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沙漠玫瑰澆水 在 天堂島嶼．撒哈拉．蔡適任 Facebook 八卦
話說很久沒生意了，超級閒（我真是一個不介意讓人家知道深度旅遊市場有難發大財的誠實業者啊哈哈哈哈哈），除了每天讀書、整理資料，跟大家一起喊喊：「2020唯一支持蔡小英、民進黨跟基進！」還順便種了一下樹。
說到這個種樹，我真的是帶著滿腔熱愛，打死不退地一直在種，那個艱難程度讓我堅信，在沙漠活下來的每一棵樹，都是一場奇蹟！
綠洲裡最常見的樹種當屬棕櫚樹，我也一直以棕櫚樹為主要種植樹種，通常買來的樹苗是沒有鬚狀的根，枝葉都被修掉了，種下去之後，如果成功活下來，才會慢慢長葉子，但往往得耗上一兩年，才能確定樹苗是否成功存活，棕櫚樹苗的成長與死去，同等緩慢，因為「耐旱」。
每一棵樹苗的死去，都讓我很傷心，畢竟我是因為對沙漠與生命的愛而種樹，樹苗種下後，愛的行動才開始，每天照顧、澆水，正如《小王子》裡，狐狸跟小王子說的：「你為你的玫瑰花所花費的時間使你的玫瑰花變得那麼重要。」因為長時間不氣餒地付出，換來的卻是陪伴棕櫚樹苗緩慢死去的過程，是真的讓人很悲傷呀。
太高的失敗率讓我愈發意識到自己對植物、生命與生態近乎一無所知，沙漠中人自然比我更懂沙漠生命型態，甚至是一如沙漠生命型態，任一切自由來去，樹苗是生是死，就一句：「交給阿拉決定。」或許是因相對不上心，有時我反倒覺得他們的種樹知識未必充足。
剛開始，貝桑說樹苗種下去之後，要大量灌溉，我就卯起來，再怎麼辛苦，艷陽下，日日親自為樹苗提水、灌溉，樹苗依舊未必存活，貝桑表哥說樹苗偶爾澆水就好，不用多，讓我整個臉垮下來。後來，貝桑跟他表哥說我不應該給樹苗灑羊大便當肥料，說棕櫚樹苗不適合，會死，讓我擔心好幾天，後來突然想起，咦？不對呀，我之前根本沒給樹苗灑羊大便，樹苗的死跟這無關呀！每回我問，如何照顧，才能讓樹苗活下來？他們回答總是無關緊要的一句：「是生是死，都是阿拉的旨意。」後來，貝桑又說，我們民宿土質不適合，只能種在沙丘群一帶，樹苗才會活。呵，問題是如果只能讓環境條件決定一切，那麼我們民宿連一棵樹都可以不用種了。
照片上是我們剛在院子種下的棕櫚樹苗，第一張是原本的樣子，第二張是貝桑剛整理後，把樹枝砍下來，用繩子稍微綁一下，有時候還會用布料或牛皮紙包裹，保護樹苗不受艷陽、寒冬與風沙侵襲，接下來，只能盡力照顧與等待。
我這人還算明快，超沒耐性，偏偏啊偏偏，我的人生就是走到時間流動速度緩慢的撒哈拉，要我不得不學習耐心與等待。2011年，首次踏上撒哈拉大地，深深著迷於這片大漠時，我便折服在棕櫚樹堅毅生命力之下，當時只覺棕櫚樹是我的兄弟，我期望自己能與棕櫚樹一同成為捍衛撒哈拉生命的最後一道防線。
約莫是2012年吧，M 告訴我，雖然我急切地渴望盡快回到撒哈拉，但我還沒有將自己轉化成更接近沙漠生命的型態，不管動植物，沙漠生命是緩慢的，剛毅的，而我太急躁了。當下，我不服！卻又無法辯駁。
藉由種樹，我很像一次次地磨練著自己的耐性與毅力，磨著我對撒哈拉的愛，在一次次嘗試與不放棄裡，我護住更多的，或許是自己對愛與生命的堅持，磨出更豐沛的內在力量。
啊至於樹活與不活，呃……，人只能盡力去做，然後放手將一切交給阿拉，醬~。
沙漠玫瑰澆水 在 La Dolce Vita in Oz 澳洲微甜人生 Facebook 八卦
To 可憐的過敏孩子們：
因為實在是太多人私訊問我，到底我是怎麼治好過敏的，在這裡我把自己多年的過敏經驗好好的作一個整理，願與你分享。裡頭是我自身的經驗，若您有任何疑慮，敬請請教您的醫師。（如果他／她可以幫你的話，我知道我的沒辦法。）
我不是天生就是一個過敏兒，從小到大也沒有過敏的症狀，直到我搬到布里斯本兩年後，也就是２００７年。那是我第一次知道自己有了異位性皮膚炎+免疫系統失調的毛病。
發病的初期我百思不得其解，西醫看了又看，怎麼樣也無法解決我遍佈全身的皮膚癬，整個發作起來讓我奇癢無比，皮膚不斷地脫皮、泛紅、粗躁，我的臉什麼乳液擦了也沒有用，整張上了妝的臉簡直就像是落漆的牆壁，但醫生給的類固醇軟膏只能控制個一兩天，然後馬上像是死灰復燃一樣，我的身體像是一朵凋謝的花朵，當年的我只有30歲。醫生甚至告訴我要根治過敏根本是天方夜譚。
而且最令我百私不得其解的是，過敏的位置並不固定，有時是臉、有時是胸部、有時背部、有時是嘴唇整個翻黑大脫皮，那種奇癢無比的程度，是旁人一靠近我，不需要摸到我，我就想一拳揍過去，然後叫他滾遠一點。
後來，西醫沒辦法了，我只好花了大把銀票去看了自然療法醫生(PHD/Medical Dr.) ，他才跟我解釋，布里斯本的地形是讓人嚴重過敏的主因，因為如果內陸沙漠將沙塵及草屑吹至我們時，它的地形讓這些塵屑跑不出去，而整個沈澱下來，因此，如果你不是在此澳洲土生土長的人，就可能會產生嚴重的過敏。
布里斯本的沙塵及草屑到底有多嚴重呢?
我記得2008年正當我過敏最高峰的時候，我去泰國玩，結果一到當地不到三個小時，我身上的癬完全不見。2009年去雪梨及墨爾本時也是，過敏馬上不見。
但為什麼不是我一到布里斯本時就發病呢? 為什麼等了2年?
自然療法醫生的解釋是，澳洲的土壤其實非常的貧瘠，所以他們的農作物看似漂亮，其實營養成分不高。而台灣雖然環境污染嚴重，但我們這個寶島其實土壤是非常的豐渥的，因此，我們的農作物營養價值其實很高，也因此在台灣土生土長了28年的我，剛來澳洲時是全身上下充滿了養分。但是，再多的養分也會耗盡，就像一朵玫瑰花，有加蛋殼和養分和只澆水的差別，當然只澆水的會慢慢凋零。所以醫生當時叫我不可以光只吃蔬果，一定要補充保健食品。(不過2011年以前的我，根本把這句話當屁，覺得，我到底為什麼要花錢買{藥}吃???)
我從2007~ 2011這4年來走的跌跌撞撞，不斷地去摸索，到底自己是吃了什麼、沒吃了什麼、用了什麼、沒用什麼……搞得我都快瘋了。
到底要怎麼樣改善過敏的情況? 或是到底有什麼產品可以讓自己少受點過敏的折磨?
雖然我沒有辦法告訴你，對，你就是用這個、這樣吃，然後你就會好了，但是，困擾了我4年以上的過敏情況，現在已經都痊癒了，我現在的皮膚狀況非常的健康。
結論是，如果我們可以讓自己的｛免疫系統 }強壯，過敏通常就不會回來找我們。
那我到底做了些什麼，或吃了什麼讓自己完全遠離困擾了我好幾年的過敏呢? 也就是說，我到底為了這朵花加了什麼養分呢?
以下是我所做的改變:
1. 很癢的時候擦這個: Robertson’s Skin repair ointment
我8~9 月在進行體內大排毒，非常嚴格控制我的飲食及生活習慣，身體出現了大量的排毒好轉現象 ～ 紅癬及疹子，讓我全身癢到想把自己的皮扒掉。陶先生不忍看我硬是不肯看醫生擦類固醇或吃過敏藥，上網幫我找了好久，終於找到這瓶，我發覺這瓶擦了以後很有效，可以止癢退紅，我的癬都已經不見了。而且它的成份只有魚肝油和燕麥，非常天然，對麩質不耐症者也可以用，更有好多媽媽們在他們的官網上作證提供相片，說自己的寶寶被這瓶治好了。
這瓶Today Tonight 這個知名的節目有介紹。然後我老公的同事多年溼疹，結果他也跑去買一瓶，現在也整個好很多了。以下就是澳洲知名節目的訪問介紹影片連結。
https://www.todaytonightadelaide.com.au/stories/eczema-ointment
2. 營養補充品
我2011年底開始服用肝臟解毒丸，2015年開始使用Superfood, 2016年開始服用膠原蛋白，這三樣產品我天天一定要吃，它們對我的重要性我打了*，越多顆、對我用重要。
* **肝丸(排毒、排脂) Cabot health livatone Plus
幫助我身體排毒、排脂 ，尤其是有服西藥的，沒有用有機純天然的化妝品、身體產品、髮絲用品的人，及沒有控制飲食的，一定要吃，它是改變了我人生的奇蹟丸。
* *膠原蛋白 (修護細胞) – Herbs of Gold collagens powder
幫助我修護所有的皮膚細胞與結締組織，皮膚有過敏者，一定要吃。它的成份是採取最純淨海域的海洋膠原蛋白，及各種有機超級食物精華所提煉，完全沒有一般市面上採用不知來源、不知養殖方式、不知是否有打針的牛隻所提煉的。
* * 鈣片-
『鈣 』除了預防骨質疏鬆，促進身體的新陳代謝，進而加速體脂肪的分解、解少內臟脂肪囤積及預防代謝症候群的發生，它也是一種抗過敏劑，它能增強機體對外界一些特異性過敏物質的抵抗能力，減少皮膚瘙癢症的發生。它扮演人體皮膚角質細胞分化過程中，不可或缺的「中央調節器」角色。人一旦體內鈣離子不足供給皮膚細胞需求時，肌膚不但會失去原先的光澤與彈性，表皮層也將變得細薄、脆弱敏感，引發過敏乾癢等症狀發生。嚴重甚至可能出現乾性皮膚、乾癬等皮膚病變，導致皮膚脫屑、搔癢症找上門。
3. 改變生活及飲食習慣： 請參考我的排毒全紀錄
https://www.facebook.com/ladolcevitainaustralia/videos/1593231744069913/
4. 身體清潔用品: 全部改成純天然用品
5. 化妝品: 全部改成純天然用品
6. 飲食方面: 請挑食喔，要挑有機純淨好食。我不碰牛奶。每天至少喝 2000~2500cc的水
7. 運動: 非常的重要，每週至少3~4 次，每次至少30分鐘，我會跑步、重量有氧、 yoga互相交替。
8. 睡眠: 每日不超過12點就寢，睡足7小時
以上產品皆為我長期使用嚴選之物，因為都為純天然之產物，所以用起來非常的舒服，希望對於過敏嚴重的朋友，能有所幫助。
最後，
祝大家身體健康，闔家平安。
Much love,
Vita xx
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