白色油桐花、冥想好能量
已返回日本的寶靈老師，在油桐花盛開的時節，特別將油桐花轉化好能量的方法，越洋傳遞給花蓮好友們。
寶靈：
早年客家人把油桐當成經濟作物，所榨出的桐油是珍貴的產物。
油桐與客家人的淵源深厚，能量相近。
客家人的勤儉美德，重視價值的態度，與油桐能製造高價值的桐油是相似的。
油桐花象徵質樸的美德、人性的單純，珍惜愛惜大地賦予我們豐富的一切。
油桐花提醒我們飲水思源，養成廉潔的美德，不貪圖多餘資源，謹慎使用每一分地球帶來的好能量。
勤儉是珍惜資源、愛物惜物。
珍惜也是一種慷慨；把有限的東西，變成無限大的價值，珍惜生命每一點滴時間。
當我們不懂珍惜，我們就不懂什麼是心靈富裕。
人類這一輩子如果只想著讓自己得利，想著這一世要過得好，而過度浪費資源，沒有替下一世及往後的世代著想，傳承好能量，不僅褻瀆了地球給予我們生命成長的原料，未來的子孫們也將被迫承接我們鑄成的災難。
現在我們可以改變，只要我們決定停止錯誤，轉而珍惜點滴資源，永續經營地球的所有能源，與地球和平共處，帶來的就會是更多繁榮與豐盛。
冥想流程
1. 選擇一棵油桐樹，在灑滿白色花朵的樹下坐著，全身放鬆，眼睛閉上。
2. 深呼吸、吐氣，想像自己正坐在巨大的白色光球上，這顆光球逐漸往上升，將自己的全身包覆住，這時自己是非常安全的，不需要害怕任何環境的紛擾。
3. 感覺地球所給予自己的訊息，感覺地球正在給予你生命源源不斷的力量，那該回饋地球什麼呢？要回想過去自己曾經使用過的資源，有哪些是曾經浪費掉的？凡是每個浪費掉的資源，都要想出一個回饋地球的辦法，釋放掉內心的罪惡感和痛苦，將自己感受到能夠支持地球的訊息記錄下來。
4. 接著，將自己所能回饋的方式，轉化成為支持地球的訊息，丟入白色光球中，不斷的丟，想像白色的光球變得越來越大，包覆整個整個地區、整個城市、整個國家、整個地球，讓好訊息充滿至世界各地。
5. 不斷給出支持這個世界的愛的感覺，變成粉紅色與橘色的頻率，讓好能量不斷散播出去，遍布全世界，你將會發現你也正在得到地球大地的支持，得到飽滿好能量，為你接下來能夠做的事情做好準備。
6. 當自己感覺到充滿力量，就可以回到這裏，接下來的生活裡所做的每個行動，都帶著支持地球的目的進行，將自己所記錄下來的回饋方式，分享給身邊的人，讓更多人能夠連結環保與珍惜愛物的意識，共同為永續地球做努力。
油桐花瓣5瓣，5在神祕學裡是靈性的數字，連結高我的道德良知，找到使命感與發揮美德，解脫枷鎖為自己的生命而活。
白色是淨化的能量，更高層次的連結與釋放，淨化內心的負面感受，真誠感受生命帶來的喜悅。(薩滿與神秘學小知識)
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