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Mdmmd.高CP值平價衛生棉全新上市啦～～
平均單片最低只要1.1元！！
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衛生棉對女生來說就是每個月必備的消耗品
我選購的原則就是要舒適以及高CP值
這次Mdmmd.出了兩款新品
🌱精油涼感系列-清新抑菌衛生棉
添加了薄荷與茶樹精油，散發淡淡薄荷清香增添私密清新感。曾經有用過他牌涼感衛生棉，太涼到很不自在😅 但是Mdmmd.涼的剛剛好，舒緩了經期來悶悶的感覺～
🌺植萃花香系列-超吸力透氣衛生棉
針對私密處異味打造特調花果香氛，同時具有SGS合格認證99.99%抑味力，山谷百合的清香讓你出門在外不怕異味而害羞尷尬～
衛生棉就是要薄到感受不到它存在般的舒適
這兩款衛生棉只有0.2公分卻有７層細緻結構，透氣舒適搭配瞬吸壓紋與吸水分子，讓經血被鎖住不外漏不回滲，不造成私密處任何負擔👍🏼
小資族學生族快來試試看吧～
夏天最大的敵人不是太陽，是大姨媽。
#蘇菲清新涼感 #極地衛生棉 #妹妹今夏放寒假
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安安，大家好，我是May，
這集的影片中介紹月經來潮的運動/飲食建議以及我一天吃什麼，跟著我看下去吧～
經期來潮可以運動嗎？
運動可以促進血液循環、幫助經血排出，基本上只要適當的運動對女生是很好的。只要是在身體能夠負荷的情況下，做點運動甚至可以緩解經痛、提升情緒、加速代謝排除水腫。
MC來潮初期(第ㄧ、二天)：以低強度有氧、中低負荷阻力訓練、瑜珈為主 (避免高強度訓練) 或直接安排休息日 ex: 快走、伸展。
MC來潮中期(第三、四天)：如果感覺恢復體力，可以正常運動，若稍感不適，仍建議調降強度做減量訓練，有氧、伸展、徒手訓練。
MC來潮後期(第五、六天)：恢復訓練強度
運動禁忌： 避免倒立、長跑、高強度間歇
飲食建議：這階段身體比較虛弱，建議增加鐵質和蛋白質攝取量 ex 大豆、魚、瘦肉、菠菜
飲食禁忌如下：
1、忌食生冷及寒性的食物，如各種冷飲、涼菜、生瓜果等，以免血液循環不良導致下肢水腫。並少吃「寒性」的食物，例如柿子、冬瓜、西瓜、絲瓜、蘆筍、柚子、水梨、甘蔗等等。
2、避免刺激性飲食，如喝酒及、辛辣燥熱的食物，如辣椒、大蔥、大蒜、胡椒、生薑、肉桂、燒烤及油炸食物。
3, 這時期的身體和臉部都會有輕微的水腫，所以不要吃太鹹的食物。多吃含鎂及維生素B的食品，如香蕉、動物肝臟等，能讓新陳代謝變得更好。
4.多喝溫開水，以補充體內缺乏的水分。
MC來潮好物推薦：「蕾妮亞零觸感特薄衛生棉」
● 0.1cm超激薄棉片 運動起來相當舒適，貼合無感。
● 2倍吸收讓我保持長時間乾爽，心情上面很有安全感！
量多日 MC來潮初期(第一、二天)：白天25cm + 晚上40cm夜用
量中日 MC來潮中期(第三、四天)：白天22.5cm + 晚上35cm夜用
量少日MC來潮後期(第五、六天)：白天20.5cm + 晚上25cm
哪裡買？
即日起~5/12，康是美蕾妮亞零觸感特薄指定品項 限時換購價$39
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我只有用過蘇菲跟愛康的涼感涼感程度蘇菲＞愛康（愛康好像不能離開它的包裝太久會變不涼） 大家有沒有推薦的涼感衛生棉 . ... <看更多>
後來還是不怕死陸陸續續嘗試了很多用到靠X住的茶樹衛生棉涼度比之前 ... 28 F →horizon219: 朋友推薦後用了覺得太涼，不舒服的感覺，夜用的更可 05/03 ... ... <看更多>
涼感衛生棉太涼 在 [大哭] 涼感衛生棉- 看板StupidClown 的八卦
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（內文敘述直接、有髒話，請慎入～）
上禮拜去屈臣氏買東西的時候拿到了一包衛生棉的試用品，
廠牌跟名稱我拆完包裝就忘了，
只記得包裝上寫著「薄荷」、「涼感」之類的關鍵字。
本來還想說
「衛生棉是可以涼到哪裡去～八成是加了淡淡的薄荷味就自以為涼感的噱頭吧～」
於是昨天早上就抱持著很輕鬆的心情把它拆開來試用了。
結果……
乾！！！我錯了！！！
對不起我不該小看涼感衛生棉！！！
ㄍㄊㄇㄉ超級無敵涼涼涼涼涼涼到我都覺得幹拎涼了！！！
我還以為我在用胯下吃Airwave's！！！乾！！！
整個跨下透心涼啊啊啊啊啊！！！
然後換衛生棉的時候胯下都是超濃烈的薄荷味！！！
設計出這個鬼東西的真的是女人嗎？？？
衛生棉的悶熱感是很煩沒錯啦但是沒有人在追求這種多餘的清涼感啊啊啊啊啊（崩潰）
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※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/StupidClown/M.1509682179.A.C37.html
涼倒覺得刺刺der XDDDDD
感覺好像可以組成一個涼感套餐（？）
真的，跨下根本在吹冷氣XDDDDDD
我也有用中藥的護墊，但除了中藥味以外完全無感XD
看來剩下一片我只好放到夏天量多的時候再來用用看......
你們怎麼有辦法忍受胯下冰冰的XDD
嗨到內心狂罵髒話XDDDDDD
對不起我孤陋寡聞，第一次看到這種東西XD
原來４撒隆巴斯啊！我還以為是衛生棉呢～
我真的涼到一直罵幹拎涼XDDDDDDD
昨天不冷啊是我不習慣胯下涼涼的XD
我覺得上面幾位用到習慣甚至喜歡的大大都好厲害啊......
下面會痛死吧XDDDDDDD
我只是個阿姨
我可以拍衛生棉的圖給你（未開封）XD
胯下應該驚醒了（？）
XDDDDDDDDDDDD
這太害羞了吧XD
醒醒吧你沒有妹妹（不對！！！）
原來不是只有我第一次見識到XDDD
千萬不要亂餵胯下吃Airwave's XDDDDDDDD
同感XD
不知道欸，拆完包裝就忘了哈哈
好吧我無法體會……
薄荷味濃到你聞不到其他味道～
這樣很尷尬餒XD
對不起我笑了XD
存在感超強烈！害我坐立難安！
什麼竟然被推坑了XD
薄荷味真的超濃！
不要說血味跟汗味了，根本整間廁所的屎尿味都被蓋過…
什麼XDDDDD
你可以去買一包來貼在你的胯下…
XDDDDDD
欸被半路相認了XDDDDDD
你是誰XDDDDDD
因為我沒有貼過撒隆巴斯……
對不起我真的忘記了orz"
男的要用來幹嘛啦XDDDD
這樣好危險XDDDD
圖來囉～不要說我對你們不好～
就……平常心面對？
光聽就覺得可怕XDDDD
對！！！
涼涼辣辣刺刺der yo～
你看過連廠商品牌都記不住的佩雯嗎XD
完全同感！！！設計者可以出來說明一下嗎！！！
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