#1210世界人權日
#修憲完善人權保障
#人權保障升級質量並進
今天12月10日是世界人權日七十週年!1950年起,聯合國大會定每年的12月10日為世界人權日,以紀念聯合國於1948年12月10日通過的《世界人權宣言》。
#提出完善人權保障修憲草案
響應世界人權日,日前我已草擬好修憲草案,增補憲法保障的人權,很高興獲得其他33位立院同仁共同提案、連署,我已正式提交草案,明天如果能在院會順利報告,即可一讀付委!
#既有憲法人權保障應補充
目前台灣所遵循的憲法公布施行於七十多年前的1947年,早於1948年的《世界人權宣言》,列舉保障的人權較為有限,但歷次修憲也都未增補憲法保障的人權清單。長來已來,都仰賴大法官透過憲法解釋來擴充增補。
然而這數十年來,不僅勞動權、社會權、環境權、資訊權等新興人權逐步被重視,,我國也早已通過聯合國在1966年制定的《經濟、社會及文化權利國際公約》及《公民權利和政治權利國際公約》等多個國際人權公約,並也配套訂定多個施行法。
這些國際人權趨勢與國際人權公約保障的權利,早就應該增補到我們的憲法中,提升對人權的保障。
✍️我提出的「完善人權保障」修憲草案包含三個主張:
❶ #人性尊嚴入憲
德國基本法開宗明義就是「人之尊嚴不可侵犯。尊重及保護人性尊嚴為所有國家權力之義務。」作為德國對納粹時期國家社會主義的檢討與警惕。
台灣同樣走過威權時期,應該在憲法明定:尊重保障「人性尊嚴」是所有國家權力的義務,因為人民永遠應是國家的目的,而非國家機器或執政者的工具。
我也主張,應比照德國基本法規定,配套修正修憲門檻,明定違反人性尊嚴的修憲案無效,民主鞏固與人權保障不能走回頭路。
❷人權保障 #量的提升完善
既有的憲法權利清單並不完整,參考歷次大法官解釋與兩公約,我主張下列人權也應入憲:
勞動權、社會權、環境權、隱私權、個資權、資訊權、生命權、人格權、禁止酷刑或不人道刑罰、禁止奴隸與強制勞動、被剝奪自由者及被告之待遇、人格權、語言自由、思想及良心自由、藝術等其他表現自由、婚姻權、家庭權、兒童權、工作權、適足生活水準權、居住權、身心健康權、文化生活參與權、身心障礙權、社會保障權、學習權。
❸人權保障 #質也要同步強化
除了增補權利清單的「量」,也要修法強化人權保障的「質」。
譬如目前我國平等權的規定,只規範了人人「在法律上一律平等」;但現在的國際人權思潮中,國家已不只該 #消極確保法律上的平等,甚至要 #積極有所作為去消除不平等 #消除一切歧視。
因此我主張,憲法不只要消極保障平等權,憲法也應明定國家有義務採取適當措施,積極消除一切歧視、積極保障各項權利的義務。
而且,平等權保障的面向,也要從既有的男女,宗教,種族,階級,黨派五個面向,擴及到性別、性傾向、年齡、語言、族群、膚色、信念、出身、社會地位、生活方式、身體、基因特徵、疾病或身心障礙等面相。
參考各國人權趨勢,人權的法律效力不應只發生在國家與人民之間,也應視權利的性質,適用於私人之間的關係。
#珍惜憲改時刻讓憲法解凍
我也呼籲各黨,尤其是國民黨,珍惜難得有共識的憲改時刻,讓憲法解凍,打造符合台灣民主發展與國際人權潮流的憲政架構。
希望將來某一年的世界人權日,我們可以慶祝,台灣有了一個更完善保障人權的新憲法!
#實質監督
#提出解方
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過23萬的網紅弾丸ライナーズ【from クニヨシTV】,也在其Youtube影片中提到,トクサンTVのサブチャンネル「ダッグアウト」です!チャンネル登録お願いします!随時更新しますー! ★トクサンTVはこちら↓ https://www.youtube.com/channel/UCfkM... 天晴オンラインショップ始めました!選手着用キャップ&Tシャツ★ https://store....
活水 解凍 在 Elle Onni Facebook 八卦
我又來推薦懶人料理了
不到一小時就可以全部晚餐的肉骨茶大餐✌🏻
前幾天做了肉骨茶,30分鐘就煲好
而且很入味
有Thermomix的朋友們一定要試
緣來由是有一天賽迪grab叫了肉骨茶
結果,超級難吃
我們評為史上最難吃肉骨茶
因為是甜的 😩
從那天開始我就一直計劃要自己煮肉骨茶來吃😃
然後我就網購了豬肉
買了排骨 軟骨 三層肉
用Thermomix可以放網鍋解凍網鍋過活水清洗
可是因為我的肉很多,所以要分兩次洗
用15min 50度 速度3.5就可以了
這個同時我用另一台Thermomix煲了大概1.5L的熱水
(放入blade cover 以免肉骨茶湯包被打爛)
blade cover 這裡買 :elleonni.com
之後加入清洗好的肉骨,湯包,香菇,還有一粒蒜頭
調30分鐘 100度 速度小湯匙
最後5分鐘的時候
從mc cup的洞口加調味料
蠔油2湯匙 醬青3-4湯匙 和黑醬油2湯匙
(根據湯包的食譜)
然後再加入taopok和菜
就這樣,完成了!
是不是很容易
而且又省了錢💰💰💰
而且 Thermomix 煮湯水量不會減少
又不用顧,不怕滾出來
這個時候你可以去洗澡🚿或者陪小孩玩
自己做一大鍋肉骨茶真的很容易又便宜很多
清洗方面也不用擔心
Thermomix有自動清洗功能啊~
吃飽就可以休息了
髒碗盤就丟洗碗機吧 😁😁
需要洗碗機voucher code可以inbox我哦
活水 解凍 在 Elle Onni Facebook 八卦
我一直都收到很多朋友詢問我關於怎樣儲存我家裡的食材
因為我幾乎是100%網購
所以為了方便和減少下樓拿包裹的次數
我都會直接買1-2星期的份量
所以真空保鮮機對我來說就很重要
雖然每次處理食材都花了一些時間
不過可以大大減少我做料理的時候備料的時間
因為我都會把肉類之類的分裝一次烹煮和可以放進Thermomix 網鍋size的份量
然後直接15分鐘時間用Thermomix
解凍和跑活水清洗
TM 解凍跑活水 肉類放網鍋水蓋過肉
15min 50度 sp3.5/4
如果還沒完全解凍再加一點時間
你會看到很多骯髒的泡泡跑出來😃
這樣就不會一直需要解凍再結冰
造成食材新鮮度降低
所以我每天煮飯備料的時間都很快速
因為我有早早plan 好哈哈哈
蔬菜類的話我也會擦乾表面水份真空包裝
葉子的菜先烹煮,就可以避免菜枯黃爛掉然後浪費掉
真空包裝的話菜真的可以收比較久
如果一些你擔心會出水的食材
我甚至試過用Norwex的 Counter Cloth 包著
然後一起真空封起來
真的可以收很久😃
尤其是那種mozarella cheese之類的
有時候做麵包或pizza
如果沒有盡快用完很容易發霉
我也因為這樣浪費了一些
看到發霉的時候心真的很痛
可是用了真空後就大大加長保存的時間了
這台Homer 真空保鮮機
我用了好一段時間,應該7-8個月了
真的很喜歡,覺得很好用
下單鏈接 https://lovinghomemy.com/products/homer
🤔很多人會問用真空機是不是一定要用它的袋子
是的,你一定要搭配真空袋,因為真空袋和普通的袋子是不一樣texture的
比較厚,而且一面有點點一面光滑
🤔也有很多人問用這種袋子不是變得很不環保
其實真空袋有分兩種
一款是直接熱壓封口
一款是ziplock 封口 (圖片中藍色的)
如果你用熱壓封口,你循環使用的時候就會越剪越小
zip lock的話只要右上的真空部分沒有損壞,你是可以用很多次
意思就是,你可以洗乾淨再用
用到不可以再用為止
或者很laktak你自己嫌棄它
跟大家說一個小秘密🤫
我購入這台Homer真空機的時候
我是每個size的袋子各買一盒
8個月後,我還沒有再加購過袋子
而且我還有很多袋子還沒用完😃
因為我一直在重複使用
所以對我來說並沒有不環保
而且減少食材壞掉的機率真的還省了很多
不會浪費😃
因為我是精明的主婦啊✌🏻
而且真空包裝後放進冰箱真的是100個整齊
拿食材也不會亂亂弄到心情pekcek
另外,我還搭配了標簽機一起使用
這個是熱敏的,不需要裝ink 之類的
只需要充電搭配手機就可以用了
我覺得很好用是因為很多肉類每次冷凍後就看不清楚它的原貌了
很難認
貼上標籤後真的很方便
再也不會說你解凍後發現Oh No,本來要煮豬肉結果解凍成牛肉的窘境😂😂
而且不只可以為食材上標籤
瓶瓶罐罐上也可以
小賽的衣櫃分類我也用這個標籤
省下很多找東西的功夫❤️
想要為你的新鮮食材延長壽命和家裡變得更整齊的朋友們可以到
Loving Home Malaysia 的官網購買
目前有少量現貨,先買先用
https://lovinghomemy.com/products/homer
組合價更值得
不需要麻麻煩煩key voucher了
直接鏈接下單就可以享有最低價和免郵活動了哦
祝大家保鮮愉快😃🐟
這裡看更多story小影片分享
https://bit.ly/3qlT4xB
活水 解凍 在 弾丸ライナーズ【from クニヨシTV】 Youtube 的評價
トクサンTVのサブチャンネル「ダッグアウト」です!チャンネル登録お願いします!随時更新しますー!
★トクサンTVはこちら↓
https://www.youtube.com/channel/UCfkM...
天晴オンラインショップ始めました!選手着用キャップ&Tシャツ★
https://store.shopping.yahoo.co.jp/k-...
★毎日18:30に動画をアップします!!
★ We upload a new baseball video EVERY DAY so please SUBSCRIBE
ーーーーーーーーーー
★<トクサン>ツイッター↓
@tokusanTV
★<アニキ>ツイッター↓
@Aniki_kusayakyu
★<ライパチ>ツイッター↓
@no8rightboy
是非 フォローお願いいたしますm(_ _)m
★トクサンTVとコラボレーションのお問い合わせは
tokusanTV@gmail.com
(※可能な限り御返信させて頂きます)

活水 解凍 在 Sunny Huang - IBCLC Youtube 的評價
3月份回覆留言內容:寶寶提早醒來該餵奶接覺或不管他、左邊乳房冷敷後奶量下降該如何追奶、媽媽乳汁充沛但寶寶每晚喝奶大哭該怎麼辦、寶寶剪完指甲還是刮花臉怎麼辦、如何更明確判斷寶寶是否餓了、用小花杯收集母奶是否會影響寶寶喝到的奶量、親餵後不排空如何刺激大腦製造更多奶水、使用擠奶器後還能手擠出奶是否是擠奶器力道不夠或其他原因/長期無法排空對媽媽有無影響、一部影片提到BLW一定要滿6個月而另一部影片說4-6個月何者為對/BLW是否會錯過減少過敏反應和對食物的興趣、should hand express painful with or without plugged ducts、3個月寶寶長牙也要用含氟牙膏嗎、when to start sleep routine、母奶冷凍後只能冷藏24小時是從完全解凍後或冷藏時開始計算、寶寶快6個月晚上瓶餵用吸管杯或奶瓶、電動擠奶器不如手擠是否只能用手擠、寶寶7.5個月會用手抓食物但不會用湯匙該怎麼辦、寶寶2.5個月含乳嘴巴沒有張大需要矯正嘴型嗎、懷孕可以繼續餵母乳嗎/會否對寶寶們不好、有辦法把乳頭的出乳孔變大嗎、跟寶寶遊戲時一定要跟寶寶面對面嗎、乳腺炎打抗生素後奶量大減該如何追奶、小白點破開流出乳汁但還沒消失該怎麼處理、產後二個月雙邊擠奶50ml還能追奶嗎、母乳媽媽可以吃海鮮嗎、哺乳期可以隨意用護膚品和毛髮增長液嗎、do you do tummy time on harder or softer surface、可以用大人手指頭取代奶嘴給寶寶吸嗎、剛出生的嬰兒可以用”安撫哭鬧不停寶寶”影片裡的姿勢抱嗎、全母乳寶寶吃不胖是媽媽體質導致奶水不滋養嗎、懷孕24周乳房按摩手擠奶有透明液體可以持續練習嗎、親餵多久後開始瓶餵才不會乳頭混淆、4個月寶寶可以吃大人的含糖燕麥嗎、可以邊用擠奶器邊按摩胸部增加出奶量嗎、不是母乳也可以控速瓶餵嗎、寶寶腸絞痛只含乳頭拒絕奶嘴該如何訓練、沖泡配方奶的搖晃方式是否會導致寶寶不同程度脹氣、出生後第三天母乳性黃疸/喝奶有吞嚥聲音/不包包巾對寶寶有何負面影響、高於70度水溫會破壞配方奶成分嗎、水溫70度會否會導致益生菌失活、水奶已滅菌是否過期還可以喝、如何單次沖泡一天的配方奶量並保存於冰箱中、可否提前半小時至一小時先把配方奶泡好降溫後放置於保溫器內待用、側躺餵母乳從鼻孔流出來會否導致寶寶窒息、可否將電熱水器的水降到室之後泡奶馬上飲用、奶瓶消毒烘乾後是否能收納在桌面上等開放空間裡、Sunny給寶寶吃的滴雞精品牌為何、可否先加入一半的70度熱水沖泡奶粉後再加入另一半滾沸後降溫的室溫水混合、如何清洗不能放進洗衣機的玩具、矽膠Silicone材質的奶瓶可以放入UV紫外線機消毒嗎、沖泡好的配方奶可以放在溫奶器保存多久、懷孕中持續哺乳會否影響初乳量、可以把母奶和配方奶混合一起餵嗎、在月子中心是否該要求遮光罩幫助寶寶睡眠、寶寶體重落在15%生長曲線比其他85%寶寶還差怎麼辦、6個月寶寶只願意喝0-3個月流速奶嘴會否有不好的影響、寶寶厭奶期吃玩睡節奏亂了該怎麼辦、寶寶不厭奶是正常的嗎、親餵厭奶是否改瓶餵比較穩定、平時媽媽補充維他命D讓增加母奶維D,寶寶厭奶期是否需要額外給予滴劑、Is it too late to train baby latch at day 6、陰唇側殘留氧化鋅乳膏該如何清潔、減少擠奶次數只維持每日兩次power pumping及夜間親餵能否維持奶量、寶寶不接受冷凍母奶的原因和處理方式、瓶餵轉親餵長期使用乳盾會否導致奶量下降、先用湯匙餵等寶寶可以吃軟塊狀再轉BLW可以嗎、為何兒醫學會不建議寶寶吃花生/花生醬、平時醒著和半夜dream feed補餵之後寶寶拒絕刷牙該怎麼辦、6個月寶寶吃輔食之後不愛喝奶是否該改為先餵奶、寶寶在還沒預設的起床時間喝奶導致循環變成”護理-吃跑-哄睡”該怎麼辦、補餵dream feed需要減少嗎清醒哄不睡需要改睡前補dream feed嗎。📢 快來訂閱我的頻道:http://bit.ly/2kttyum
本影片僅供教育使用,不能取代醫生診斷。請向醫生或其他合格醫療人員諮詢您的病情。
立即預約「 Sunny老師線上泌乳門診哺育諮詢 」
無論妳在國內或海外,透過線上視訊互動方式諮詢(Video Chat),讓Sunny老師即時專業輔導,解決妳遇到的母乳哺育問題!預約視訊諮詢服務:https://forms.gle/AphbHvtcv5Y2Rr4EA
Sunny老師的Amazon Store (推薦清單不定期更新) https://www.amazon.com/shop/sunnyhuang-ibclc
Sunny老師簡介:
國際認證泌乳顧問IBCLC
Lamaze拉梅茲國際認證生育講師LCCE
DONA國際認證分娩陪產暨產後照護DOULA
美國紅十字會認證成人嬰幼兒急救、心肺復甦術、自動電擊器講師
廣告利益揭露:透過鏈接產生之符合的購買行為,我們可能會獲得合作網站提供之廣告佣金。
#Sunny回覆留言
