Search
「美白跟減肥是女生一輩子的課程」
這句話說的實在是太中肯了😂
每到夏天就是啟動美白大作戰的時間⏰
尤其是拍戲常常得要出外景曬太陽，有時候還完全沒有遮蔽物😱陽光和紫外線真的非常可怕😭
我的救星⭐️NiceDoctor薏仁淨白雪肌凍膜⭐️
一直是他們家凍膜愛用者的我，當然不能錯過‼️
含有中西兩大美白成分熊果素+薏仁
聯合擊退暗沈、黑色素、斑點💪
加了保濕因子和歐盟ECO有機認證有機露珠草
給皮膚滿滿的水份，舒緩疲憊肌，幫助肌膚透亮😊
跟我一樣是敏感肌的寶貝也不用擔心
這是由皮膚科醫師針對敏感肌膚去設計的👍
我都是厚厚的敷上，15-20分鍾後再去洗臉
水水嫩嫩的淨白肌立馬get🉐️
超大的容量，陽光～我不怕😁
它在這裡唷 ➡ www.nicedoctor.net/product546.html
#86小舖 #小三美日 #寶雅醫美專區
大家都知道我拍戲常常在外風吹日曬
陽光和紫外線真的非常可怕！
所以最近開始使用"NiceDoctor薏仁淨白雪肌凍膜"
根本是遇到救星呀～～～
這款凍膜含有熊果素+薏仁雙效美白，對付暗沈、黑色素、斑點都是有效的成分👍
另外還含了保濕因子和歐盟ECO有機認證有機露珠草，可以延緩肌膚老化，幫助肌膚透亮
☺️
跟我一樣敏感肌的朋友也不用擔心，因為這是由皮膚科醫師針對敏感肌膚去設計的～
最近我都用厚敷的方式，沖洗完臉不會緊繃，容易過敏的我也沒有問題～
ps.這罐真的容量超大，你們看到本人一定會嚇一跳😆😆😆
哪裡買➡️ http://ppt.cc/VrGHr
家裡的包裹八成都是老婆的
某天難得有一個是我的
打開後是 「BFFECT」保養品
老婆興奮的跟我說
她之前用覺得很喜歡想再訂
於是我們兩個就開始用一樣的保養品
簡單來說「BFFECT」就跟我一樣
親民實在（這樣說自己有點害羞）
就是東西好、價格人人擦得起
在使用感受上也很直接清爽
之前全明星運動會的錄影
皮膚曬得比較黑
但開始擦 #發光瓶 Kira 維他命C發光精華後
皮膚的黑變得透亮，暗沈也有減少的感覺
剛擦上發光瓶會有點微熱感有點不習慣
後來才知道這就是能讓我亮白的原因
接著我會補上2% 多重玻尿酸 + 1% Na-PCA
我很愛擦這瓶
接觸皮膚的感覺很滑順舒適
在這樣的清爽感覺下再補上乳液
完美～～～～這就是我的保養SOP
另外可以很安心的是
BFFECT的第三代商品
是教授級配方師與皮膚科醫師共同開發
專業的呵護著我們的皮膚
當然我也算是靠臉吃飯！
絕對不能鬆懈
一定要給自己最好的啦
最重要的是不用擔心用不習慣
因為有【 #30天滿意保證 】
我自己也是老闆所以真心佩服他們
這絕對是東西夠厲害才敢這麼做
各位就不要客氣了
我的折扣碼記得用喔！
《BFFECT X 蔡昌憲》
※官網連結 ：https://bfc.cool/jfb5S
※結帳輸入折扣碼【 tsai 】就可以享滿699免運和滿1200折百元的優惠喔！
※任何問題可以私訊找小編：m.me/BFFECT
Facebook：https://www.facebook.com/alinalo0407/
Instagram: @alinalo0407
夏天到啦～
幫大家評比了一下手邊的防曬
防曬力的部分大海撈針在邱品齊醫生的文章中找數據！
希望對你們有幫助囉：）
邱品齊醫生的部落格文章
https://skindocchiu.pixnet.net/blog/post/194911642-%E9%98%B2%E6%9B%AC%E7%94%A2%E5%93%81%E4%BF%82%E6%95%B8%E6%B8%AC%E8%A9%A6%E5%A0%B1%E5%91%8A%E5%BD%99%E6%95%B4(2019-5-7%E6%9B%B4%E6%96%B0)
⦿雅漾全效極護控油防曬乳 SPF50+ UVA
BOOTS STAR ★★★★、CW = 383nm
50ml/NT$1280
⦿艾芙美燕麥全護極效防曬乳 SPF50+
BOOTS STAR ★★★、CW = 379nm
40ml/NT$980
⦿雅漾清爽抗UV潤色隔離乳SPF30 PA+++
BOOTS STAR ★★★、CW = 377nm
40ml/NT$1280
珂潤潤浸保濕防曬乳SPF 50+ PA+++
BOOTS STAR ★★★、CW = 376nm
LA ROCHE-POSAY 理膚寶水
全護清爽防曬液 UVA PRO #透明色
SPF50 PA++++/30ml
30ml/NT$980
（理膚寶水全護清爽防曬液 潤色 SPF50 PA++++ PPD33
BOOTS STAR ★★★、CW = 376nm）
雅漾清爽抗UV隔離乳SPF30 PA+++
BOOTS STAR ★★、CW = 377nm
40ml/NT$1280
佳麗寶ALLIE高效防曬凝乳(礦物保濕型) N SPF50+ PA++++
BOOTS STAR ★★、CW = 372nm
SPF50+/PA++++
60g/NT$699
⦿曼秀雷敦水潤肌清透防曬水凝霜SPF50+ PA+++
BOOTS STAR ★、CW = 363nm
邱品齊醫生沒有送檢的防曬產品：
DR.WU全日保濕防曬乳
SPF50+/PA+++
30ML/NT$800
Curel 花王珂潤 潤浸保濕輕透水感防曬乳
臉 身體用 SPF30 PA+++
50g/NT530
⦿Pony Effect 水透光妝前防護乳SPF50+/PA++++
50ml/NT$890
⦿怡麗絲爾 多效彈潤美肌乳 T+
SPF50+/PA++++
安耐曬 金鑽高效防曬凝膠 N
SPF50+/PA++++
90g/NT$790
安耐曬 防止黑斑藥用美白防曬凝膠
美白保濕防曬凝膠 N
SPF50+/PA++++
⦿開頭標記為廠商提供，也就是公關品。廠商未要求分享至此影片，也無權干涉修改影片內容之產品。
| 幫你們整理的防曬懶人包 |
1. 為什麼要擦防曬？
防止紫外線
紫外線會讓皮膚老化、曬黑、產生皺紋，也會讓皮膚曬傷、變紅、暗沈
擦防曬主要是為了保護皮膚
2. 防曬是在上妝哪一個步驟？
保養完後的第一個步驟，建議先擦防曬
雖然化妝品中也有防曬系數，但其實防曬成分都不高
還是要擦一層防曬保護皮膚
化妝品的防曬係數只能做為參考，因為你不會使用到「每平方公分兩毫克」，這樣擦底妝你就變成藝妓了。
3. 防曬的量要多少才夠？
專業皮膚科醫師邱品齊，「嚴格來說，經過計算，防曬乳要每平方公分兩毫克，才算足夠。」但這是很抽象的概念，一般人根本不知道怎麼算，「如果是以一個成人女性，一整張臉加上脖子來計算的話，大約一次用量要擦1~1.25CC，如果大家很嚴謹的話，可以去買個有刻度的茶匙來計量。」若是大略的用量，醫師建議一個手掌大的範圍，應該要使用一顆黃豆的量。所以一張臉，大約要使用4顆黃豆的量。
美國 FDA 建議的防曬塗抹標準是 2 毫克每平方公分（2mg/cm^2），大約全臉需要一個十元硬幣大小才是足量。
防曬主要分為兩種：物理性防曬、化學性防曬
4. 什麼是物理性防曬？
防曬乳
物理性（成分主要是：散射阻擋或吸收紫外線）
優點：安全性高，適合敏感肌膚使用
缺點：容易泛白、質地油膩
5. 什麼是化學性防曬？
化學性：成分先被皮膚吸收，形成膜性物質，可以吸收紫外光，將其轉化成無害的能量
優點：較清爽不黏膩
缺點：易過敏、皮膚敏感者不適合
6. 防曬上的SPF是什麼意思？
SPF-針對UVB的防護指標
**SPF指標越高，防曬傷效果越好
簡單來說，去海邊、山上、長期曝曬於陽光下的地放，要選擇SPF50的防曬
如果只是待在辦公室、上班上課，選擇SPF30的防曬即可
7. 什麼是UVB?
紫外線只能到達皮膚表皮層
（讓皮膚曬傷、變紅、暗沈的元兇）
SPF數值越高，效果越好
SPF30代表可以阻絕96.6%的UVB
8. 防曬上的的PA是什麼？
PA-針對紫外光中的UVA
**PA越高，防曬黑效果越好
PA+輕度防護
PA++中度防護
PA+++高度防護
9. 什麼是UVA?
PA-針對紫外光中的UVA
紫外線UVA 能量可到達真皮層（讓皮膚老化、曬黑、皺紋）
FTC: This video is NOT sponsored.
（之後若有合作影片，我都會在影片標題前加*號，方便大家辨別）
合作相關請聯繫 ::Contact
alinalo040722@gmail.com
１K賃貸に同棲して1ヶ月記念！ふたりが買ってよかった物を一挙ご紹介〜🎉
100均の物はもちろん、意外と便利な物や忘れがちな物まで！新生活を始める方はぜひに！！
【あーちゃん日記】
今日は同棲1ヶ月目！買って良かったものTOP5でした〜！！🙌🙌
1Kだからこそって感じのおすすめだったからご家族さんには向かないかもだけど、新生活始まったばかりの学生さんとかカップルさんがいたらぜひお勧めしたい☺️(ちょっと遅かったかもしれないけど笑)
大学生の方とか単身赴任の方の一人暮らしだったら食器置くところはそんなに不便は無いけど切るところと物置く場所は同じく不足してると思うので本当に一個めの方式はオススメ😳
もう少しお金出したらもっといいのたくさんあるのでぜひそちらも参考に、、！！
しかしこの家に住んでからもう1ヶ月も経つのかぁ。
早かったような長かったような、、。
愛知県は昨日国からの緊急事態宣言はとれて、まだ油断できない状況は続くものの少しずつだけれど沈静化してきてることが嬉しい。
他の国では第二波来てるようだからここからが勝負って感じもするけれど、ゴールデンウィークから2週間経った今解除されるってすごいことだと思う。
それだけみんながちゃんと動けた(いや動かなかった？笑)ってことだもんね。
普段閉じてはいるんだけど、最近インスタのDMで多いのが、
自粛中で彼氏とデートすることもできないから寂しくて喧嘩になってしまう。とか、コロナでさらに遠距離が辛い。とか相談をいただくんだけど、
本当に今はしんどい時期だと思う。
けど、いつまで続くかわからなかった自粛期間、2年かかるのでは？と言われてたのが世界中の人の頑張りで、徐々に幕を降ろそうとしてる。
あともう少し、我慢してるみんなかっこいいぞ！！頑張れ！！！
ちなみにそれと一緒によく言われるのがあーちゃんならどうしてますか？なのですが、
私は最近とくに美容に気を使うようになりました笑
いや車中泊中とか日光当たりまくりだし毎日しっかり全身洗顔できるわけじゃないから日焼け止めぬってると逆に悪い時とかもあるんですよ。
まぁそんな言い訳をしてたら一年で肌も髪もびっくりするくらいボロボロになってしまったので、とりあえず皮膚科にはいけない分ニキビ直すために肌を清潔にして念入りに保湿とかするようになりました😂
あと人生で初めて小顔マッサージをちゃんとやってみたんだけど本当に効く！！！
ああいうのやってみたいなーと思うもののやり方もよくわからんし、ニキビあるから摩擦どうなの？とかなんか塗るやつ？とかもいるって聞くしでなんとなくとっつきにくかったんだけど、やってみたら効果すごすぎてびっくりしたのでこれを機に、自分の知らない分野に立ち入って次のデートまでにやれるようになるのオススメです。
ヘアアレンジでも、ポイントメイクでもなんでもいいと思う！
一緒に頑張ろう🙆♀️
あと昨日から１日450カロリーを消費するプロジェクトを発足したよ🙌
めちゃくちゃきついけど、しばらく頑張ってみようと思う！🚚
とりあえず3日続いたらここにまた書く！！その時は誰か褒めてくれ！！頼む！！
カップルで軽キャンに乗って、旅の様子を1日おきに配信してます。(現在お休み中)
このチャンネルが旅や写真を撮るきっかけになってくれたら嬉しいです。お気に召した方は、チャンネル登録＆高評価してやってくださいませ！！
#同棲 ＃買ってよかった物 #カップル
☝️気になってることがほぼ全て解決する！ふたりの質問コーナー
→https://youtu.be/-siMIMzzTx8
📺269日間かけて東日本一周したまとめ動画
日常編→https://youtu.be/S5sbWQY38Bo
ドローン編→https://youtu.be/kdFH7yO9Oew
📨HP/ギャラリー・お仕事のお問い合わせ
→http://twt2.jp/
🚚僕らの軽キャン/旅する家
→https://travel-house.jp
✍️ふたりのリアルタイム＆写真は各SNSにて更新中。
Instagram
・https://www.instagram.com/hiromasakondo
・https://www.instagram.com/akari.k22
twitter
・https://twitter.com/Hiromasa_kondo
・https://twitter.com/akari_k22
📚世界一周していた頃の写真集・旅行記
「じゃ、また世界のどこかで。」https://amzn.to/2XXquI6
「SMILE」https://amzn.to/2yvy3v5
✉️お手紙やプレゼントの宛先はこちら🎁
〒107-6228
東京都港区赤坂9-7-1
ミッドタウン・タワー 28階
UUUM株式会社
撮って 笑って 旅をして宛
肌膚保濕可以說是大家覺得每天必須要做的日常保養！如果有皮膚感覺乾燥、脫屑、暗沉、長細紋種種的肌膚問題，就會想著是不是保濕做得不夠、保濕乳液買得不夠好等等，但真的是這樣嗎？
大家知道什麼是 #保濕 嗎？
#保濕產品 百百種該怎麼選擇才是最正確？
在選擇保濕產品前，要先了解自己的膚質，挑選適合的保濕產品，透過正確的日常保濕方法，才能達到真正有效的 #肌膚保養！
而且除了要先了解自己的膚質之外，還要注意自己的肌膚，是否是 #敏感肌膚 或有 #蠕型螨蟲 的皮膚問題，如果有請先至皮膚科診所治療。
這一集會告訴大家，為什麼莊盈彥醫師這麼不喜歡病人保濕？#肌膚保濕 不好嗎？
而且還會跟大家分享什麼是保濕，有沒有不小心犯了保濕錯誤的壞習慣，最重要的是每一種「膚質」該怎麼保濕喔！
0:00 保濕一定要做?
0:25 膚況變差，別再做NG保濕了!
2:18 什麼是保濕?
4:34 如何選擇保濕產品?
8:51 除了保濕產品之外，還有什麼能提高保水度?
想了解自己是哪種膚質嗎？來看這篇►►https://reurl.cc/9Zl3Yx
長細紋怎麼辦？擦保濕有效嗎，這篇跟你說►►https://reurl.cc/v5MvjN
皮膚越保養越差？如何挑選適合自己的 #肌膚保養品►►https://reurl.cc/WEny2e
●DRX達特仕的 #調理抗痘美白套組，解決皮膚暗沈、毛孔粗大►►https://reurl.cc/V3Vp46
●DRX達特仕的 #2%水楊酸淨荳棉片，能預防毛孔堵塞►►https://reurl.cc/o92A23
🔍加入Line了解及預約►►https://lin.ee/6tmwYge
🔍撥打電話立即了解►►02-89859060
※美上美皮膚科診所-官網：
https://www.drxmedgroup.com.tw/
※美上美皮膚科診所-電商網站：
https://drx.com.tw/
※痘疤女王『莊盈彥醫師』-個人官網：
https://dracnescar.com/
※逛逛莊醫師蝦皮：
https://shp.ee/944ktrd
... 科做 皮膚 管理！ 為了要當美美的新娘，婚禮前三個月就要開始做 皮膚 保養，要有好的妝感，肌膚保養就非常重要！ # 皮膚 粗糙、# 皮膚 暗沈、#粉刺、#青春痘 ... ... <看更多>
... 沈はすパがのの中屋浴虫染のと猫そのo入趣どこや、家んに水感る犬てせ内猫つ、しらま以やうだをかり間犬にたかすあ時人んでは ... 皮膚科で内服の抗真菌薬・テルビナフィ. ... <看更多>
沈皮膚科 在 把「皮膚暗沉」 變成「水煮蛋肌」，最有效的方法 ... - YouTube 的八卦
把「皮膚暗沉」 變成「水煮蛋肌」，最有效的方法是什麼？ 皮膚科 林政賢醫師不藏私完整分析！ 547K views · 2 years ago #黑色素 #牛奶肌 ...more ... ... <看更多>