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常常有人問我~經常看到我po跟家人跟朋友出去的照片
可是你拍戲這麼忙,收工後都想睡覺了,哪有時間跟家人跟朋友相處啊?
這當然是需要充沛的體力啦!!
因為我都是吃有加營養素的B群 #黑曜蒜
他在維生素B中加入了黑蒜精跟肝精,
讓維生素B留在體內的時間更長久
所以維生素B不容易流失,效果更持久!(不要想歪喔~)
不只是增強體力，滿滿的營養素還可以更好的照顧身體。
體力充沛就能在下班收工後,有更多時間完成生活的大小事
愛你(妳)的家人.愛你(妳)的另一半
就讓他們試試來自日本的黑色奇蹟-黑曜蒜
黑色奇蹟這裡買的到>>>http://www.hbbalance.com/
FB粉絲專頁>>>https://www.facebook.com/HB.Garlic/
來跟大家介紹👉日本黑色奇蹟-黑曜蒜👈
（大家也知道我跟黑🌚特別的有緣🤷🏻♂😂）
最近各大製作單位趕存檔錄影🎥
再加上又要帶著我的👼🏽寶貝炸彈外景，
真的是需要有源源不絕的體力！
說真的！一開始實在是有點太累人了，
再加上💁🏼老婆大人工作忙錄，
很多照顧小孩、家中伙食與家事，
自己都擔心我這一家之主一肩扛不起來🤦🏻♂
最近有藝人朋友在聊天時，他們推薦我
來自日本🇯🇵的「黑曜蒜」！
裡面有「黑蒜精」+「肝精」
跟「維生素B1」+「維生素B12」
根本就是強化版的B群，還有滿滿的營養素
每天3錠，讓我精神100分💯！
體力💪100分💯
有更多的精力與鬥志來
面對年前忙錄的生活🤜🏽🤛🏽🎉🎉
在這我也分享給各位！
「黑曜蒜」在這可以選購🛒
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方便又快速！拼鬥志即刻應援！！
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大珍珠第一次吃米餅🍓
剛開始先吃長條型比較好抓取的米餅
可以邊吃邊訓練手口協調能力與咀嚼能力
阿包哥哥從嬰兒時期就吃的Naeiae韓國米餅
保證七大無添加，百分百韓國製的白米、玄米＋蔬果
耕種完全沒使用農藥
利用冷凍技術不油炸烘乾
把滿滿的營養素都保留在米餅中
跟市面上米餅有點不一樣
它的口感比較札實，也比較不易掉屑！
我的 5 項 健身增肌首選食物 ｜把他們加進你的飲食中
這五種食物含有滿滿的營養素協助你提升肌肉量來達到你的理想健身體態。希望你喜歡這個影片，也請你按讚及跟你的朋友們分享。
論文：
1.https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4303863/
2.https://www.health.harvard.edu/heart-health/are-eggs-risky-for-heart-health
3.http://www.umm.edu/health/medical/altmed/supplement/betacarotene
4.https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3257681/
5.http://jn.nutrition.org/content/138/9/1741S.full.pdf+html
6.https://link.springer.com/article/10.1007/s11883-008-0082-3
7.https://www.nature.com/articles/1601802
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