾大爆發，下課後還跑去跟他請教很多問題。
那時候我對芳療還是零接觸，他不嫌我問很多初級問題，很大方地邀請我體驗中醫芳療，那一刻，也正式對我打開這個世界的大門。
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啟志因為從小有練氣功，加上共感體質，所以氣感非常敏銳。加上大學時有在中醫名醫診所跟過診，對把脈很有經驗。還記得他那時候把了脈以後，挑了幾支適合我現況的單方精油，要我依次嗅聞並描述感覺。
我在剛學某個領域的時候，總是畏懼答案不夠「標準」被嘲笑，所以一開始都模稜兩可，不太敢回答。但啟志是個很寬容跟耐心的老師，一直鼓勵我說「你的氣感很精準呀！」「哇，你的感受力很敏銳耶！」讓身為初學者的我信心大增。
更不用說他最後量身打造給我的複方，非常適合我當下的身體狀況（也就是肝鬱），我每天用那支複方按摩相應的穴道和經絡，身心狀態有很大的紓解，印象最深刻的是，因為肝鬱是現代人普遍的症狀，我在公開場合倒出幾滴在掌心搓開，馬上就會有人驚呼張望：「這什麼香味啊？也太好聞了吧！」
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認識這樣的朋友，當然就會想要一直麻煩他，不對，是想要好好請教他。
但剛認識他沒多久，就知道他要去加拿大念中醫了，而且短期內沒有回國的計畫，我就改成問他：「那你有想要出書嗎？」人出國沒關係，記得把知識留在台灣啊啊啊～
喔，結果還真的有耶！但每次我問他什麼時候上市，他都回答「難產中」，因為剛出國，剛搬家，剛開學，剛忙完期中考，總而言之，這本書差點要變成永遠的Word檔。
也真的是因緣際會，某一次我主動說我可以幫你看稿件，畢竟我都出第三本書了，給點意見也還行。沒想到就這樣推波助瀾，提供寫稿的方向和建議他發揮優勢，剛好對到他的需求，這本難產的書，竟然就這樣在短時間內順產了（歡呼）
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這本書上市後，我身邊有好幾個接觸傳統芳療很久的朋友看了都說：
「我終於看得懂中醫芳療書了！」
沒錯，就像我說的，啟志本人是很寬容又耐心的老師，他的特質完全顯化在文字上，深入淺出，不賣弄專有名詞，把中醫的原理和芳療做漂亮的結合。看他的書時，不會有被權威老師硬灌輸艱深的知識的壓迫，而是被陪伴引導告訴你「為什麼是這樣」的自然與舒適。
更有趣的是，因為我太愛問他問題，剛好給了他很多寫作靈感（「喔，原來初學者會有這種問題啊！我把這段寫進書裡～）」我看書的時候，好幾段都忍不住大笑，因為就是摘自我們對話紀錄，只是放在書上的時候，改寫得更完整又嚴謹了，根本是總複習的概念。
既然這本好書終於誕生了，當然要用力幫忙推一把。
如果你對中醫芳療有興趣，本身也有一點點初學底子（略略知道每種精油的特性就好，因為裡面沒有詳細介紹單方的個別功能），想用中醫原理照顧自己，也想知道中醫芳療和傳統芳療觀點有什麼不同，這本書非常適合你。
最重要的是，如果不想花大錢買罕見或昂貴的精油──用平價／好取得的精油是他的強項，翻開他的書，裡面配方幾乎沒有我庫存調不出來的，超級難得。
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另外給各位一個驚喜～～「柚子甜會客室」，即將和人在加拿大的陳啟志老師，做遠距直連線直播囉！(*´ω`)人(´ω`*)
時間：6/13(六) AM11:00
地點：柚子甜剝心事粉絲團
對中醫芳療有什麼問題，或想聽我們在直播聊什麼，歡迎留言跟我們說！
＊＊＊贈書時間＊＊＊
出版社會給推薦者一本贈書，不過這次很豪氣的提供兩本，所以這本《漢方芳療自癒全書》，我有兩本可以送給大家:)
贈書不再是用「隨機抽」囉！為了尋找最適合的有緣人，我會挑選「最有感覺、理由頻率跟這本書最合」的留言，贈送這本書給他──如果超過兩位就用抽籤決定XD
但是大家不要壓力太大，這不是徵文比賽，即使短短一個理由但是跟書的頻率很合，這本書還是非你莫屬～不妨跟隨心裡湧出來的直覺，寫下你覺得這本書適合你的理由吧！:)
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想要參與贈書活動的讀者，請在本篇按任一個心情＋留言自己想看的理由，例如：
「我想看《漢方芳療自癒全書》，因為我對中醫芳療有興趣」
「我想知道中醫芳療和傳統芳療，在實務上有什麼不同」
請發揮屬於你的版本（就算要抄我的也改編一下XD），我將在6/10(三)抽出兩位幸運讀者，請出版社寄送這本《漢方芳療自癒全書》給他哦！
漢方芳療自癒全書 在 閱讀文章- 看板Aromatherapy - 批踢踢實業坊 的八卦
新書介紹---漢方芳療自癒全書(陳啟志)
因為我師從氣功老師學習八段錦和經絡瑜伽多年，比起純粹的中醫或是西醫，我更推薦以
西醫技術診斷，中醫觀念用藥，芳療方式輔助。
會學習使用芳療，絕大多數人來自於有個破破的身體、疲憊的心靈、巨大的壓力。轉而尋
找的自我療癒的契機。
中醫認為人體為一小宇宙，氣血以周天運行的方式，經由經絡，到達五臟六腑，且器官各
司其職卻又互相影響。並受外在大宇宙環境影響。
嚴格說來，我和啟志已經認識五、六年以上，那時的他，藉由勞大推荐，花名丹丹老師(
以下稱丹丹)，亦為當時紅牌教師之一，看來溫文儒雅，滿腹經論。深入認識才知他本身
是個奧笑年(台語)，因為體弱多病而走向中醫之路。
上他的課，其實是一種享受，他本人風格如同他的書，以循序漸進，循循善誘的教學模式
，用中醫理論(包括陰陽、五行、經絡)，並藉五臟平衡法--虛則補其母，實則瀉其子，配
合精油屬性，讓人更能在建築架構之下，針對個人不同的體質，靈活運用君臣佐使的方濟
配伍，自己斟酌調整出適合又價格適中的精油配方。
我記得印象很深的一堂課，是丹丹老師在講授關於人體五臟五火的概念，為陰陽失調外邪
引起，心火會擾亂睡眠情況，煩悶、失眠、多夢、睡不穩表現。丹丹問了大家要吃什麼降
心火，結果底下同學一大片回答白蘿蔔，我心想，我也常吃蘿蔔降火，感覺合理。結果夢
醒的猝不及防，丹丹馬上說:「我知道每次說到降火，大家都會說白蘿蔔，但是白蘿蔔降
不了心火，蘿蔔吃一點點無妨，但吃多了會破氣、下氣，有些人會涼到腎(降腎火)，造成
頻尿。事實上很少人需要降腎火，只是說到降火，大家都習慣亂降一通，明明心火旺的，
一直在滅胃火，有的一直在滅腎火！！」
我聽完整個超驚！！
腸胃功能運化不好，本身就會消化不良、積食，腎臟功能不好，可能液體代謝功能不佳，
直接亂降火，可能滅掉了腎火、胃火，傷了臟腑正氣，運行功能雪上加霜。
如同陽台失火，你却提水滅掉了瓦斯爐上的爐火，陽台還在燒，廚房卻一片狼藉，也難怪
你沒晚餐吃。
(威~這個比喻丹丹看到可能會翻白眼XD)
又有一堂課，是個冬季進補課程，丹丹老師說到『腎為先天之本』，腎藏精、主生長、發
育、生殖，開竅於耳，一旦腎氣衰弱，五臟六腑生化功能減退，用腦過度、晚睡，早上睡
不飽，晚上捨不得睡、四肢易冷和頻繁夜尿、聽力、記憶力衰退的保養方，丹丹老師結合
芳療中常常用來當作心靈支柱擔當的黑雲杉、歐洲赤松、歐白芷互為搭配加上中醫理論中
可以行氣的柑橘類，在當時創新的思和中醫配方設計，一下課馬上湧入大批請丹丹老師把
脈的同學(？)。
有的同學很可愛，表示看到丹丹老師，心情都好了。肝主情志，因為生氣而吃不下飯，或
因為看到丹丹老師而可以多吃兩碗飯，這可以結合中醫理論:看到美好的事物，心情變好
是化肝鬱的方式。
(丹丹表示:=_=|||)
越瞭解中醫、芳療，在使用上會越戒慎恐懼，沒有一種完美配方適用於每一個人，丹丹老
師以深入淺出的方式，教會你該如何使用中醫觀念理論，搭配中醫師的藥方及中醫芳療精
油並行，來做自己健康的把關者。
文末，推薦一下丹丹老師的新書『漢方芳療自癒全書』，如果你沒有上過丹丹老師充實又
爆笑(？)的課程，這本書能讓你一窺中醫課堂精華內容，也不枉費丹丹老師把他這本中醫
芳療書，當成寫真集在拍的那般用心良苦了(笑)～
結語:
芳療與中醫一向是相輔相成，利用中醫藥對觀念，配合君臣佐使的配伍，人體為一個小周
天，搭配精油使用在穴位上(又稱為芳香灸)，進而達到辛溫散寒亦或清心降火的身體平衡
！
我總想著用西醫診察方式，中醫調理方式，便能在身體達到慢養溫養，減少高頻率的慢性
發炎，達到中醫所說陰陽平衡。一般中醫書籍在閱讀使用上，時常艱澀難讀，對於非中醫
科系芳友同學，常用以作為睡前課外讀物，時常看著看著就夢遊周公。
丹丹老師用中西藥精油搭配陰陽調合、升降深淺，芳療者手邊都有的基礎精油，補氣+理
氣，補血+理氣的配伍調理，看完之後，馬上可以靈活運用精油搭配穴位(可以大約取穴，
不一定要像針灸一樣精準)穴位和經絡塗抹，適合中醫初學者和對於資深芳療用油者，很
容易依照需要的屬性，搭配出個人化精油，對自我調理頗有幫助。
丹丹老師書籍介紹:
https://youtu.be/s7hAgpQptzw
※ 編輯: nicao1 (36.229.164.148 臺灣), 06/08/2020 02:19:51
※ 編輯: nicao1 (36.226.25.167 臺灣), 06/08/2020 08:53:48
中醫診所相關經歷，且本身為國際漢方芳療學院專業講師。
※ 編輯: nicao1 (111.241.70.126 臺灣), 06/13/2020 19:32:23
漢方芳療自癒全書，勘誤表如下:
P.36表 (1)木曰曲直：…..向外「生發」、舒展，改為「升發」 (2)土約稼穡：具有長養
、「乘載」，改為「承載」
P.37圖 (3)五臟與五行的特性：圖中的「東」腎水，改為「冬」腎水
P.47表格、P.110表格 (4)手腳經絡相對位置圖 後線/外側陽面：「少陽」小腸經，改為
「太陽」小腸經，「少陽」膀胱經 改為「太陽」膀胱經
P.127圖
七吋的上緣 拉高與風市穴同高
P.139溫暖脾胃按摩油配方 (5)….甜馬鬱蘭3滴「+」月桂或薑...
P.140配方解析 (6)應為按摩脾經+胃經「，或 +加強三陰交」
P.141配方解析 (7)按摩腎經膀胱經，排版少了「+」，應為按摩腎經+膀胱經
P.156 使用方法最後 改為「八骨翏穴」
P.160圖 圖說明改為: 月經週期療法圖 和158同
※ 編輯: nicao1 (111.241.195.98 臺灣), 06/28/2020 12:36:48
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