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【上班維他命】
❝我們可以，彼此溫柔相待❞
世間唯一的真理是：你向世界釋放了什麼，世界便回報你什麼。若你釋放的是抱怨，得到的必然是指責；若你釋放的是批判，得到的必然是批判；若你釋放的是攻擊，得到的也必然是反擊。
如果我們不先停止傷害，便會永遠在彼此傷害的深淵裡掙扎。若是我們懂得粗暴背後掩藏的是受了傷的靈魂，若是我們明白攻擊背後是缺乏安全感的表現，若是我們理解反擊只會讓彼此的傷害變得更深，我們便能努力去終止那些本能的攻擊和反擊，原諒那些有意無意傷害我們的人。
若想彼此溫柔相待，總有一個人得先溫柔自己，即使，它看上去是一種示弱。主動終止傷害的人，無疑要先承擔更多的傷害，但多挨一刀，為的是少挨繼續糾纏下去而得來的十刀百刀。是的，我們可以停止攻擊，不再暴烈地與世界相處。
※摘自：《心有不甘？示弱何妨！》／楊程程／龍時代出版
#早安 #上班維他命 #商業周刊
練完琴…來去代班🔊歌單在po文後
👉好事自在Latte。2－5pm
12／27(四)＋12／28(五)
12／31(一)＋1／1(二)
#我知道你們等很久了
#一起又瘋狂又平靜聽音樂
#原來等待的緣份是要我們一起迎接2019
💖1227好事自在Latte節目歌單
2:04:03Countdown/AMBER/LDN Noise
2:07:01If You Want Me/Shiny 姚亦晴
2:10:09Mi/鄭秀文
2:17:21365/絢香
2:21:42白紙黑字/藍又時
2:25:30One and Only/厲旭
2:34:27誘/林宥嘉
2:38:53Heaven Is A Place On Ear/Belinda Carlisl
2:47:47Part Of Me 做自己/Katy Perry
2:52:25就讓它漸漸死吧/許書豪
3:04:01嗶嗶嗶/謝金燕
3:07:40 Hit That Drum/Red Velvet
3:15:03永遠在一起/可苦可樂
3:19:55非你莫屬/林依晨
3:29:50 Why Do I Love You/Westlife
3:33:22珊瑚海/周杰倫
3:37:32Sugar/Maroon
3:46:17Dancing King/EXO/劉在錫
3:51:26離開後/白安
4:03:56想你,醒在0:03/庾澄慶
4:07:41 Beautiful/安室奈美惠
4:14:32不想上課/艾文同學
4:17:58 I'm A Mess/Bebe Rexha
4:21:03陌生朋友/梁根榮
4:30:38放棄治療/陳奕迅
4:35:40 Listen To Your Heart/Roxette
4:46:16蕾絲邊和髮夾/Karencici
4:49:19系統不支援/黃荻鈞
4:52:54 Nobody/Wonder Girls
🎧1228好事自在Latte節目歌單
2:04:05 PM怪美的/蔡依林
2:07:02 PMMan 2 Man/ZE:A帝國之子
2:10:30 PMWaiting/葉瑋庭
2:16:37 PM開始懂了/孫燕姿
2:21:00 PM花的名字/森山直太朗
2:32:09 PMParty All Night/N2O
2:35:36 PMDON'T WANNA GO HOME/Jason Derulo
2:40:08 PM藍天/黃小琥
2:50:13 PM蒸發的世界剩下我/原子邦妮
2:54:44 PMCrying In The Rain/The Everly Brot
3:04:01 PM無言花/蕭敬騰
3:08:18 PM不缺/光良
3:12:53 PM一滴眼淚/Kiroro
3:19:53 PMDon't Leave Me Alone/David Guetta
3:22:51 PM手分手/妮可醬
3:31:01 PM離別之後/Angelo
3:34:49 PM當我想你的時候/汪峰
3:39:04 PM假面/瀧&翼/翼
3:48:59 PM太空警察/宇宙人
3:54:00 PMDON’T GET AROUND MUCH ANY MORE/Tony Bennett/Michael Bubble
4:03:56 PMDarling/范曉萱
4:07:11 PMMercy/Shawn Mendes
4:14:17 PMPollo Frito 雞排/教練樂隊
4:17:37 PMMaria/Ricky Martin
4:22:03 PMSTEP/KARA
4:31:51 PM野玫瑰/中 孝介
4:35:14 PM親愛的你/嚴正嵐/房東的貓告白
4:44:38 PMBAD/Karencici
4:48:48 PM憑什麼/林逸欣
4:52:43 PMWinner/Pet Shop Boys
✌1231好事自在Latte節目歌單
2:04:42 PMDance With Me/Debelah Morgan
2:08:13 PMLION DANCE/noovy
2:11:43 PMDance in the Dark/Lady Gaga
2:20:14 PM離線地圖/蔡健雅
2:24:08 PMChange/林明禎
2:27:13 PMDress Up/MBLAQ
2:36:03 PMI Still Believe/徐若瑄/曹格
2:41:41 PMscream & shout/will.i.am
2:50:49 PMPaco Medley/木村kaela/繃帶
2:53:25 PM肝功能衰竭/旺福
3:04:09 PM酒醉的恰恰/王識賢
3:08:04 PMGOLDFINGER/鄉廣美
3:20:17 PM我心已打烊/A-Lin
3:23:29 PMCapital Letters/Hailee Steinfe
3:32:10 PMYou got me/寇比凱蕾
3:34:11 PM那對夫妻/那對夫妻
3:37:51 PM阿飛的小蝴蝶/蕭敬騰
3:41:59 PM愛上你/S.H.E
3:48:46 PMDrinks For You/Pitbull/Jennife
3:53:08 PM就讓它漸漸死吧/許書豪
4:03:49 PM孤單芭蕾/許慧欣
4:07:38 PM遊戲(FEAT. CORY LEE)/Michael孫
4:11:06 PMDanger/SHINee 泰民
4:16:57 PMAlways/Atlantic Starr All
4:21:36 PM溫柔地、暴烈地/楊永聰
4:26:43 PM跟我說愛我/阿桑
4:35:23 PMLa La La/SHAKIRA
4:39:43 PM我們不要忘記/成始境/Kwon Jin
4:48:55 PM莫名其妙愛上你/四葉草
4:52:29 PMLove2Love/Annekei
👄0101好事自在Latte節目歌單
2:04:10 PMThe Final Countdown/Europe
2:09:12 PM福爾摩斯/蕭敬騰
2:14:01 PM人工衛星導航/脫拉庫/蔡黃汝
2:21:35 PMYES or YES/TWICE
2:25:31 PM倘若你露出笑容/Dreams Come True
2:29:54 PMHappy New Year這個讚/Playboyz
2:36:12 PMIf You Leave Me Now/Boyz II Men
2:39:58 PM墨綠的夜/田馥甄
2:44:54 PMBaby/Clean Bandit
2:51:34 PMBe OK/郭靜
2:56:26 PMBirthday Cake/Rihanna
3:03:55 PM練舞功/謝金燕
3:07:18 PMPump It/The Black Eyed
3:10:51 PMCTO/C.T.O
3:17:29 PM1.2.3.4/李遐怡 (LEE HI)
3:21:01 PMLips Are Moving/Meghan Trainor
3:28:42 PMI Do/98 Degrees
3:32:25 PM幸福的風/楊宗緯
3:36:33 PM連名帶姓/張惠妹
3:47:07 PM愛情十萬個為什麼/文慧如
3:50:50 PM進階/林俊傑
3:54:19 PMYou Must Love Me/Madonna
4:04:03 PM見習愛神/Twins
4:07:31 PM愛戀肌膚/Nissy西島隆弘
4:11:11 PM那你呢/宇宙人
4:18:33 PMI.O.U/Carry 'N' Ron I.O.U
4:21:33 PM終於說出口/小宇
4:25:29 PM讓我逃離平庸的生活/白安
4:35:24 PM劈你的雷正在路上/王心凌
4:39:01 PMAmazing-Bad Lady/Cross Gene
4:42:51 PM春風吹/方大同
4:50:35 PMThis Is What You Came For/Calvin Harris
4:54:12 PM看我的/Selina
JAMES 楊永聰 - [ 溫柔地，暴烈地 ]
因你而燃燒，因你而窒息
真實、浪漫、甜蜜的
虛幻、殘忍、暴烈的
痛苦隱約著歡愉，失落滲入喜悅之中
飢餓著，等待著愛的各種情緒
一切關於你的，全都如此渴求
12.13 全球數位發行
數位平台 https://JamesYang.lnk.to/Kz83L
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James Yang 楊永聰 《溫柔地，暴烈地 》Official Music Video
因你而燃燒，因你而窒息
真實、浪漫、甜蜜的
虛幻、殘忍、暴烈的
痛苦隱約著歡愉，失落滲入喜悅之中
飢餓著，等待著愛的各種情緒
一切關於你的，全都如此渴求
數位平台 https://JamesYang.lnk.to/Kz83L
《溫柔地，暴烈地 》
你是風 我是火
你輕撫我 也熄滅我
灼熱我 冷淡我
但你的所有 都飢餓我
Oh- I love you,
Oh- I love you,
愛過你 還愛你
愛過你 還愛你
你是風 我是火
你撩撥我 也繚亂我
懸空了 沒隕落
但是你的惡意 又再擊落我
Oh- I love you,
Oh- I love you,
愛過你 還愛你
愛過你 還愛你
那麼溫柔地 暴烈地
無能為力地
但溫柔地 暴烈地
無中生有地
愛過你 是你
還愛你 偏是你
那麼溫柔地 暴烈地
無從拒絕地
那麼溫柔地 又暴烈地
無可挽回地
愛過你 還愛你
愛過你 還愛你
Oh- I love you
Oh Oh I love you
偏是你
[ 音樂製作 ]
詞 Lyrics：李焯雄
曲 Composer：James Yang 楊永聰
原曲：《Silently Violently》by James Yang 楊永聰
製作人 Producer：陳建騏 George Chen
編曲 Arranger ：張晁毓 Dato Chang
鋼琴 Piano：張晁毓 Dato Chang
低音提琴 Double Bass：林克安 Derrick Lin
第一小提琴 First Violin：蔡曜宇 Shuon Tsai
第二小提琴 Second Violin：劉融 Elliot Liu
中提琴 Viola：牟啟東 Wayne Mau
大提琴：劉涵 Hang Liu（隱分子）
錄音師 Recording Engineer：陳以霖Yi Lin Chen、林伯堅 Johnny Lin
錄音室 Recording Studio：大小眼錄音室Twin Eyes Studio、皮老闆錄音室 Phils Studio
混音工程師 Mixing Engineer：Andy Baker
混音錄音室 Mixing Studio：玉成戲院錄音室 Yu Cheng Cinema Studio
OP：Musechic Ltd.(Admin by SONY/ATV Music Publishing(HK))/ 闊思音樂有限公司 CROS MUSIC LTD.
SP： Sony Music Publishing (Pte) Ltd. Taiwan Branch / 闊思音樂有限公司 CROS MUSIC LTD.
[ 音樂錄影帶 ]
製作公司 Production：鳥兒映像工作室 Birdy Productions.
導演 Director：邱柏昶 Birdy Nio
導演助理 Director's Assistant：許睿庭 Ruey Ting Hsu
製片 Producer：石芳綺 Kiki Shih
執行製片 Line Producer ：胡尹姍 Hu Yin Shan
製片組Production Crew：龔國安、吳浩瑜 Coal Wu
美術指導 Art Director：石尚瑋Wei Shih
執行美術Production Executive：張絡鈞 Luo Jun Zhang
攝影師 Director of Photography：莊竣瑋 Jun Wei Zhuang
攝影組 Camera Crew：張育甄、李煜宬
燈光 Gaffer：游凱翔
燈光組 Gaffer Crew：羅煒
造型師 Stylist：郭芳慈Fang Tzu Kuo
髮型師 Hairstylist ：謝睿玄 Jacob Hsieh
主演Starring：饒星星 Cincin Jao
剪接師 Editor：謝佩芬 Summer Sha
調光師 Colorist： 蘇佩 ＠時間軸影像製作有限公司 Timeline Studio
特別感謝 Special Thanks：防曬不要擦太多、王重喬、土豆的家、永笙汽車租賃有限公司、和寬攝影燈光器材
側拍師 Behind-the-scene Photographer：徐聖淵 Shengyuan Hsu
#JamesYang楊永聰 #溫柔地暴烈地 #LostAndFound
因妳而燃燒，因妳而窒息
真實、浪漫、甜蜜的。
虛幻、殘忍、暴烈的。
痛苦裡面有著歡愉，喜悅之中藏著失落。
這全都是愛的樣貌。
Silently Violently講的是關於感情的變化，感情中的一方對彼此之間的投入有了變化而帶給對方的影響。
愛情，如同潮水，受到時間週期的影響，有著潮起潮落。
戀愛現在式：是真實、浪漫、甜蜜的
在愛情剛開始時，對雙方的愛是在每個當下流動的，
戀愛過去式：是虛幻、殘忍、暴烈的。
當戀情走到終點時，通常不是雙方同意，而是單方面決定的。關係的變化無法預料，愛意自然而然地悄悄產生，強烈地吸引著彼此，但現實問題成了阻礙，撕裂著彼此的感情
愛已成過去：愛仍在心裡延續著
外在因素改變了彼此之間的關係，但提分手的一方仍然惦記著對方，尤其在沈澱下來的寂靜時刻，才發現仍然愛著對方，即使這感覺不見得是互相的。在雙方的關係結束後，愛仍在心裡延續著
∮數位平台線上收聽&下載&購買：
https://JamesYang.lnk.to/VyTM8
《Silently Violently》
Time whispers so softly,
On still waters you drift to me,
Winds blow so gently,
Your little boat sails on toward me,
Oh, I love you,
This is love.
I wait so quietly,
Not a sound will come from me,
But time moved so swiftly,
Oh, the currents, they dragged you from me.
Oh, I loved you,
This was love,
And so silently, violently,
You were ripped from me,
Oh so silently, violently,
How I long for thee,
This is love, it’s still love.
Oh, I love you,
This is love.
《Silently Violently》
Song & Lyrics by James Yang 楊永聰
製作人 Producer：陳建騏 George Chen
編曲 Arranger：James Yang 楊永聰
吉他 Guitar：James Yang 楊永聰
錄音師 Recording Engineer：徐振程 Jason Hsu
錄音室 Recording Studio：玉成戲院錄音室 Yu Cheng Cinema Studio
混音工程師 Mixing Engineer：莊鈞智 Thomas Chuang
混音錄音室 Mixing Studio：完美聲音錄音室 Perfect Sound Studio
母帶後期工程師 Mastering Engineer：莊鈞智 Thomas Chuang
母帶後期處理錄音室 Mastering Studio：完美聲音錄音室
Perfect Sound Studio
OP：闊思音樂有限公司 CROS MUSIC LTD.
SP：闊思音樂有限公司 CROS MUSIC LTD.
ISRC：TWBR11812020
導演Director：王柏林 Berlin Wang (柏林創意視覺有限公司)
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James Yang 楊永聰-《溫柔地，暴烈地》Official Teaser
#闊思音樂 #CROSMUSIC #楊永聰 #JamesYang #溫柔地暴烈地 #LostandFound
James Yang 楊永聰
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