簡單。惹味咖哩牛𦟌
我平時好喜歡煮咖哩,因為可以食好多餐,又可以帶飯當午餐!今次分享俾大家的咖哩牛𦟌,其實當中主角牛𦟌係可以替換的!我試過用元朗街市的炸蝦丸代替,也試過全部什菜,如薯仔,泰國毛茄,紅洋蔥,黑木耳,甘筍。亦一樣食幾碗飯😋
材料:
1. 巴西金錢𦟌兩條,解凍,放入有薑片,紹酒的滾水汆水。它會縮成一個波咁樣!攞出沖水,洗淨!再放入煲,燒水剛蓋過牛𦟌,水滾後轉中慢火炆大約一個半小時,期間要睇火呀😅用快子插入感覺腍就ok! 取出攤涼後,切成大舊丁塊!備用😋
2. 薯仔: 切大舊備用! 如果有要求又有時間的朋友就跟我用油鹽醃一下,放入氣炸鍋炸200度,炸25分鐘!又或焗爐200度25分鐘至金黃色!目的係不會煮熔及更入味!
3. 紅洋蔥一大個切丁塊。泰國毛茄一包切段。車厘茄少許開半
4. 4粒蒜頭切碎
5. 一罐大椰漿
6. 雞湯一杯半左右,看個人喜歡濃杰程度
7. 主角A1牌咖哩醬!在大雜貨店有售。我在九龍城街市旁買的,馬來西亞出産,味道有保證。約15元一包!
做法: 中慢火蒜蓉起鑊,下洋蔥炒香。再下毛茄及車厘茄累炒。落A1咖哩醬炒香,落薯仔,牛𦟌,上湯,推匀所有材料後落椰漿,煮沸後收慢火炆20分鐘食得😋
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