天氣漸漸冷了, 開始有愈來愈多客人會詢問古玫瑰精油的問題
是否會太油? 是否會太悶?是否會長脂肪球?
以下是我們公司新人的試用文, 她第一次使用古玫瑰精油, 沒想到居然還改善了她早上眼睛水腫的問題, 整張臉都緊了
好開心~~
以下是她的試用心得~~
33歲女性上班族,敏感+混和性膚質
看診時醫生說我雌激素過少..才會出現月經遲來量少.焦躁易怒跟睡眠品質差的狀況…..
大家應該也知道,當有上述身體狀況出現時,皮膚狀況也好不到哪去吧…
臉頰乾燥黯沉粗糙,,眼下細紋明顯, 斑的顏色也加深了,睡不好心火旺額頭下巴也頻長痘~
但….總不能每個月都靠藥物來平衡荷爾蒙吧~
我開始使用精油之父葦柏納教授嚴選龜毛製作出來的天然古玫瑰精油原液來試試
(成分萃取的挑剔與製作過程的龜毛程度是連我這處女座都臣服的,另本身膚質對化學香精,防腐劑過敏,一試就知道產品是否天然)
眼週肉芽是我人生中的困擾之一, 本來看到「精」「油」讓我有點擔心
沒想到細緻的精油質地,0.01秒的吸收速度,即使用在眼週,完全沒長任何一粒肉芽喔!!!
我的意外小收穫~早上起床不再泡泡眼,眼下取而代之的是一種緊緻拉提平滑的感覺^^
每天早上起床我的眼周必定水腫(無論前一天睡前渴死還是狂喝水)…症狀都一樣,很像掛2顆小小水袋在臉上,
後來才知道,原來玫瑰去水腫的效果也一流~~怎麼那麼好~~
話說玫瑰精油有回春的功效?
女人體內雌激素足夠了,荷爾蒙達到平衡後,除了情緒上的改變外,漸漸會減少斑點細紋的產生,皮膚會變得緊緻光滑白晰,經期也會跟著順暢~
玫瑰精油本身不含雌激素,原理是能激發女性自身的荷爾蒙分泌,增高體內雌激素水平,是有平衡調理荷爾蒙的作用。當身體在接受這些物質時,全身的各種神經傳導物質與荷爾蒙都會受到影響,進而身體會去做全體荷爾蒙的平衡與調節。
而玫瑰濃郁的氣息,能夠作用於神經系統,調節腎上腺皮質的分泌;
撫平情緒,提振精神,舒緩潛在的緊張與壓力,釋放一種使人快樂的荷爾蒙Dopamine(多巴胺)。
甚至可以幫助女性度過產後憂鬱症,更年期等狀態下的情緒低潮期。
而除了全臉,記得脖子胸前淋巴處都可以帶到喔~
更多產品介紹 http://goo.gl/8ilvfP
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過3,430的網紅澎遊誌【XieAerial】,也在其Youtube影片中提到,看完記得 【 留言💬 訂閱🔔 點讚👍 分享🔗 】 演算法才會讓更多人看見我的作品🙏🙏🙏 攝影師拍片很辛苦Der~~😶😶 繼續往下滑 ⏬ 我準備了 ㊙️ 詳細的路線資訊 ㊙️ ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 【 奇萊南華 𝑪𝑯𝑰𝑳𝑨𝑰 𝑴𝒐...
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水袋 第 一次使用 在 營養師愛碎念-孫語霙營養師 Facebook 八卦
【我的行李箱有沒有超美!! 適合女生、國內旅遊的✨ Nasaden Luggage輕巧美型行李箱】
這一兩年由於疫情的關係,已經很久沒有出國旅遊,倒是趁這個機會,探索了不少台灣本島和離島景點;由於工作的緣故,有時候到外地演講,也會順便安排二天一夜的輕旅行。
這次去嘉義工作,剛好遇到Tommy一歲生日,決定這趟去嘉義之旅順便帶上他,很多朋友說:「帶狗狗去旅遊,就像帶小孩出門一樣累」,要我先實習小孩出生後的日子。
話說的一點也沒錯!除了大人自己的行李加上毛小孩的用品,東西可真不少,好險我有超美的NaSaDen行李箱當我的最佳旅伴,除了收納空間足夠、用品可以收納的井然有序之外,美麗的圖騰也讓我的心情輕鬆愜意起來!!
由於經常出差和旅遊的緣故,我是行李箱的重度使用者,過去有許多使用劣質行李箱的經驗,像是輪子很卡、箱子太重、收納空間不足外、拉鍊不順,還有顏色太大眾和其他乘客撞款找不到行李…(超慘)。
一但使用過NaSaDen行李箱真的回不去了!
#輪子滑順,360度都沒問題
推行李箱最怕遇到的就是輪子不滑順,在柏油路上不斷發出”扣摟扣摟”的聲音,卡在凹凸不平的道路上,真的很尷尬。
NaSaDen行李箱使用360度超靜音萬向輪,第一次使用時,就感覺到前所未有的滑順,輕輕一推,行李箱就會順勢往前滑,非常省力,在安靜的高鐵車廂裡,滑動幾乎無聲,不驚擾其他乘客。
#多層次收納,行李井然有序
不得不說,NaSaDen行李箱真的很適合女生和媽媽!
左右層都有雙U行收納內裡,衣服雖然體積大,但收納在隔層裡可以壓縮至最小,配合防水袋和其他隔層,可以將保養品、衛生用品、小飾品收納整齊,找行李非常方便。
#行李箱極輕,26in只有3.8kg
收到行李箱的時候,我嚇了一跳!這麼大的包裹,竟然…這麼輕,我自己一個人一手扛上樓沒問題,當然裝了行李,會增加重量,但比較起來,還是比傳統行李箱輕盈很多,遇到樓梯、溼地板,女生一人手拿起行李箱也不會有問題的。
擁有一個兼具美感與實用性的行李箱,是外出的神隊友、神旅伴,比起肩背包,行李箱可以減少肩膀的負擔,收納衣物、用品和伴手禮也可以更佳有秩序,未來,我也要帶著NaSaDen行李箱去住月子中心、去旅遊、去探索更多未知的風景!
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水袋 第 一次使用 在 越野精靈-郭晶晶 Facebook 八卦
享樂草嶺古道健行團🎉🎉🎉
期待已久的爬山日到了,終於可以把悠斗放在安全背包裡,同時還可以多裝幾片尿布🤣、水袋與補給上山。
謝謝Jeremy(悠斗爸)送給我們這份大禮🎁
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這是我「第一次使用這背包」揹悠斗上山,不然以往都是用簡易型揹帶就去爬山了,團員們一看到,全部被這在外顧形象的小傢伙給吸引了,(悠斗見人就笑😄真受不了,呵呵~)
剛上山時有點小飄雨
我拿出了伸縮防蚊帳,稍微擋住悠斗的頭頂不被細雨而淋濕(有防潑水)
整趟下來,還很擔心會脫隊
謝謝麗莎在隊伍後面壓隊
不然我應該也跟不上大家的腳步吧!🤭
第二次爬草嶺古道
心情大不同
天氣也不同
一開始從貢寮火車站出發
經過前段的產業柏油路後
終於到達登山口了
幸好走柏油路時有Eillen幫我揹
不然當我走到這兒時
我想已經腿軟了吧!😱
看到不斷往上的石階路
因為下過雨後
特別潮濕,青苔特別多
所以一步一腳印的慢慢走
不過還好大家的陪伴
在慢步行走聊天之下
我順利的爬完了今天的行程
這裡充滿綠意盎然的山景
有綿延不斷的芒草群
充滿歷史悠久的古蹟與文化
還可以欣賞到龜山島
適合愛爬山的人來輕鬆健行哦!
————————————————————————
By the way
對於新買的背包,悠斗可以很安穩的坐在裡面,有安全帶可以扣著,讓我很放心
再來是我可以帶自己的補給與水袋在爬山時做補充。
團員們紛紛猜測這樣應該有15公斤,我是不敢相信,心想:怎麼可能!?
(因為極少有負重爬山的經驗,所以才會有如此反應~)
可我爬完下山後,一直在思考🤔
去查了一下背包本身重量+悠斗體重+1L水袋+三根香蕉+一袋番茄等,確實有12-13kg喲!
(有人需要因比賽做負重練習嗎?悠斗可以租借給你揹,哈啊🤣)
感謝麗莎的開團
小道的帶領
團員們彼此認識與交流
希望下次有時間能在與大家一起爬山。
🧚♀️ 更多新的動態在 IG小精靈:https://reurl.cc/R3OEZ
#草嶺古道
#悠斗就是狂
#跟著媽咪去爬山part10
水袋 第 一次使用 在 澎遊誌【XieAerial】 Youtube 的評價
看完記得
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【 奇萊南華 𝑪𝑯𝑰𝑳𝑨𝑰 𝑴𝒐𝒖𝒏𝒕𝒂𝒊𝒏𝒔 】未完待續篇
這次的負重含公裝達20Kg ( 裝備資訊最下面可以找到 ),正常來說不需要背到這麼多東西,主要是多帶攝影器材 ( 6.5kg ) 食材 ( 2kg ) ,訓練自己的負重能力,正常這行程不需背到這麼重。
夜晚我們在看天池紮營,陡升1公里背重裝走真是走到不要不要的,日落後的高山溫度下降非常的快,半夜溫度大約到0~-3度,還好有特別準備保暖不然肯定冷到睡不著,低溫同時對拍攝器材也是一大考驗 ( Gopro直接掛點 ) ,結果隔天還是無法順利拍攝,大家的腳程與預計時間有落差,導致光被八表、著名的黃金大草原都沒看到,只好留著下次補考再來拍攝。
這次兩天一夜走34公里路程,感覺走完後整個人像NPC角色吃了經驗果實升好幾等級,這也是我第一次使用節目製作方式的拍攝剪輯,希望大家會喜歡。雖然有遺憾,但每一次的登山都能更加認識自己的極限,奇萊南華篇下篇預計將拍攝南華山、奇萊山周邊路線。
如果喜歡我的影片希望能給予我支持,留言點讚 👍 分享 🤝。
登山拍攝 📷 從來不是容易的事情,歡迎不吝建議,謝謝您觀看。
🥾 【 行程 】
第 1 天 | 台北 - 台中 - 屯原登山口 0K - 雲海保線所 4.5K - 天池山莊8.6K - 看天池1K(紮營)
第 2 天 | 看天池 - 奇萊南峰2K -看天池2K - 南華山1.4K - 看天池1.4K - 屯原登山口14.1K
總路程 34 km
總負重 20 Kg
🗺️ 【地理資訊】奇萊南華 𝑪𝑯𝑰𝑳𝑨𝑰 𝑴𝒐𝒖𝒏𝒕𝒂𝒊𝒏𝒔 🚗
⛰️ 奇萊南峰 / 海拔 3,358 m
⛰️ 南 華 山 / 海拔 3,184 m
📍 【地圖定位】𝗚𝗼𝗼𝗴𝗹𝗲 𝗺𝗮𝗽
✒️ 屯原登山口 | https://goo.gl/maps/w5k3PqR91dUPxjDP7
✒️ 奇萊南峰 | https://goo.gl/maps/aHdwGPadQwHEoxhs6
✒️ 南華山 | https://goo.gl/maps/cywb7ab1pYZrxrvL8
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
🎛️ 【裝備列表】
⭕️【健行裝備】
攻頂包 / Natrehike 20L
登山包 / Natrehike 70L
背包防水罩/Natrehike | 下雨溼氣重時使用
登山杖/Natrehike | 減輕腳部承重負擔
頭燈/FORCLAZ | 夜晚出帳、健行使用
加掛腰包 | 提供額外空間攜帶隨手物品
⭕️【穿戴衣物】
頭部 | 遮陽帽/毛帽
手部 | 保暖手套
衣服 | 外層 | GoreTex外套(防風防水透氣)
| 中層 | 刷毛外套+長袖刷毛上衣
| 底層 | Airism輕盈涼感衣
褲子 | 短褲(外)壓力褲(內)
腳部 | 羊毛襪 /防滑Gore-Tex登山鞋
⭕️【 糧食】
補給水(水袋) 2000cc (不含公水) / 行程結束剩1000cc
溫水/保溫瓶 700cc | 上山煮水裝入,保暖身體不失溫
鹽糖 | 防止肌肉疲累、抽筋
能量飲料(RedBull)
花生堅果
巧克力
蘇打餅乾
草蝦仁
鮭魚
五香牛雜
⭕️【 烹煮器具 】
平底煎/RHINO
爐頭
瓦斯罐
料理夾
⭕️【 過夜裝備 】
帳篷(地布)/NH雙人騎行帳篷
睡墊/FORCLAZ
睡袋/BlackIce G1000
露營燈
⭕️【 救生裝備 】
鋁箔毯
扣環式指南針
哨子
緊急醫療包(面速利達母/OK繃)
⭕️【 攝影器材 】
空拍機 Mavic Air 1
空拍機 Mavic Air 2
運動相機 Gopro 8
微單眼相機 Sony Nex C3
手動鏡頭 Contax Zeiss G45
手動鏡頭 Contax Zeiss G90
🎞️【其他影片】https://reurl.cc/lVYLlA
⚠️【關於技巧與裝備請斟酌參考】
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🎵 Track Info
Rogers & Dean - No Doubt [NCS Release]
Music provided by NoCopyrightSounds.
Download / Stream: http://ncs.io/NoDoubtYO
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➤ 0:00 開頭/前導 | Intro
➤ 0:41 出發前準備 | Preparing
➤ 1:48 前往會合點 | Meeting
➤ 3:39 屯原登山口 - 雲海保線所 | 0K - 4.5K
➤ 8:44 雲海保線所 - 能高瀑布 | 4.5k - 12.5K Waterfall
➤ 12:38 天池山莊 | 13.1K Taianchi Lodge
➤ 14:03 天池山莊 - 看天池 | Taianchi Lodge 13.1K - Vernal pools 14.1K
➤ 15:30 野營晚餐
➤ 15:46 日出/第二天
➤ 16:36 結尾/空拍
#奇萊南華 #能高越嶺 #XieAerial @澎遊日誌【XieAerial】
水袋 第 一次使用 在 【戶外豆知識】吸管水袋多久保養一次?該怎麼保養你知道嗎 ... 的八卦
影片時間軸------0:00 Intro0:12 Osprey 吸管 水袋 0:25 Hydrapak Force 可翻洗隔熱背包 水袋 0:44 Osprey 吸管清洗1:30 CAMELBAK 水袋 清潔錠1:44 水袋 ... ... <看更多>
水袋 第 一次使用 在 水袋要如何清洗????? - Mobile01 的八卦
小弟第一次使用水袋但是清洗2.3次也有曬過太陽. ... 我通常水袋只裝開水而已,其它有含糖的飲料一律放在另一個水壺裡這樣水袋清洗,我就用自來水沖一沖,反過來放,放 ... ... <看更多>
水袋 第 一次使用 在 Re: [問題] 有人會用水袋喝水嗎? - 看板bicycle - 批踢踢實業坊 的八卦
之前有買來用一陣子,看到這個標題順便分享一下經驗
水袋這東西,之前是想都沒想過
由於15年有三、四個月,每日日常就是出門70K~140K(詳可見fitness板)
就是之前在本版比較頻繁發遊記文那陣子
每一趟至少都備2水(1L*2)
一開始都抓不到一個節奏,但經過幾趟的訓練,已經知道自己什麼時候會需要喝多少水
每一趟結束前都差不多可以喝完
這個size的容量不可能裝在車上,所以都還是背包出門
大概這樣跑了兩個月左右,其實也挺習慣了
--
我老家在彰化
有一次去台中的咖st口,旁邊有一家皮卡丘,就順便進去逛了一下
買了幾條車胎,然後好像是在跑步用品,還是登山那邊看到水袋
這啥毀?
看了一下說明,恩恩喔喔這樣啊
就買了
--廢話連篇的前文結束--
實際心得
"冰的要怎麼弄?"
我當時想到的第一個問題,因為一但解決這個問題,往後的每一趟都可以很愜意
-整個丟進冷凍?
不妥,長期這樣反覆會不會壞掉難說,而且退冰又要一段時間,退冰期間沒得喝
-先把液體放進去,冷藏?
也不洽當,畢竟還是背包,貼著身體大概不用一小時就回溫了
最後的結論是,有一個產品叫做冰袋
洗乾淨之後丟冷凍,要用的時候,再拿出來丟到裝好液體的水袋裡面
嫌不夠冰,可以一次用兩個
好洗,反覆使用,回溫慢,良解
從此以後每一趟都有冰的可以喝了喔喝喝
--
後來我網拍找了一些其他的水袋,設計都大同小異
主要的差異就是水管連接喝水口的機構,開關的容易程度、清洗的容易程度
最後是價格及容量
考量點大概就這些
接著就是,有些人會想說需不需要買專用的背包,我的理念都是能土炮就不花錢
那幾個月我出門也只是背墨綠包,水袋丟裡面,還有餘裕裝其他東西
然後拉出水管,沿著背袋,要固定的地方用綁腿繞兩圈半,了事
能固定就好,好拆好裝,平時就讓它垂在肚子附近無妨
要喝就拿起來,塞到嘴裡
不用轉瓶蓋,不用拿著,頭也不用抬起來,也不用歪一邊,喝完也不用放回去
手唯一的動作就是拿起來,塞到嘴裡就能放手了
咬下去,喝水,鬆口之後就不用管他了,完
實用上,大概兩、三次就能抓到一個習慣
用久了就很直覺,你知道怎麼咬他會有最大的出水量,怎麼吸還能一邊保持呼吸
(???)
--
接著是這個用品最大的問題
清洗
每次用完他都要徹頭徹尾的洗乾淨
舉凡1.水袋內部 2.水管 3.吸頭
1還好,拿去浴室用蓮蓬頭沖就好了
2尼說說看要怎麼辦 =3=...
也不想每次都把他吸管拔下來
最後結論還是洗1的時候,趁裡面還有水,用手把吸口按開,讓他流或是用嘴吸
洗得乾淨嗎,我想是否定
不過我每天都在用,流水不腐,就算我沒洗乾淨也還沒什麼大問題
反正幾小時之後就又要使用了
但是如果長時間不用,又沒洗乾淨就收起來了
下次看到他的時候必然是整個管子+吸口都發霉
所以要不就是徹底洗乾淨
不然就是,別裝飲料
優點跟缺點大致是這樣
所以基本上不帶背包出門的人,這也是不會考慮的用品
我是習慣騎車有包包,從開始騎車至今都是如此,所以也沒什麼妨礙不妨礙、重不重的問題
帶什麼東西都方便,能調整自己的方案都可以少花錢
工具罐,丟包包
鑰匙手機錢包,丟包包
小補給的巧克力跟羊羹,丟包包
每多一份負重都是自我的體能修練,習慣了自然也沒什麼
平時自我練習也不是騎比賽,除非那一趟出門就是有指標性成績的特殊意義
我才會輕裝上路,不然有個包永遠方便很多
"人"永遠都是最容易調整的裝備
回到頭來,究竟是減輕體重容易,還是多花幾千塊錢減少裝備幾g容易
當時我從85公斤騎到59公斤,很開心也很充實
裝備上不花半毛錢,爬坡也容易許多了
相反的,"人心"永遠是最難調整的裝備
--差點忘了這篇是討論水袋--
如果有想玩玩看的
網拍找找都有很便宜的價格
使用次數,我當時每天用也沒什麼大問題,基本上除非袋子破掉,或是發霉
不然這東西...很難壞吧
--
當年我爬文看到有比較極端的方法是,每次用完,整組都用滾水煮一次
是...沒錯啦...
有點太搞肛就是了 =3=...
本文完
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.163.38.176
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/bicycle/M.1494515569.A.618.html
改了改了,打到一半斷線差點QQ,第一次使用暫存檔回錯文了XDD
※ 編輯: Triedge (1.163.38.176), 05/11/2017 23:20:44
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