在美國關了一整年...我們終於平安順利的到台灣了！😭😭（文超長慎入）
從去年初武漢宣布封城那天，我就感覺事情不尋常，為了安全也全家把自己關在家裡不外出了，當時台灣的家人叫我們趕快回台灣，但本來年年都回台灣的我們猶豫了很久，覺得當時全球的疫情尚未明朗、各國的防疫措施都很不完整，加上兩個小孩根本無法連續戴著口罩24小時以上，怕這個時候回台灣會造成台灣的醫療負擔，所以當時我們最後就決定待在美國把自己關在家，原地不動才是最安全的。
事隔了一整年的訓練，我覺得兩隻小孩都準備好了，他們兩個都已經很有病毒觀念、防疫意識，知道出門在外不能亂摸、回家要馬上脫衣服洗手、不能在外面吃飯、不能在外面玩（可憐）、不能上學，一出門要馬上戴口罩，有包裹到家裡不能碰，等爸爸媽媽消毒以後才能摸。在回台前一週，我們每天跟兩隻講了一百遍「口罩不能拿下來、就算不舒服衣服褲子也不能脱掉（因為打算讓他們穿兩件衣褲）、不能脫襪子、不能亂摸、不能離座、不能走動去廁所，要吃東西要跟爸爸媽媽說等等，唸到他們都背得起來我才罷休😆 接下來就是一連串行前準備了。以下經歷給住在國外也需要回台灣的大家參考，文很長可以挑著看，但我就是當日記寫了這樣😌
我們本來預計1/22回台灣，後來台灣防疫政策變嚴格、規定1/15後抵台必須一人一戶住防疫旅館，但防疫旅館幾乎都訂不到了，我一個大肚孕婦也很難跟老公分開照顧小孩14天的時間 ，所以我們就果斷在月初時改成1/8飛回台灣，這樣還能依我們原定計劃在宜蘭的家進行隔離，宜蘭家有三層樓，每層樓都有獨立衛浴，當初和爸媽討論好三樓就讓我們全家隔離用，一切都符合CDC的規定，也讓媽媽可以多少照顧懷孕的我一點，讓我可以不用苦惱洗衣跟煮飯😭 感謝媽媽的愛❤️
由於我計畫在台灣生產，所以會待在台灣半年左右的時間，也就是說... 我們一離開這個家就是6個月之久，突然決定要回台了真的很緊張焦慮，覺得有好多東西要準備！但是一方面想到可以提早回台灣了就好興奮又期待，我們在美國家裡關了整整一年，能正常生活、出門活動的日子都已經忘記是什麼感覺了，所以這場硬戰勢必要打，再難打都得接受挑戰，因為一定很值得！
#回台前一週
預先完成工作、陸續清空冰箱、預約小兒科、婦產科、採買快速到貨商品
因為臨時決定提早兩週回台，還有很多正在進行、未進行的工作還沒完成，所以我列了一些清單把隔離14天不方便寫的文、拍的照片都趕在離開前全部搞定，所以接下來兩週我的發文 都會是預先拍好的😆這幾天都是一早起來就開始拍影片、拍照、寫文，忙了三四小時後要開始清空冰箱，每天狂煮飯，確認家裡食物的到期日、在一週內把冰箱內的食材、冷凍食品都消掉（而我們前幾天才去Trader Joes大買一番的....）；還有這一週內也趕快預約了小兒科、婦產科拿病歷，問醫生們有沒有還沒打的疫苗與該做的檢查還沒做，並且在Amazon上緊急訂購需要的東西（防疫物品、禮品、台灣不好買的生活必須品等）Amazon通常都能1-2天內到貨，所以都還來的及。
#防疫物品準備
這一部分非常重要，非常感激我有加入COVID-19 台灣人海外自救會社團，每天在上面狂做功課，統整了一些帶小孩們搭機回台要做的準備，以下是我準備好的防疫物品：
✔️口罩- 每四小時要換一個口罩，所以我大人小孩各準備了10-15個左右。
✔️手套- 主要是我跟老公搭機時要使用，也是大概準備了20雙手套。
✔️防護貼膠- 在Amazon搜尋Barrier Film可以找到那種牙醫或刺青使用的隔離膠帶貼，打算上機後把小孩會亂摸的把手、遙控器、桌子都貼一貼。
✔️藥品- 妹妹是過敏體質，她一過敏就會揉眼睛跟鼻子，所以有準備一些過敏藥水及藥膏，定時補充。
✔️褪黑激素- 計劃好小孩的睡眠作息，登機後兩小時給他們吃一顆兒童褪黑激素，讓他們盡可能飛行時間都在睡覺，避免他們亂摸。
✔️酒精- 去Trader Joes買了8罐隨身酒精噴罐，本來覺得會不會買太多，後來事實證明完全沒有！一上機前一小時就噴掉一整罐了....
✔️消毒紙巾- 後來想要把酒精省點用，就都用消毒指巾擦。一上機也是用消毒紙巾到處擦，窗戶、桌子、電視螢幕、椅面等。
✔️尿壺- 爬文很多媽媽推薦Amazon的兒童尿壺，因為我們不打算讓小孩離開座位上廁所，所以也買了兩個尿壺（但是後來完全沒用到..）
✔️尿布- 尿布是讓他們想poo poo💩而準備的，大概準備了12片以防有什麼萬一。
✔️防疫帽- 感謝韓國友人在疫情一開始時就寄了那種有附上隔離罩的帽子給我們，當時覺得我哪時候才用的到😆結果回台這趟就派上用場。
✔️濕紙巾- 有小孩的父母必備。
✔️馬桶坐墊- 我跟老公在機上上廁所時使用。
✔️飛機椅套- Amazon有賣，可以把飛機座位套起來避免接觸到可能存在的病毒。
✔️塑膠袋- 帶了非常多塑膠袋來裝垃圾，因為口罩手套會一直換，小孩也會製造很多垃圾，有垃圾袋可以讓座位的環境保持整潔衛生。
#出發前三天
台灣CDC規定登機時要提供三日前的核酸檢驗報告，太早驗、太晚驗都不行，我們的飛機是1/8飛，所以我們安排1/6做48小時內報告可出來的核酸檢驗，而且找到了不需要戳鼻孔、只需要用棉花棒刮口腔內膜的檢驗法（小孩接受度比較高）。檢驗過程都待在車上，檢驗人員也不會和我們接觸，都用夾子把檢驗包遞給我們，整個過程也很快、無痛，上網預約一下開車過去就能驗了。我們去的檢驗站是Frisco的Curative，無需提供保險就能免費檢驗👌人員都很親切專業，還能上網追蹤報告的進度，讓人蠻安心的（但後來發生關鍵小插曲...）
行前三天也開始準備行李，因為要回台待半年，從懷孕待到產後、從冬天待到夏天，所以行李真的爆炸多！但好在我已經是行李打包老手了😆 把體積大、重量輕的跟體積小、重量重的交錯打包在一起，也事先秤好每件行李，這樣到機場就能順利又快速check in。另外注意不要將筆電、iPad放在隨身行李中（除非有必要使用），免得開箱檢查要花很多時間、增加接觸風險，另外我們也準備了大塑膠袋，過安檢的時候可以墊在bin上或是把行李包住，因為安檢的盒子都很髒沒有消毒過。
補：我們有查過航空公司網站，說明筆電、iPad只要又確實關機就能放托運行李，不過有地勤網友說不建議把筆電放托運行李比較安全，大家可以自行詢問航空公司再看看放托運或手提行李。
#出發前一天大掃除
因為要離家半年的時間，所以我們打算幫家裡做深度清潔完再離開，會最後一天才大掃除的原因是家裡有小孩.. 太早掃好又會被用髒🤦🏻♀️ 除了基本的吸地、拖地之外，還洗了床單、被單、除塵蟎、洗廁所、浴缸、烤箱、微波爐、電鍋、瓦斯爐等等，最後也把瓦斯關掉、插頭拔掉、設定好草皮灑水器等等
#出發前
出發前一晚可以先網路報到，避免到達機場排隊等候太久（不過現在搭機的人非常少，後來發現到了再排隊也不用等很久）
出發前我們全家都穿了兩件上衣、兩件褲子，隨身行李也帶了可換的衣服、襪子用袋子包好，打算抵達台灣時把髒的外衣外褲換下，會冷的話再套上新的衣服。
#搭接駁巴士4小時
因為達拉斯沒有直飛台灣，還需要境內轉機或是搭4小時的接駁巴士到休士頓，我們當然是選擇搭巴士不搭境內航空，本來還想要自己租車開去休士頓的，但是我們行李實在太多了.. 租七人座的車都還是塞不下，最後還是決定搭巴士了。
雖然巴士上的人沒有想像中少，大概每一兩排都有坐人，不過巴士上全是台灣口音，大家一上車也都有做好消毒、戴口罩，感覺非常安心。我們一上車就在座位狂噴酒精、擦座位、把手，任何小孩可能會摸的地方都先消毒。上車後我們就讓小孩戴防疫帽，降低他們摸臉的機率，也隨時注意著他們一亂摸就馬上擦手噴手，想吃東西、喝水前也噴手，噴到後面他們都習慣了有旅行的防疫意識。
上車後一小時兩隻就睡著了，本來想撐到飛機上再讓他們睡，但是又怕他們硬撐著不睡會降低免疫力反而不安全，所以還是讓他們想睡就睡，健康安全第一。
而我們大人在搭巴士的這四小時非常擔憂，因為..原本在出發前就該收到的48小時檢驗報告，到現在都過了50個小時還是沒有收到！我們從早上就開始一直打電話問，得到的答案都一樣... 只能等，因為最近檢驗的人太多了，所以有可能超過48小時才能拿到，我們非常後悔沒有再多做其他幾家備案檢驗，但因為我們回台是臨時改的時間，很多預約都滿了不好約，想想真的只能聽天由命，我們人都在路上了，但關鍵的報告卻都還沒收到真的是急得像熱鍋上的螞蟻，我還一直閉眼冥想跟宇宙許願祈求能在搭機前收到報告😂 老公甚至還開始想要是報告最後沒出來、上不了飛機，那我們接下來可能只能住在休士頓旅館了🤦🏻♀️
#機場報到
我們的班機是晚上11：50，我們到機場時是差不多晚上10點，而我們把行李搬下巴士到達機場大廳時，還是沒有收到報告！實在不知道該怎麼辦，只好繼續在大庭站著邊排隊邊等報告，這時候有地勤人員先請我們填健康申明書（這個我們出發前就有在長榮航空的網站印出來先填好了），也幫我們量了體溫、並且用手機先填寫入境台灣時需要的入境防疫系統。晚上10：18 pm 就在我們用手機填寫資料之際，我跟老公同時收到了報告結果的簡訊！！我們直接在機場尖叫了出來！全都是陰性結果，我們真的可以回台灣了！😭😭😭😭😭
#過安檢
Check in之後就是過安檢了，平常要排隊半小時以上的安檢，今天空無一人，一路順暢的通過。現在防疫期間還是必須脫外套、鞋子（小孩不用），不過安檢人員說筆電可以不必拿出來檢查。我特別看了一下安檢的行李盒子真的很髒... 想到大家都把鞋子放在bin裡面也不會擦拭跟消毒，那上面一定滿滿的細菌甚至是病毒，所以就把包包行李放在大塑膠袋裡面過x ray，通過後直接把垃圾袋丟了。
#候機
過了安檢到登機口，總算有要回家的真實感了😭😭😭 因為人很少所以候機很快，一下就可以登機了。現場看到很多人都穿著隔離衣、帶面罩、口罩，真的讓人很安心！再16小時後就能到台灣了，我們全家都好興奮！！
#登機
登機很順利，在登機口有把口罩拿下來做臉部辨識一下而已，其他時間大家全程都戴著口罩。一上機我就開始到處噴酒精、擦消毒紙巾，還把小孩座位的把手、桌子都貼上保護膜，也馬上把他們的鞋子脫掉、鞋底消毒、地板噴酒精，因為接下來16小時他們的活動範圍就是這個座位了。
台灣政府取消了台灣轉機的政策讓機上少了大半的人，我們前後左右四五排內都沒有人！我跟老公都覺得待在長榮的機上根本比在美國超市買菜還要安全一百遍😆 到處都被消毒過、大家都穿隔離衣、距離很遠，真的超安心的！
#用餐
我們本來是計畫等大家用餐時間過了再吃飯，但因為前後左右都沒有人，後來決定應該沒有必要，長榮的飛機上比美國的戶外餐廳讓人安心多了。小孩吃的很開心，餐點比美國航空公司好吃太多，重點是我們正在回台灣的路上了，想到這個就太感恩😭 大家都把飛機餐吃光光❤️
#上廁所
我跟老公正常上機上廁所，上廁所時有帶一罐酒精，觸碰到哪就噴到哪，幸好酒精買了超多罐！而哥哥跟妹妹就不讓他們在機上走動了，直接在座位使用尿布與尿壺，但他們兩個都覺得尿在尿壺裡很詭異，所以只好包尿布尿，全程他們都沒有💩 很配合😆
#小孩睡眠
因為前年回台灣時兒子太嗨硬是不肯睡，一到台灣過兩天就累到發燒🤦🏻♀️ 現在這個非常時期發燒可不是開玩笑的，所以我非常注意他的睡眠與精神，千萬不能讓抵抗力受到影響。上機後讓他們看了一下電視、用餐，餐後半小時就按計劃給他們吃褪黑激素，睡了大約八小時（比平常在家睡的少），但他們感覺精神都不錯，我們持續觀察著他們的精神、體力狀態，目前他們時差已經調了一半，下午跟晚上都睡了不少。
比較讓我苦惱的是.. 女兒堅持要吃奶嘴跟聞她的安撫娃娃才肯入睡，跟她僵持了很久他開始有想要在地上打滾哭鬧的跡象... 所以我只好投降，讓她吃奶嘴再戴口罩，然後把她的安撫娃娃噴滿酒精（她還跟我抱怨兔兔不好聞！氣死我🤦🏻♀️ 我說讓妳聞就不錯了不要嫌了😠）整趟她都黏著她的兔兔，我也一直心驚膽跳的的盯著她的兔子，掉地上或是碰到她的襪子等，我馬上就拿出酒精一直噴噴噴，噴到我都懷疑兔子都酒味女兒會不會醉😂
#抵台
飛機降落時，在窗外看到台灣國旗🇹🇼我直接大噴淚😭😭 過去一年我們真的過的很辛苦，小孩不能上學、我們都待在家工作，渡過好多爭執與困難，美國大環境因為疫情、選舉等真讓人感覺動盪不安，看著窗外國旗的景象真的讓我內心好激動😭😭 終於回到了全世界最安全又溫暖的家了！妹妹還一直問我說「媽媽你為什麼在哭」，我哭著說「因為我們回家了，媽媽太開心了😭😭」
到達台灣機場真的讓人非常非常安心！這不是心理作用，比如我一下機兩個小孩說想上廁所，我們遇到的第一個廁所門口就有「入境旅客專用廁所，微旅行及員工勿使用」的告示牌，機場把廁所也分開來讓入境的人使用，覺得這些細節真的做的很完善！
我一降落就收到了檢疫系統傳的簡訊，接下來就是有工作人員與告示牌指示我們怎麼走，工作人員都戴著口罩面罩，但都非常親切🥺 我因為東西多、小孩鬧，還要把手機裡的入境防疫資料找出來，護照一直不小心掉在地上，工作人員看我肚子大就一直幫我撿，還叫我慢慢來不要急，他正這麼說的時候我護照又掉了😂 他就一直笑說不要這樣，我腰不好🤣 讓我心情瞬間放鬆了不少。
後面的流程就是分兩排排隊，一排是有台灣手機號碼的人（我帶著兒子排這排），另一排是沒有台灣手機號碼的人（老公帶著女兒排這排），我把檢疫系統簡訊提供的條碼秀在手機上，連同護照給人員檢查、做紀錄，老公現場辦電話卡也很快，我們後來在入境的移民局前會合。
#入境後
入境通關很快速、人很少，全程也都戴著口罩，只有把口罩拿下來秀出臉一下看跟護照上照片長的一不一樣，接下來就是拿行李了！趁老公在搬行李的時候，我把小孩的外衣外褲都脫掉，把髒衣服放在塑膠袋裡收好，我自己也去廁所把外衣外褲脫掉，換新襪子、把鞋底消毒，老公搬完行李也換了衣服。這樣我們全家人到家時都是乾乾淨淨的了👌
#上防疫車
媽媽有先幫我們定好九人座的防疫車，我們順利的把所有行李都搬上車，全家上了車開開心心的回家！一路上看著窗外風景我又想哭了😭孕婦哭點很低，但老公說他內心也很感動！回家的路很辛苦但是太值得了！！
#到家
到家後爸爸媽媽戴著口罩、站在院子遠處迎接我們😭好想要擁抱他們但是忍住了，我們把行李都消毒以後直接搬上了三樓我們的隔離房間。一上樓嚇一跳😆我媽根本照防疫旅館規格在佈置！擺了沙發、電視、小孩遊戲桌椅、玩具，還有準備泡麵、零食、飲水機，牆上還貼了防疫需知🤣🤣 是打算以後要經營防疫旅館嗎？😆
感受到家人的愛與溫暖，真心充滿著感動與感激，我一直內心很激動好想哭😭 熬了一整年、千辛萬苦回到家真的太太太感動了啦（講一百遍都不膩！）
一到家沒多久就收到鄉公所還有派出所員警的電話，叮嚀我們14天內不能出門、手機不能關機，有任何身體健康狀況要馬上通報他們、不能自行就醫，員警們都超親切！真的不斷讓人感受到安心與溫暖🥺
不過下午到晚上的時候我跟老公時差睡死了，老公的手機在哄睡小孩的時候開著音樂不小心沒電關機了，結果晚上10點員警真的來按門鈴找人了！真的太不好意思了我們一直跟他道歉與道謝，真的是太累沒有注意到手機已經沒電，員警親切的說沒關係，時差這樣很正常，不過一關機就定位不到我們了，所以這14天千萬不能關機！有要回台隔離的人要記得唷！
今天一早就收到line詢問我們的健康狀況，我只能說這一切都讓人太安心太感恩了，對比過去一年看著美國疫情無限的擴散、政府防疫政策讓人搖頭、國民防疫意識低落，現在人在台灣的我們，真心時時刻刻都非常感恩又感動🥺
寫了這麼大一篇心得流水帳，除了希望能給想回台灣的海外同胞一些經驗分享之外，也想讓台灣人知道我們有多麼的幸運，能身為台灣人真的太驕傲了🇹🇼❤️❤️❤️ 台灣能守的這麼好，真的是政府的超前部署、注意細節、配套措施還有全民宣導都做的很好，這一路都深深感覺到政府的用心，還有也是全台灣人的配合才能把疫情控制的這麼好🥺 好愛台灣！接下來就等14+7天過後我們就正式自由了！！
沒有媽媽的超市心得 在 [心得] 2022，我最喜歡的10本書- 看板book - 批踢踢實業坊 的八卦
每年來書版分享年度書單好像已經成為一種習慣，
2022年我讀了70本書，
以下所精選的10本書，
有初聲試啼即令人驚豔的新作家，也有讓我再發現的資深作者；
有顛覆我既有觀念的科學論證，也有撼動我固有價值觀的人文思辨；
而無獨有偶的，兩本旁觀親友如何面對絕症與死亡的書，
都以細膩且直接的日常書寫讓人深刻感受到生命的重量；
還有原本不在我的待讀清單或關注的作家，偶然看到推薦才發現的好書。
感覺到自己的閱讀領域有漸漸拓寬了，
不再偏食的只讀自己過去喜歡的文類與作家，
希望未來這一年，也能持續踏出我的閱讀舒適圈。
medium好讀版：https://reurl.cc/LXylY7
幼時孕育的友情，
是否也能像打開夾著書籤的書本，
能夠還原那猶如空氣般闔上書本的記憶，
無論到了幾歲都能夠挽回呢？
無論要重來幾次都行。
要相遇多少次都行。
正因為書店是全世界最適合相遇與出發的地方，
因此黛安娜最喜歡這裡了。
總有一天，希望能夠開一間能賦予顧客很多祝福及希望的書店。
《書店的黛安娜》/ 柚木麻子
發現這本書的過程有些曲折，
是從有在追蹤的日本文學youtuber看到介紹，
去圖書館借回來看以後實在是太喜歡，
但因為書已經絕版，後來才成功買到二手書。
這本小說以兩個出身及個性截然不同的少女為主角，
從一見鍾情般的相知相惜，到中間因誤會而分開，最後重逢，
她們所建立起的友情閃閃發亮趨近於愛情，讓人看了欣羨又感動。
除此之外，我也很喜歡作者描寫兩位母親對女孩教養方式的不同，
導致她們日後有了相異的際遇，
一個是將女兒呵護在無菌的溫室中長大、卻反而讓她失去了辨別惡意與反擊的能力，
而看似散漫實則自由的教育則是讓女兒學會掌握自己生活的主控權，
如此反差似乎有違社會常理，
卻是相當深刻的觀察。
而我一向喜歡與書店、閱讀相關的故事，
這本書也捕捉了許多閱讀所帶來的撫慰及力量，
尤其是讀到結局，
當女孩們終於提起勇氣面對那些曾經讓她們深受傷害的人時，
真的會特別想為她們加油打氣，
就像書名的黛安娜是取自於《紅髮安妮》中的配角，
她們也許都無法像書裡的主角那樣擁有一帆風順又亮眼的人生，
但經歷過自我的覺醒以後，
她們也能成為其他女孩的榜樣與救贖吧。
誠摯推薦本書給曾經喜歡過少女文學的讀者，
看這本書會有更多共鳴與驚喜。
我所保存的記憶，我不能任其潰爛。
我不能讓創傷滲透、擴散，讓記憶腐化成無用之物。
那些記憶，是我應當悉心照顧的時光。
我們共有的文化，還在我的肺腑，我的基因裡持續作用，
我應該把握它、滋育它，不能讓它葬送於我。
如此一來，終有一天，我能將它傳承下去。
她授予我的教誨、她活過的證明，
都還活在我的身上，活在我的一舉一動、一言一行之中。
我就是她的遺物。
既然不能和媽媽一起活著，我可以成為她。
《沒有媽媽的超市》/ 蜜雪兒．桑娜
同樣是女兒寫由母親帶來的飲食記憶，
蜜雪兒桑娜這本原文名為《Crying in H Mart》的散文集，
竟比洪愛珠的《老派少女購物路線》更為觸動我，
或許是因為這本書不只談食物所引發的鄉愁，
還細膩地刻劃出亞洲母女間那種愛恨交織的複雜情感，
尤其當母女成長背景分處兩個不同國家與文化時，
價值觀的衝突與對立更加兇險。
但同時，這也是一本喪母的哀悼之書，
一個對女兒來說是如此強烈存在的母親，
看見她因為罹患癌症而漸漸流失生氣的過程，
該會有多麼折磨且心痛。
我印象最深的是有段她寫道母親即使仍在跟她冷戰的時候，
仍然將買來要給她的一雙皮靴先穿軟，
就如同過去一樣總是想盡一切努力減少她的任何不適與疼痛，
然而當母親在住院期間因病受苦時，
她卻什麼也做不到，只能靜靜地躺在一旁，
這應該是為人子女最感到無助與悲傷的時刻吧。
這些段落讓同樣與母親關係緊密的我，
讀得膽戰心驚，在許多段落中潸然淚下。
雖然說沒有一本書能讓人預先練習任何離別，
但我相信如果有天必須永別的時刻來臨時，
我會再次找出這本書，配著她的文字好好大哭一場。
我們取出記憶，把它們裝幀成書。
只要是一個人再也無法承受、再也無法共存的回憶，
我們就會將它們取走，放在不會造成任何傷害的地方，
這就是書存在的意義。我們裝幀的不是靈魂，也不是人，只是回憶。
這是神聖的使命，
人們願意把記憶託付給你……讓你帶走他們最深沉、最黑暗的部分，
永久塵封。
即便再也不會有人看見它，
你依然要對這段回憶致上敬意，
賦予它美麗的樣貌，
並用你的生命去看守它。
《裝幀師》/ 布莉琪．柯林斯
這是2022年最讓我廢寢忘食想一口氣讀完的小說。
作者以細膩的文筆將一個帶著奇幻色彩的世界栩栩如生地展現在我們眼前，
如果能夠將最痛苦難堪的回憶裝幀成書本以後，
讓自己回到事件發生前一片空白的狀態，
聽起來似乎是很美好的一件事，
但，真的是這樣嗎？
那些痛苦的回憶是否也可能參雜著對你來說最重要的東西，
而當你被剝除了憤怒、恐懼與悔恨等負面情緒之後，
你是否也等同於失去了一部分的靈魂？
雖然本書在中段開始畫風突變成禁忌的愛情故事，
創意十足的奇幻設定變成有如背景一般確實也有些可惜，
然而我還是很喜歡作者富含情感的筆觸，
將原本可能略顯有些老梗的故事，
藉由時空錯置與視角轉換的方式，變得格外引人入勝。
作者藉由小說向我們做出這樣的靈魂拷問：
你是真的忘記了，或者只是害怕想起來？
遺忘後的人生真有可能比較幸福嗎？
如果你看見了一本裝幀有你過往回憶的書，
你會選擇繼續將它鎖在書櫃(腦海)深處，
還是勇敢地把它丟向火堆試著回想起那些曾經被你棄置的記憶呢？
完全陌生的街道亮起燈光。
這景色隨處可見，我卻覺得美極了。
這是學弟帶來的光輝。
我很清楚，光明不在自己手中，反而更顯美麗。
社區、公寓大廈、普通公寓、獨棟房屋。
每一扇窗戶內存在各種事物，
孤獨、痛苦、後悔、暴力，天經地義。
明知有些黑暗以「光」為名，
人仍然不自覺受其吸引。
《小小世界》/ 一穂ミチ
以六個短篇故事所組成《小小世界》，輕薄短小的篇幅，
卻讓人在結束每個篇章後都忍不住掩卷嘆息。
作者所勾勒的角色，有的冷靜理性到讓人畏怯，
有的則是在爽朗背後藏著讓人一秒落淚的伏線；
有些人生煩惱看來平凡卻恰到好處的勾起讀者的共鳴，
有些情節則以讓人難以預料的超展開顛覆讀者的想像。
正如作者在後記所言，
他在觀察街道上那一扇扇點著暖黃燈光的窗戶時，
總會想像屋內的人過著什麼樣的生活，
也許在幸福的假象下，
每個人都懷抱著大小不一的苦惱也不一定。
我最喜歡的兩篇故事是〈霓虹燈魚〉與〈儀式之日〉，
剛好兩篇的角色是有些許關聯，
也能從中看見人物的變化，
而這兩篇也展現出作者最令我喜愛的功力，
那就是藉由一來一往的對話，
讓原本就讓人隱約感到似乎有那裡不對勁的異樣感成為後續真相揭開的伏筆，
彷彿窺見看似毫無波瀾的湖面下其實暗藏著致命的渦旋，
但又在即將走向狗血以前戛然而止，留下深刻的餘韻。
值得一提的還有本書的翻譯，
〈魔王歸來〉裡以對白夾雜台語文的方式表現出主角姐姐的豪邁性格，
〈花歌〉則以注音文呈現主角秋生日漸進步而後又慢慢退化的語文能力，
都讓語言可能產生的隔閡縮短了一些。
在我生長的國度，
生活中彷彿出現一丁點失敗就會遭受責難；
周遭的人們大多掛著表面的微笑，
內心則氣度狹小。
而不知為何，多年來自己從未質疑過這樣的生活。
其實不需要一心一意想著要幸福。
老是鑽牛角尖，總想著非得獲得幸福不可的話，
只要遇上一點不幸就會無法容忍。
人生就算有些不幸也無所謂，畢竟不可能盡如人意。
《自轉公轉》/ 山本文緒
曾經非常喜歡山本文緒的《藍，或另一種藍》，
覺得她寫都會女子時，
像是透過一層客觀但有時顯然過於冷冽的濾鏡，
將筆下角色的愚昧與執迷毫不留情地呈現出來，
讀一本時會感到痛快，但讀多了難免會覺得厭膩。
直到聽聞她因病而早逝的消息，
台灣在2022年也終於出版她最後一本長篇小說，
我翻閱之後，反而對她有一種再發現的驚喜感，
卻也不免感到遺憾，
當她的寫作之路開始出現轉折之際，生命就這樣戛然而止。
小說以一場辦在異國的婚禮作為楔子，
而在讀者於閱讀過程中不斷猜測女主角最後會情歸何處時，
在結局處才重新接回開頭的婚禮，
並同時帶來意外的驚喜，是很有意思的布局。
然而最令我動容的，
或許是她對於筆下角色不再那麼苛刻，
雖然他們都是些沒什麼生活目標、日子過得渾渾噩噩的人，
就像你我一樣，
時過中年已經再也沒有力氣去追尋什麼夢想或者童話般的愛情，
但她最後選擇賜予他們平凡卻溫暖的相知時光，
即使是看起來充滿各種裂痕的人生，
也還是可以稱得上是幸福吧。
而現在的我，好像也到了可以欣賞這種，
有些缺憾的完滿了。
臺灣最大的庶民信仰揉合佛、道思想令常人難以細辯。
不過臺灣人其實也沒有要搞清楚的意思，
他們鄉愿、濫情、理盲又迷信，
選擇信仰更多是出於功利與便宜的動機。
對於宗教一知半解之人佔大多數，
他們經常高舉宗教大旗，卻別有用心；
聲稱謙遜虔誠，實際上違逆又霸道。
佛只是藉口，他們信的是自己。
這就是偽善。
《八尺門的辯護人》/ 唐福睿
因為本身有點法律背景，
所以對於以法庭與律師為背景的故事都會較嚴格看待，
而台灣過去相關主題的影劇對我來說鮮少有及格的作品，
直到讀了這本由具律師身分的作者所撰寫的小說，
我才終於有眼前一亮的感覺。
故事由一樁有如現代版「湯英伸事件」的滅門血案拉開序幕，
作者唐福睿以法庭中常見的人物作為筆下角色，
呈現他們因彼此立場不同而產生的價值觀碰撞，
同時，他也藉由他們形形色色的族群性別及成長背景，
將幾個極具爭議性的議題都帶入情節中：
如在台移工的人權、遠洋漁業的利益糾葛、
原住民族群所遭受的歧視、最後到死刑的存廢，
雖然這每一個議題的複雜程度或許都能寫成一本論文或專書探討，
但同時放進小說中卻也不覺得繁雜或者說教，
反而因為這些都是在台灣討論已久的話題，讓人倍感親切。
故事本身極具戲劇張力，
也難怪在小說出版前就已決定同時籌拍電視劇，
但我更欣賞的是作者在鋪陳的同時，
也不斷丟出價值觀的辯證來挑戰讀者，
尤其是結局帶來的反高潮，
讓我在闔上書本後還久久無法從悵然的情緒中回過神來，
這不是一個會讓人感到正義得以伸張的痛快收尾，
但主角佟寶駒在法庭上的所做出的最終結辯，
那字字句句不只是對法官的陳述，
也像是在質問閱讀的我們。
對於喜歡跟著小說一起反思的讀者，
這本書絕對會讓你感到驚艷，我也很期待電視劇的翻拍。
創傷不會被遺忘，
它會永恆地刻在大腦迴路上，
甚至改變自己的警報系統。
每一口呼吸，每一個彈指，
每一個踏出去的步伐，
身體會記得每一個心靈的傷，
不受控制地反覆吟唱。
時間不會沖淡一切，
真正的回憶只是被各種感官存在體內，
埋藏好，關進心底一個小盒子裡，
闔上，反覆一道道上鎖。
氣味則是那把鑰匙，喀啦一聲，
所有回憶洪水猛獸般倘洩，
在血液裡四處流竄。
《成為怪物以前》/ 蕭瑋萱
一翻開這本小說，
就被作者對於「氣味」的描繪給震懾住，
而且那甚至並不是甜美的氣味，
而是在死亡現場中令人不由得感到毛骨悚然的味道，
蕭瑋萱將這難以描繪的感官體驗，
用細密的文字讓讀者得以身歷其境，
也因此一下子就進入了主角楊寧的世界與愛恨中。
而氣味不只帶來臨場感，
也能勾起曾經藏在腦海深處的記憶，
那不一定是令人懷念的食物味道，
有時反而是某種香氣或臭味，
與人生某段經歷產生幽微的連結，
純屬個人，在猝不及防之際會召喚來的或許不是什麼溫暖美好，
而是亟欲遺忘的恐怖經歷。
雖然故事設定可以看到一些優秀前作的影子，
例如主角楊寧尋求前殺人犯程春金的協助，
兩人的交鋒會讓人聯想到「沉默的羔羊」，
但蕭瑋萱仍然寫出了屬於台灣的味道，
推理的鋪陳與轉折在引人入勝之餘也不會過於破格，
而我特別想稱讚結局的安排，
終於可以看到一種不矯情的「復仇」了，
同時也點題了我們離變成所謂的怪物一點都不遠，
現在只不過是「成為怪物以前」的寧靜假象而已。
初次寫長篇小說就能交出如此精采的作品，
讓人更加期待她未來的發展！
傳統上，
把肥胖理解成是某些人選擇了錯誤的生活方式，
這讓許多利潤豐厚的行業獲得巨大的財富，
如瘦身行業、健身運動業、食品工業和製藥業等，
都為了維護其既得利益而維持這種觀點。
正如本書所探討的，
食品工業會大量生產致胖的加工食品；
而沒有肥胖，就不會有健身運動業和瘦身行業；
如果沒有肥胖，更不需要製藥業所出售的各種高利潤藥物。
《我們為何吃太多》/ 安德魯．詹金森
這是2022年其中一本改變我觀念的書，
身為也時常為體重所困擾的人，
看過不少關於減重的書，
但這本所提出的論點確實有讓我感到耳目一新。
作者身為執行過許多減重手術的醫師，
看過許多患者在手術過後就此徹底改變，
因而讓他開始質疑過去認為「肥胖者就是意志力不足」的觀念是否僅為偏見？
這樣的疑問讓他進一步去探討肥胖的原因，
以及如何才能徹底擺脫一再復胖的輪迴。
雖然書中大部分篇幅都在釐清導致肥胖的關鍵，
真正的「減重建議」只有短短幾十頁，
但對於導正已經流傳多年的錯誤觀念，確實有其必要，
其中最讓我驚訝的莫過於「膽固醇之爭」。
作者認為膽固醇是被漏洞百出的研究給汙名化，
也導致避免天然脂肪的飲食建議，
反而讓人們吃進更不健康的人造植物油，
同時也忽略了糖才是真正對健康造成危害的罪魁禍首。
他也認為這些錯誤的觀念之所以沒有被大力的澄清與指正，
是因為這樣會影響到整個產業鏈，
包含了健身房、食品加工、甚至是醫藥界。
也因此，最後他給出的飲食建議其實很簡單，
就是返璞歸真，盡量吃原型食物，避免任何加工品，
尤其是那些標榜健康食品的，往往反而是更不健康的。
若我手上擁有大量世間事物(所得、財富、權勢與地位)都是自己掙來的，
那我必然配得它們。
成功是才德的象徵，富裕是我應得的回報。
這種思想非常振奮人心。
它鼓勵人視自己為命運的主人，
而非受役於不受他們掌控的力量。
但這種思想也有黑暗面。
我們愈認為人是自為自足的，
就愈不可能在乎比我們不幸的人。
既然成功是我個人的本事，
那失敗必然是輸家自己的錯。
這種思想腐蝕了休戚與共感。
太過強調命運操之在己導致我們很難設身處地為他人著想。
《成功的反思》/ 邁可．桑德爾
這大概是讓我在去年收穫最多的一本書，
在2022年的台灣讀這本書，格外有感，
也更認同作者所作出的觀察及點出來的問題。
誠然，桑德爾並不是第一個質疑高等教育以及社會菁英的作者，
但本書卻可說是集大成之作，
且批判的力道更兇猛，
從英文書名《The Tyranny of Merit》就可看得出來。
針對越趨極化的政治對立，
作者認為原因出自於現在的社會菁英，
認為自己之所以能擁有優秀的學歷進而成為富裕階級，
全都要歸功於自己的努力，
這樣的想法導致菁英們變得傲慢，
蔑視那些底層的人是因為懶散才落得失敗的下場，
這樣的不滿累積到最後，
在民主社會掀起了民粹主義的浪潮，
選民投票給那些政治菁英的對手來表達他們的憤怒，
但也因而損害了國家的民主制度。
雖然書中描寫的是美國社會，
但在廣設大學的台灣，
高學歷者的傲慢及欠缺同理心的情形，似乎更為嚴重。
作者舉了一個很有意思的例子，
過去貴族世襲的時代，
上層階級是因為投對胎才得以擁有那些特權，
農民雖然生活辛苦卻不會有是自己不夠努力而造成的雙重剝奪感。
過去認為教育能促成階級流動，
然而那些被大肆報導的少數特例，
卻成為社會已經足夠平等的藉口，
未能藉由教育向上爬升的都是因為好吃懶做，
這樣的想法忽略了對於生活難以維持溫飽的家庭而言，
能夠專心唸書只是一種奢侈，
更不用說在補習文化下讓階級間的差距變成更難以跨越的鴻溝。
不管你是不是社會上所認同的菁英份子，
都相當推薦這本書，
會讓人重新認知到，在資本主義的社會上，
成功其實也有運氣的成分，
我們都應該更加謙遜地看待自己的成就。
而點出問題後，
作者也在書中提出了一些有意思的解方，
這部分就留待給各位自行閱讀了。
The only way people seem able to deal with this disease, she says,
is to make it a hero narrative.
Surviviors are heroes, unless they're kids,
in which case they're superheroes,
and even doctors, who are just doing their goddamn job,
are said to be taking heroic measures.
But why whould cancer be some kind of test of a person's mettle?
I can't tell you how much trouble I've had with that, she says.
There's almost nothing anyone's said to me
that hasn't been some banality or cliché.
I quit social media because I had to get away from all the noise.
Some of the worst comes from the cancer support community —
think of your cancer as a gift,
an opportunity for spiritual growth,
for developing resources you never knew you had,
think of cancer as a step in the journey to becoming your best self.
I mean, seriously. Who wants to die listening the crap.
《What are you going through》/ Sigrid Nunez
久違的讀英文小說，
就被Sigrid Nunez幽默精煉的文字給深深吸引，
甚至是讓我放慢速度，有些捨不得讀完這本書，
或許也是因為知道等在終點的會是什麼，
才讓我想沉浸在過程中更久一點。
故事描寫主角有天接到一個久未聯絡的朋友請託，
她被診斷出癌症後，在無法開刀且化療失敗後，
決定放棄一切積極治療，
希望在神智清明還能自由行動的時候，
先了結自己的生命，
而她希望主角能夠陪伴她走人生最後的一段路。
雖然描寫邁向死亡的旅程，
但這本書並不走催淚路線，
相反的，這個時日無多的患者，
她拒絕主流的正向觀點，
反而質疑那些將抗癌成功者渲染成英雄的故事，
都在企圖美化這個病症所帶來的苦痛，
比方說把罹癌視為一種人生考驗，
通過測試的人就具備了某種高尚的美德。
中文譯本將書名翻作《告訴我，你受了什麼苦》，
可說是精準捕捉了作者透過本書想傳達的，
當我們在旁觀他人的苦痛時，
唯一能做的，或許就是好好去聆聽她所感受到的一切，
並且不帶任何正向思考的濾鏡，
不用任何心靈雞湯式的標語去美化所有苦痛，
就只是靜靜地傾聽，
這樣的陪伴或許比任何安慰之詞更有力量。
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