昨天跟在溫哥華認識的小夥伴們聚餐
天啊!實在是太懷念在溫哥華的那一個月
我們開心聊著那時的趣事和回到台灣的生活😊
期待下一次的聚會~💖
但聊著聊著不禁有點感慨的是
當我大一時,他們一個才小六一個才國二耶😓OMG
天氣漸漸變涼,早晚溫差越來越明顯,好想趕快穿秋裝🍁
藍色條紋針織上衣,喜歡它的配色,針織質感很適合秋天不冷不熱的天氣穿著,這件看似裙子其實是寬褲很有設計感的造型,可以搭配毛衣襯衫都相襯的很不錯,今年秋冬一定要有一雙高筒的粗跟靴子,延伸搭配夏天秋天購入的寬褲或是及膝裙,別有一番味道👍🏻
#Alleysoutfit
條紋針織上衣/寬褲/靴子 Zheng
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十月新品上架收單到10/16喔!
包包 Celine
帽子 韓國買的
溫哥華天氣穿著 在 好餓廚房 HowCook Facebook 八卦
#減醣day143
#立冬最棒減醣進補料理
#藥膳羊肉爐
立冬了,難怪天氣一下子就變冷。 大概是因為身體少了許多肉肉,天氣的變化後,感覺實在有點明顯!! 簡單來說,四個月前還穿著脂肪大衣汗流浹背的我,居然開始怕冷了,真是可喜可賀啊!! 哈哈哈哈
說到進補,我就是個熟手了,這還有個故事。15歲出國留學前,我就是個十足十很挑食的胖子,大概深怕自己去到人生地不熟的地方,吃不飽還是怎麼的,到處問人學做菜。
而大人們也很可愛,可能是看我人腫,怕我吃不習慣還是吃不好,教我的全都是佛跳牆、豬肚雞、麻油紅蟳、紅燒大蝦這類的大菜。搞的我出國以後,動不動煮的也都是辦桌菜,身邊的朋友還以為我有多厲害,殊不知......我就只會這些XD......
在溫哥華和西雅圖那麼多香港人,出了名會食補,大家交流來、交流去的,漸漸的我也就養成了進補的習慣。 說真的,廣東人真的很懂吃......一些燉補的食材,是你連想都沒想過的,但又偏偏就是那麼的好吃。
所以總之,即使現在正在減醣,我們還是要迎合一下節令,好好補補身體,不然損失了那麼多脂肪,全身細胞都在哭哭呢XD!
既然如此,身為彰化人的我,第一個聯想到的,當然就是我們在地的超級進補美食 #溪湖藥膳羊肉爐 了。 我想愛吃藥燉的人,應該都不會錯過這一味,尤其對我這個不太會喝酒的人來說,全酒/半酒的羊肉爐,我都不太行,一口就倒了,還品嚐什麼呢?!XD
所以藥膳的口味好啊,暖身進補,還可以很有效的去除掉羊肉的雜味,香氣誘人,還很有層次感,在家做也簡單,去中藥行包個滷包就好了,這次可是有 #在影片中分享藥材包的內容 喔^^
而羊肉爐嘛,最重要的就是湯底,我用了飛利浦的智慧萬用鍋HD2141(黑小萬), 一次放個三斤的羊肉,外加1500cc的水,加壓模式開下去,一個小時以後,就有超香又濃郁的湯底上桌。 而且因為是加壓,所以基本上水氣不會有什麼少,所有的精華都保留下來,既營養又美味,不用外加任何調味料,純原味就超級好吃了。 羊肉軟爛,羊皮又Q又有咬勁,也是羊肉爐最迷人的地方,最後再沾個豆腐乳沾醬,就是好餓覺得立冬的時候,最棒的減醣燉補料理。
好市多那包就別搶了,倒不如學我朋友買台飛利浦的萬用鍋(這台就是跟她借的),回來自己做菜還更有滿足感^^,當然我也是推手之一,因為我都入手過三台了,哈哈哈哈XD
#詳細的步驟就請大家看影片吧
好久沒拍摟,覺得有點生疏呢!
不過好餓配音難就又重出江湖啦^^
#彰化溪湖名產
#湯頭才是重點
#飛利浦智慧萬用鍋
#黑小萬HD2141好像只有好市多有賣
#好餓減醣食譜
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立冬了,難怪天氣一下子就變冷。 大概是因為身體少了許多肉肉,天氣的變化後,感覺實在有點明顯!! 簡單來說,四個月前還穿著脂肪大衣汗流浹背的我,居然開始怕冷了,真是可喜可賀啊!! 哈哈哈哈
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所以總之,即使現在正在減醣,我們還是要迎合一下節令,好好補補身體,不然損失了那麼多脂肪,全身細胞都在哭哭呢XD!
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所以藥膳的口味好啊,暖身進補,還可以很有效的去除掉羊肉的雜味,香氣誘人,還很有層次感,在家做也簡單,去中藥行包個滷包就好了,這次可是有 #在影片中分享藥材包的內容 喔^^
而羊肉爐嘛,最重要的就是湯底,我用了飛利浦的智慧萬用鍋HD2141(黑小萬), 一次放個三斤的羊肉,外加1500cc的水,加壓模式開下去,一個小時以後,就有超香又濃郁的湯底上桌。 而且因為是加壓,所以基本上水氣不會有什麼少,所有的精華都保留下來,既營養又美味,不用外加任何調味料,純原味就超級好吃了。 羊肉軟爛,羊皮又Q又有咬勁,也是羊肉爐最迷人的地方,最後再沾個豆腐乳沾醬,就是好餓覺得立冬的時候,最棒的減醣燉補料理。
好市多那包就別搶了,倒不如學我朋友買台飛利浦的萬用鍋(這台就是跟她借的),回來自己做菜還更有滿足感^^,當然我也是推手之一,因為我都入手過三台了,哈哈哈哈XD
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好久沒拍摟,覺得有點生疏呢!
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溫哥華天氣穿著 在 冬天來溫哥華旅遊要怎麼穿?我的冬日穿搭大公開 - YouTube 的八卦
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