沈重人生 播 出 時間的八卦，Yahoo名人娛樂都在討論

今天早上得知庭瑩在昨天下午已經離開人世的消息
心裡感到萬分沈重哀働

希望朋友們一人一聲佛號，幫助庭瑩往生西方淨土，阿彌陀佛！

不久前我們拍了一段影片幫庭瑩圓夢，讓她看看園區孩子們開心的笑容，也親自到醫院探望她

相信庭瑩離開前記憶是幸福美好的

雖然此生相識緣份短暫，卻永遠都記住不忘在我們彼此心中

我們有太多的不捨
不捨妳，為病痛所苦
不捨妳，罹患重病不忍讓父母掛心，強忍病痛到最後才告知

世事無常，年輕的生命在眾人的哀嘆婉惜不捨聲中殞逝

如今，庭瑩妳身上所有的病痛都已經消除
祈求諸佛菩薩接引妳往生極樂淨土

庭瑩，妳是觀世音菩薩的心頭肉，是她護念的孩子
跟著菩薩，我們蓮池再相會

。。。。。。。。。。。
這個直播送給桃園的庭瑩妹妹
這是癌末的庭瑩妹妹最後心願
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=2429224277299462&id=482873861887397

12/13 #更新補充

庭瑩妹妹是個真心愛毛孩的人
在生前就特別交代她的家人，在她往生後要捐出她的積蓄12萬元給園區的毛孩

庭瑩在生病治療期間，仍一直關注園區救援的狗狗

在她人生的最後階段，生命跡象微弱時
為了爭取更多清醒的時間繼續關注園區的毛孩和救援
她捱著病痛，跟醫生商量在她還可以忍痛的情況下，先不要再幫她打嗎啡止痛

那天我們去醫院看庭瑩，庭瑩撐著病痛堅持不打嗎啡，只想在清醒的情況下當面跟我們說感謝

這12萬元的捐款，是庭瑩對毛孩最後的祝福

但庭瑩我們要跟妳說：庭瑩妹妹妳的愛會一直一直傳遞給園區所有的毛孩，和所有臉書上知道妳善行的朋友

我們都愛妳，如同妳愛毛孩一樣
深深的祝福妳，轉生因緣具足

最近很喜歡跟風在Ig上做問答，發現有個趨勢讓我有些擔憂、甚至有點氣憤🤬：很多女性都來問，為何「減脂」減到月經失調，甚至月經就不來了？這些人以20幾歲的女孩居多，她們減脂的過程也很類似。

大量運動的同時，也追蹤許多瘦身、健身網紅的Ig，跟著他們採取各種「健康飲食法」，包括低碳、間歇斷食、極低熱量的原型食物等，其中，有些學生甚至用打工的薪水，每個月花四、五千元😔吃著健美網紅開的菜單。

前幾個月他們通常都快速瘦下數公斤（甚至有人半年就瘦了十幾公斤），但隔一陣子，體重開始卡關，接著就發現月經越來越少、週期也變亂。最後，月經竟然就不來了......我仔細想，這場景怎麼有點熟悉，很像20多年前高中時代「蘋果、芭樂減肥法」風行時，也有學姊吃到一年多月經都沒來......
但現在資訊發達、健康意識抬頭，為什麼這種減到身體出問題的歷史仍一再重演？

＊＊小心❗️「健康菜單」看似理想、均衡，卻可能熱量大不足

「你這個就是能量不足，身體在抗議啊！就不要算熱量，先敞開心吃吧！」我邊回訊息邊瀏覽發問女生們的ig照片，滿滿的蔬菜、雞胸肉、鮭魚，乍看確實好像都是健康飲食中常見的優質選擇，但仔細看一看份量未免也太少，到底是在減脂還是在飢餓三十❓

大家都知道減脂就是靠飲食和運動製造熱量赤字，但熱量攝取不能低於基礎代謝率，不然身體會為了減少不必要的熱量消耗，啟動保護機制。生育這個功能尤其常常先停擺，女性賀爾蒙減少分泌，表現的就是月經不來了。😱

另外 ,為避免因為短時間熱量少太多，引發月經失調，女生一天不適合熱量赤字大於300卡（男性則是500卡），也就是說比起男性，女生減肥更應該慢慢來。

但最近不少網紅興起一股短期體態競賽的熱潮，互相炫耀自己一天只吃1300卡的菜單但是都不會餓，也有人分享餓就多吃菜、多喝水的「撇步」。當受到質疑時，則強調這是為了團隊榮耀與勝利，並非鼓勵快速減肥。但如果明知這件事並不健康，又以此作為「勝利」的判準，不僅自相矛盾，又很容易讓人忽略快速減重帶來的壞處。

再加上這些來發問的女生，除了嚴格算熱量外，通常還同時搭配了大量有氧和重訓，甚至會跟隨著社群辦的「連續高強度運動Ｘ天」的活動，即使已經熱量攝取不足、全身疲勞，也不敢不動，一往一來讓熱量不足的狀況更嚴重。

＊＊ 小心❗️低碳、斷食雖有些科學根據，仍有停經風險

另外，和過去只吃單一食物來減肥的方法比較，低碳和斷食等飲食法的確相較「均衡」，其效果也有科學根據，不乏專家背書。也許是新奇、又速效，網路上網紅也熱衷分享採取的心得和成果。

不過，從專家建議到網紅分享，都鮮少提及這些特殊飲食法對女性月經的影響。

如果上實證醫學的網站搜尋🧐「停經和飲食法的關聯性」會發現，有部分研究指出，這兩種飲食法都較容易造成月經不來。因碳水化合物是人體主要能量來源，低碳飲食除了可能會影響免疫力外，也會影響女性賀爾蒙分泌，造成月經不來。而將整天熱量攝取集中在某個時段的斷食法（如16/8），即使一天攝取熱量沒有特別少，仍會因一天內過長時間處於無熱量攝取狀態，讓身體啟動保護機制，關閉生育這條生產線。

對照起來，在我門診減肥減到停經的女生，採用低碳和斷食飲食法的比例真的很高，她們甚至因飲食太多禁忌導致壓力大，有時候整天想著食物、導致精神不集中，甚至引發「暴食」。一到夜深人靜就躲起來大吃特吃🍖🍔🍟🍕，吃完又感受到強烈的罪惡感和自責。

這樣的精神壓力，也會讓身體分泌過多的壓力賀爾蒙，讓女性賀爾蒙分泌下降，同時加劇月經失調、停經的風險。

＊＊小心❗️網紅的體脂、體態不見得適合你

近年來談到健康議題，減脂增肌應該是最熱門的關鍵字，一時之間所有的營養師、醫師和健身名人都在教大家怎麼減脂，因此不少人開始把體脂當作健康的唯一指標。

弔詭的是，很多體脂落在正常範圍的人，看到同儕和網路上大家都在減脂，自己不減好像不太對，就跟著一路減下去。
社群之間，也常常分享瘦身前後I nbody的報告。大家的目光往往會聚焦在體脂，越低的數字讚數和迴響就會越多，營造一個體脂越低越健康的假象。

事實上，女性體脂在20%-30%都算正常，絕對不是越低越健康，且因基因差異，每個人的體型天生適合的體脂、體態不盡相同。有些人，體脂低於23%甚至是25%就會停經。👭
也有人告訴我他要減脂減到腹肌明顯、馬甲線分明。但其實脂肪的分佈也有很大的比例取決於基因和賀爾蒙。有人體脂22%就有馬甲線，有人即使拼命減到19％線條還不明顯。何況線條出現的時機點又和肌肉的厚度有關，不一定多低的體脂就會浮現出馬甲線。

不過，危險的是，過往這些身材姣好的超模明星只會在螢光幕、時裝雜誌出現，不看就沒壓力。現在社群網路幫你凝聚同溫層、大量素人網紅分享自拍，並透過Ig 放大鏡，讓這些身體形象比過去更加輕易從四面八方的把你包圍🥺。但這些照片，有時透過打光修圖、根本就是「照騙」❗️

如果你是沒有馬甲線的人，一定很容易感到罪惡、認為自己不夠努力，忍不住想繼續吃得更少、動得更多，月經也跟著消失。

別以為沒有要懷孕，月經不來就沒關係。因為當月經消失時，雌激素濃度不夠，基礎代謝率也會跟著下降。而壓力賀爾蒙上升又會讓妳水腫，減脂當然跟著卡關。更不用說會造成免疫力下降、運動恢復變慢表現變差、容易受傷，情緒不穩定等惡性循環😣。
透過社群傳播和健康意識的包裝，女生對自己身體形象的追求很容易變得愈來愈嚴苛，一不小心就會偏離原本的初衷。仔細想想，你原本要的絕對不是那個線條和數字，而是更自信更受歡迎更快樂的自己。那些請你多愛自己的網紅、廣告、文章，到底是要你真的愛自己，還是愛他們、與他們的產品❓

如果妳要問我該如何減脂不影響月經，我會認真的說除非你真的已經是國健署定義的肥胖（體脂>30%），不然就不要減❌。至少不要把減脂當作你的人生目標，應該視為追求健康的紅利。如果妳三餐外食、營養很不均衡，那就慢慢調整，從每天一定要一杯珍奶，調整成兩天一杯、三天一杯。坐式生活人可以開始培養運動習慣，日積月累，就會發現身體的改變，根本不需要一直測量體脂。

在你要改變飲食法前，也要問問自己是否感到痛苦、剝奪感有沒有很重、吃到所謂「不該」吃的食物時是否有沈重罪惡感，每天都在倒數解放的那天。又，生理上，是否出現月經不規則、失眠、情緒起伏等症狀。也問自己，這樣的日子我可以過一年、兩年、十年，或是一輩子嗎❓
最後，我深刻反省自己，在過去我總認為瘦身前後比對的照片能帶給人運動、健康生活的動力，我想，我把事情想得太簡單。如果我也曾帶給妳一絲焦慮，我要和你說聲，對不起😔。

＃如果妳也認同歡迎轉分享

《文茜的世界周報》特別報導長照系列：荷蘭跨世代養老院．記者王雅倫、林佳錦、彭智宏荷蘭採訪報導

【 文茜的世界周報採訪團隊，來到荷蘭一家養老院，這家養老院曾經是英國泰晤士報的封面故事，共有160位老人，老人院做了一個創舉，叫做”跨世代養生村”! 經過面試以後，讓很多年輕人，可以打工換宿也住在養老院，年輕人傾聽老年人所經歷的故事，老年人看年輕人談戀愛，奮鬥事業，好似自己也重活了一遍，跨世代的共同分享，一起微笑】

「請想像在這張椅子上，每一天都坐著一位老阿嬤，然後只是簡單的一句：嗨，你今天好嗎？我真的真的很驚訝這樣一個簡單的問題，所能造成的重大影響」

他是個每天穿梭在學業朋友和社群網站，忙的不可開交的荷蘭大學生，還不知道畢業後要做什麼，但是這一句「嗨，你今天好嗎？」改變了他的人生

「Patrick 和 Harry 不是一般的室友，Patrick 是27歲的研究生，Harry 是89歲的退休老人，他們一起住在獨立的老人院，在荷蘭的德芬特鎮，學生們可以免費住在這裡，交換每個月30小時和他們老室友們的互動交流」

這則po在臉書上的影片，在一星期之內吸引了4千5百人次的點閱，成為英國泰晤士報的封面故事

「世界最酷的老人院」

故事發生在荷蘭一個有160位老人的養老院，和一位要面對預算越來越少的女院長，大膽地跳出了數字的邏輯

「我決定我所經營的是一個快樂的業務，我想要我的老人們可以在一天中微笑，而不是只是吃藥，我希望他們除了安全之外還可以開心，我希望他們能自己有新的故事，新的經驗，然後在女兒來的時候可以說出來」

三月中一個春寒料峭的早晨，我們來到這個荷蘭小鎮，造訪這個拒絕把春天關在牆外的養老院

「剛開始我們只找了一個學生，因為老人們有點害怕，擔心學生會很吵鬧，音樂很大聲，還有喝酒等等」

活蹦亂跳的青春，就這樣砰然闖入這個靜如止水的養老院

「老年人聊天的內容不一樣了，特別是八卦，他們超愛討論我們這個學生的八卦，他是不是有個女朋友，是不是還是上個禮拜的那個，她是不是已經留在這裡過夜，或者還沒有」

她自己也沒有料到簡單的大學生打工換宿，竟然會迸出這樣的火花

「後來我們想要有足夠的學生，讓每天都可以，從週一到週五，都有學生陪老人們進餐，晚餐」

很快的，來應徵入住的學生多到必須要經過面試，蘇爾斯Sores 是一位傳播系的學生，兩年前獲選入住

「我們從老人們身上學到很多，關於知識上，他們對於二次大戰的經驗，非常值得傾聽，但是你會更享受一些短暫的片刻，我比以前更能夠享受這些短暫的片刻，例如 10分鐘對我們算什麼，但是對老人而言很重要，所以我學會了更加珍惜這些短暫的時間，甚至包括當我和我的朋友或家人在一起的時候，我都更為珍惜」

學生們並沒有真正需要完成的的任務清單，也沒有人計算，是不是每個月真的花了30小時和老人相處

「有時候我看足球賽的時候，我知道有哪個老人也有興趣，我就會找他或她一起看球賽，有時候我們一起喝酒，就是我會和朋友做的事」

他們需要料理自己的伙食，因為養老院每位老人每月平均4000歐的預算，只能用在老人身上

「我們不再接受更多學生，因為我們是養老院，我們想儘量把房間保留給老人」

你可能沒法給老人家新的關節和膝蓋，但是可以在他們灰暗的日子裡注射一點生命力

「Jurrien 是一個可口的年輕人」

剛滿90歲的Harry老先生，去年上電視時的幽默令人印象深刻

「（問）和年輕學生的關係如何？（他豎起大拇指）（問：一起喝啤酒嗎？）」
「那些啤酒嗎？是之前一個學生離開時留下來給我的」

那位TED talk 的大男孩畢業離開了，酒只會留給哥兒們的，不是嗎？
「（問）現在是和好朋友Patrick一起做沙拉是嗎？是的」

他的麻吉Patrick上課去了，這位年輕時會玩五種樂器，自己有個業餘表演樂團的老先生，退休前是位參加過髮型比賽的專業理髮師，滿意現在這裡的生活嗎？

「所有我不能再做的，我就用腦子回憶」
「如果我生病了，可以去找醫生，我需要幫助的時候，有人可以幫助我，但是我能做的我一定自己做，我還是可以自己決定」

年輕室友的出現，打破了他們生活中只有病痛和醫療不斷重複的作息，讓他們可以短暫的忘卻歲月的沈重

「90歲的時候，膝蓋很痛而且這不會好轉，因為你已經90歲了，就是這樣了，但是我們能做的，是讓你有愉快的一天，讓你的臉上有微笑，讓你得到關注，然後你就會忘記膝蓋的疼痛」

這和預算沒有關係，就像養老院門口的現煮咖啡，和大廳裡五顏六色鮮豔的蔬果，，吸引著老人們走出自己的小房間，走出養老院的大門，有200位專業的醫護人員在這裡工作，越來越高齡化的老人，越來越沈重的護理，讓老人院裡的看照分工越來越細，和越來越緊湊的時間效益

「如果醫護人員沒有時間和老人講話，或是只有幾分鐘，那麼我可以花一點時間，因為我知道，需要和這位老人在一起15分鐘左右，他才會開始說出真的問題，因為在這之前，只能談談天氣，或者今天的咖啡好不好喝，我可以花這個時間，這點非常重要」

Peter 是一位專業護理人員，但是他卻是這裡唯一沒有明確工作項目的正職員工

「讓他們過的好，這就是我的工作項目，因為我這樣做，其他的工作人員也會跟進，因為他們看到我多花了些時間」

因為老人們不等於所有醫護鐘點的總合，護理人員沒法兼顧的，正是Peter 所關注的溫度，老人們的孤獨，這個跨代屋不單是打破了世代之間的陌生，還要繼續試圖粉碎其他的藩籬

「我是 Mark Meiborg 27歲，來自德芬特鎮，是這裡技術助理」

完全看不出來 Mark有輕微的殘障，他出生時缺氧導致腦部受損，無法閱讀和書寫和獨立生活，他原來住在一個殘障特的特殊機構裡，封閉的環境讓他很不快樂

「我就住在那裡，（他住在那裡，和他的女友，還有他的貓） 對，一隻貓！」
他在養老院負責醫療器材的卸貨和搬運，有時也在廚房幫忙

「我在這裡什麼都有，如果我切破手指，我不知道該怎麼辦，我可以去找Peter，或是Gea，或是 Sophie，嘿 看我做了什麼！他們會幫我處理，就沒事了」

「（對我們幫他包紮，加一個Kiss，他就可以回去工作了）對 （問：可以說Huamanitas改變了你的生命嗎？）是的，很多！我有自己的房子，自己的工作，每件事都將會好好的，是的，對 女朋友和貓，很多朋友，我們在這裡一起， Humanitas 是我生活的一部分，我很感激能在這裡工作」

在這裡，他的殘障不再是把他和世界隔開的監獄，老人們毫不在乎他的與眾不同

「在這裡工作的人，志工，學生，和家屬，所有在這棟樓裡的相關人員的工作目的，都是要讓老人們能有愉快的一天」

快樂可以很簡單，簡單的像美麗溫暖的交誼廳，簡單的像穿得整齊漂亮到餐廳用餐，簡單的像戴上美麗的耳環出門，簡單的像和一個年輕小毛頭聊天，簡單的像一句 「嗨，你今天好嗎？」

【山料聊聊】由「一件襯衫」出品，黃山料主持之對談式節目，於2020年04月30日首播，第一季於12月31日前播畢25集。

【山料聊聊】試播集 - 柯佳嬿
https://youtu.be/f-_Q3a6sffE

【山料聊聊】第1集 - 韋禮安
https://youtu.be/3vgMbzkj4us

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出品方：一件襯衫
https://www.facebook.com/the.shirt.me...

主持人：黃山料
https://www.facebook.com/shanliaohuang/

贊助單位：樓梯好陡SteepStairs。
https://www.facebook.com/steepstairs/


【 採訪後記 】
撰文者：一件襯衫企劃 － 宋家耘

小燈泡過世第4年了，當時我們都非常憤怒，隨著時間流逝，世界繼續如常地運轉，憤怒已成歷史，群眾的激動已消失；但對小燈泡媽媽而言，女兒死亡的事實，是生活。它依然每天縈繞燈泡媽媽的人生。

傷痛刻在心裡，永遠無法康復。

小燈泡媽媽王婉諭，她擁有傑出的學歷和背景，但她的夢想很單純：成為一位母親，擁有一個美滿的家庭，她也確實生了四個孩子，實現夢寐以求的願望，豈不知這樣輕易的夢想，卻碎的那麼沈重。

生命中有些遺憾，不能被時間撫平，
無法用生活取代，它會永遠在心頭，

提醒著你痛苦，迫使著你去勇敢。
在反覆掙扎中，煉出一點堅強，再生出一點「愛」。

小燈泡媽媽，曾經有好幾次想過就這樣隨著小燈泡離開，但回頭看看剩下的三個孩子，她又重新振作，她想起她的夢想：「一個美滿的家庭」雖然這個夢想被突如其來地劃上一刀，但她不能讓這道傷口，劃破她的家庭。

所以她下定決心，走進人群，
不能讓小燈泡的離去毫無意義。

事件過去四年，這道傷口並沒有康復，只是結痂，隨著季節變換搔癢、疼痛，但這樣的痛提醒著她，牽緊身旁的人，再苦難中仍然去愛、在黑暗中依然發光，再往前走一點點，小燈泡就在那，為我們照亮。

「剛發病時，右手開始無法好好扣扣子、拿筷子、用鑰匙開門...，看過骨科、手外科、神經內外科...，經過一年的時間，確定罹患ALS，也就是漸凍人疾病。」

五年級生陳俊芝，原本是電機公司的行銷經理，和先生育有兩個孩子，就如一般的雙薪家庭，夫妻兩為工作為家庭，忙碌打拚。不過平靜的日子卻被這場病打亂。幸好，在家庭的支持以及自我的轉念下，俊芝勇敢的從悲苦中走出來。

「面對日漸惡化的身體狀況以及不聽使喚的四肢，開始進入人生黑暗期長達一年。 當時，覺得自己是家人沈重的負擔，渾渾噩噩過行屍走肉的日子，家人也因我沮喪的情緒而陷入低氣壓。」

「為了讓家人安心，我開始按表操課，每天安排復健運動、念佛經、上臉書與朋友互動、記錄生活中的點點滴滴... 維持適當的忙碌，每天一眨眼就過，不再只是悲情的數著吃藥的鐘點或是無奈的看著重播無數次的電視節目。」

把自己從封閉與憂鬱釋放出來的俊芝，開始妥善安排病後生活與調適心情。去年，他開始透過平板電腦，一字一句，將生活上的點點滴滴記錄下來，和其他病友分享，鼓勵新進病友，面對疾病，勇敢過生活。

與漸凍症相處六年，俊芝說，生病改變了他的生活方式，更讓他懂得活在當下、珍惜與感恩的真正涵義。透過俊芝的分享，一起來深入了解漸凍病友的生活，會遇到哪些問題、可以怎麼克服。

葉明蘭 沈伶鎂 鄭坤從 王祥維 吳東牧 / 新北市報導
【公共電視 | 有話網講=有話好說+新聞議題中心】

本集主題：「慈悲善終：社工師的臨床陪伴日誌」介紹
　　　　　　　
訪問總審訂：林怡嘉、吳宛育
　　
內容簡介：　
捨得，不捨得────生命有盡，思無盡，告別之前，留下慈悲。
　　
　　「我在痛苦，別人也在痛苦，我可以再做點什麼。」
　　一位癌末病友這麼說。
　　在社工師引導之下，圓滿因生病而匯聚的人生。
　　
　　「我只希望，他沒有痛苦的離開……。」
　　多數人希望自己善終，卻不放心讓家人好走？
　　其實，我們可以有更慈悲的選擇！

　　──原來「生心靈」的平安，才是病人和家人共同期待的善終。──
　　
　　➤生安｜安穩生活，重拾力量
　　面對末期疾病，有時不只是身體病痛折磨，更受苦的是過往生命經驗的種種缺憾或裂痕，隨之接踵而來，面對孤單生命，社工師陪伴一起重拾力量。
　　
　　➤心安｜安頓情緒，停止折磨
　　關於死亡的逼近，社工師陪伴病人面對死亡的焦慮，預防無意義感的自殺，也同理照顧者的壓力，停止對自己及對家屬的折磨。
　　
　　➤靈安｜安靜沈著，轉念昇華
　　透過促成心願圓滿，利他生命價值的展現，這一世旅程的結束，轉變為永恆存在的祝福，自己也可以成為靈性安定的助力。
　　
　　「善終」的積極意義，或許應該是──好好活著、心存善念、身行好事。
　　
　　〈四道人生，兩代糾結的生命功課〉
　　病房裡，除了滿頭白髮的湯伯外，還有一位很積極、很焦慮的女兒……。
　　服務湯伯的一年三個多月裡，我走進了湯伯家的糾結纏縛，也看見了兩代的情緒衝撞。
　　
　　〈終止無效醫療，撤除維生醫療〉
　　兩位白髮蒼蒼老人佝僂的身軀，在病人耳邊呼喚的場景，內心不免揪了起來。
　　我的出現，代表著醫療團隊期盼我介入關心這個家庭，只是任務有點沈重，我必須告訴兩位徬徨無助的父母，要做好心理準備，他可能無法再好轉了……。
　　
　　〈阿彥的願望〉
　　腫瘤壓迫頸椎，下半身無力已經持續一年多，終日只能躺床看著天花板。
　　他不怨天尤人，甚至主動提及捐贈器官，想對社會有些貢獻，只是這些想法，都還沒有跟媽媽及家人商量……。
　　
　　〈拿生氣懲罰自己的阿雅〉
　　「你們這樣為難我，讓我的病情加重，我死也不原諒你們！」因為夜診批價時間太久，導致阿雅情緒大爆炸。
　　心想：「她是我很不喜歡接的那種個案……。」這個不喜歡的病人，竟讓我陪了超過兩年！
　　
　　〈十歲小太陽〉
　　「診斷腦幹受損、呼吸慢性衰竭。」聽著醫師專業描述的病情，我沒有孩子病情的輪廓，接了任務才明白，跟著孩子、家屬與團隊，走了一趟生命學習旅程。

　　因此，我暗自稱這位十歲小男生──小太陽。
　　
　　〈愛過很多人，卻忘了愛自己的武哥〉
　　武歌跳樓送急診的第一天，病房就通知我了，心情很複雜，之前一直擔心而且也努力預防的事，現在真發生了
　　「就讓我這樣一個人吧！」一派無所謂的態度，不希望去找他的家人。
　　
　　〈你盡力了，也讓我盡最後一份力！〉
　　「真對不起，因為你發現得太晚，我救不了你……。」主治醫師看到病人這麼勇敢，如此勇於面對生命，可是身為醫師卻無法再為他多做些什麼。
　　
　　「我知道你已經盡力了。」這時候反而換病人安慰起醫師。
　　經歷過許多生死現場的我，看著眼前這幕，也為之動容。
　　
　　人間安寧．陪愛無悔，
　　更多社工師陪伴現場的暖心故事，都在慈悲善終。
　　　　　　
作者簡介：林怡嘉 社工師／總審訂、作者
　　從事醫務社工領域年資18年
　　醫務專科社工師
　　
　　◎學歷
　　東吳大學社會工作系碩士
　　
　　◎現職
　　台中慈濟醫院社會服務室主任
　　
　　◎經歷
　　花蓮慈濟醫院社會服務室社工師
　　東部發展遲緩兒童聯合評估中心社工師
　　財團法人自閉症基金會社工員
　　　　◎優秀獎章
　　103年台中市社工績優督導獎
　　108年全國優良社會工作人員獎
　　
　　得獎紀錄
　　◎本書作者群之榮譽榜、優秀獎章
　　103年台中市社工績優督導獎
　　105年全國優良社會工作人員獎
　　108年全國優良社會工作人員獎
　　108年台中市優良社會工作人員獎
　　
作者簡介：吳宛育 社工師／總審訂、作者
　　從事醫務社工領域年資18年
　　醫務專科社工師
　　
　　◎學歷
　　國立暨南國際大學社會政策與社會工作學系碩士
　　
　　◎現職
　　台中慈濟醫院社會服務室高專
　　
　　◎經歷
　　花蓮慈濟醫院社會服務室社工師
　　
　　◎優秀獎章
　　105年全國優良社會工作人員獎
　　
　　得獎紀錄
　　◎本書作者群之榮譽榜、優秀獎章
　　103年台中市社工績優督導獎
　　105年全國優良社會工作人員獎
　　108年全國優良社會工作人員獎
　　108年台中市優良社會工作人員獎
　　　
　　　
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