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同時也有11部Youtube影片,追蹤數超過160萬的網紅ブライトサイド | Bright Side Japan,也在其Youtube影片中提到,水断食とは何でしょう?その利点は?一時的な断食が、ダイエットのオプションとして、大変な人気を得てきていますが、断食をすると、実際あなたの体にはどんなことが起こるのでしょうか?最初に水を飲むだけの断食について聞いたとき、私は「冗談じゃない!」と思いました。けれど、しばらくリサーチをし、このプロセスの利...
消化不良症状 在 Belinda Chia Facebook 八卦
你有以下的症状吗?
👉饭后腹胀
👉吃几口就感觉撑胀
👉上腹出现灼热感
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消化不良症状 在 Belinda Chia Facebook 八卦
NUREOX Enzyme 蕴含多种酵素,混合莓果萃取物,成份相互配合,将功效发挥至最大以确保每餐所摄取的食物能够充分被消化,更好地吸收食物中的营养。同时,有效缓解消化不良症状,比如腹胀、胀气、灼热感。
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加速分解日常所摄取的食物:...
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消化不良症状 在 ブライトサイド | Bright Side Japan Youtube 的評價
水断食とは何でしょう?その利点は?一時的な断食が、ダイエットのオプションとして、大変な人気を得てきていますが、断食をすると、実際あなたの体にはどんなことが起こるのでしょうか?最初に水を飲むだけの断食について聞いたとき、私は「冗談じゃない!」と思いました。けれど、しばらくリサーチをし、このプロセスの利点について知ることにより、私の考えは変わったんです。そして今回の動画では、私の、20日間の水断食の経験がどんなものだったかを、お話したいと思います。
最初の2日間が、最もきつくて、私はとてつもない空腹感に襲われました。まるで何度も朝食、昼食、夕食を食べ損なったかのように。私のエネルギーレベルは低下し、気分も低下。だんだんイライラしてきて、ちょっとしたことにもキレやすくなってしまったんです。その後私に何が起こったか?全部知りたいあなた、ぜひこのビデオを見てくださいね!
タイムスタンプ:
水断食の利点 0:45
1-2日目 2:48
3-7日目 3:49
8-14日目 5:22
15-20日目 6:26
概要:
-最も重要なエネルギー源である、炭水化物を得られない時、あなたの体は、蓄積された脂肪を使い始めます。その結果、毎日、約450グラムの脂肪を失うことになるんです。これが、水断食が短期間で最も効果のある減量の方法のひとつと言われる所以です。
-水断食は、また、過敏性腸症候群、下痢、ガス、胃炎、便秘や食欲不振といった消化不良のトラブルを緩和します。
-最初の2日間が、最もきつくて、私はとてつもない空腹感に襲われました。まるで何度も朝食、昼食、夕食を食べ損なったかのように。
-3日目に、水断食の第2段階が始まりました。ケトン症状です。他にエネルギー源がないため、体に蓄積された脂肪を燃やし始めるのです。
-水以外の何も体に摂り入れない、最初の一週間が過ぎると、私は「断食ハイ」のような気分を経験。気分は最高で、幸せ、そしてこの上なくエネルギッシュな感じがしました。でも、一番満足したのは、特に頭の中がスッキリしたように感じたことです。
-水断食の15日目には、自分のことを結構誇りに思いました! ここまで達成できる人は、そんなに多くないからです。一方で、この時期は自分の体調に注意し、何かあれば、病院に行くべきであるということもわかっていました。
-まさかと思うかもしれませんが、水断食の後、自分が最高の状態であると感じることができたんです。まあ、期待してたほどではありませんが…。体重がいくらか減りました。体調は絶好調で、健康上の問題も全くありませんでした。
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消化不良症状 在 ブライトサイド | Bright Side Japan Youtube 的評價
信じられないかもしれませんが、ある特定の状況では水を飲むとかえってあなたの体に危険を及ぼしてしまうことがあるのです。ここにある簡単なルールに従って、あなたとあなたの家族の健康を守りましょう。動画を最後まで見た人には役に立つボーナスも用意しています。日中に水分を摂りすぎると、体の中でどんなことが起こっているのか見て観ることにしましょう。
寝る前に水を飲むのを避けるべき理由が少なくとも3つあります。それは夜中トイレに駆け込むことになるのと、朝、顔や手足がむくれていることに気付くかもしれないのと、そして血液量が危険なまでに増えてしまうことです。専門家は、エクササイズの途中で水を摂取し過ぎるのもいくつか良くない副作用をもたらすと言います。全く色の付いていない尿は水分を過剰に摂取していることを示します。もし色の無い尿が出たら、日中喉も渇いていないのに水を飲み過ぎているのかもしれません。辛いものを食べた後は絶対に水を飲むべきではありません。食事中に水を飲み過ぎると消化不良を引き起こす可能性があります。水を飲むことで、口で作られる唾液が健康的な消化酵素となるのを防いでしまうからです。
暑い夏の日に庭のホースから水を飲むのはいい感じのアイディアに見えますが、もし綺麗な水道水の出る蛇口にホースが繋がっていたとしても、ホース自体に含まれる成分が、体にとても危ない可能性があります。
海を泳いでいる時に誤って海の水が口に入ってしまったらすぐに吐き出しましょう。休暇中、ロタウイルスとそのひどい症状に悩まされて過ごしたくはないでしょう。大量に水を摂取すると体内のナトリウム濃度が低くなり、嫌な副作用が生じることを覚えて置く必要があります。
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消化不良症状 在 ブライトサイド | Bright Side Japan Youtube 的評價
ペットの事が大事で、その健康を気遣ってあげたいと考えているなら、ちょっとしたサインにも気を配ってあげ、必要な処置をすぐ取るようにしてください。ペットの命を守るためにも、これら10のサインに気をつけて。
小型の犬や猫は時折咳のような声をあげることがあります。これは逆くしゃみ。喉の不快感が原因です。これは自然に治るものです。咳や逆くしゃみが2週間以上治らない場合は、異常のサイン。心臓や肺の病気、フィラリア、気管支炎、肺炎、気管虚脱が疑われます。
膨れたお腹は食べ過ぎに過ぎない場合もありますが、消化不良、腹膜炎、ホルモンバランスの乱れ、内出血のかのせいがあります。犬や猫の膨れたお腹は胃捻転の恐れもあり、これは放っておくと死に至る危険な状態です。
チョコレートはペットにとっては毒。テオブロミン中毒を引き起こします。食べてしまった疑いがある場合には、獣医さんにつれていってあげて。
犬は胃などに異常がある場合、変な場所を舐める習性があります。猫が執拗に舐めるという場合は、退屈や不安、OCDといった精神疾患の恐れがあります。
猫や犬があまりおしっこをしたがらないという場合は尿結石や尿道炎の可能性があります。これらの病気は激痛を伴う上に、命に関わる場合があります。ペットが毛が抜けるほど耳を掻いているという場合には、獣医さんにつれていってあげてください。検査によってその原因が寄生虫によるものかホルモンによるものか真菌感染によるものかを見分けることができます。
音楽:
https://www.youtube.com/audiolibrary/music
タイムスタンプ:
咳 0:56
嘔吐 2:12
膨れたお腹 3:15
無気力 4:37
過剰にそわそわしている 4:58
体重の減少 5:42
体をよく舐める 6:35
おしっこの回数の変化 7:27
脱毛やかゆみ 8:39
食欲不振 9:14
- ケンネルコフは子犬や子猫、鼻の短い種類の子は呼吸困難を引き起こすため危険です
- 嘔吐は胃腸病や膵炎、腎臓病、寄生虫によって引き起こされます。吐瀉物に血が混じっている場合は、尖ったものを飲み込んで胃が傷つけられている可能性があります
- お腹の腫れを原因不明のまま放置しておくと、胸を圧迫し呼吸困難を引き起こし、命の危険を引き起こす場合があります
- 犬や猫の虚脱や無気力は、様々な感染症や、糖尿病、低血糖、貧血によって引き起こされます
- 犬や猫が体重の10%を失っている場合、代謝異常や腎臓や肝臓の病気、神経筋疾患、そして癌の疑いがあります
- 同じ場所を舐め続ける犬や猫が抱えている可能性があるものはノミやアレルギーです
- おしっこの頻度が多すぎる場合、糖尿病の疑いがあります
- 犬や猫が耳周りの毛を失っている場合、ノミやダニ、耳ダニや疥癬の疑いがあります
- ペットが24時間以上食べ物に口をつけていない場合はストレスや痛み、熱が疑われます
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