有些人是地獄有些人是天堂。
什麼意思呢？有些人走到哪裡，哪裡就像地獄，因為他一直在生氣，或者哀怨，或者碎念個不停、擔憂個不停，又或者他冷酷無情，即便沒做什麼事，光是站著周圍就變冷了。只要地獄在，旁邊的人都很不舒服，甚至會受到傷害。有些人呢，到哪裡都創造天堂，因為他們心情很好，看到什麼都開心，容易感動、覺得很多事情都很好玩，只要天堂在，那一區氣氛一定很好。
一個家裡面只要有一個地獄，就整個家一起下地獄。一個疏離、暴躁的爸爸一回到家，家就變成地獄，就算前一秒媽媽跟小孩在天堂裡也沒有用。
天堂跟地獄是會拔河的，如果家裡只有媽媽跟一個小孩在天堂裡，可能齁不住地獄爸爸，但如果家中有媽媽、朋友、一群小孩都在天堂裡，那麼就有機會融化地獄爸爸。
怨氣很重的地獄媽媽也差不多，一直碎念，大小事都要管、控制全家人，什麼事都要做主，根本不讓別人插手，卻又一直說自己好累好可憐，怪全家都不體貼、不感恩。家裡有一個地獄媽媽，其他人能躲多遠就躲多遠，不得不在一起的時候，一句話都不想說。
地獄通常都不會發現自己是地獄。而且永遠都在怪別人不好，所以不要肖想改變地獄，他們如果有力量修正，就不會是地獄了。
自己長力量吧。齁得住天堂的人，是真正有力量的人。有力量的人即便在地獄裡也齁得出自己的小天堂，或者超級有力量，齁出大天堂，能夠容納自己和自己以外的人，神級的力量則會融化地獄。
大家有沒有看過《美麗人生》？維基百科：《美麗人生》La vita è bella，意為「人生是美好的」，1997年電影，由導演羅貝托·貝尼尼自編自演。電影講述義大利一對猶太父子被送進納粹集中營，父親Guido Orefice（導演羅貝托·貝尼尼飾）不忍年僅五歲的兒子飽受驚恐，利用自己豐富的想像力扯謊說他們正身處一個遊戲當中，必須接受集中營中種種規矩以換得分數贏取最後大奬。影片笑中有淚，將一個大時代小人物的故事，轉化為一個扣人心弦的悲喜劇。
電影中的爸爸，為了五歲的兒子，在納粹集中營齁出了天堂。他的外在處境別無選擇，但他選擇在內在創造天堂，或許他自己的天堂半真半假，但兒子的天堂是真的。
不需要偉大如耶穌或佛陀，平凡、卑微的人也做得到，就一個決心：我要在天堂裡，不要在地獄裡。
（像阿迪大便在褲子裡，我幫他脫褲洗屁股的時候大便掉在我手裡，我沒有崩潰而是大笑，我就齁住了天堂，我好棒）
（照片是我老公拍的，他無意間拍到的自己的倒影都比我好看，我沒有生氣，也是齁住了天堂）
＃天堂與地獄
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