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近來國外有一種副食品主張叫BLW（寶寶主導斷食法），一反傳統的餵食物泥，主張讓寶寶自己去抓、咬、舔食物，研究發現，這對咀嚼力及飲食習慣建立都有幫助。
我的新書“教養的秘密”也有一章討論。其實，漸進式的湯匙使用及BLW結合，才是更好的方法。
我們特別拍了這影片，給大家互相tag討論，有高血壓、心臟病的，千萬別點進來看這支“長輩界的鬼片”。
＃覺得我没辦法的請按1
＃覺得有一點噁心請按2
＃覺得好想試試看請按3
🌸不同階段副食品怎麼吃》http://bit.ly/2lJe3ZZ
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今天四道菜如下
1.玉米排骨湯：
水
排骨
玉米
米酒
2.3個薑片
鹽巴
香油
--------------------------
2.麻婆豆腐：
油
花椒粒(花椒粉)
蒜末
絞肉
豆瓣醬3匙
豆腐
水
淡醬油
太白粉水
蔥花
--------------------------
3.蝦米燴絲瓜：
油
蒜末
蝦米
切好的絲瓜
水(喜歡湯多可以多加)
鹽巴少許
--------------------------
4.蒜炒菠菜：
油
一把菠菜
柴魚粉一小湯匙
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在家做菜15分鐘就能上桌
喜歡這三菜一湯系列的朋友
記得在下面幫我打喜歡喔！
湯匙/亮片/鐵板 這類的餌我大致上歸類在一起，主要原因是構造很相似。操作主要是依照餌的構造去決定，基本的東西會等到講解的時候再仔細一點的介紹，但是太細節的部份我就沒辦法了。如果想要這部分的資訊，日本方面的介紹會比美國來的仔細，美國這類型的餌很單調。
Rod: 605瀨，老闆特製手工竿6尺2P SUL/slow
Reel: ABU ALC Bf7
Line: Seaguar smackdown 10 lb/ Seaguar invizx 6lb
Lure: Kastmaster spoon 1/16 oz, Nichols Lake Fork Flutter Spoon
1/8 oz, Luhr-Jensen® Super Duper Spoons 1/12 oz
Camera: Gopro Hero Black3+/Gopro Hero6
Editor: Davinci Resolve 15
Audio: Youtube free audio
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特別重點整理：如何選擇寶寶第一支湯匙和碗
1. 湯匙的柄：以粗圓較好抓握
2. 湯匙的深度：較深較好舀不易掉出
3. 湯匙面大：也是較好舀不易掉出(但不要大過寶寶嘴巴)
4. 湯匙重量適當：太重會比較吃力，影響動作時間和速度。
5. 初期使用吸盤碗：這樣帶起來就不用又要顧湯匙又要顧碗，之後寶寶較熟練後，再開始加入扶碗的練習(自己能穩住碗和調整位置)
6. 碗的深度要深，碗壁越垂直食物不易掉出，碗壁比較斜寶寶舀的時候容易把食物推出來。
寶皇現在使用的湯匙和碗，是在我們家附近婦幼用品店找的，但是因為選擇比較少，無法選到上述完全符合，但是總是會遇到這個狀況(很多家長也會跟我反應，老師您建議的樣式，我在家裡附近找不到)，沒關係~不完全符合大致符合還是可以練習，只是比較辛苦一些，在帶領上大人要多費心，但如果可以選到好工具，做事還是比較容易喔~
如果是仍在副食品練習吞嚥階段的寶寶，因為要練習抿的動作(雙脣閉合，跟之後使用吸管閉唇，嘴巴不要開開流口水，未來練習發音動作有關聯性)，建議使用湯匙面小和淺的湯匙，與上述手部動作練習，兩者是不同考量喔~
感謝爸爸媽媽的留言發問，您遇到狀況也可能其他爸媽有遇到
透過這樣的發問和回應也可以讓其他爸媽參考~一起找到適合孩子的方式!
希望大家都練習順利~之後也會再補充其他吃飯常見狀況&處理方式與大家分享!
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曼曼職能治療師曾任職於兒童發展中心並為知名兒童發展促進活動的講師並受邀於各大親子網站擔任駐站專家與作家。與湯姆哥和寶皇藉由插畫、照片、影片、心智圖等，提供最實用的寶寶發展促進活動、寶寶玩具、感覺統合、育兒知識、婦幼用品、生活等小撇步分享，期盼能夠促進家庭教養的親子關係，讓爸媽育兒更簡單。
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3.蝦米燴絲瓜：
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湯匙使用 在 [分享]出國必帶物品之一：電湯匙（附圖） 的八卦
電湯匙更多的圖請到：電湯匙照片以文章早期學生時代或是當兵時會常使用此簡單又好用的『電湯匙』可以用來煮泡麵，雞蛋，熱水等。 ... <看更多>