活性表英文的八卦，YOUTUBE、PTT和Yahoo名人娛樂都在討論

聯合聲明：《堅守科學立場、批判執政黨、關於福島處理水的正確觀點》

一、我們願與日本政府官員共飲稀釋後的福島處理水，證明安全使人民放心

我們信任國際原子能組織IAEA的全程監督和背書，福島核電廠對「處理水」的過濾淨化及科學檢測，能夠做到「處理水」中除氚外無其他非天然放射性核種，且稀釋後的氚輻射活性在WHO飲用水輻射標準的1/7以下。

我們譴責日本首相菅義偉，將科學議題化為公關災難，在專家的解說之後，仍然當眾拒絕飲用稀釋後的「處理水」，反而造成「處理水」危險的錯誤印象傳播。

我們要求日本內閣總理與國務大臣親飲此水，以昭公信。我們也願意前往日本，共同飲用，說服台灣人民及全球人民「處理水」的安全！我們樂意幫日本解決國際譴責聲浪、增加台日友好關係。

二、我們譴責民進黨對日本的軟弱，及對核能發電的立場錯亂

蔡英文政府宣稱堅定反核，卻做不到如韓國政府對日本的態度：韓國總理丁世均公開譴責日本、韓國外交部召見日本駐韓大使，表示嚴正抗議。民進黨不僅不如韓國，連和我們相同要求日本飲水都做不到，懦弱至極。

民進黨外交部只在台灣發表「關切」、或「聲稱反對」，卻無向日本官方具體作為批判，反倒是駐日代表謝長廷，第一時間就站在日方立場對台灣發言；民進黨立委不向日本政府表達抗議、安排後續的跨國合作監管機制，卻急著批鬥在野黨與打壓民間團體發起的核四公投，本末倒置、尸位素餐。我們強力譴責民進黨假反核真跪日、表裡不一的打假球惡行。

我們同時呼籲在野黨，不應誤判民氣可用，而將「處理水」妖魔化，猶如當年民進黨為倒馬煽動輻射恐慌，此舉等同助長盲目反核、奪權批鬥的反科學暴民。

三、我們呼籲民眾支持核四重啟，為台灣打下穩定能源基礎

科學是檢驗安全的唯一標準，過濾的「處理水」安全、貯存的「核廢料」安全，國際原子能總署IAEA、世界核能發電協會WANO、歐盟OECD專家認證的核四廠，同樣安全！

日本與台灣的執政黨，都為了政治利益而不敢說真話。「核四危險」與「核廢料無解」兩者皆是台灣政客為了權力鬥爭編造的謊言，真相已明，資訊公開，只是信者恆信。非核家園帶來的空氣污染、高昂電價，已經逐步應驗。未來一旦天然氣運輸受阻，即讓台灣陷入全台過半電力的斷氣危機。

因此，今年8月28日公投，我們呼籲民眾對重啟核四投下同意票，拯救台灣的能源危機、拯救台灣陷入反核用愛發電的智商危機！

聯合聲明發表人
侯漢廷 台北市議員
黃士修 核四公投領銜人

（歡迎留言+1加入）

(這裏再解釋一下維他命D和癌症的關係，還有怎麼分活性和非活性，請大家幫我分享)
1 很多維他命D的研究顯示出來說血液中維他命D的濃度越低，癌症的發生率越高 (很多癌症都有相關，雖然也有沒有關連的研究，但有相關的多很多)
 意思好像是說你只要多補充維他命D就可以減少癌症的發生，但這種研究很難做，因為你給相同的人吃一樣的維他命D，由於吸收和代謝相差很大，所以血中維他命D濃度會差很多，而且參加研究的人要一直抽血，時間又要拉得很長(因為時間要夠長，維他命D才有機會保護到你，另外要夠老人才會得癌症，你不可能期待你血中維他命D只高1年，癌症發生率就下降)，所以這類研究很難做。我們只能推論你長期保持血中維他命D高濃度，你這輩子得癌症的機率會下降。
2。對已經得到癌狀的人來說，有研究顯示，血中維他命D濃度高的人死亡率會下降(比較多證據的是乳癌和大腸癌)，另外也有研究顯示維他命D和某些化學治療藥物有加成作用，可降低化療的副作用
3。我自已做很多活性的維他命D研究，至少我知道活性的維他命D可以抑制很多癌細胞的生長和轉移，轉移是很多癌症死亡的主因
(我自已還有很多種活性的維他命D類似物，效果比活性的維他命D更強，又不會引起高血鈣)
4。我也使用非活性的維他命D來治療肝癌和膽道癌，也是非常有效(在細胞和動物身上，我還沒做到人身上)。

###有很多的朋友大老遠的跑來找我，因為他們本身或親友不幸罹癌，想問我維他命D要怎麼吃
我在回答一次 我會先叫你回家先吃2000-3000單位的維他命D，吃完2-3個月後來抽血，再決定後續要吃多少，所以要來找我的朋友，先吃一陣子的維他命D再來找我，不然會浪費你的時間(當然如果你是想順便來合照的例外，我隨便你)

### 為什麼不直接吃活性的: 因為吃活性的會直接跑到血液中，不小心就高血鈣了，吃不活性的，會在細胞內轉成活性的去抑制癌細胞，不會跑到血液中，所以沒有危險性。
### 很多人都說維他命D是脂溶性，吃多了會中毒: 不會，放心，除非你很故意要中毒，吃超多(一天可能要4萬以上，連吃半年才有機會)，另外維他命D被代謝後就變水溶性，所以要中毒真的很難，如果真中毒了，你會脫水，記得快來找我，因為我想寫案例報告，太少見了(我也會順便謝謝你)。
### 怎麼知道買到的是活性還非活性:
英文: Cholecalciferol 非活性 單位 ug或是 IU
Calcitriol 活性 單位 ug(活性不會用IU表示)
有寫ug後面括號IU的，都是非活性
只寫ug的，看量，活性的大多是0.5 或0.25 ug, 非活性都10 ug起跳
(1 ug=40 IU)
###買的時侯除了要看清楚買到非活性維他命D之外，品質也很重要，我有病人自已買2000單位吃了3個月，濃度沒起來，換廠牌，1個月就上來了。

Ps: 有很多廠商找我要合作推廣維他命D，看了很多朋友因為我的推廣而跑去買維他命D，但卻買錯或買貴了，也有人買到吃了維他命D濃度也上不來的，我心裏很難受，好像是我害了你們，本來我不打算幫任何一家廠牌推薦，但現在我鄭重考慮中。

### 我在讀書寫論文 累累的 所以沒笑 不是在生氣

蔡英文本身的個性其實本來就偏向內斂、沉穩，再加上她應該受過談判、協調的專業訓練，她大部分時間的喜怒其實不太形於色；你不會看到她有很誇張的表情或是肢體動作演出，甚至是比較強烈的情緒波動。

這並不是說她沒有這些情緒，而是她大部分時間隱藏得非常深刻。

這在溝通、協調跟談判學上，能夠讓對方難以判斷己方的狀況跟情緒，以免自己被對方追打而陷入劣勢；反之，取得優勢時也不容易被對方發現。蔡英文的反面其實就像柯CF跟韓導這種人，他們基本上完全不能忍，喜怒形於色，所以你很容易發現他們的弱點，也不用花太多時間就會知道他們在談判上的底牌，甚至你用話試探幾句他就會忍不住脾氣，開始劈哩趴啦狂講，這種就是談判的大忌。

打個比方，韓導看起來就像是那種拿到好牌爛牌都是打算一把梭哈的個性，反正輸也是小輸，贏也是小贏，無所謂，否放就好；柯CF也沒辦法忍，任何他看不順眼的人、事、物他根本留不下去，總之就是要打到你待不下去，不管你有甚麼價值。

嚴格來說，這兩個人用劉仲敬的話來形容，大概就是所謂負組織度的人。

回過頭來說，蔡英文不只不是傳統的綠營政治人物，她其實以前根本就不是綠營的人，甚至根本也不是政治人物，她是早期國民黨體系下培養的菁英官僚出身，屬於那種在1990年代的國民黨當官也不奇怪的人；蔡英文後來會加入民進黨的原因我不清楚，但她在2008年DPP大敗後接下黨主席的這件事情，當初其實根本沒人認真看待。

她當年接的是個沒有人敢承接的爛缺，謝、蘇在2008年大敗後除了除了自己的政治名望受到重挫之外，黨內因為初選所造成的裂痕也是大到沒人敢看。當時根本沒有人期望這個黨主席能有甚麼作為，沒有人指望一個光棍黨主席可以修補扁政府貪汙、腐敗所造成的民心傷害，沒有人指望一個毫無自己的人馬、派系，甚至毫無街頭運動、毫無群眾魅力，更沒有半點選舉經驗的蔡英文可以弭平黨內幾個大老跟下面的派系因為選舉、分配而造成的內部撕裂。

她從頭到尾就是個菁英官僚，而不是個具有群眾魅力與草根性的政治人物，光看她2010年選舉之前，你看她面對群眾有多尷尬、講話多冷場，聽她在選舉造勢場合的演說根本尷尬癌發作，我這輩子沒聽過哪個選市長的在台上用閩南語問大家好不好的時候場面那麼尷尬，連她自己都很尷尬，看起來就像是完全沒接受過面對大規模群眾的場合洗禮。而且蔡英文雖然是屏東出身，可是她閩南語實際上講得並不好，這種破閩南語面對到中南部的傳統選民時根本是笑掉那些阿伯的大牙，當時人群沒跑光，大概是因為愛或是便當吧 (誤。

這樣說起來，你大概就可以知道變成政治人物的這件事，可能根本沒有在她2008年以前的生涯規劃裡面出現過；提到接黨主席這件事，講白一點，蔡英文當年根本就是個祭品，一個被抓來臨時上陣的替死鬼。

不是因為民進黨需要蔡英文，而只是因為他們需要黨主席，這個人是誰都可以。

剛好蔡英文本身也沒有任何派系色彩，DPP黨內的人也就覺得好吧，這樣至少公平吧，反正就是個神主牌，不偏袒誰也就好了吧，反正這看起來只是個過渡期，過渡完之後大家還是要回來廝殺的，只是現在情勢不對，不能出去消耗政治資本，就讓一個完全沒政治資本可以消耗的蔡英文來當吧。

推文有人提到當時黨內有獨派大老想爭DPP黨主席，這件事我記得當初DPP黨內多數的聲音是反對的；因為當時有政治實力的幾個天王都是重創，但他們也不是很想讓黨主席大位落到其他競爭派系手上，差不多就是一種我拿不動，但也不能給你拿走的心態。

在這種背景下，當上黨主席之後，蔡英文花了多少一般人看不到的時間、心力，去拉攏黨內的大老、地方派系，有實力的政治頭人，讓他們能夠互相合作，三不五時還要被罵、被白眼，她論資排輩比起DPP的每個大老都淺，三不五時被呂游蘇謝四大天王洗臉、暗酸，這些東西如果你一路關注她從2008年以來的軌跡，看新聞看內幕其實多少都有跡可循。講白一點，黨主席雖然是主席，名面上最大，但你還未必真叫得動那些有錢、有糧，但是沒種的地方派系或是黨內大老，就跟你軍營裏面的上尉雖然官階比較高，但也未必能把老士官長叫來立正站好一樣。

蘇貞昌以前很明顯不服蔡英文，畢竟在DPP內論資排輩、論實力，2010的蔡英文是入黨幾年了?幫DPP打過幾次生死仗了?蘇貞昌不服一個光棍黨主席，擺老擺臉色，不是很合理嗎?

但蔡英文很清楚，她如果希望讓DPP重回執政，一定得要忍耐。

不能讓黨內分裂、不能趕走未來可能能幫助黨的人才、不能減少可用的資源，很多時候甚至得把暫時不能成局的事情扣著，等待適當的時機再做嘗試；因為你一旦為了一時的爽或是出口氣，跟黨內大老惡言相向或是撕破臉，未來要整合就只有更困難，而不可能會更簡單。搞得不好，甚至你的盟友投靠了對方，因為被你氣走了，這在歷史上多得是這種現實，而想做大事、達成遠大目標的人最忌諱這種問題。

又好比民調低可能是現狀，但要堅持做很多事情，不要出錯，慢慢的可以拉回民調；而有些人不是，他把民調當成關鍵，看到民調低都不能忍，就開始想盡辦法要拉聲勢，結果越拉到最後民調越低...嗯，我沒有在指誰。

到了這幾年，我想民進黨的幾大天王，像游、蘇之類的自己也清楚，形勢比人強，他們已經錯過了那個能夠改變歷史的節點，他已經不可能站到比蔡英文更高的風口浪尖，所以他必須接受這個現實，或者說，為了政黨的未來，可能也必須接受這個現實。

信念、耐心、遠見，不亢不卑，姿態正確，這些是蔡英文最驚人的地方。

之前中國有個叫李毅的學者曾經寫文章評論過蔡英文。

https://buzzorange.com/…/…/you-have-no-idea-of-tasi-ing-wen/

也稱讚她的原則性、靈活性，堅定的個性，甚至明講蔡英文是個很高明的戰略家。

雖然我知道在淺碟仔的眼裡，這篇文章可能沒甚麼意義，但實際上中國的評論者不會無意義的吹捧臺灣的領導者，而應該將之視為一篇站在敵對立場的觀察，能夠正確的觀察並且評價對手，這才是有意義的作為；至少這篇文章比你看甚麼環球時報，在那邊無意義的說蔡英文撕裂兩岸和平、用暗黑手段選舉之類的更有價值一些。

所以不要在那邊哭邀甚麼這只是運氣好，光是她能忍人所不能忍，忍住被罵、被嘲諷的現實，好好蹲低，一邊安排細節，等到情勢轉到對自己有利的那天，最後取得成果，這就不是一般人可以做得到的事情。你以為唾面自乾很簡單，實際上你被吐一次就跳起來了。

要不，換成柯CF碰到2010年的蘇貞昌，你看看會發生甚麼事?

真要說的話，除了專業的訓練之外，其實關鍵就是她的個性，個性決定命運。

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Hello大家好我叫阿Tsar

大家最近為了食好煩惱, 一時不可以堂食, 一時又可以

這麼麻煩, 都是買餸回家自己煮吧,

我一向去外國旅行, 都好鍾意行街市, 而且這類影片深受男性網友支持

鐵漢柔情，勁過黎明，當你公主，為你下廚

一對情侶或夫妻，一起落街市買餸

都可以是另一種樂趣, 當然是疫情沒那麼緊張,而你覺得舒服的時候

就好像我今天去了將軍澳的寶琳市場

真是可以用街市遊樂團來形容, 先看看裝修先吧，

寶林市場沿用墨綠色為主調，融入大型圓柱、傳統拱門、金屬罩燈、

鐵枝架等設計元素，型格別致，簡潔明亮，洋溢濃厚的歐陸傳統市場風格，

來到寶琳市場就可以感受到這種異國風情

彷彿置身於歐洲，再望下四周親切的面孔

有令人窩心的笑聲， 這裹絕對是個街市遊樂團

在這麼歡樂的氣氛買餸，人都健康些、更美

雖然一個二個戴住口罩, 但是你們都可以由他們的眼神見到

善良和勤奮就是最好的美容靈丹妙藥, 你們都快些來感受下這一種歡樂氣氛呀

這絕非廣告, 所有影片裏面我買的吃的，都是自己付費

因為這裹真是有好多好多貨品是物超所值

平日我去最多的，就是正街街市、西環、銅鑼灣還有灣仔

因為一個街市我買不到齊全東西，要走來走去

來到寶琳市場，除了你可以一次過買齊想要的東西之外，貨品齊全

價錢還當抵買、抵食，新鮮、健康、好味

小販對顧客提供專業的產品知識，

我不經不覺就行了幾個小時，還跟這裹做事的人傾談，學了好多

這個市場經營得這麼好, 其實是有賴一班上上下下的工作人員

甚至每一位在這裏售賣的小販和店主，努力付出的成果

講多無謂, 快些來看看今日的十大必買必吃店舖啦!

第一必買, 這間叫做牛四方手切牛肉專門店,

主打騸牯牛肉以及多款刁鑽的牛肉部位，質素相當有保證。

價錢平過我平時買開的地方好多

騸牯牛是指已閹割的牛，公牛被閹割後的激素較少，

性格比較溫文，肉質又不會因活動過量而變韌，

脂肪分布因而較平均，不像和牛般入口膩滯，牛味更濃郁，

口感亦比較嫩滑而不韌，全港每日只有少量供應，

不是處處吃到架!! 騸牯牛的牛頸脊位置，油脂少而肉味濃，

富嚼勁，而質感更為嫩滑，牛骨可以用來淆湯超級鮮甜有益啊

牛骨湯就含有豐富蛋白質，脂肪，維他命和鈣質等

促進人體鈣質吸收，提高免疫力，健脾開胃的作用，

用牛骨湯湯底，再加上一些內臟及這裏刁鑽的牛肉部分去打邊爐，

食完精力充沛,老虎都鍊低幾隻,

而且店舖裏面的刁鑽牛肉部分比較多

可以提供不同口味和口感，要視乎你自己的喜好

你可以親臨這間舖頭，問問老闆娘提供意見

他們好樂意為您解答疑問，還有他們經常在自己 “牛四方牛肉”

或”寶琳市場”的facebook, 發佈當日的優惠和每日新鮮產品

你可以直接在facebook留言，或打電話給他們, 預留那款你喜歡的牛肉

因為太受歡迎，而且老闆娘人緣很好，我親眼見到的

你看我笑到手都震曬啦, 所以facebook 一post 出來無耐,

最好和最優惠的貨都好快給人搶曬啦

尤其是星期六日, 好多清水灣或者附近一帶的居民

都會專誠揸車來到這裹購買， 因為寶琳市場後面有一個停車場

亦好方便外來人在這裹泊車, 我由中環搭地鐵去到寶琳站45分鐘，

再行七分鐘就到這個市場, 超級方便, 多話短說，

快些去like他們的Facebook 吧，手快有手慢冇!

第二必買, 營品凍肉, 這裹有聯合國那麼多的凍肉選擇

貨品靚而價錢平，多款式氣炸鍋食品，價錢都很便宜

16/ 磅的德國豬手, 每一件大約不用100HKD

買回家用氣炸鍋煮，就可以食到脆卜卜的德國咸豬手

你在餐廳吃最少要200HKD， 這麼大包氣炸鍋韓國炸雞75HKD

出面賣最少要90HKD, 這包細一點來自日本33hkd

跟這包韓式辣醬雞一樣價錢， 這包炸蝦扒26hkd不是處處有得買

荷蘭曲薯條，大到我一隻手都拿不起，28hkd, 2KG包裝都只是50KD

釀蟹蓋又是幾特別6勺氣炸鍋食品，薯絲蝦、炸帶子、日式吉列大炸蝦、

韓牛漢堡、北海道薯餅、 北海道牛肉薯餅一包十大件

這麼大條荷蘭豬腩，可以紅燒大蒜爆炒都得，

紐西蘭羊肉片、 丹麥無激素豬梅、 一包多隻鴨舌都是43HKD，可以用麻辣醬來煮

泰式青黃咖哩, 多款抵買日本醬料，還有多款超值抵食來自北海道的冰凍海鮮

食材解凍後如何辟除雪味？專家建議，雞肉、豬肉可用適量的鹽醃20分鐘，

再沖水洗淨，即可除掉雪味；煮食時加入薑、葱、蒜等再調味，亦有助去除雪味。

牛肉解凍後，只需用鹽及胡椒調味即可。

海鮮就可以用一大碗水及一匙羹醋或檸檬汁，除掉雪味及腥味。

另外急凍蔬菜只需要浸水，回復原狀即可。

第三必買, 勇記鮮果，多款來自世界各地的水果，獨家售賣

好多是來自日本，價錢跟我在日本買到的差不多，

在香港叫做買得平㗎喇，這期8424西瓜好紅, 他們都是賣118hkd

8424特點是瓜身較圓、頂位有莖藤、

瓜紋上的綠、白兩色分間明顯，輕力拍打時會聽到清脆的聲音。

切開後會見到內裏是深粉紅，而不是血紅色，

瓜皮特別薄，心位不會有黃筋或爆開，會有少許白色瓜籽。

入口多汁而甜，甜度大概有12、13度左右，味道有冰糖味，因此又叫冰糖麒麟。

美國桃駁李, 全場只此一家, 桃駁李當造時間是6月至9月

揀桃駁李的時候, 攞上手要夠聚手, 代表水分充足

表皮要冇損傷或碰撞， 果頂位置要完整

果頂凹陷就會容易變壞, 除了當生果吃，

還可以取代菠蘿煮生炒骨，果香更濃沃口味,

冇核黃皮, 不僅味道甜美，而且無核、果大、肉厚、嫩滑，是黃皮中的珍品。

黃金桃是近年人氣急升的桃品種，果肉鮮黃，故又叫黃金桃。

果肉細嫩光滑有咬口，追熟後囗感軟潤順滑，甜味突出，

果汁豐盈，還真的帶有芒果香，桃味甚濃，

是桃味與芒果味混合的獨特味道。每年中秋都是人氣熱賣商品之一！

台灣水仙芒，大過我隻手呀， 台灣黑金蜜，香甜可口，清脆汁濃，

外形呈橢圓形，果皮是墨綠色的，點綴著金黃色的條紋，

生長期接受光照超過1000小時以上，充分的光照產生積累了豐富的糖分，

它融合了西瓜的清爽，還有蜜瓜的甜蜜，

含有多種蛋白質，醣類，攝取纖維，營養成分非常好，老少皆宜。

第四必買， 泰靚手撕雞，我經過這間店舖的時候

是被這位阿姐的笑聲吸引住，她們客人傾偈笑到好開心

跟住我站著一邊，看到她做事，好勤力、對客人好好

好開朗，見到她令人好開心, 那就吸引了我去幫襯了，

雖然阿姐讀書不多，但我看得到她很熱愛自己的工作

贏取到我對她的尊敬，在這經濟低迷的環境，

能夠請到一位這麽開朗的員工,是老闆的福氣

手撕雞有原味,香辣和麻香, 有不同size,自然就有不同的價錢呀

一人份量40HKD一盒,都好大盒喎, 我揀了麻香花椒味,

超級好味, 但我覺得一點也不貴, 泰式冷盤每磅75蚊,

冷盤有牛肚,鴨腎,魷魚,豬腳, 皮蛋 ,海蜇, 嘩！好多口味呀

你看看那麼多明星來幫襯, 阿姐話不止這幾位名人來買㗎

有些名星來買但沒有影相, 所以超級受歡迎㗎

連烹飪高手（陳）煒哥都落嚟幫襯, 味道真是非同小可

幫襯一次真的不夠喉呀, 我會再嚟㗎,

這個市場真的好開心,講開好的員工又何只一個呢

我在這個店舖買炒麵食,阿姐又陪我傾計講笑

它的豬腸粉又是即整喎, 大大盒面都是15HKD, 都好好食喎

多款生滾粥,22HKD,真的超平囉, 如果我住在附近呀

一日起碼下來幾次呀, 我叫阿姐給我影相的時候,

阿姐起初話唔靚影乜嘢呀, 我跟她說一個人善良和勤奮就會靚㗎啦

你們認同嗎？

第五必買， 德興草堂, 我是被這包極正的羊肚菌吸引到

自從我上年在西班牙食過一道羊肚菌菜式, 一食難忘

羊肚菌味道極之鮮甜，而且營養價值非常高

羊肚菌含有抑制腫瘤的多醣和抗菌及抗病毒的活性成分，

因此具有增強機體免疫力，抗疲勞，抗病毒及抑制腫瘤等功效的作用。

這個就是雪蓮果, 雪蓮果含有豐富纖維，潤腸通便

排毒降火， 清肝解毒，控制血糖，能夠增強免疫力

五指毛桃，加淮山、粟米及栗子煲瘦肉湯, 可以補肺益氣

龍脷葉1 兩,青欖4兩, 煲滾水之後細火兩個鐘頭, 當水飲(一人份量)

化痰止咳, 你喜歡可以加蘋果，瘦肉，當湯水飲都ok

印度椰子營養價值極高，有助清燥熱、止咳功效、滋陰補腎、潤肺養顏的功效，

簡單煲青紅蘿蔔豬骨湯，加印度椰子，湯的口味即時會變得香濃清甜好多

捱夜瞓不好就最適合啦, 第六必買, 包點先生,

這裏有條小食街有十幾間店, 開放至凌晨一點

這間店舖經常排長龍，你看那些足料湯水，45HKD咋

豐富的炆餸 都是38至到40HKD， 我覺得這間店舖的設計非常之好

客人點餐之後，即時可以在身後這個蒸爐拿出來外賣

視覺上非常之流口水，還有這個親民的價錢，值得一試

第七必買, 聯光海味, 由一對年青夫婦主理

老闆娘親手包製的純手工包製養生茶 ，有25HKD至到38HKD不等

買夠三包就送一個茶壺，其實真的不是賺你好多，

但我跟他們傾計，就知道他們寧願薄利多銷

希望街坊幫襯了之後，食得身體健康，多些回頭客

我站在他們店鋪片刻，就聽到一個街坊跟老闆説

“你幫我執啦”，輕描淡寫一句，就充分表現到街坊對他們的信任

這並非送一個茶壺，就那麼容易建立到的信任，

而是做生意講求誠信、優質服務、品質至上長年累月的建成

薄利多銷，都要靠來貨比較平，怎 樣可以做到來貨比較平呢

就要靠你自己店舖人流多，貨如輪轉，你就可以跟供應商攞一個較優惠的來貨價錢

這個要靠信譽，所以做生意誠信是好緊要的，顧客信你，幫襯多

攞貨攞得快，供應商給你的價錢就自然會平些

我差不多一個星期去上環海味街一兩次，你看看這些羅漢果那麼大個都是賣四蚊一個

上環海味街都末必買到, 你看看羅漢果又大個，外殼色澤鮮明，

我平日會攞一個羅漢果，壓碎之後用水煲20分鐘, 攤凍後放入雪櫃平日當水飲

羅漢果可以有清熱涼血、生津止咳、滑腸排毒、嫩膚益顔、潤肺化痰等功效，

我幾年前被人傳染咳得好利害，看了整個月四次醫生都醫不好

我有一日在廚房忽發奇想，煲了一個羅漢果來飲，之後好了八成的咳

飲了兩三次羅漢果水已經完全好番曬

所以對於我來說, 羅漢果是最平的神丹妙藥, 但如果體質寒涼就不太適合了

還有鱈魚膠、花膠這些美容產品，我寧願買千幾元一盒花膠煲好多次湯水

都不寧願買一樽好貴的護膚品, 因為煲靚湯除了可以美容之外還可以調理身體

但是美容產品就未必可以做到兩者兼得,

還有18蚊一斤的椰棗，來自中東，英文叫做Date

每年大約五月至六月是伊斯蘭教徒的齋戒月，

在日照的時間不可進食。晚上開齋時，

傳統上會先吃一粒椰棗，以補充能量。所以在中東一帶十分受歡迎

如果你減肥的時候, 都可以食三四粒椰棗取代一餐

它可以補充能量，但千萬不可以食得多，因為怕太高糖分

椰棗具有排毒功效，治療肝病,

椰棗的排毒功效會清理肝臟里的毒素和重金屬。

另外飲用椰棗汁也可治療扁桃體發炎以及感冒、發燒。

第八必買, ........請支持收看影片!!!

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DR.WU / 玻尿酸保濕精華露
BIOTHERM 碧兒泉 / 奇蹟水系列
AYURA / 不調姬快調修護面膜
Briskin / 粉紅款 保濕面膜
Estee Lauder 雅詩蘭黛 / 特潤雙層超導修護面膜
DR.WU / 保濕修復膠囊面膜
DR.WU / 玻尿酸保濕微導面膜
DR.WU / 蔬果系列膠囊面膜
Neogence 霓淨思 / N7跑趴超貼妝保濕面膜
Wonjin 原辰 / 玻尿酸保濕面膜
SK-II / 青春露
DR.WU / 玻尿酸保濕精華液
DR.WU / 潤透光美白精華液
DR.WU / 2%神經醯胺保濕精華
su:m37 甦秘 / 活酵保濕光澤能量精萃
Philosophy 肌膚哲理 / 一瓶希望滴滴修護精華露
BIOTHERM 碧兒泉 / 水光保濕雙精華
Dr.Jart+ / 分子釘保濕精華
Lancome 蘭蔻 / 超進化肌因活性安瓶
Lancome 蘭蔻 / 超進化肌因賦活露
DR.WU / 角鯊潤澤修復精華
DR.WU / 玻尿酸保濕精華乳
DR.WU / 玻尿酸保濕精華霜
DARPHIN 朵法 / 百妍極緻舒芙蕾芳香精露
The Body Shop / 茶樹精油
The Body Shop / 茶樹精油淨痘隨身棒


🔛Subtitles Wanted｜徵求中/英字幕小幫手🔛
如有意願幫忙製作中文/英文字幕的朋友
歡迎直接製作字幕，製作完成後請來信thereginatw@gmail.com
確認製作人名字與字幕上架後，我會於一個月左右寄出卡片與禮物表達我的謝意，煩請耐心等待唷🙇
附上上傳字幕教學：https://goo.gl/uBqJPm
已認領字幕的影片就不需要再重複認領囉！


📽Equipment｜影音設備 📽
Camera 使用相機：Canon EOS M50+15-45mm
Editing App 剪輯軟體：Final Cut Pro X


🔱About My Look｜今日妝容與搭配🔱
Foundation｜粉底: Loreal Paris 巴黎萊雅 無瑕完美粉底液
Lipstick｜唇膏: 植村秀 無色限粉霧保濕脣膏 #BG954
Eyelash Extensions｜睫毛: LashLab 忠孝店
Nail Art｜光療指甲: Lady's(nail/make up)
Hair｜髮色: Happy Hair市府店 設計師Winnie


Thanks for your watching!
xoxo💋


♪ Ghostrifter Official - Hot Coffee.
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先前在 49101 的影片中說過為什麼我後來就不再接業配，並且改成「開箱 0 業配」的作法，東西給我評測，一律不收錢。今天就再深入談談這件事：業配到底對我來說有什麼樣的問題。

業配的運作其實很簡單，就是廠商付錢給網紅，然後網紅拍個影片、寫篇文章、發張照片⋯等來幫這個廠商的產品做曝光，說好話。運作原理很簡單，但實際操作上卻會有很多問題，像是你連續兩三個月幫競品廠商做業配，那該如何在競品之間做出選擇與評比，且又不會辜負觀眾對你的信任與期待？這是非常重要的問題。

先前說過一個詞「KOL」，這是意見領袖的英文縮寫，也就是說這個被稱為 KOL 的人擁有該領域廣大群眾的信任，因此他說的話特別能讓群眾信服。而業配就是靠付錢給 KOL 來爭取曝光，這時候就必須考驗這位 KOL 的道德觀了，為什麼呢？原因很簡單，上個月你說 A 很棒，結果這個月說 A 很爛 B 很棒，下個月又說 C 很棒 B 很爛⋯那請問你到底覺得哪個好？又把那些相信你、信任你的群眾置於何地？

雖然我一直堅持不做這樣的事，但就如我先前影片說的，只要我有收錢就一定會有人不相信。所以考慮之後，我乾脆就不要在產品評測上收費做業配，一勞永逸。那麼在這中間又是什麼樣的心路歷程呢？今天就來跟大家談談吧！

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1. 開箱零業配：
真實使用過後才發表心得，通常試用至少 1 個月，所以你通常不會看到我最早發表，但哥真性情的評論，保證值得你的等待。

2. 理性討論：
我有自己的偏好，你也有自己的好惡，我們互相尊重，時時用大腦，刻刻存善念，不謾罵，不矯情。可以辯論，不可以沒邏輯。

3. 我團購我驕傲：
我很愛買東西，也很愛比較產品，我自己使用過、多方比較過，還是覺得喜歡的東西，我才會辦團購。（簡單說就是挑品很嚴格，至今 80% 廠商找上門都被我打槍。）辦團購我一定有賺，但我跟廠商拿到提供給你的團購價，也會讓你一定有划算感。所以如果你品味跟我相近，或是剛好有需要，就跟我團購，我們互惠。如果你覺得跟我團購，你就是我乾爹，說話不懂得互相尊重，那就慢走不送，你可以去找一般店家買貴一點。

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