在跑步機上,暖身了一會兒,跟來運動的市民聊聊天。
這是新北第10座國民運動中心,在汐止,今天正式開幕。棒球打擊場,是最大特色,歡迎來練打、練投、飆籃球、游泳、或健身,讓運動成為你的人生一部分。
健康 UP!
汐止健身中心 在 侯友宜 Facebook 八卦
今天一早我在 #防疫應變會議 中宣布新北市明(5/4)日起,漸進開放 #公有場館;第一階段包括 #圖書館閱覽室、#藝文文化場館展覽廳、#國民運動中心 和 #活動中心。雖然場館逐步開放,但仍不可大意,會採取嚴格管制與完善的防疫措施,接下來我們要建立新型態的安全生活模式,隨時掌握疫情狀況滾動式調整策略,確保民眾健康安全。
1️⃣第1階段:
5/4-5/17 開放「通風或換氣良好之戶外場域」及「可落實人員健康監測、人員管理、人流管控、環境清潔、維持社交距離之活動或場域」。
2️⃣第2階段:
(若疫情仍穩定) 5/18之後,逐步開放其餘公有場域及活動。
⚠️重新開放場館資訊⚠️
✔️新北市立圖書館及分館
⭕全市圖書館閱覽室、自修空間
❌演講廳、討論室、團體視聽區、多功能教室等不開放
📞如有疑問,可洽詢: 新北市立圖書館 (02)2953-7868
✔️新北市運動場館
新北14座國民運動中心及4處新北運動聚點,採進場人數減半及進出實名制。
🔺大門採單一入口管制
🔺游泳池、體適能中心人數減半
🔺進場QRcode實名登記
🔺紅外線感熱儀體溫監測
🔺螢幕即時容留人數顯示
🔺服務人員全程配戴口罩
🔺地貼提醒保持社交距離
🔺健身器材、泳池Spa間隔使用
🔺手部清潔消毒及量測體溫
🔺工作人員每2小時定期消毒1次
⭕️國民運動中心:新莊、蘆洲、淡水、三重、土城、中和、板橋、新五泰、永和、汐止、樹林、鶯歌、三鶯、林口等國民運動中心。
⭕️新北運動聚點:森林跑站板橋館、運動易利站新莊店、Waypoint新莊館。
⭕️體育館:新莊體育館、板橋體育館、板樹體育館、泰山體育館。
⭕️游泳池、體適能中心、課程教室、撞球室、桌球室、壁球室、攀岩場、綜合球場及羽球場等
❌兒童遊戲室及棋藝閱覽室不開放。
📞若有疑問,請洽詢: 新北運動聚點 市府體育處(02)2962-0462#104
✔️新北市市民活動中心
開放455間活動中心及勞工活動中心,維持封閉44間,採人流管控、進出實名制、50人以上活動事前審查。
⭕️閱覽室、會議室、簡易體健運動、研習課程(如瑜珈、書法、打坐、繪畫)
❌老人共餐、婚宴、卡拉OK、研習課程(如舞蹈、烘焙)等動態活動不開放。
📞若有疑問,可洽詢 新北民政保平安 市府民政局(02)29603456#7930
✔️新北市博物館及藝文場館:
⭕博物館(鶯歌陶瓷博物館、十三行博物館、黃金博物館、淡水古蹟博物館、坪林茶業博物館、烏來泰雅民族博物館)
⭕藝文中心(新北市藝文中心、新莊文化藝術中心、樹林藝文中心、新板藝廊、美麗永安生活館)
⭕園區(國定古蹟-林本源園邸、空軍三重一村、板橋435藝文特區、新北市客家文化園區)
⭕府中15新北市動畫故事館
❌博物館國際演講廳、兒童體驗館、煉金劇場;藝文中心國際演講廳、兒童體驗館、煉金劇場;文化園區眷舍親子體驗室、部分餐廳等不開放。
📞如有疑問請洽各場館臉書粉絲專頁、官網,或 新北市文化局 (02)2960-3456#4554、4553
防疫期間,避免民眾群聚讓疫情擴散,我們暫時關閉了公有場館,造成市民朋友許多不便之處,非常感謝這段時間大家的體諒與配合。
#新北市超前部署 #行動治理 #安居樂業 #侯友宜
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今天有新朋友加入🏸️
#元氣老劉
運動後補充水分很重要
很喜歡打羽毛球後的
#爆汗
感覺有很認真的在運動
⋯⋯
只是感覺😂😂😂
#幸福一直在
#有空就約起來
#不務正業的健身教練
#酷教練
#聊天時間比運動長😜 @ 汐止區運動休閒中心
汐止健身中心 在 運動中心 健身房器材正確使用方式#4【CABLE訓練機】汐止 ... 的八卦
救友們新年快樂\(○'Д'○) /要有本錢吃,平日就是要多運動!乁( ◔ ౪◔)「要活就要動,這次Y編帶來運動 中心 的器材教學影片唷!運動時也要注意姿勢 ... ... <看更多>
汐止健身中心 在 [問題] 汐止運動中心-健身房器材- 看板Sijhih - 批踢踢實業坊 的八卦
汐止國民運動中心曾經是小弟的期待
理由就是對於健身房的期待
去年試營運時,也去體驗過健身房
當時體驗完只覺得為什麼重訓器材可以少成這樣,種類少、器材數量也少
取而代之的是一整排滿滿的跑步機,雖然汐止常下雨,或許要多一點跑步機
但也太多了吧!!! 外面不是有跑道嗎....
當下覺得這只是一個照顧跑者的地方,便失望地離開,也暫時離開汐止
一年即將過去,小弟也即將回來汐止久居
不知道現在汐止國民運動中心的健身房重訓器材狀況
重訓器材種類或器材數量是否有增添
有爬文了解,目前的話,排隊還是排的到重訓器材
但仍不知道器材數量與種類狀況
還記得去年試營運,人數10個左右時,重訓器材就要排隊...
還盼望是否有版友能分享目前運動中心健身房的狀況
先謝謝版友們的回答
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