永恆族介紹的八卦，YOUTUBE、DCARD和Yahoo名人娛樂都在討論

永恆族首領真的是深藏不露啊....😎 (#莎編）
#JUKSY街星 #女生穿搭 #SalmaHayek #永恆族 #漫威 #阿賈克

長知識了。

《不負責任的世界盃一日球迷指南》

單純覺得台灣普遍的世界杯資訊都太正能量了，不符合嘴賤的個性，故客制化這份不負責任的一日球迷指南了表心意。

(1)、西班牙：如果開電視看到十個人把另外十個人當猴子耍那就是西班牙，他們是上屆冠軍，08年後完成歐洲杯、世界盃三連霸，是本屆奪冠熱門，打法很『華麗』。所謂華麗就是指他們的戰術只有一個就是可以不進球但是會一直『傳、傳、傳』，當你有點看得有點不爽要睡覺時， 他們又會默默的進了一球、或者⋯被人進球。面對老西班牙球迷要小心說話，西班牙國家隊一共為皇馬、巴薩、馬競三個職業俱樂部組成，遇到皇馬球迷要說西班牙後防好、遇到巴薩就說他們中場傳球好、遇到馬競球迷就說他們前鋒猛、如果遇到托雷斯的球迷就說他身體好。談到帥哥他們還是有一些的，比如剛剛提到的那位可能上不了場的『吉祥物』托雷斯、也有個喜歡上場前把頭髮弄的溼溼的拉莫斯、人稱小法的法布雷加斯、還有門神卡西、以及跟開F1賽車那個阿隆索無關的那個阿隆索。

(2)、荷蘭：關於荷蘭的印象缺少不了紅燈區，由於他們總不能把陽具貼在隊服上，所以他們長期號稱世界盃的『千年老二』，他們除了是上屆亞軍還拿過另外兩次亞軍就是沒拿過冠軍，所以也有人親切的叫他無冕之王。他們隊上有個禿頭、愛穿紅絲襪、速度飛快的主力叫羅本，他拿過德甲、德國杯、歐冠、世界盃等多項賽事的…『亞軍』!，千年老二的最佳代表!。荷蘭隊擁有范佩西、范布隆克霍斯特、范尼斯特魯伊、范博梅爾、范德梅爾、范德法特、….等范式宗親由此可知『范』是荷蘭大姓，他們的專長之一就是擅長內訌，如果你想找帥哥隊，在此善意提醒雖然荷蘭是世界上平均身高最高的國家，但是他們是上屆歐洲杯平均身高最矮的球隊。

(3)、義大利：拿過世界盃冠軍次數排名第二，長期號稱『男模隊』但是近年有點品質下降，不過如果你喜歡憂鬱大叔仍可以關注而且每個帥哥都是看一個少一個，因為這幾年陣容上都是老人，他們的戰術跟義大利人的情趣一樣都有很長的前戲。這支隊只需要了解三個主力: 布馮、皮爾洛、巴羅特利，首先他們有布馮，世界上守門員的分類只有布馮跟其他守門員的分別、其次他們有皮爾洛，一個看起一直沒睡醒的高富帥、最後他們有凡人無法理解的巴羅特利，綽號巴神，千萬不要猜測他在想什麼，當你以為他在對方禁區進攻時其實他在思考人生、當你以為他在看鄉土劇時，其實他要進球了。

(4)、巴西：雖然你的印象裡可能巴西人都姓羅，又或者姓卡，但是這次都只能旁邊看球。現在最有名的球星叫內馬爾，就是那個沒齙牙、有頭髮的小帥哥，另外還有一個叫奧斯卡的也很帥，他們是東道主、他們是奪冠大熱門、世界盃歷史上奪冠次數最多的球隊，所以他們政府就算窮到賣屁股都要砸錢在世足。

(5)、阿根廷：他們有一流的前鋒、中場和三流的後衛、不入流的守門員，由此可見這支球隊攻擊力特別強大，攻擊線上有迪馬利亞、伊瓜因、阿奎羅、梅西……你沒聽錯，梅西真的不是西班牙人，他一直是阿根廷人，其實阿根廷你主要也只需要認識他，整支球隊如果你看到一個很矮並且一直盤球耍人的那就是梅西，梅西是哈比人世界的驕傲，當今足壇身價的第一名。

(6)、德國：他叫波多爾斯基，波蘭裔；他叫博阿滕，加納裔；他叫厄齊爾，土耳其裔。在希特勒倒臺之後，德國人向我們證明了雅利安民族是多麼相容並蓄。他們不僅能包容，而且能輸出。德國隊最大的任務就是『帥』，『頭可斷、血可流、髮型不能亂』的最佳代表，無論是球員還是教練都帥，球員許多都是1990後出生，所以也是想輕鬆看青春肉體的最佳選擇， 近年戰績德國總是小組賽『頭隨便亂砍、殺進四強總是被幹』的窘境，難得蟬聯世界盃季軍的球隊，簡單來說德國隊有三寶: 青春、正太、決賽倒。

(7)、英格蘭：請放棄尋找貝克漢，他現在在賣內褲，你真想找貝克漢世界盃期間可以收看中國大陸的中央電視頻道CCTV5，他穿著內褲在那裡說球；英格蘭又稱『三獅軍團』，他們霸氣的綽號只是要掩蓋自己是受關注球隊中實力最弱的，英格蘭在世界盃各隊中『令人失望』這個項目從不令人失望，英格蘭總是出現在悲劇的畫面，如果你執意想支持英格蘭，我必須說英格蘭球員自己在巴西寄名信片都會預測到他們的球隊會比明信片先回到英國。至於帥哥嗎?，他們的主力傑拉德和蘭帕德還在但是有點老、魯尼則是個植髮的小胖子…..。

(8)、法國：這支球隊大概是少數受關注球隊中被自己國家人民唾棄最嚴重的，法國曾經被席丹帶上高峰拿下兩屆世界盃冠亞、一屆歐洲杯冠軍，於是之後他們一直在尋找下一個席丹傳人，偏偏這一屆他們層被媒體譽為席丹傳人的三個球員都很『帶賽』，不能上場的理由也很浪漫…里貝里害怕打針治療上不了、古爾庫夫溜狗扭傷上不了、納斯里太跩教練不帶他玩也上不了，雖然他們這次參賽的還有本澤馬、柏格巴、埃弗拉、吉魯……但你不需要去記這麼多名字，因為這都不是關鍵。你需要記住的只有一點，抽籤的關鍵時刻，法國後台很硬。

(9)、葡萄牙：葡萄牙作為巴西宗主國號稱『歐洲巴西』，不過由於沒有拿過任何冠軍也被稱『軟蛋巴西』，他們有著一流的邊鋒、一流的後衛、二流的中場還有爛泥扶不上強的中鋒。他們有個大帥哥叫C羅，他的馬子遍及世界每個都是高品質正妹、他的身價價位比他的精蟲還多、葡萄牙的更衣室有很多給他用的定型液跟髮臘讓他維持髮型、他跟打電動一樣的幫職業球隊皇馬踢了246場進了252個球、他是永恆的高富帥。為什麼介紹這麼多，因為葡萄牙你只需要認識他就好了，場上你會看到1號傳給7號、2號傳給7號、3號傳給7號然後7號射門的情況，因為他們所奉行的戰術只有兩個，一個是以7號C羅為中心的自幹戰術；另一個就是不斷跟身為7號的C羅提到梅西，看這支隊謹記『八目共賞，賞花賞月賞C羅』。

(10)、美國：別找什麼Kobe Bryant、LeBron James他們都是打籃球的、也別找什麼R. A. Dickey、Tim Hudson他們是打棒球的，就算是美國人進球也只能算一分，沒有什麼三分球還是滿貫全壘打，雖然美國隊你可能一個不認識、雖然提到美國足球的職業聯賽只能讓歐洲足球員領薪水養老，但總的來說本屆還是很具有攪局實力，對了，他們的教練跟德國隊的教練都很帥而且是好麻吉。

(11)、比利時：『最大的黑馬』，你只要記得這幾個字就好了，他們是本屆讓國際賭盤最忙碌的球隊，目前他們的賠率之低已經勝過法國、英格蘭、荷蘭等強隊，連莊家都怕死他們的黑能量，即使這匹黑馬都快變成白色的時候，全世界都想知道他們還能黑到什麼程度。

(12)、希臘：他們拿過一次歐洲杯冠軍，他們不擅長進攻但是經常能出現在世界盃上，如果你看不懂越位可以看他們比賽，你會看到很多次，希臘使比賽無聊是沒有極限的。他們的球員叫卡拉古尼斯、馬尼亞蒂斯、卡楚拉尼斯、特法齊季斯、塔徹特西迪斯……球員名字太長很無聊？不好意思，可是這已經是他們的足球表現中最有意思的地方了。

(13)、智利：這支隊伍雖然不算強，但隊上有些妖孽可以瘋狂一下，要談他們的風格就是:『強悍』二字，因為他們曾經有個老師叫貝爾薩。貝爾薩是誰？一個兇神惡煞的阿根廷瘋子，最喜歡欺負西班牙和荷蘭這種文藝青年。

(14)、哥倫比亞：他們生在亞馬遜，所以起個綽號也都跟動物有關。16年前帶領他們進世界盃的是『金毛獅王』巴爾德拉馬，現在的支柱是『老虎』法爾考，一月份宣佈世界盃報銷，現在他們全國人民都在祈禱他複出呢。

(15)、克羅埃西亞：98年他們拿過第三名，那時候全國人民都上街慶祝了。那個矮的是他們的核心叫摩德里奇，那個瘦高的是他們前鋒叫曼朱基奇，那個小朋友是他們的新星叫科瓦西奇……記不住沒關係，反正他們這次拿不了第三了。他們的隊服像床單？這可是今年足壇的流行趨勢啊。

(16)、瑞士：他們不僅有銀行、手錶和費德勒，他們還有一支足球隊。不要小看他們，這屆杯賽，他們是種子隊。上一屆只有他們擊敗過冠軍西班牙。

(17)、烏拉圭:他們的攻擊線很瘋狂，有蘇亞雷斯、卡瓦尼和弗蘭。最火的是蘇亞雷斯，就是那個牙齒有點兒突出的。他是個多面手，他曾經世界盃上守過門，聯賽的場上咬過人，是認真咬了對手球員一口，號稱球壇食人魔。想學假摔只要有人輕拂他的肌膚他就能示範各種姿勢，平常的時候，大家都恨得牙癢癢。但是每到夏天，全世界都很愛他。

(18)、喀麥隆：這個國家差點因為獎金太少搞得有個叫艾托奧的球員帶頭罷工打算不打世界盃了，害很多國家球迷都出來喊選我、選我。雖然後來搞定了但還是前途堪憂，但必須說這支球隊等於艾托奧。他們2002年叫艾托奧，2010年叫艾托奧，現在還叫艾托奧，事實上他們從1997年就開始叫埃托奧了。一個球員不可能踢這麼長時間？嘿嘿，他做到了。

(19)、日本：1983年日本政府出爐了他們的國家足球政策白皮書《足球小將翼》全套，當時全世界都誤會這是部漫畫，結果台灣某前總統還在屁話要前進世界盃時，日本政府卻一一實現這些目標，本次日本國家隊中多達12位出身於AC米蘭、國際米蘭、曼聯等歐洲聯賽，包含香川真司、內田篤人以及本田圭佑等名將，日本政府應該很後悔當初不勸井上雄彥乾脆把灌籃高手寫成結局是湘北隊去打NBA，日本隊本屆的目標是代表亞洲打破紀錄，雖然他們的精神領袖是大空翼，但麻煩真的不要全場找誰是大空翼。

(20)、洪都拉斯：為什麼中北美及加勒比地區有這麼多出線名額？一是為了讓美國保證他們的第五大運動也能進入世界舞臺；二是為了讓亞洲輸得不那麼難看。

(21)、澳洲：不要懷疑，他們是亞洲隊伍，因為以前跟著南美區打老是出線不了。雖然現在每次都能進世界盃，但最好成績也不過就只是成為06年被義大利顏射的背景畫面。

(22)、 伊朗：自打世界盃少了中國隊跟沙烏地阿拉伯兩位難兄難弟之後，這位西亞仁兄就成為亞洲送分童子的代表。

(23)、波士尼亞與赫塞哥維納：又是一支斯拉夫民族分裂出來的兵團。他們的關鍵點是鋒線上的哲科和伊比舍維奇。不過他們那個小組本就是個補覺組，最後進的球數可能都不到他們國名的字數，不看也罷。

(24)、迦納：他們是近年來非洲在世界盃表現最好的球隊，但這次落在很艱困的小組，也就不嘴賤他們了。他們隊上有個博阿滕和德國隊的博阿滕是親兄弟。

(25)、韓國：韓國隊沒有都敏俊，但是球場上他們除了有無敵的體力，還有兩樣地球人缺少的，即是最無賴的球品、最無恥的裁判。2002年是韓國隊的巔峰，因為他們正在選首爾市長的前教練曾透露當年他們曾在主場用裁判搞死很多隊伍，不過放心，他們也知道這次是在巴西。

(26)、奈及利亞: 非洲雄獅、非洲雄鷹、非洲大象，取這麼多外號也掩蓋不過事實，其實大家都像過了中年需要嗑威爾鋼的老男人，早已經雄風不再了。

(27)、墨西哥：他們盛產仙人掌，所以把隊服的顏色也搞得像仙人掌。他們有個個娃娃臉的正太叫埃爾南德斯，是他們最有名的球員，綽號是“小豌豆”。為什麼叫小豌豆？因為他爹叫老豌豆。他們跟植物大戰疆屍裡面的植物一樣既是豌豆、又是射手。

(28)、厄瓜多：他們有兩個瓦倫西亞，你只需要記得中場那個瓦倫西亞，其實沒有特色就是他們的特色，但是他們又進了一個沒有特色的小組，如果他們有幸晉級，那就去感謝這個父愛籠罩下的小組吧。

(29)、象牙海岸: 就因為他們的球衣顏色像荷蘭，所以抽籤運氣也被荷蘭附體了，每次都籤進了死亡領域。這次好不容易拿到一個好簽位，這幫大象卻都已經到了遲暮之年，他們最值得關注的是魔獸之稱的『德羅巴』，他也擅長假摔所以有個貼切的外號叫『非洲劉德華』，喔不，他們整隊其實都是『非洲劉德華』。

(30)、阿爾及利亞：香港通常會稱弱隊為鱼腩，為什麼呢?，有吃過鮪魚肚吧，吃起來是不是很方便，奇怪怎麼講到吃的了。正經的介紹一下他們的話，是個非洲國家、他們盛產石油、阿爾及利亞可能會被血洗，然後呢?，沒有然後了。

(31)、哥斯大黎加：他們有很多從國外海歸的替補球員，由於替補為主，所以戰績上他們只能當榜上的小三、比數上他們只能當提款機。

(32)、俄羅斯: 他們現在只能提蘇聯時期的曾經、只能夜裡傷心，不過好在俄羅斯夠土豪的挖了一個教練叫卡佩羅，這個教練甚至比隊上所有球員都有名，這個點是他們唯一後續有戲的可能。

(33)、中華台北:陳偉殷是打棒球的、林志傑是打籃球的、莊智淵是打乒乓球的、謝淑葳是打網球的、雞排妹是捧兩球的，即便幾位參在一起也沒辦法變成撒尿牛丸，但每逢世界盃我們依舊有很多酒吧夜店可以看球、我們電視仍有很多名嘴很會說球、我們曾經有民選總統說要進球，我們的世界排名跟我們國民的嘴砲程度不成正比，我們的人民可以撤夜看別國球隊卻總是忘了分一點點關愛給我們辛勤打拼的中華男足代表隊，對了世界盃沒有33強這種東西。

*感謝BIG團隊的朋友還有眾多愛足球球友的靈感，祝世界盃期間笑得開心
*以上純屬各隊分析，如果要參考來運動彩券下注，奉勸投資有風險下注有賺有賠，如參考下注有所虧本.....干我屁事。
(圖為德國隊合照)

18歲以前的失落，哀悼夠了就好。
18歲以後，我們學著不要什麼都怪父母，然後成為有力量自我安撫的「自己的父母」。

#以下文章以今日苦主小明的一天來呈現內在小孩在生活中輪番上陣的概念

http://www.storm.mg/lifestyle/388676

--

「每個人心底都住著一個小孩。」這句話你一定聽過。

但這當中還有一些你所不知道的內幕：住在我們心底的這個內在小孩其實像孫悟空一樣神通廣大，有好幾個分身，並且每天在我們的日常生活中輪番上陣，變幻莫名。干擾我們的行為，也左右我們的情緒。

一般來說，「內在小孩」有下列五個分身：
1. 神奇小孩：我們心裡覺得「無所不能」的那一面。神奇小孩造就我們和有相同喜好的同伴在一起討論某些議題，興致勃勃、興奮不已的模樣。
2. 孤單小孩：我們心裡覺得「與別人格格不入」的那一面。孤單小孩使我們覺得自己好像沒辦法加入團體的討論，覺得自己在人群中好像個局外人。
3. 貧窮小孩：我們心裡覺得「還想要更多」的那一面。貧窮小孩讓我們覺得自己擁有得不夠多、別人對我不夠好（或者別人都做得比我好）……
4. 創傷小孩：我們內心覺得「自己受傷了」的那一面。創傷小孩讓我們停在一種自憐自艾，只想憂鬱到世界盡頭的感覺。
5. 永恆小孩：我們內心「抗拒長大」「不想承擔責任」的那一面。永恆小孩讓我們想把工作推到別人身上，想要靠耍賴來解決問題的模樣。

這些內在小孩的面向中，可能有一個分身特別具有主導性，然而其他的小孩分身也依然形影不離的出現在我們的生活日常中。
如果你沒能將這些內在小孩們辨識出來，他們就會在你的生活當中一再搗亂。
以下，我們來看一看小明的故事：

小明是個上班族。早上起床，他睜開眼睛就覺得今日陽光特別美好，想起午後有一場重要的報告，於是小明翻了個身從床上跳起來，連刷牙的時候都哼著歡樂的「小蘋果」。「你是我的小呀小蘋果，怎麼愛你都不嫌多……」（是的，這就是小明身上的「神奇小孩」了。）
小明出了門，搭捷運上班。捷運上擠得水泄不通，小明被好幾個女人的高跟鞋給踩到腳，原本他都還掛著笑容，誰知一個重心不穩，小明被旁人擠著去撞到站在捷運門口的一位大媽。大媽不分青紅皂白轉頭狠狠瞪了小明一眼，口氣不悅地說：「年輕人！小心一點好不好！」小明原本的好心情突然被潑洒上一層委屈。（「創傷小孩」隱隱現形……）
還好，到公司後的小明依然維持奮青的精神，努力琢磨下午的報告。午後，老闆們在會議室底下排排坐著，小明上到台前，語氣激昂地將自己漚心瀝血的專案內容全數報告出來。誰知，小明語畢，台下老闆們卻一片沈默，坐在中間的資深經理還皺了個眉，小明看到經理「嚴肅的眉頭」，胃抽了好幾下，心裡有些哀傷（「創傷小孩」再次浮現）。小明的直屬主管這時先開口說話了：「我覺得小明的點子還挺不錯的，有一些內容我們可以再仔細研議一下。」
直屬主管說完，其他老闆又各自提出了一些意見，小明的專案報告就這樣結束了。對小明來說，忙了一整天，好像一點結果也沒有。小明心裡對直屬主管有點不滿，覺得他不夠為自己說話（是的，「貧窮小孩」也來插一腳了！）
下班後的小明，覺得這一天真的過得好累。再次擠上滿載的捷運車廂，突然發現自己居然忘了帶家門鑰匙。小明撥了電話給女朋友，女友說她晚上要加班，如果可以就儘早回去，但不能保證。掛掉電話後，小明有種既生氣又悲哀的感覺（「神奇小孩」的挫折感與「創傷小孩」交錯），覺得世界這麼大，他居然有種不知道自己可以去哪裡的感覺（「孤單小孩」來也）。心裡有種衝動，想要請個半個月的休假，到一個沒有人認識自己的地方「放空」（「孤單小孩」勾引出「永恆小孩」）。

「去你媽的臺北！」小明超想在捷運裡大吼的。但是他沒有。
找了間咖啡廳，小明毫不猶豫地點了平常自己捨不得吃的餐點。
看著服務生送上來豐盛的一餐，小明自己大口吞食著，內心有種激動。他把那種想落淚的感覺跟著食物一起吞下去，感覺到溫熱的美食暖和了自己的胃。
很奇妙地，一頓飽餐後，他突然覺得有力氣多了。重新拿起下午的報告內容，突然覺得老闆們的批評好像有點道理。他突然瞄到街口的一間腳底按摩店——那是他想但從來沒進去過的。小明決定走進去，讓自己當一天大爺。

因為挫折感，小明連做了兩件自己平常不會做的事。或許是因為腳底按摩，這天晚上他睡得特別好。隔天，小明重新改好了專案。

小明的故事同時也是每天發生在我們身上的故事。
人越在困頓時，「內在小孩」越喜歡出來搗亂。特別是那些我們平常不太熟悉的、甚至想要壓抑的小孩面向，遇到挫折感時就容易用陰影的方式來呈現在我們的情緒中。

要解決這個問題，其實不難。有三個重要的原則：

1. 看見感受：越是挫折時，越是不順遂時，你越要能用一顆柔軟的心，去看見自己的感受。
2. 辨識情境：「內在小孩」的陰影面出來搗亂時，有時會形成一種行為上的衝動。倘若你能夠看見自己的感受，就能進入到「辨識」的階段，去觀察周圍的環境，是否適合你把這種小孩式的衝動發作出來？如果內在小孩的衝動浮現到行為層面，是否會做出讓自己後悔的行為？
3. 自我安撫：最後，也是最重要的一件事，我們要學習安撫自己的內在小孩。不要問我怎麼做，問你的心，如果你看見了你內在的感受，你的心就會知道怎麼做。（看，小明不就做得很好嗎？）

每一個內在小孩的面向，都有他可愛的地方、也有他可惡的地方。
當你發現自己身上的這些面向，慢慢地便可以逐漸接納「這是我的一部份」，但我們也要記得，「這只是部分的我」。
從情緒陰影中，辨識你的內在小孩，學習當個能夠安撫自己的「自己的父母」。面對各種情境的挫折，你會發現：解決問題的答案，原來就在自己身上。

#小明的一天常常也是小編的一天啊...
#關於內在小孩的輪番出現可以看皓宜老師和朱衛茵姐姐的精彩對話影片

#情緒陰影 無所不在

------------

🎈《情緒陰影》認識內在原型，享受情緒自由
內容介紹👇

博客來 https://goo.gl/HPdqkR
金石堂 https://goo.gl/6L2toR
誠品：https://goo.gl/DTzF5o

《情緒陰影》有聲書試聽👇
l 立即試聽：https://goo.gl/SZHx85
l 立馬下載APP！體驗更多：https://goo.gl/sHQUjY

今年最值得看的10部電影有哪些? 一定有很多人回答《黑寡婦》、《神力女超人1984》、《永恆族》、《玩命關頭9》之類的，但是你知道還有超級多其他電影值得看嗎? 快來看看有哪些吧!

加入會員:https://www.youtube.com/channel/UC0Q-fBheHysYWz9ObSEzMdA/join
=====================================



啊，一二月又這樣過去了，你知道一二月過了之後對於電影界代表什麼嗎？
代表爛片的季節過去了（雖然以現在的好萊塢來說一年四季都有大爛片就是了。
讓我來告訴你今年最值得期待的電影有哪些，其中有好幾部你甚至可能還沒有聽過，
話不多說，讓我們開始吧！
首先是四月上映的福斯探照燈-抱歉-米老鼠探照燈-
探照燈影業出品的恐怖片《Antlers》，雖然說宣傳中沒有確認是根據什麼故事改編，
但看來似乎是衍生自加拿大原住民的恐怖生物溫迪哥食人魔。
由傳奇導演吉勒摩豆豆龍監製，《黑勢力》的導演史考特庫柏執導，
你知道《黑勢力》之中強尼戴普的扮相其實是他跟安柏赫德生活多年後的實際樣貌嗎？

我就說四個字：
《新變種人》
懼怕它，逃離他，命運終將降臨。
你還記得兩年多前第一次看到這部電影的預告嗎？
在那之後被延期了幾次？三次？四次？
（help me recollect)
這部命運多舛的電影在迪士尼收購福斯之後更是近乎胎死腹中，
一會傳聞要變成直接在Disney+上推出，一會又說要直接取消。
現在，終於確定會在四月上映導演當初拍攝的版本，
由《生命中的美好缺憾》導演喬許布恩執導，這部電影也許會是第一部真正的超級英雄恐怖片，
其實新變種人在漫畫中本來就有一段叫Demon Bear的故事線是這種風格，
雖然很多人都看衰這部電影，希望他拍爛，或者覺得拖了這麼久爛不爛都沒差了。
但是我個人還是對於這部電影怎麼將漫畫拍成恐怖片非常感興趣。
況且它還有我的女神安雅泰勒喬伊。
不過，最近幾個預告還是讓我有點擔心這部片在後半段會變成老梗的超級英雄電影。

下一部電影是Swallow，我不確定台灣會不會上映，八成是不會，
有少數人可能知道我前幾年第二名的電影是法國的《肉獄》，越讓我不舒服的電影我愈欣賞，
而這部電影看來似乎正是如此，講述一名家庭主婦有著異食僻，開始把愈來愈奇怪的物品吞下肚。
在美國已經看過的媒體將之稱為融合了大衛柯能堡的身體恐怖以及大衛芬奇的張力。
其中似乎也是在探討這些家庭主婦對於自我身份的迷失以及茫然。
運氣好的話，金馬奇幻影展可能會上映。
金馬影展聽到了嗎？我現在在對著你眨眼，你看不到，但是我真的很用力在對著你眨眼

我知道，我知道，連續講的三部都是恐怖片，不認識我的人大概會覺得我是個只看恐怖片的變態，
所以下一部是個歡樂的動畫片狗狗史酷比！
並不是
下一部電影是一部...
驚悚片。
我從好幾年前李奧納多得獎時就說另外一個萬年摃龜苦主也早該得了，也就是艾美雅當斯。
有可能讓她有機會的電影，也就是《窗裡的女人》
導演是《贖罪》《最黑暗的時刻》的喬萊特，
講述一名社交恐懼足不出戶的女人在窗裡目睹了一樁慘案，但是卻沒有任何人相信他。
卡司還包含蓋瑞歐德曼、茱莉安摩爾、安東尼麥基、布萊恩泰瑞亨利、以及珍妮佛傑森李
只希望它能夠比另一部某樣東西裡面的女人看到某個事件好看了。
你以為這部電影卡司已經夠強了嗎？別擔心，等等會有強到讓你高潮的

你知道A24出品的電影不一定好看，但是在大部分時候都耐人玩味，
下一部電影《綠騎士》就是如此，改編自亞瑟王傳說，
講述一個神秘的綠衣騎士挑戰圓桌武士來砍他一劍，條件就是要讓他砍回去。
而高文騎士-這部電影的主角-接受挑戰把綠騎士的頭砍下來之後，
他竟然就這樣自己裝了回去。
這部電影就是在講述高文遵守約定去尋找綠騎士的故事。
或者也有可能不是，我其實對於這部電影了解不多。
但是你知道的，A24電影總是令人膽寒徹骨、改變類型、翻轉老梗、沒有突發驚嚇、倒吃甘蔗、震懾人心、以角色為主軸、氣氛詭譎、改變人生
所以一定很好看
我猜完全沒有人看得懂我剛剛在衝沙小

下一部是Mank，大衛芬奇在拍影集拍了好幾年之後終於願意回歸本業拍電影，
如果你不知道大衛芬奇，容我介紹一下-社群網戰、火線追緝令、控制、美國版龍紋身的女孩、以及紙牌屋的導演，
聽到這裡你大概可以猜得到他的專長是心理變態以及反社會人士
（對，馬克祖克柏，我是在說你）
但是這部電影似乎跟上述的題材較為不同：
講述編劇赫曼Ｊ曼克維茲與傳奇導演奧森威爾斯爭奪《大國民》的編劇功勞的故事，
這聽起來可能頗無趣，但是對於電影愛好者來說這可是非常引人入勝，
因為《大國民》就是公認史上影響最深遠的電影，
而奧森威爾斯也是一個充滿不少爭議的人物，
而大衛芬奇在《社群網戰》之後如何運用它最擅長的張力營造在傳記片上更是令人好奇。


保羅布里格斯可說是一手將迪士尼動畫帶回黃金年代的最大功臣，
這位《大英雄天團》、《動物方程式》、《冰雪奇緣》的導演再次回歸，
今年的電影叫做Raya and the last dragon，
設定在一個神祕的王國，一個名為Raya的戰士嘗試尋找世界上的最後一隻龍。
也是一樣對於這部電影不知道太多，除了Akwafina是主角的配音以外。
而這也會是這清單裡唯一部動畫片，因為老實說，兩部皮克斯的動畫都不是讓我感到特別興奮。
而《蜘蛛人:新宇宙》團隊的新動畫起初看來雖然有趣，但是機器人一出來就...

雷利史考特已經好幾年沒有拍出真正令人驚豔的作品了(除非你問的是誰不重要)
今年再度回歸中古世紀設定，
更找來了自從《心靈捕手》之後就沒有再合作寫劇本的麥特戴蒙以及班艾佛列克擔綱編劇以及主演。
故事講述兩名原本是好麻吉的騎士，但是其中一人指控另一個人在他出外爭戰期間強暴他妻子，
於是國王命令兩人決鬥致死。
最近可說是燙手山芋的亞當崔佛也有參與演出，
只希望雷利史考特可以回到當年的實力了。

在這些年來，「溫子仁監製」已經自動成為爛片的代名詞了，
但是這回溫子仁終於要回歸本行自己來拍恐怖片。
Malignant這部電影號稱會是一部「老派的恐怖片」，
有趣的是溫子仁在2011年也編過一本漫畫叫做Malignant Man，
但是他一再澄清這部電影跟那本漫畫無關。
究竟溫子仁到底能不能再創《厲陰宅》的高峰呢?我們只能等著看了。

下一部則是魏斯安德森的新電影《法蘭西快報》，
我個人並不是他上一部電影《犬之島》的粉絲，但是我仍然非常好奇他每一部電影究竟會怎麼拍，
當然，這次又帶回了他招牌的置中構圖以及鮮豔的色彩，有趣的是從預告也可以看出有些部分是黑白的。
啟發自他從小對於紐約客雜誌的熱愛，這部電影被稱為是「獻給新聞媒體的情書」，
其中分為三段故事，分別聚焦於試圖在法國建立報社的記者、
以及另外兩段以魏斯安德森讀到的新聞啟發的故事:一名藝術品商人以及學生示威的故事。
聚集的卡司也是如同他前幾部電影一樣強大，在此就不贅述，
同時還有文藝片王子提摩西夏拉梅。
就讓我們期待「魏置中」這次的表現如何了。

自從《逃出絕命鎮》之後，似乎很難有人能達到那部政治恐怖片的高峰，
但是這部Antebellum好像有那麼一點機會，由賈奈‧蒙內主演，
故事講述一名女作家被困在一個如噩夢般的情境之中。
而既然antebellum是「內戰前」的意思，很有可能就是講述他被困在黑人仍被奴役的時期，
看來真的很有可能是另一部藉由恐怖片來探討種族問題的電影。

艾德格懷特可說是我最愛的導演之一，這次他要挑戰的是心理恐怖片:
這是這個清單裡的第幾部恐怖片了?第七部?
Last Night in Soho這部電影講述主角經過某種時空旅行來到他想像中的60年代倫敦，
卻有一些「意想不到」的發現。
艾德格懷特大多數的電影都有喜劇成分，而這次的恐怖片無疑是一個非常不同的挑戰。
不過因為他本來就是個視覺系的導演，喜歡用畫面說故事，以及他電影中無法忽略的節奏感。
而恐怖片最重要的就是用畫面來營造恐懼，就看他這次怎麼發揮了。
(而且這部又有我的女神安雅)

每個人心目中最愛的007可能都不一樣，但是對我來說，答案就是丹尼爾克雷格。
《生死交戰》將會是他的最後一部007電影，
在拍完上一部之後他說過「我寧願尿出玻璃碎屑也不願拍下一部007」，
這部讓他回歸顯然是有非常好的原因，對我來說這個原因就是導演凱瑞福永。
作為影集《無間警探》以及《狂想》的主創，他無疑是007史上最有風格的導演。
加上電影中出現的女性00號幹員，這部電影無疑會非常突出
但是從預告中也能看出某些成分也回歸了老派007電影較為...奇特的設定。
究竟我們會怎麼跟這一代詹姆士龐德說再見呢?
答案即將在四月...
因為［redacted ］，在11月揭曉。

終於進入了前三名，第三名的電影是《紐約高地》
沒有錯，我超愛音樂劇，更是超級沉迷林‧曼努爾‧米蘭達的《漢密爾頓》，
兩年前去紐約的時候還有看現場演出。
這部電影是根據他的另一部同名音樂劇改編，講述一個以拉丁裔為主的社區的故事。
說真的，裡面的音樂真的很好聽，你去看一下預告就會知道我在說什麼了。
而且在《貓》之後，我需要有電影療癒我對音樂劇的陰影。

來到第二名，到現在一定很多人在想怎麼沒有「那部」電影?
沒有錯，今年第二值得期待的電影就是克里斯多福諾蘭的《天能》，
這次他又來玩弄時間了，正著玩，倒著玩，坐著玩，還是八仙好玩。
似乎是講述一個能夠操控時間的組織?沒有人知道，諾蘭的電影總是這麼神秘。
之前我在看《猛禽小隊》的試片的時候有看到這部電影的五分鐘完整片段，
是特種部隊到一個音樂會裡拯救人質...大概吧
在看了五分鐘之後，我還是不知道這部電影在幹嘛，只知道我高潮了好幾次。
不過這次的配樂不是漢斯季默就是了，他跑去幫007配樂了，
換來的是《曼達洛人》和《黑豹》的配樂家路德維克約蘭松，
(對我來說勝過漢斯季默)

最後，來到了第一名，
我最期待的電影，當然就是花木蘭。


真正的第一名史上卡司最強的電影，集合了漫威、DC、星際大戰、不可能的任務系列的眾多演員，
加上近年來最強的科幻電影導演，改編公認史上最難改編成電影的小說之一。
這部電影是...
另一部影片的話題了，因為那部電影實在有太多可以講了。
想要知道到底是哪一部電影並且看到更多影片的話請別忘了訂閱並且按下小鈴鐺，
我是超粒方，我們下部影片見!

Antlers
New Mutants
No Time to Die
Swallow
Antebellum
The Woman in the Window
The Green Knight
In the Heights
Tenet
The French Dispatch
Malignant
Last Night in Soho
Mank
Raya and the Last Dragon
The Last Duel


 還可以在哪裡找到我:
FB: https://www.facebook.com/tessereq
twitter: https://twitter.com/TessereQ
twitch實況台:http://www.twitch.tv/chantienchiu

=====================================



超粒方 超立方

#永恆族 #Eternals
《永恆族》Eternals是漫威電影宇宙的第25部作品
主要源自1976年7月出版的
永恆族漫畫The Eternals #1 (July 1976)
創作者為傑克·科比Jack Kirby一個人
曾經畫出像是美國隊長、雷神索爾、綠巨人浩克
驚奇四超人等等無數超級英雄角色
在他的畫筆下這些人物鮮活地躍然於紙上
有美國漫畫藝術大師、國王The King的稱號
永恆族的電影將在2020年11月份上映
喜歡看超級英雄電影的朋友敬請拭目以待

(1)天神族Celestials 00:37
(2)人類與不朽族Deviants 01:37
(3)蒂娜Thena 02:56
(4)伊格瑞斯Ikaris 03:11
(5)金格Kingo 03:59
(6)法斯托斯Phastos 04:18
(7)水精靈Sprite 04:24
(8)馬卡里Makkari 04:35
(9)瑟西Sersi 04:46
(10)阿賈克Ajak 04:57
(11)馬東石遺忘者Gilgamesh 03:45
=================================================
All videos on my channel are only used for commentary.
Copyright Disclaimer Under Section 107 of the Copyright Act 1976, allowance is made for "fair use" for purposes such as criticism, comment, news reporting, teaching, scholarship, and research. Fair use is a use permitted by copyright statute that might otherwise be infringing. Non-profit, educational or personal use tips the balance in favor of fair use.

L.B.C. / 喇叭嘴愛裝熟 fb : https://www.facebook.com/TheLaBaConnection
博客來購買網址 : http://www.books.com.tw/exep/cdfile.php?item=0020175172

西岸嘻哈 x 多重族裔 x 台灣文化的完美融合
獨立嘻哈音樂圈名廠How We Roll Music年度力作
頑童/MJ116、Gordon、英宏、Juzzy Orange、Barry、Shian、Jayson、PG、Schizyway一字排開聯手跨刀推薦

L.B.C.(喇叭嘴愛裝熟)首張大碟「從之前到現在」現正熱賣中
「變了不多 / We Still feat. 英宏」MV為夢想奮力一搏，購買請洽全台各大唱片行、博客來、各大數位平台

藝人介紹：
成軍於 2005年夏天，L.B.C.成員包含了大頭 aka Da Dealer(rapper)，巧克力aka ChocoLAte(rapper)，艾琳 aka Irene(Vocal)，茫去 aka Drunkey(rapper，vocal)四位，自然隨性的嘻哈音樂中帶著滿滿自信與歡愉，是台灣少數以西岸的G-Funk曲風作為主要音樂風格的嘻哈組合，成員由阿美族、排灣族、滇緬移民第二代、漢族結合而成，多族裔的背景，就像是個小聯合國一樣豐富有趣，也因為這樣的背景，讓團員們都能透過自身的文化養分，貢獻出不同的音樂特色，甚至使用自己的族語創作，讓原先充滿洋味的嘻哈音樂，得以附帶上台灣這塊土地的庶民文化及本土意涵，與許多一味模仿國外特色，失去自身風格的嘻哈歌手大相逕庭，L.B.C.在兩者之間取得了完美又幽默有趣的平衡點。

多年堅持一路向西「變了不多」
「變了不多」的曲名，是對同屬2013年發行，人人有功練旗下鬼才歌手「小人」的「小人國」專輯中聚集大支、熱狗、J Wu等等教父級人物的合作單曲「變了好多」致上敬意，雖說只有一字之差，字義上可謂天壤之別，但先不論詞意，兩首歌曲一樣都以不同的角度，來描述對hip-hop音樂的熱愛。

小人的「變了好多」是在描述音樂人與時俱進後身心上多重面向調整的心路歷程，而L.B.C.的「變了不多」著重在多年以後仍然堅持製作西岸嘻哈音樂的文化苦旅，全能的音樂人英宏為了L.B.C.獻出talkbox絕技與帥氣西岸曲風beat，Drunkey流暢的排灣族語饒舌，是繼多年前達悟族的「鐵虎兄弟」後少見的原住民驕傲，而巧克力與大頭有如對話式的verse交叉呈現，不論內容的誠懇程度、flow的變化、拳拳到肉的情緒表達，精彩絕倫，MV導演更是請到拍攝「無局少年」的尹國賢(G蛋)在繁重的工作排程中卡出檔期再次出山，「有機」團隊更全力相挺，將後製特效的質感拉抬到全新的等級，一切的努力，就是要為了要呈現給每一位觀眾L.B.C.團員們第一次聽到Dr. Dre & Snoop Dogg在90年代初期發表的永恆西岸經典"Nothing But A G Thang"時的純然感動，是的，至今已經20多年了，西岸嘻哈音樂也從當年的全球制霸逐漸式微，但是L.B.C.對於西岸嘻哈音樂的熱愛還沒停，數十年來依舊「變了不多」。就像我們常說當我們長越大，做夢的勇氣就越小。但夢想並沒有因此變得更困難，我想只是住在我們心中的那頭怪獸越來越巨大。因此我們恐懼、怕面對、怕失敗、甚至怕被它吞噬。 但我們都忘了"在夢裡我們不曾受過傷，如果有，最嚴重的不過只是回到現實罷了"

變了不多 / We Still feat. 英宏 鈴聲下載代碼822691

各家下載方式如下:
中華電信700來電答鈴 手機直撥700→按4輸入歌曲簡碼
台灣大哥大803行動達鈴 手機直撥803→按4 輸入歌曲簡碼
威寶700來電答鈴 手機直撥700→按4 輸入歌曲簡碼
亞太560來電答鈴 手機直撥560→按2→按6 輸入歌曲簡碼
遠傳900來電答鈴 手機直撥900→按4 輸入歌曲簡碼

Credits:
詞: Da Dealer, ChocoLAte, Drunkey, and 英宏
曲: 李英宏
Creative: Gavin Yin
創意: 尹國賢
Director: Gavin Yin
導演: 尹國賢
VFX: Hi-Organic
特效: 有機
CG Director: Jiabay Heh
特效導演: 賀嗣舜
Assistant Director: Kamzo Liu
副導: 劉安儒
Producer: Lee Spinkee
製片: 李才育
Art director: Manbo Key
美術: 登曼波
Editor: Gavin Yin
剪接: 尹國賢
Colorist: Gavin Yin
調光: 尹國賢
Styling: Gavin Yin
造型: 尹國賢
Camera: Kenny Chigga
攝影: 陳立維
1st Camera Assistant: Max
攝大助: 靳家豪
2nd Camera Assistant: Yun Sen Lin
攝助: 林永森
Lighting: Angen Yung
燈光: 楊景浩
Lighting Assistant: Jason Lee
燈助: 李培瑋

Special Thanks:
Andrea Lin, Jennifer Wang, RPG, Susu, Tower da Funkmasta, WeiWei, Xiang Wang

導演: 尹國賢 (Ｇ蛋)
FB: https://www.facebook.com/gavin.yin
Wedsite: http://gavinyin.com/

How We Roll Music fb：https://www.facebook.com/howwerollmusic
亞神音樂娛樂fb：https://www.facebook.com/AsiaMuseEntertainment