滿級夫妻走天下的八卦，YOUTUBE和Yahoo名人娛樂都在討論

昨天才提到英國這邊的疫苗已經打到40歲以上年齡層，應該下個月就換我和DDC了。沒想到今天早上我就接到區域醫療中心的來電，表示現在有多餘的疫苗，問我有沒有意願今天下午就去疫苗中心施打？

哇，這真的是比想像中還要有效率而且措手不及，今天通知今天打，實在太刺激了。當然，有疫苗可以打，Why Not？ 我願意！

更好笑的是DDC在一旁很納悶想說他明明比我老，為什麼沒接到打疫苗通知？ 於是他透過擴音電話委婉地問對方說：『妳好，我是和XXX同住的先生，現在37歲，請問我也可以打嗎？』對方一聽，立刻開心地回覆說：『當然可以啊，那你們今天就同個時間一起過來打疫苗。』

掛掉電話後，我和DDC說：

『很多人都建議夫妻最好隔個幾天分開打，以免兩個人都發燒不舒服，就沒人顧小孩了。』

DDC：『早點打一打才安心嘛，下一批也不知道要等到什麼時候。』

我：『那如果我們兩個都發燒躺平，誰要接送小孩？』

DDC拍胸：『我負責。』

喔喔喔喔是你說的喔，這裡有60萬網友幫我見證 (誤)。 至於我倆施打疫苗之後的狀況如何，就待明後天來向大家報告。

=====

總之，我和DDC都已經完成COVID疫苗第一劑接種了，我們兩個被分配到的是輝瑞 (Pfizer) 而不是英國40歲以上大部分人打的AZ。 針扎下去的那一刻，我居然有點鼻酸想哭，心中百感交集，腦裡回想從第一次封城到現在已經過了漫長的一年又兩個月，從疫苗開始施打到現在等啊等，輪到我們也五個月過去了。 雖然距離終點還很遙遠，但至少走在充滿希望的道路上。

今早我也有follow到台灣的新聞，疫情從平穩到嚴峻往往只有短短幾天，在家上班外加孩子遠距上課絕對比想像中的還要艱辛（並不是有些人說的停班停課這麼簡單），真的很不希望台灣走向那一步。所以防疫升級可以從自身做起，願台灣的大家出入平安、勤洗手、口罩一定要戴好戴滿，加油 💪

#圖為一定要拿到的好寶寶貼紙

#已打過疫苗的朋友不論是什麼品牌的都歡迎分享經驗

【什麼都能隨便，坐月子千萬別隨便（文~超~長，但很重要）】
　
我剛帶老婆產檢的時候，聽到一對夫妻為了坐月子的事情在爭吵， 大致上就是老婆想去月子中心，但老公說瘋了喔，一天要四~五千（這還算便宜）， 二十幾天下不就要十幾萬，太誇張了吧，有錢也不是這樣花吧，而且〝外國人〞都嘛沒在做月子，小孩出生後她們還喝冰水、吃炸雞，我們有必要這樣嗎？
　
準爸爸真的要有一個觀念，【什麼都能隨便，坐月子千萬別隨便】
　
有錢當然得這樣花，沒錢也要想個替代方案
因為坐月子花的錢，絕對不是冤枉錢，都是該花的
　
然後千萬不要拿〝外國人〞跟〝自己比〞，〝體質〞跟〝基因〞都不同，且可相提並論？何況外國男人都18公分起跳，你的幾公分跳？
　
東方就是東方，西方就是西方，永遠不會一樣
　
坐月子的方法很多
　
【第一：月子中心 】
現在月子中心越開越多，一間比一間舒適，一間比一間豪華，如果經濟能力許可， 我真的建議直接去月子中心
　　
優點︰
如果是第一胎，新手媽媽在月子中心，有專門的衛教師可以指導跟教學，還有護士24小時全天候的在照顧新生兒，可以讓準媽媽無後顧之憂的好好休息，環境安靜、衛生、健康、冬暖夏涼，能讓準媽媽產後虛弱的身體，得到最大的保護
　
甚至每天的三餐加點心，都有專門為您準備的月子餐，幾乎每餐搭配的都不一樣，不用讓家人每天煩惱要煮什麼的問題，杜仲水、發奶茶更是暢飲無限
　
但最主要的就是，讓準媽媽生產完後，能像住飯店一樣〝心情愉悅〞的好好休息，不用忙於照顧〝新生兒〞而無法得到完全的休養，因為爽完這一個月後，接下來就是無止盡得煩惱跟辛苦，等著媽媽們
　
但缺點就是，〝貴阿〞
　
現在北、中、南月子中心的價錢都不一定，北部一般月子中心的價位，都可以用來住中、南部的五星、四星了，一天三四千真的算便宜，高級的一天一萬以上都很正常，住下來十幾萬跑不掉、也很正常，但是想提醒新手媽媽的是，千萬不要等到【快生了才要開始找月子中心】，
　
因為好一點的月子中心，早就被預約滿了，妳不要傻傻的以為想住哪間就一定有，很多五星級的月子中心，有錢還不一定有位置，所以建議一知道〝預產期〞後，就要開始找月子中心了，不然到時候想住都住不到，只能草率的隨便找一間
　
【第二︰到府坐月子，也就是屬稱的月婆】
優點︰就是可以省下龐大的月子中心的費用，其他像是月子餐的調理供應、產婦基礎護理、新生兒的照料，還有一些簡單家事，月婆也都能幫妳，雖然沒有月子中心全套都搞定，但對於經濟有考量的夫妻來說，也算是不錯的方向
　
但缺點就是有分時間的，9小時跟24小時，全天候的當然收費也會比較貴，另外就是月婆的素質參差不齊，照顧方式也不一定，有傳統也有現代，還是要多做功課、多比較才比較安心，不然找到不好的月婆，相處配合上水火不容，根本就是花錢找罪受，孕婦產後又比較情緒，隨時氣死自己都有可能
　
【第三︰訂購月子餐 】
如果在經濟方面比較吃緊，考量各家的月子餐也是不錯的方向，能親自送到府上，也有真空調理直接宅配到家，菜色跟方案也很彈性都可以事前選擇、事前試吃， 甚至如果老公要上班或沒有跟公婆同住的，產婦也能自行料理、自行照顧，算是物廉價美，主要還是方便、快速
　
但缺點就是，產婦無法好好休息，畢竟吃的問題搞定了，但照顧新生兒的部分，還是必須靠自己，該起床就要起床，該餵奶就餵奶，該做家事就要做，很多一開始必須學的或懂得，都沒人教、沒人問，只能趕鴨子上架、半路出師，邊學邊做了
　
【第四︰回娘家坐月子】
能回到自己最熟悉的家當然最舒服阿，外面的人始終不會像自己媽媽一樣對自己親切跟無私，但缺點就是，不是每個媽媽都〝懂得〞幫女兒坐月子的，因為在媽媽甚至阿嬤那個時代哪有什麼坐月子、月子餐、月子水等，頂多就是吃比平常好一點
　　
他們坐月子的方式，都來自於〝親朋好友〞之間的口耳相傳，甚至是傳統中藥祕方，其中不是說全都不好，但有些是以前的觀念或是東西，所以產婦自己也要隨時去衡量更新，要知道什麼不能吃、什麼不能喝，不能一概得認為，只要是媽媽、家人給的都是好的、正確的，因為家人當然不會害自己，但怕的是，她自己也不知道哪些東西會害了妳才慘
　
而且回到家，媽媽一定會盡心、盡力幫自己坐好月子，讓她老人家每天替自己操煩、服務，跑進跑出，也是於心不忍，這也是缺點之一
　
【第五︰讓婆婆幫忙坐月子】
有好婆婆當然也有壞婆婆，所以在婆家坐月子一切都看命，但是在怎好的婆婆，你也沒那個勇氣敢讓〝她幫你做太多事情〞吧
　
你敢讓她每天為了你忙進忙出、做牛做馬？每天自己躺在床上，看著婆婆為了幫你坐月子，一下市場、一下中藥行，一下又在做家事，東奔西跑，就算她肯，你也沒那個臉敢阿
　
所以其實到後來，明明自己還是很累、很不舒服，也都要硬著頭皮說：媽，我好很多了拉，不用做了啦，我自己來就好
　
【不管用哪種方式都好，但月子就是不能不做】
　
你想想，你老婆從懷孕開始，就忍耐著一切所有的不適，隨著肚子越來越大，五臟六腑都被撐大，子宮也移了位，十個月來，生理、心裡都承受了無數的折磨跟變化
　
原以為終於要輕鬆卸貨了，結果迎接她的卻是生產過程的極大痛苦
　
自然產的，妳以為每個人都有錢能花八千打無痛分娩嗎？
　
生產屬於重度疼痛，是人體無法自行忍受，會冒冷汗、臉色慘白、四肢出汗，比三級燒燙傷還要痛，我曾經陪著我老婆進產房，在生產檯上看她明明痛的要命，但為了女兒的誕生，拼命榨乾自己的每一份力氣，到最後真的力竭了，護士還在她的大肚上加壓，幫助小孩順利出來，你別以為是很溫柔的摸摸、壓壓肚子
　
『是整個人用盡力氣在肚子上加壓，那畫面讓人有多震撼跟多心疼』
　
甚至自然產的孕婦，會陰大部分都會被醫生剪開，為了順利讓胎兒出來，男人光是不小心被打到蛋蛋，就痛到快哭死，你能想像〝自己的龜頭，被剪刀剪到肉嗎？〞
　
有些沒品的男人，事後還嫌棄老婆，〝變鬆〞，你怎不說自己〝太小〞，講這種話得真的該檢討
　
剖腹產的更不用說，是漂漂亮亮的進去，但出來後才是噩夢的開始，除了要忍受麻醉退時的不舒服，嚴重點醒來直接狂吐，之後傷口的照顧跟疼痛，都遠比自然產來得麻煩跟強烈，
　
插著尿管等排氣，下不了床就算，之後還要逼自己〝想起尿尿〞的感覺，連尿尿都要用想的、逼得，尿不出來在廁所痛哭都有可能，整個身體更好像被卡車撞過一樣，束腹帶每天纏著，走起路來比老人家還慢
　
【不管哪種生產方式都非常痛苦跟辛苦】
　
那請問爸爸跟男人們，你還要跟你老婆計較那幾萬元的月子餐，或十幾萬得月子中心嗎？
　　
每個家庭經濟能力都不同，不能要求說，坐月子一定要〝按照哪種方式來做〞，也沒有說〝花越多錢的方式〞就是最好、最棒
　
【但什麼都能隨便，坐月子千萬別隨便】，什麼都要省，坐月子的東西，能不省就別省，能花就別不花
　
因為這是你老婆這一生應得的，也是身為老公應給得
　
何況懷孕過程中就付出、犧牲了這麼多，生產完後
　
如果只換來老公一句：「幹，怎這麼貴，真的有必要嗎？」
　
我想……真得很傷女人的心
　
﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉
【歡迎分享，請勿盜文】
【未經授權，請勿任意使用，尊重原創、尊重自己】

【那些居家防疫教我的事】

好久沒有寫生活記錄了，因為跟小孩困在家的日子，每天都是複製貼上的無限迴圈。

我是個非常宅的人，只要有水電食物網路，一個人廢在家幾個月不出門，對我來說完全沒有難度，可能還有點享受。

重點是「一個人」。

升三級警戒後我不只一次想像，如果現在單身無子，理直氣壯每天在家滾來滾去的日子該有多麼快活啊。

最近在網路上看到不少媽媽分享，她們非常珍惜這段與小孩長時間相處的美好時光，未來再也難有這樣的寶貴機會。滿滿的母愛光輝看得我又敬又驚，因為我真心不行。

我愛我兒，但更愛自己，非常需要喘息和獨處的空間，這輩子不想跟任何人綁在一起。是水瓶座的孤僻特質嗎？連夫妻都要分房睡才能勉強維繫婚姻。

居家防疫本身不是難事，台灣的盛夏本來就不宜出門，在家吹冷氣最爽快。痛苦的是媽媽二十四小時被剝奪me time，工作家務兩頭燒，又得扮演老師角色，隨時回答十萬個為什麼，盯小孩上學校線上課程和拍照錄影回傳作業。以上每件事都煩！到！極！點！

身為稍微有一點責任感的母親，我們就是比父親更容易看不下去，但看不下去的人就是自討苦吃，我不入地獄誰入地獄。

（話說阿梅幼兒園的功課多到讓我驚呆，寶哥上小學以前，在日本沒寫過任何學校作業，是個快樂的小文盲啊）

所以當書團工作熬過最累人的階段，寶哥終於交完複雜到不堪回首的國語和數學期末考報告，我也決定選擇性遺忘阿梅的某幾樣作業之後，我們家就提前進入放牛吃草的暑假模式。

那些以往無比堅持的生活常規，比如玩具玩完一定要馬上收、晚上八點半必須躺平，我也愈來愈放水流。當散落一地的樂高零件和寶可夢卡多到超過我的容忍極限，就誘之以利：「有人肚子餓嗎？收好玩具我們就來吃又甜又冰的八寶粥！」或「一分鐘內清空地板的人就可以玩Switch健身環！」

我把書櫃塞滿書（光是這個月就刷了超過兩萬元買書，信用卡帳單我不敢看），告訴兩兒家裡的書你們隨便看、玩具隨便玩，有其他想買的小說繪本漫畫也歡迎許願。要看電視打電動都可以，唯一的條件是，媽媽明示很忙很累或不想講話的時候，絕對不要過來煩我，就一起假裝媽媽不在家吧。

「媽媽不在家」的時段，不管孩子來告什麼狀，我都老僧入定，兩手一攤「我不在家，去找你爸」，如果他們說「可是爸爸在睡覺，我不敢吵他」，我就回答：「沒辦法，我也要睡，要嘛你們打一架解決，不然就先記在帳上，等你爸起床再告狀。還是你們哪個想要跟我一起睡？」討厭睡午覺的兩兒聽完就會光速逃離現場。

向爸爸學育兒，就是以逸待勞，取消觀眾，先躺先贏。

就這樣放牛吃草了一段時間，小人也漸漸學會自立自強和平相處。就跟侏儸紀公園裡的恐龍一樣，生命總會找到出路。

今天下午我結束「媽媽不在家」閉關時段走出房間，看到客廳裡的阿梅邊喃喃自語邊拚這禮拜第三次的太陽系拼圖，哥哥坐在一旁，邊看 Captain Underpants，邊聽康軒雜誌音檔。（一心二用王是你？）

身心靈充飽電後重返人間的母親覺得這畫面太可愛，所以當寶哥興沖沖向我報告內褲超人又幹了什麼搞笑傻事，阿梅又過來撒嬌嚷著今天第十八次的「馬麻抱抱，我是不是很厲害」，我難得沒有嫌煩敷衍，也跟著他們一起又笑又抱。

一皮天下無難事，不論是人生婚姻工作或育兒，多想兩分鐘，妳可以不必這麼認真。

_

放牛吃草育兒法說得簡單，但上禮拜某天傍晚我忙到焦頭爛額之際，兩兒輪番在旁邊蹦跳吵鬧告狀，我忍無可忍出手扁了超盧的弟弟。

我知道這樣不好，但當下我很確定自己再不動手就會腦溢血身亡，犧牲我兒的肥腿肉是為了保全媽媽的腦血管。請不要報警抓我。

居家防疫教我的事：軟爛育兒還可以，溫柔教養辦不到，如果人生能夠重來，我會選擇不要受精。

#比奧客更可怕的是...
#沒人客
在一腳踏進來之前，就知道這是條挺艱難、挺不好走的路🏋‍♂，一直到了現在我們更發現......
「😅TMD還真不是普通的難走！」

從一開始的原料選擇，舉凡🍯蜂蜜、🍞吐司、🥛鮮奶等，就堅持一定要好的、天然的、願意給自己孩子吃的......市面上俗擱大碗但加了一堆“歪鉤起挫”的比比皆是😈，相對之下天然、健康又優質的，就像“天下沒白吃的午餐”一樣-貴桑桑💸～

接著餐點的發想與創作，要色香味俱全的好看🤩、好拍📸、好聞又好吃😋，還得有大家都能接受的口感與口味，歷經了八百萬次的實驗失敗🆖...

再來就是最經典的「👽奧客」...十份萬幸我們目前都還沒遇過（希望以後也不要遇到🙏），但卻也因為疫情的爆發讓我們遭遇了跟奧客等級不相上下的「沒人客」，直接在店裡石化成「望客石」😭...

創業開店之路像國父革命一樣，充滿種種的荊棘困境與重重打擊低潮👊，但我們不想革命十一次這麼慘烈，所以除了絞盡腦汁的想方設法外，大概也就只能「💪正向力量」了！

🙋‍♂️「堅持、努力、不放棄、正向力量～～～」
適時吶喊一下可以調劑身心🤣，但更重要的是......
📢一人一外帶/外送，救救餐飲業🙇‍♂️🙇‍♀️！

🎙「EP42-創業困境，走過低潮～咖啡廳總會遇到的瓶頸！比奧客更可怕的是..."沒人客"」
✅Apple Podcast：https://reurl.cc/W3xkmL
✅Google Podcast：https://reurl.cc/xGaOmL
✅KKBOX Podcast：https://reurl.cc/YOE9an
✅SoundOn：https://sndn.link/00ff77/2vFW7I
✅Spotify：https://reurl.cc/4ar4z2
✅Listen Notes：https://reurl.cc/xGaOq4

🖥YouTube頻道影音版：https://youtu.be/X-Mht6rrxyE

🍽 @林林一號店Lin Cafe NO.1 歡迎外帶外送～
📦外帶/外送訂購專線：0958163007
📍地址：基隆市仁愛區南榮路27號2樓
📲線上點餐：https://shop.ichefpos.com/store/4Gj4i4SZ/ordering
📋菜單：https://www.facebook.com/LinCafeNO.1/menu
🤝加入Line官方帳號： https://lin.ee/1SSu5SP

#基隆下午茶 #蜜焦糖吐司 #現烤鬆餅 #舒食沙拉 #風味咖啡 #特調飲品 #鮮果奶奶 #自家熬煮蔗糖

🔺林林夫妻 ：https://pse.is/f7
🔺巧鈴Ling : https://pse.is/lingfb
🔺Blog ：https://lingmami.com
🔺 Instagram：https://www.instagram.com/00ff77/
🔺 YouTube：https://bit.ly/2xqBRtn
👉TG頻道網址 https://t.me/lin00ff77